Preguntas de pacientes (217)
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Buenas tardes. Tengo mucha sintomatologia de histaminosis. No me han hevjo pruebas de ningún tipo. M
Buenas tardes. Tengo mucha sintomatologia de histaminosis. No me han hevjo pruebas de ningún tipo. Mi médico de digestivo me ha prescrito grastrofrenal para ver si me funciona y qye vaya al nutricionista para que me ayude con la dieta, aunque yo pienso que lo más seguro es que sea un déficit…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola: en estos casos es importante seguir el plan que ya le ha indicado su médico: valorar la respuesta a este tratamiento que le han dado y por supuesto visitar a la nutricionista para que le…
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Puedo consumir kefir de leche hecho en casa tengo la bacteria Helicobacter pilory y estoy en tratami
Puedo consumir kefir de leche hecho en casa tengo la bacteria Helicobacter pilory y estoy en tratamiento con antibióticos. Ayuda
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, en principio si puedes consumir kéfir de leche casero mientras estás en tratamiento antibiótico para helicobacter pyloria, siempre que aguantes la acidez y lo separes 2-3 horas de la toma…
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Es verdad que comer fruta por la noche puede ser malo para la salud?
Es verdad que comer fruta por la noche puede ser malo para la salud?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
No existe ninguna evidencia cientifica que indique que comer fruta por la noche sea perjudicial para la salud. Tu cuerpo no cambia su forma de metabolizar la fruta segun la hora.
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Me detectaron resistencia a la insulina y la doctora me recomendó hacer 5 comidas al dia en pequeñas
Me detectaron resistencia a la insulina y la doctora me recomendó hacer 5 comidas al dia en pequeñas porciones pero cuando leo sobre este tema veo todo lo contrario, que se recomienda estimular lo menos posible el páncreas y hacer 2/3 comidas abundantes y completas seleccionando alimentos de…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
En la resistencia a la Insulina pueden existir distintas estrategias, y la elección depende de la valoración médica y del contexto de cada paciente. Si tu doctora te ha recomendado hacer 5 comidas…
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Hola puedo tomar infucion,, café, cacao, canela,cúrcuma, jengibre, clavo de olor y pimienta negra co
Hola puedo tomar infucion,, café, cacao, canela,cúrcuma, jengibre, clavo de olor y pimienta negra con complejo b juntos en una sola infucion
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La única recomendación clara que te hago es que no mezcles el complejo b en una bebida caliente, porque las vitaminas b son termosensibles, el calor puede reducir su potencias y algunas de ellas…
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Puedo tomar maca negra en polvo estoy tomando pastillas de la tensión
Puedo tomar maca negra en polvo estoy tomando pastillas de la tensión
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Como dice Jarabe de Palo: depende. la maca incluida la negra, es un tubérculo andino con efectos suves sobre energía, estado de ánimo y equilibrio hormonal. No suele interferir directamente con…
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Buenos días. Por recomendación de mi reumatólogo, además de mi medicación habitual, estoy tomando cú
Buenos días. Por recomendación de mi reumatólogo, además de mi medicación habitual, estoy tomando cúrcuma con harpagofito para mejorar la inflamación que me produce la enfermedad autoinmune Esclerodermia. Pero hace poco he oído que hay que tener cuidado con tomar demasiada cúrcuma ya que puede…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La cúrcuma y el herpagofito ueden tener un enfecto antiinflamatorio, pero es importante usarlos con prudencia. Las dosis altas o prolongadas no han demostrado beneficios adicionales y, en algunos…
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Para mejorar el tránsito intestinal puedo tomar chia por la noche y lino a la mañana?
Para mejorar el tránsito intestinal puedo tomar chia por la noche y lino a la mañana?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La chía y el lino pueden ayudar al tránsito intestinal porque aportan fibra soluble, que retiene agua y forma un gel que facilita el movimiento intestinal. En general, puedes tomarlos en el momento…
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Puedes tomar adiro 100 con el complemento msm ? Y otros complementos vitamínicos son contrarios al m
Puedes tomar adiro 100 con el complemento msm ? Y otros complementos vitamínicos son contrarios al msm?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
En general se pueden tomar juntos, no se conocen interacciones directa entre el Adiro 100 y el MSM. PERO si eres una persona que sangra con facilidad, tienes gastritis activa o estas tomando otros…
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Buenos días, Me gustaría saber su opinion al respecto: Estoy tomando Eutirox desde hace ya vario
Buenos días,
Me gustaría saber su opinion al respecto:
Estoy tomando Eutirox desde hace ya varios años.
Me hice una analítica reciente donde indica que el TSH: 3.02 y la Tiroxina T4 libre: 0,9,
La cosa es que actualmente estoy haciendo un plan de nutrición con un…RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola: la dosis de eutirox simpre debe valorarlo el medico que te lleva, ya que depende de tu historial cl´´inico y de como han ido evolucionando tus valores. En cuanto al peso, es importante tener…
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Hola,tiene algun efecto secundario tomar curcuma a diario? Y que cantidad se debería tomar para dolo
Hola,tiene algun efecto secundario tomar curcuma a diario? Y que cantidad se debería tomar para dolores articulares.Grácias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Tomar curcuma a diario puede tener algunos efectos secundarios, aunque suelen ser bien tolerada en la mayoria de las personas. Algunos posibles efectos adversos incluyen molestias digestivas;…
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Hola quería saber si comer una tortita de 100 gramos de avena por la mañana en el desayuno y otra de
Hola quería saber si comer una tortita de 100 gramos de avena por la mañana en el desayuno y otra de noche como cena es saludable? Es mucha avena para todos los días? Engorda? Puesto que hago 2 horas de ejercicio 3 veces por semana y no me gustaría engordar.
Muchas graciasRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Comer 100 gramos de avena por la mañana y otra cantidad igual por la noche puede ser saludable, ya que la avena es rica en fibra, vitaminas y energía. Sin embargo, es una cantidad alta y podría…
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Si tomo yogurt griego ya no es necesario tomar probiotico en cápsulas? O en caso tome las cápsulas d
Si tomo yogurt griego ya no es necesario tomar probiotico en cápsulas? O en caso tome las cápsulas debo suspender el yogurt
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola: no necesariamente tienes que elegir entre uno u otro, puedes consumir ambos. El yogur griego es una fuente natural de probióticos pero su cantidad y variedad de bacterias beneficiosas pueden…
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Que tipo de verduras, lengumbres, hortalizas y frutas son las que producen gases?
Que tipo de verduras, lengumbres, hortalizas y frutas son las que producen gases?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
fibra o ciertos carbohidratos difíciles de digerir, pueden generar más gases. Aquí tienes una lista por categorías:
Verduras:
Brócoli, coliflor, coles de Bruselas, repollo, cebolla,…
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Si tengo sindrome del intestino irritable que alimentos debi evitar
Si tengo sindrome del intestino irritable que alimentos debi evitar
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Si tienes síndrome del intestino irritable (SII), es importante identificar y evitar alimentos que puedan desencadenar o agravar los síntomas. Aquí tienes una lista de alimentos que suelen ser…
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Hola queria saber las hortalizas que producen gases
Hola queria saber las hortalizas que producen gases
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Todas aquellas que contengan carbohidratos dificiles de digerir: cebolla, ajo, puerro, col, coliflor, brocoli, repollo, kale, alcachofas y por supuestos todas las legumbres.
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Hola,para la osteoporosis,es mejor tomar leche entera i aemi.o es indiferente Geácias
Hola,para la osteoporosis,es mejor tomar leche entera i aemi.o es indiferente Geácias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. En el caso de la osteoporosis, la elección entre leche entera y semidesnatada depende más de tus necesidades personales que de la cantidad de calcio, ya que ambas contienen niveles similares…
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Cuanto tuempo tarda el cuerpo en acostumbrarse a un aumento del consumo de fibra diario?
Cuanto tuempo tarda el cuerpo en acostumbrarse a un aumento del consumo de fibra diario?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Eso depende de cada personal por lo general entre una y tres semanas
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Cuanto tiempo tarda el cuerpo en adaptase a un aumento del comsumo de fibra diario?
Cuanto tiempo tarda el cuerpo en adaptase a un aumento del comsumo de fibra diario?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El tiempo que el cuerpo tarda en adaptarse a un aumento en el consumo de fibra puede variar dependiendo de cada persona, pero en general, puede tomar de unos días a un par de semanas. Durante este…
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Que productos se deben evitar comer cuando tienes gases?
Que productos se deben evitar comer cuando tienes gases?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Para reducir los gases, es recomendable evitar ciertos alimentos que tienden a producir más flatulencias o hinchazón. Algunos de ellos son:
Legumbres como frijoles, lentejas y garbanzos,…
Preguntas populares
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Buenas. Debido a una caida me han dicho que tengo una bursitis en la rodilla., se puede curar con
El tratamiento habitual recomendable consiste en aplicar frío +/- compresión,…