Preguntas de pacientes (74)

Desde pequeño he tenido ansiedad pero jamás he tenido esto, hace ya un par de años tuve pensamientos intrusivos de hacerme daño a mi y a otros, jamas habia tenido estos pensamientos y eso me asusto mucho ya que no sabia por que pensaba eso, pensaba que estaba loco y cometí un error, entre en un bucle…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La ansiedad es un toque de atención del propio cuerpo que nos avisa de que algo no le gusta. Si la tienes desde pequeño, es posible que haya ido aumentando o modificándose hasta llegar a lo que estás pasando... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Tengo una vida sexual bastante activa con mi esposo. Llevamos casados 4 años y 10 años de relación y aunque la frecuencia con la que mantenemos relaciones ha disminuido un poco, considero que nuestra vida sexual es sana y bastante buena. El sale solo con sus amigos y yo no tengo problema, ni siquiera…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Quizás te has podido asustar por algo que hayas oído por ahí de otras relaciones de pareja. Las infidelidades son muy comunes por desgracia. Las relaciones sexuales son un componente más de una buena... Ver más

Duda sobre Embarazo

Hola! Tengo mucho miedo a quedarme embarazada aunque mi novio usa preservativo. Hace 2 días de empecé mi vida sexual con mi novio y tengo 17 años. Hemos usado condón entonces él eyacula dentro pero tengo muchísimo miedo de quedar embarazada. Cambiamos de postura varías veces pero él se ponía el condón…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! Quedarse embarazada da miedo, por supuesto. Implicaría un gran cambio. Lo que no podemos hacer es alimentar ese miedo. Te animo a que te hagas estas preguntas: ¿Tienes miedo de otras situaciones?... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Buenas noches estaba casada y he tenido una infidelidad con alguien donde havia mensajes picantes.Intente tener relacion con esta persona y no pude y me retire.He seguido unos años más con mi marido pero lo nuestro no funcciona y nos separamos.Me enamore de un compañero de.trabajo que resulta que era…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Siento mucho que estés pasando por esto. Es tu palabra contra la del otro. En las relaciones de pareja, lo que tenga que ser, será. Te animo a que te centres en ti misma, cuidarte, marcarte retos,... Ver más

Duda sobre Depresión

Buenas noches, una persona que se siente culpable por la muerte de su ex mujer podría superar la culpabilidad sin terapia, un saludo

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. La culpabilidad ante una pérdida es una sensación muy común. Se puede superar sin terapia a no ser que ya esté afectando demasiado a la persona, que no lo pueda gestionar solo. Hemos de darnos tiempo... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Tengo 25 años de casada y acabo de descubrir que mi pareja me fue infiel hace 10 años y que esa infidelidad duró 5 años, el dice estar arrepentido, que hace 10 años dejo esa relación y quiere seguir conmigo, pero no se que hacer

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Enterarte de aquello imagino que debe haber sido un golpe muy duro. Ahora es normal que te cuestiones tu relación con tu pareja, pero eso puede ser bueno, porque podéis poner vuestra relación sobre la... Ver más

Buenos días. A veces tengo la sensación de que todavía no me he encontrado en la vida profesional. Hay días que me entran ganas de empezar algo nuevo, pero no tengo claro lo que me gustaría hacer. Quiero tener tiempo para mi familia, para mi autocuidado y siento que esta frustración está afectando mi…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Por lo que cuentas, analizar tu vida actual en sus diferentes facetas es algo que te aportaría mayor claridad, te ayudaría a marcarte metas y ver de qué manera te diriges hacia ellas. Ese ejercicio te... Ver más

Duda sobre Ensoñación inadaptada (soñar despierto)

Hola, tengo 16 años, llevo imaginando escenarios falsos desde muy chica, la mayoria de las veces en base a novelas que veia. Estuve leyendo las consultas de las personas y me identifico mucho con ellas porque practicamente es como lo estuve experimentando. hace un tiempo descubrí mediante las redes sociales…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Primero que todo, enhorabuena por expresar lo que te pasa y por buscar cómo solucionarlo. La ensoñación excesiva, como tú bien dices, es algo que se entrena y lo suele practicar gente que dibuja... Ver más

Buenas. Tengo 25 años y desde hace un año padezco ansiedad.

Durante el primer mes no sabía que lo que tenía era ansiedad ya que tenía síntomas como náuseas, dolores estomacales, sensación de desmayo, entre muchos más.

Gracias a la psicóloga empecé a mejorar y a controlar…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Los síntomas que comentas pueden ser debidos a la ansiedad, aunque está bien que te hagas un chequeo médico, para descartar. Yo suelo trabajar con mis clientas este tipo de síntomas e intentamos... Ver más

Hola, tengo amaxofobia. Alguna terapia psicologica?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Te recomiendo la terapia de desensibilización sistemática, que es la que se usa para superar cualquier tipo de fobia. Mucho ánimo con ello, porque aunque el proceso puede ser duro, se está en el... Ver más

Autor

Cecilia Díaz Garrigues

Psicólogo

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