Preguntas de pacientes (217)

  • ¿El limon es perjudicial para la gastritis?

    ¿El limon es perjudicial para la gastritis?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Elvira Sánchez Vilariño

    Eso depende de cada persona.
    En principio el limón es el único cítrico que se convierte en alcalino en el estomago.
    Mi recomendación es que vaya probando su tolerancia, primero…


  • Hace poco me han diagnosticado intolerancia a la fructosa. Tengo 38 y problemas grastrointestinales desde

    Hace poco me han diagnosticado intolerancia a la fructosa. Tengo 38 y problemas grastrointestinales desde los 15 y pruebas como gastro y colonoscopias con buen resultado, pequeña hernia hiato. Tengo cansancio y por mas que descanso no reparo, puede deberse a esta intolerancia o puedo descartarlo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Elvira Sánchez Vilariño

    Estoy de acuerdo con el Dr. Benito de Benito. Y añadiría que pasara por la consulta de una Nutricionista para verificar sus consumo, hábitos alimentarios para poder ayudar a mejorar su estado general


  • ¿El balón ingerible es un método seguro y eficaz para la pérdida de peso?

    ¿El balón ingerible es un método seguro y eficaz para la pérdida de peso?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Elvira Sánchez Vilariño

    Es una ayuda para perder peso, cualquiera que sea el método que se utilice, es importante que vaya acompañado con un cambio de hábitos alimentarios


  • Se puede tomar infusiones de jengibre si tengo gastritis?

    Se puede tomar infusiones de jengibre si tengo gastritis?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Elvira Sánchez Vilariño

    Debemos de entender que en una gastritis, habrá alimentos que algunas personas les vaya bien y a otras no, ya que cada persona es diferente, pero según algunos estudios de la Universidad de Illinois,…


  • ¿Hay algún remedio efectivo y no perjudicial para los gases? He probado aerored (que no me hace nada)

    ¿Hay algún remedio efectivo y no perjudicial para los gases? He probado aerored (que no me hace nada) y flatoril (que al menos me deshincha un poquito) pero he escuchado que el flatoril es super malo para la salud. Hay algo que pueda hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Elvira Sánchez Vilariño

    Como bien han dicho habría que analizar cual es la causa de los gases, quizás debería visitar tambien a una nutricionista para que le orientara y le siguiera un seguimiento de sus comidas y hábitos…


  • Peso 60kg y mido 155cm, no consigo adelgazar de ninguna manera, me recomendaron una endocrino, ¿Me vale

    Peso 60kg y mido 155cm, no consigo adelgazar de ninguna manera, me recomendaron una endocrino, ¿Me vale solo con ella o también necesitaré un nutricionista?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Elvira Sánchez Vilariño

    El Endocrino sería para descartar cualquier problema de hormonas y la nutricionista es la que le realizara un tratamiento nutricional adaptado a sus necesidades.


  • Me diagnosticaron glucosa 179 ml soy de complexión pequeña y delgada, tuve una cirugia de apendice

    Me diagnosticaron glucosa 179 ml soy de complexión pequeña y delgada, tuve una cirugia de apendice hace 10 meses y no he podido restablecer mis hábitos alimenticios por una gastritis lo que me ha llevado a una dieta en base a carbohidratos principalmente. ¿que debo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Elvira Sánchez Vilariño

    Para las gastritis, hay dietas especificas y no tienen que ser "exclusivas de hidratos de carbono", se puede mantener una dieta equilibrada, y adecuada a sus necesidades. Consulte con…


  • ¿Por que la gastritis y el erge provocan continuos eructos?

    ¿Por que la gastritis y el erge provocan continuos eructos?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Elvira Sánchez Vilariño

    Debe también vigilar como mastica los alimentos, si come de una manera muy rápida, si consume agua mientras come, y que alimentos en cantidad y calidad está consumiendo ya que ellos pueden provocar…


  • Tengo mi hija que tiene 18 años, mide 177 cm y pesa 54 kilos, todo el mundo le dice que esta muy delgada,

    Tengo mi hija que tiene 18 años, mide 177 cm y pesa 54 kilos, todo el mundo le dice que esta muy delgada, incluso ella se ve así. Los resultados de sus analíticas son perfectos. ¿Es recomendable que vaya a un especialista?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Elvira Sánchez Vilariño

    No debería ir a un especialista porque la "gente" diga. Otra cosa es que su hija no se encuentre bien, y quiera ganar peso, en cuyo caso si que debería ir a un Nutricionista.


  • Tengo 51 años y padezco de osteoporosis en la cadera. tuve la menopausia con 44 años. la ginecologa

    Tengo 51 años y padezco de osteoporosis en la cadera. tuve la menopausia con 44 años. la ginecologa me ha recetado una inyección de PROLIA cada seis meses. pero al leer los efectos secundarios y algunas opiniones estoy dudando de la eficacia y beneficio de este farmaco.
    ¿que debo hacer…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Elvira Sánchez Vilariño

    Sería también interesante que se asesorara con una nutricionista para ayudarla a través de unos buenos hábitos alimentarios a mejorar no solo el aporte de calcio a través de la dieta, sino en caso…


  • Que suplementos me aconsejan que tomen si estoy haciendo una dieta cetogénica y estare en cetosis bastante

    Que suplementos me aconsejan que tomen si estoy haciendo una dieta cetogénica y estare en cetosis bastante tiempo? Me refiero a vitaminas, hierro, calcio, potasio, magnesio, sodio.... ¿Qué debería suplementar y en que cantidades diarias?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Elvira Sánchez Vilariño

    Desde luego que deberías suplementarte, básicamente porque tendrás disminuido el consumo de frutas y verduras que son las que aportan vitaminas, minerales y fibra.

    Pero eso lo debe…


  • Me han diagnosticado Gastritis atrófica crónica severa con metaplasia intestinal y negativo de HP de

    Me han diagnosticado Gastritis atrófica crónica severa con metaplasia intestinal y negativo de HP de origen autoinmune. Qué pronóstico se espera y qué cosas se pueden hacer para mejorar la situación? .

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Elvira Sánchez Vilariño

    Seria conveniente que también llevara unas pautas alimentarias: como evitar el consumo de preparaciones altas en grasas (frituras) alimentos grasos, el fraccionamiento de las comidas en 5-6 tomas…


  • Pasé por un periodo de ansiedad y me daban diarreas, nauseas y no podía comer. Perdí 5kg en un mes,

    Pasé por un periodo de ansiedad y me daban diarreas, nauseas y no podía comer. Perdí 5kg en un mes, más o menos y no los he vuelto a recuperar. De la ansiedad estoy mejor. No he seguido bajado de peso pero me preocupa no volver a mi peso original. Es normal? Debería de visitar a algún especialista?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Elvira Sánchez Vilariño

    Estoy de acuerdo con todas las opiniones expresadas anteriormente, debes vigilar el problema de la ansiedad.

    Y con relación a volver a tu peso original, es mejor que te asesores…


  • tengo una gastritis atrofica en antro y gastritis crónica como resultado infección HP resuelta hace

    tengo una gastritis atrofica en antro y gastritis crónica como resultado infección HP resuelta hace dos años. Perdí mucho peso y no consigo recuperar ya que, me da la impresión d que no aprovecho los nutrientes como cuando estaba bien. ni los IBP ni los procineticos valen para esto. ¿Que puedo…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Elvira Sánchez Vilariño

    Debería consultar a un nutricionista, para que le realizara una dieta adaptada a sus necesidades actuales, la suplementación también es recomendable, pero insisto ajustada por un profesional


  • Quiero engordar un poco y conseguir algo de masa muscular ya que mido 1.95 y peso 75 ¿como hago?

    Quiero engordar un poco y conseguir algo de masa muscular ya que mido 1.95 y peso 75 ¿como hago?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Elvira Sánchez Vilariño

    Para incrementar el peso lo que suelo sugerir es un incremento progresivo de las calorías en base a tus necesidades personales.

    Es importante que la calidad de ese incremento de…


  • ¿Es perjudicial tomar aguacate, nueces, salmón ahumado, boquerones , tomate, con una insuficiencia

    ¿Es perjudicial tomar aguacate, nueces, salmón ahumado, boquerones , tomate, con una insuficiencia renal de nivel 3?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Elvira Sánchez Vilariño

    Me gustaría recordar, que no hay alimentos buenos o malos, que los beneficios y perjuicios de los alimentos depende de la cantidad, frecuencia y la ingesta total de alimentos que haga diariamente.


  • Tengo helicobacter. En la zona antro en la biopsia se identifico gastritis atrófica con metaplasia.

    Tengo helicobacter. En la zona antro en la biopsia se identifico gastritis atrófica con metaplasia. En otra gastroscopia de control se mantenia la atrofia, el helicobacter se elimino. Sigo con síntomas dispepsias y temeroso si es que esto va a mas.¿cual su consejo de seguimiento?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Elvira Sánchez Vilariño

    Algo que le podría ayudar, es que le realizaran una dieta personalizada


  • Estoy embarazada de 36 semanas y , me han dado fisiogen ferro forte. También tomo eutirox 75 en ayunas

    Estoy embarazada de 36 semanas y , me han dado fisiogen ferro forte. También tomo eutirox 75 en ayunas media hora antes de desayunar. Mi medico dice que me lo tome.durante el desayuno y que se puede tomar con leche. No interferira en la absorción del eutirox? Se puede con leche?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Elvira Sánchez Vilariño

    En principio le recomiendo tomar el eurotirox en ayunas y el fisiogen ferro forte con el desayuno.


  • El miovit aumenta la masa muscular?

    El miovit aumenta la masa muscular?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Elvira Sánchez Vilariño

    El míovit es un suplemento vitamínico del complejo B que en principio no tiene como función incrementar la masa muscular.
    Para incrementar la masa muscular necesitarás una dieta adecuada…


  • Alimentos para el cerebro ,la memoria y las capacidades cognitivas? Que mas se puede hacer para mejorarlos?

    Alimentos para el cerebro ,la memoria y las capacidades cognitivas? Que mas se puede hacer para mejorarlos?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Elvira Sánchez Vilariño

    En principio debe consumir una dieta adecuada en cantidad y calidad de nutrientes.
    Uno de los nutrientes que puede ayudarlos es el
    - omega 3 que lo puede conseguir en las nueces,…


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