Preguntas de pacientes (421)

Entiendo tu preocupación. El TOC puede ser muy desgastante, sobre todo cuando los pensamientos obsesivos se centran en la pareja. Es lógico que quieras pautas concretas para manejar de inmediato las obsesiones... Ver más

Gracias por compartir lo que sientes. Lo que describes —ilusión inicial seguida de ansiedad, agobio y abandono— no es simple “inconstancia”: parece estar ligado a una respuesta de ansiedad y malestar sostenido... Ver más

Hola, gracias por compartir ;)

Lo que describes es muy común. Muchas personas tienen la tendencia a “darle vueltas” a las cosas hasta sentirse agobiadas. Nuestro cerebro, cuando está preocupado o bajo... Ver más

Lo que compartes no es algo “pequeño”: lo que viviste fue acoso laboral y eso puede dejar secuelas profundas en la autoestima, el ánimo y hasta en el cuerpo. Los síntomas que describes (insomnio, aislamiento,... Ver más

Hola, gracias por tu consulta. Acompañar a alguien que sufre el rechazo o el desprecio de un hijo es muy doloroso y puede despertar sentimientos intensos de culpa e impotencia. Lo primero es validar ese... Ver más

Gracias por compartir esto con tanto valor —eso ya dice mucho de ti. Te respondo como terapeuta cálida y práctica: validando, normalizando y ofreciéndote pasos concretos para que la culpa deje de paralizarte... Ver más

Hola, gracias por tu consulta. La depresión no siempre se muestra de forma evidente; a veces puede estar “silenciada” o camuflada detrás de la rutina diaria. Algunos indicios que pueden orientarnos son:... Ver más

Gracias por compartirlo con tanta sinceridad —sé lo angustioso que puede ser vivir con pensamientos que vuelven una y otra vez. Te respondo con calma y pasos concretos desde la mirada clínica.

Primero:... Ver más

Hola, gracias por tu consulta .

No existe en psicología clínica o académica un término formalmente reconocido como “mente discrepante” o “ente discrepante”. Lo que sí parece es que el concepto que viste... Ver más

Gracias por compartir lo que estás viviendo. Entiendo perfectamente que ver esas fotos pueda resultarte incómodo, sobre todo si además la presencia de su ex ha interferido en vuestra relación. Lo importante... Ver más

Gracias por tu consulta. Entiendo tu duda, porque la relación previa que ya existe puede generar cierta confusión. En psicología es importante cuidar los límites profesionales para proteger tanto al paciente... Ver más

Gracias por compartir lo que te ocurre. Lo que describes son síntomas que muchas veces acompañan a la ansiedad: la sensación de nudo en la garganta, dificultad para tragar o sentir la boca extraña son... Ver más

Hola Joaquín, gracias por compartir con tanta sinceridad lo que estás viviendo. Por lo que describes, lo que te está ocurriendo no tiene tanto que ver con tu orientación sexual en sí, sino con un patrón... Ver más

Gracias por compartir tu situación con tanta sinceridad, porque no es fácil poner en palabras estas dudas internas.

Lo primero que quiero transmitirte es que sentir atracción por otra persona, incluso... Ver más

Gracias por compartir tu situación. Entiendo la incomodidad y la duda que te genera, porque lo que cuentas toca un punto importante en cualquier relación: la confianza y el respeto por la autonomía personal.

Lo... Ver más

Gracias por tu consulta. Intento responderte punto por punto ;):

1. Sobre quién puede dar psicoterapia en depresión: un psicólogo/a con la formación clínica adecuada está capacitado para acompañar procesos... Ver más

Gracias por tu consulta. Entiendo muy bien tu inquietud, porque los acúfenos pueden resultar muy invasivos y generar un nivel alto de ansiedad.

La terapia EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por... Ver más

Siento mucho que estés viviendo esto —nadie debería sentirse insegura, humillada ni forzada en su propia casa. Gracias por contarlo; dar ese paso ya es importante. Te respondo con calma, clara y práctica.

Lo... Ver más

Gracias por atreverte a compartir tu situación. Lo que describes no son simples diferencias de pareja, sino dinámicas de control y aislamiento que pueden ser muy dañinas para tu bienestar y tu autonomía.... Ver más

Gracias por compartir lo que estás viviendo, es totalmente comprensible que te sientas rebasada: acompañar a dos hermanos con un diagnóstico tan complejo como la esquizofrenia paranoide puede ser muy demandante... Ver más