Preguntas de pacientes (217)

  • Me estoy tomando medebiotin, 2 por la mañana y dos por la noche. Me escuece mucho la cabeza como si

    Me estoy tomando medebiotin, 2 por la mañana y dos por la noche. Me escuece mucho la cabeza como si llevara eccemas ¿Es por el medebiotin?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Elvira Sánchez Vilariño

    Medebiotin es una vitamania que se llama Biotina, ¿la dosis que esta tomando se la ha recomendado el medico? Porque esta vitamina es muy raro que produzca reacciones de este tipo.


  • Tengo gastritis crónica atrofica y metaplasia intestinal incompleta. Que tan grave es? Existe algún

    Tengo gastritis crónica atrofica y metaplasia intestinal incompleta. Que tan grave es? Existe algún medicamento que pueda revertir un poco esto? Tengo 68 años. Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Elvira Sánchez Vilariño

    Seria interesante que se asesorara con un nutricionista para que le adecuara la dieta, porque tendrá que:
    - Disminuir o eliminar algunos alimentos de su dieta que pueden producir un incremento de la acidez estomacal.
    - Comer poca cantidad y mayor frecuencia.
    - La temperatura de los alimentos mejor tibios o fríos.


  • Miovit sirve para la caída del cabello ?

    Miovit sirve para la caída del cabello ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Elvira Sánchez Vilariño

    Primero debería averiguarse cual es la causa de la caída del cabello. Yo prefiero recomendar Biotina, vitamina C y zinc


  • A mi hija el médico le ha mandado medebiotin forte porque pasó una meningitis bacteriana con 11 días

    A mi hija el médico le ha mandado medebiotin forte porque pasó una meningitis bacteriana con 11 días en coma con muchísima medicación y antiepilecticos. Y se le ha caído muchísimo el pelo. Cree que la biotina es buena para esos casos?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Elvira Sánchez Vilariño

    Efectivamente la Biotina es la vitamina que esta especializada para la regeneración de piel, uñas y cabello.

    No solo es importante que se refuerce el cabello desde el interior, debe utilizar champús adecuados y sueros para reforzar el cuero cabelludo.

    En estos casos suelo recomendar algún suplemento adicional, para realizar una mejora integral.


  • Puedo tomar el café de la mañana ( ya que es el único que me lleva al baño) y a los 20 minutos tomar

    Puedo tomar el café de la mañana ( ya que es el único que me lleva al baño) y a los 20 minutos tomar Fero gradumet con zumo de naranja?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Elvira Sánchez Vilariño

    En principio no es la mas recomendable ya que el consumo de té, café, leche, y cereales, pueden reducir la absorción de hierro,


  • Es conveniente inyectarse Propia para la osteoporosis?

    Es conveniente inyectarse Propia para la osteoporosis?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Elvira Sánchez Vilariño

    Esto se lo deberá recomendar el medico que trata su caso, evidentemente existen muchos otros tipos de suplementos de calcio, vitamina D y magnesio, para el tratamiento de la osteoporosis. Recuerde que siempre es importante el mantenimiento de unos hábitos alimenticios saludables y supervisados por el especialista. Saludos


  • Me puede interferir en resultados en análisis de sangre Becozyme C forte?

    Me puede interferir en resultados en análisis de sangre Becozyme C forte?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Elvira Sánchez Vilariño

    Pienso que debería notificar a su medico que lo esta consumiendo. Si le hacen pruebas de urobilinógeno, teofilina, Ácido úrico o glucosa puede dar falsos resultados.


  • Es cierto que existen unas pastillas con prescripción medica para adelgazar? Tengo obesidad tipo 1 y

    Es cierto que existen unas pastillas con prescripción medica para adelgazar? Tengo obesidad tipo 1 y tengo que adelgazar rápido por dolores de tobillos

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Elvira Sánchez Vilariño

    Existir puede que existan, pero no es una solución que perdure, ya que en el momento que las dejes de tomar vuelves a donde estabas.
    Es preferible que te llenes de paciencia, e intentes buscar ayuda de un nutricionista y cambies de hábitos alimentarios, educación nutricional y ejercicio. Esto es un proceso más lento pero muy seguro. Anímate saludos


  • Hola tengo intolerancia a la fructosa y no engordo. Que puedo hacer? Que dieta puedo empezar a hacer

    Hola tengo intolerancia a la fructosa y no engordo. Que puedo hacer? Que dieta puedo empezar a hacer para ganar peso?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Elvira Sánchez Vilariño

    Yo le recomendaría que fuera al especialista y que fuera la que determinara cuales son sus necesidades, hábitos alimentarios, etc. y de de esta manera asegurarse un incremento de peso saludable. Saludos


  • Sufro del colesterol y tomo atorvastatina, pero salí embarazada y tuve que suspender la medicación,

    Sufro del colesterol y tomo atorvastatina, pero salí embarazada y tuve que suspender la medicación, mi bebé ya tiene 3 meses y estoy amamantando, pero tengo muchos mareos y síntomas parecidos a los que tenían antes de tomar la medicina, puedo tomar algo para el colesterol mientras doy pecho?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Elvira Sánchez Vilariño

    Sobre consumir el medicamento o no debe ser consultado con su médico.
    El colesterol se puede controlar a través de: una dieta adecuada a sus necesidades,(sobre todo si está amamantando) esto lo hará una nutricionista.
    Y entre las recomendaciones que suelo dar como nutricionista, además de una dieta personalizada, sería el incremento en el consumo de fibra, lecitina, vitamina C y omega 3. Un saludo


  • sirve el miovit para el dolor de hombro?

    sirve el miovit para el dolor de hombro?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Elvira Sánchez Vilariño

    Comenzaré por decirle que el miovit es un suplemento de algunas vitaminas del complejo B.

    Con relación a si sirve para el dolor del hombro. Eso depende de cual sea la causa que provoca el dolor de hombro, si el dolor de hombro su doctor se lo atribuye a un problema de sensibilidad nerviosa, entonces el complejo B es adecuado para poder ayudar a su recuperación, si es otro tipo de dolor, yo le recomendaría mejor el omega3


  • Durante un tiempo he tomado Magnogene junto a un suplemento de vitaminas del grupo B con el objetivo

    Durante un tiempo he tomado Magnogene junto a un suplemento de vitaminas del grupo B con el objetivo de dar salud al sistema nervioso. He leído que Magnogene puede causar un exceso de magnesio perjudicial. Yo tengo una dieta pobre. ¿Cómo se si me ayuda Magnogene?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Elvira Sánchez Vilariño

    Si le ayuda o no dependerá básicamente de la causa por la cual esta usted consumiendo el Magnogene y la suplementación de vitamina B, si lleva un seguimiento o vigilancia de los mismos por un especialista.
    En cuanto a que tiene una dieta pobre eso se lo puede aclarar y recomendar una nutricionista.


  • Miovit sirve para subir la hemoglobina?

    Miovit sirve para subir la hemoglobina?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Elvira Sánchez Vilariño

    El Miovit es básicamente un suplemento de vitamina B, específicamente Tiamina, Riboflavina Nicotinamida, Piridoxina, y cianocobalamina. El objetivo de este suplemento considero que no es el mas apropiado para "subir" la hemoglobina. Estoy de acuerdo con Dr Rodrigo, es mejor el hierro.


  • Me han recomendado tomar mucho potasio y tengo una duda con el coco. ¿Es cierto que 100 mg de coco

    Me han recomendado tomar mucho potasio y tengo una duda con el coco. ¿Es cierto que 100 mg de coco fresco (sin el agua de coco) tiene casi 400 mg de Potasio?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Elvira Sánchez Vilariño

    El coco, si lo toma fresco efectivamente 100 gr aportan 405 mg de potasio (puede comprobarlo en las tablas de composición de alimentos de Mataix, 4ta edición)


  • Miovit da fuerza o que hace?

    Miovit da fuerza o que hace?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Elvira Sánchez Vilariño

    Primero que entiende por fuerza?
    Por otro lado Miovit es un suplemento alimentario,formado básicamente por vitaminas del grupo B, que intervienen en muchos procesos metabólicos;para el mantenimiento de la piel, de los nervios, de esteroides, neurotrasmisores, formación de glóbulos rojos, etc


  • Inyectandome las vitaminas miovit puedo subir de peso?

    Inyectandome las vitaminas miovit puedo subir de peso?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Elvira Sánchez Vilariño

    Buenas tardes!
    Para poder incrementar de peso, necesitaría algo más que vitaminas: una dieta adecuada a sus necesidades cualitativas y cuantitativas de todos los nutrientes: proteínas, lipidos y carbohidratos, Es recomendable que se asesore con una nutricionista.


  • Tengo 22 años, hace un año tuve una crisis estomacal, con gases fétidos,inflamación,dolor agudo,estreñimient.

    Tengo 22 años, hace un año tuve una crisis estomacal, con gases fétidos,inflamación,dolor agudo,estreñimient. Fui a medicos y he tomado muchos medicamentos; en la colonosc-Endosc, presente esofagitis, gastritis y hemorroides; seguí el proceso indicado. Pero sigo con los mismos síntomas del inicio

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Elvira Sánchez Vilariño

    A la opinión del Dr. BENITO: sería interesante que pasara por una Nutircionista para que le realizara un estudio de hábitos y adaptar la dieta a sus necesidades .


  • Me ha salido la intolerancia a la fructosa 121 ppm. ¿Es severa?

    Me ha salido la intolerancia a la fructosa 121 ppm. ¿Es severa?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Elvira Sánchez Vilariño

    En este caso te ayuda muchísimo observar las reacciones de tu organismo según el contenido de fructuosa de los alimentos, que ingieres. Te sugiere que pidas ayuda a un nutricionista para que te oriente, en los alimentos que contienen más o menos fructuosa.


  • Ya me han hecho las pruebas de gluten y lactosa y salieron negativos. En la intolerancia a la fructosa

    Ya me han hecho las pruebas de gluten y lactosa y salieron negativos. En la intolerancia a la fructosa me ha salido en:H2 basal-16ppm y H2 60 min-121 ppm. Quisiera saber si las molestias y la restrincion de la dieta depende de lo alto que sea el nivel te intolerancia. Me levanto con molestias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Elvira Sánchez Vilariño

    Buenos días: si se levanta con molestias, quizás tenga que vigilar que alimentos está consumiendo antes de dormir, (merienda y cena), ademas le propongo evitar el consumo de gluten y muy controlada en fructuosa, en las cenas, para ver si las molestias persisten. Un saludo


  • Desde pequeña siempre he estado a dieta. Ahora estoy en mi peso, pero tengo que comer muy muy poco para

    Desde pequeña siempre he estado a dieta. Ahora estoy en mi peso, pero tengo que comer muy muy poco para mantenerlo.me han recomendado hacer pesas para aumentar el metabolismo. Esto es correcto? Probé con una dieta para reeducar de un endocrino y me eché kilos sin conocimiento, no m gustaría repetir

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Elvira Sánchez Vilariño

    Hola.
    En principio debes tener claro que para mantener un peso con el que estés a gusto tiene como base dos fundamentos:
    - a ingesta de alimentos debe ser adecuada a tus necesidades, y
    - tus gastos energéticos (en este caso el ejercicio) ayudara a que puedas mantenerte.
    Por otro lado recordarte también, que realizar pesas puede llevar a desarrollar masa muscular, esto conllevara a un incremento del peso. Estoy de acuerdo con el Dr Manuel Carrillo que para activar el metabolismo puedes realizar cualquier otro ejercicio como caminar. Un saludo


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