Preguntas de pacientes (10)

  • Llevo dos meses yendo a un psicólogo, por nerviosismo , ansiedad, estoy mucho mejor , pero sigo teni

    Llevo dos meses yendo a un psicólogo, por nerviosismo , ansiedad, estoy mucho mejor , pero sigo teniendo nerviosismo, tengo que tomarme un lorazepam diario, mi pregunta es si con los ejercicios que hago se me quitarán del todo ,sin pastillas

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Ángeles Fernández Nieto

    Es interesante tener en cuenta el tipo de ansiedad que padece, pero si el abordaje psicológico lleva meses en su intervención seguro que va a mejorar su calidad de vida y le proporcionará herramientas conductuales para que pueda gestionarla con garantías de mejora en su calidad de vida. El hecho de que usted haya elegido un abordaje psicológico también implica en que cuenta con poder ir abandonando de forma progresiva y con ayuda de su psquiatra la medicación. Los profesionales le orientan del momento adecuado y los pacientes acompañan el proceso con su actitud y ánimo para progresar y añadir objetivos de mejora. Un saludo y ánimo en elproceso de rehabilitación.


  • Llevo años con alti-bajos de depresión y ansiedad. Tomo Tranxilium 5mg y 1/2 Orfidal por las noches.

    Llevo años con alti-bajos de depresión y ansiedad. Tomo Tranxilium 5mg y 1/2 Orfidal por las noches. Ahora he recaído y mi vida es un infierno pero soy incapaz de tomar el Escitalopram que me mandó el psiquiatra. Tengo hipocondria y leer el prospecto me echa para atrás. El psiquiatra piensa que las tomo. También voy al psicólogo. Como puedo perder ese miedo a los efectos secundarios?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Ángeles Fernández Nieto

    Has tomado la decisión adecuada y estás en manos de los profesionales adecuados, es conveniente también que sigas las indicaciones que ell@s te recopmiendan, sea medicación o indicaciones terapéuticas para que el enfoque multidisciplinar tengan los efectos oportunos.


  • Hola, me preguntaba si el consumo de alcohol podría producir esquizofrenia o trastorno bipolar.

    Hola, me preguntaba si el consumo de alcohol podría producir esquizofrenia o trastorno bipolar.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Ángeles Fernández Nieto

    El consumo de alcohol de forma excesica produce alcoholismo.como. El consumo de otro tipo de drogas puede llevar a desarrollar un trastorno psicótico por consumo de tóxicos, que conlleva un cuadro sintomático de alteraciones cognitivas, físicas y psiclógicas que imposibilitan para llevar una vida sana y saludable también con respecto a la salud mental.


  • Después de enterarme sobre la infedilidad supuesta

    Después de enterarme sobre la infedilidad supuestamente puntual de mi pareja (15 años) no consigo recuperarme y alejar de mi cabeza las dolorosas imágenes ....y sobre todo o me creo que edto me está pasando...

    No se como superarlo...

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Ángeles Fernández Nieto

    Cada pareja tiene sus códigos de conducta, lo que para un@s es insuperable para otr@s es una anécdota pasado el tiempo. Si ya ha pasado un período de tiempo significativo y todavía sigue siendo un problema en la convivencia, debería de consultar a terapeuta de pareja y tratar de gestionar esta situación.


  • Terapia focalizada en las emociones

    Buenas tardes, alguien podría decirme ¿Qué es la terapia focalizada en las emociones?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Ángeles Fernández Nieto

    Es una terapia en la que las emociones se convierten tanto en una herramienta como dejan de ser un inconveniente para gestionar situaciones delicadas o de conflicto, en las que en ocasiones se convierten en bloqueantes de la conducta. Es decir sentir no tiene por qué ser un problema.


  • Llevo con mi pareja desde los 17 años ahora tengo 43 años y tengo una niña con 5 añitos y me ha dicho

    Llevo con mi pareja desde los 17 años ahora tengo 43 años y tengo una niña con 5 añitos y me ha dicho que tiene los sentimientos liado y que está enamorada de otra persona 10 años mayor que ella y dice que no puede echarlo de su vida que a mi me quiere y no quiere hacerme daño yo la quiero con locura

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Ángeles Fernández Nieto

    A pesar de que las crisis en las relaciones de pareja no son extrañas después de unos años de convivencia, conviene reflexionar sobre la diferencia que existe entre el amor y la costumbre, para que eso no de paso a la rutina. Cuando una persona se ilusiona con otra es que la relación que tiene deja de ser ilusionante y con déficits que pueden ser de distintos tipos. Es aconsejable consultar con un profesional que oriente sobre los distintos problemas por los que puede estar atravesando la pareja para poder canalizar las posibles soluciones.
    Espero haberle ayudado. Un saludo.


  • Siempre sufrí maltrato físico y psicológico desde temprana edad. Aún tengo problemas de control de

    Siempre sufrí maltrato físico y psicológico desde temprana edad. Aún tengo problemas de control de carácter impulsivo. a veces tengo pensamientos suicidas, ¿Que debo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Ángeles Fernández Nieto

    En las circunstancias que relatas debes de pedir el asesoramiento de un profesional y posiblemente comenzar una terapia. Aconsejo terapia cognitivo/conductual, con la que se obtienen muy buenos resultados en cuanto a la gestión emocional.


  • Me gustaría saber si hay algún tratamiento para curarlo la enuresis.

    Me gustaría saber si hay algún tratamiento para curarlo la enuresis.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Ángeles Fernández Nieto

    La enuresis puede ser tratada con terapia y la cognitivo/conductual tiene muy buenos resultados. No debemos normalizar el hecho del que el niñ@ se haga pis en la cama, ya que tiene que darse cuenta de que es un problema que se puede solucionar y aumentará su calidad de vida y facilitará su integración social.
    Una de las herramientas de primera intervención es el caledario seco. Un sistema de recompensa a corto plazo, en el que el ñiñ@ toma conciencia evitando el castigo, de mantener limpia la ropa de su cama y asumir tareas que tienen que ver con ello.
    También es importante que antes de dormir el ñiñ@ esté en lo posible relajad@ y no ingiera mucho líquido o alimentos líquidos en horas cercanas a la de irse a la cama.
    La familia también ha implicarse en reformar toda una serie de pautas que hay que reconstruir en torno a la propia enuresis


  • Uso pañales por gusto, puedo estar enfermo?

    Uso pañales por gusto, puedo estar enfermo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Ángeles Fernández Nieto

    Entiendo por tu pregunta que te da tranquilidad llevarlos (por gusto), pero ¿no te plantea ningún problema ni dificultad?, ¿te permite hacer o desarrollar con facilidad todas aquellas actividades que puedas llegar a desear?. Se ha convertido en un hábito sobre el que ya no eres consciente y estas u otras preguntas en esta dirección ya no las consideras. El acudir a un profesional te puede ayudar a hacer estas u otras reflexiones, una vez que se descarta de tu respuesta que no hay origen orgánico en el uso de pañales.


  • Uso pañales por gusto. ¿Esto es una enfermedad?

    Uso pañales por gusto. ¿Esto es una enfermedad?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Ángeles Fernández Nieto

    Buenas tardes. Supongo que es más comodidad que enfermedad. A los niñ@s hay que ayudarles a controlar esfínteres. Debemos de crear hábitos en los que no se sientan acosados o presionados, pero también sientan la necesidad de ser autónomos y dar respuesta ell@s a sus necesidades, siendo más autónomos e independientes, aunque a veces este trabajo resulte pesado para ell@s y para nosotr@s.
    Herramientas como el calendario seco, los baños templados antes de irse a la cama y restringir los alimentos líquidos por la tarde ayudan a implicarse en la tarea y ordenar sus costumbres. Es una disciplina en la que tenemos que colaborar, pero ell@s tiene que entender y asumir.
    Espero haberle ayudado.


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