Preguntas de pacientes (47)

Según las investigaciones esta es una pregunta difícil de responder, ya que estadísticamente son pocos los casos de hombres que pueden comparar su actividad sexual previa y posterior a la circuncisión, por lo que no hay estudios contundentes al respecto. Al principio de la intervención hay una sensibilidad que va cambiando a medida que pasan los días, parece ser, que no concluyente, que no aumenta ni disminuye tu placer sexual, sino que hace distinta tu sensibilidad en comparación a la que tiene un hombre no circuncidado, retrasándola y haciendo el encuentro sexual más largo y, generalmente, más placentero tanto para el hombre como para su pareja, además durante el coito, un pene circuncidado les resulta más higiénico, estético y esto puede deberse a que hay un beneficio en cuanto a prevenir enfermedades de transmisión sexual (ETS) al estar retirado quirúrgicamente el prepucio. Espero haberte ayudado, un saludo.

Hola, mira la risa tiene muchos beneficios para la salud y es que la persona que lo hace no sólo aliviará su carga mental, sino que provocará cambios físicos en el cuerpo y algunos de los efectos que podemos destacar son que estimula los órganos como el corazón y los pulmones, y es aquí quizá donde este la respuesta a tu pregunta ya que, la risa activa y reduce la respuesta ante el estrés y calma la tensión. Pudiera ser que si te pasa con tu madre y pareja descargues la tensión de esta manera al no tener un afrontamiento diferente, esto obviamente habría que analizarlo, por ejemplo, si hay situaciones y/o conversaciones donde la risa tome ese papel mas relevante, cuando te pasa con otras personas si hay carga emocional o tienes cierta timidez que te sobrecarga y la respuesta ante ese estrés sea el alivio a través de la risa, te invito si para ti supone un problema como parece ser que contactes con un profesional de la psicología para abordarlo y en todo caso aprender a gestionarlo y utilizar otras herramientas para esa gestión emocional, espero haberte ayudado, un saludo.

La terapia que mejor te convenga pero lo más importante es el vinculo terapéutico hay diferentes investigaciones que demuestran que la superioridad no esta en la orientación o técnica sino en el psicólogo y el vinculo. Un saludo.

Hola, dado lo que mencionas, el enfoque más adecuado sería trabajar con un terapeuta que tenga experiencia en Trauma y heridas del niño interior: Psicólogos especializados en terapia de trauma, terapia basada en el apego o terapia de integración emocional. En estos casos el enfoque de EMDR suele dar resultados muy positivos, no sé si lo has probado, el EMDR se puede trabajar perfectamente en online sin problema. Espero haber arrojado luz a tu pregunta, un saludo.

Hola. Lo primero decirte que es muy valiente de tu parte tomar la decisión de cortar con este ciclo destructivo y buscar formas de protegerte emocionalmente y esto te lo deberías de recordar pues es muy importante contactar de forma directa con nuestro autocuidado y esto es una forma de cuidarte que bien merece que lo refuerces.
Salir de una relación tóxica puede ser tremendamente difícil, especialmente cuando hubo una conexión emocional fuerte y un historial prolongado.
Para evitar recaer en el patrón de comunicación, es fundamental cortar todo contacto de forma definitiva, no hay otras maneras efectivas, necesitas ese tiempo de desconexión emocional con esa persona y sus recuerdos, todo aquello que te hace recordar deberías de invalidarlo por lo que te hace recordar el motivo de cortar con la relación, es decir, dedicar un tiempo a imaginar cómo sería tu vida sin esta relación destructiva para que los motivos por el que decidiste dejarlo estén por encima de esa dependencia emocional que experimentas.

Bloquea en todos los canales: Redes sociales, teléfono, correo electrónico. No es un acto de rechazo, sino una medida para proteger tu salud emocional.
Anticípate a posibles intentos de contacto: Si sospechas que él podría buscarte, avisa a tus amigos cercanos para que te apoyen y te recuerden tu decisión.
Debes entender que es normal sentir nostalgia, tristeza o incluso culpa. Sin embargo, esas emociones no justifican retomar el contacto.
Debemos permitirnos sentir, ya que no necesitas "resolver todo" de inmediato. Es un proceso, y los sentimientos irán disminuyendo con el tiempo, actúa con paciencia y confía en que el paso del tiempo colocara tus emociones, si ves que esto te supone un coste de energía muy alto no dudes en buscar esa atención profesional que seguro te ayudara con otras herramientas, espero haberte aportado un granito de posible solución, un abrazo.

Hola, es una pregunta difícil de contestar sin conocer el contexto pero sobre todo sin conocer a la persona, sus herramientas, habilidades, formas de respuesta de los diferentes eventos que tenemos en el transcurso de la vida, en definitiva un conocimiento más profundo de la persona y su circunstancias.
Otra forma de poder responderte a esta pregunta sería a través de cuando la medicación puede ser necesaria y lo sería cuando los síntomas son graves y afectan significativamente la funcionalidad diaria como cursar con insomnio incapacitante, ataques de pánico frecuentes, disociaciones constantes, es decir quizá más que pensar en si se puede superar sin medicación deberíamos de analizar lo incapacitante que esta resultando superar el trastorno.
Por cierto, el EMDR es una técnica muy estudiada y orientada a superar con reprocesamiento del evento traumatizante este tipo de problemas, espero haberte ayudado con mi respuesta y orientado en tu decisión. Un saludo.

Buenas, respecto a tu pregunta y respecto a lo que yo creo que es más importante es el adquirir "Compromiso con el proceso", el cambio requiere tiempo y esfuerzo, por lo que es importante asumir un compromiso activo con la terapia.
También es importante para el proceso terapéutico, compartir tus pensamientos y emociones en terapia, incluso si sientes que son difíciles de expresar o que podrían ser juzgados.
Habla sobre tus dudas o incomodidades ya que si algo en el proceso terapéutico no te convence, es importante abordarlo con tu terapeuta.
Otro factor muy importante y que yo resalto mucho con mis pacientes es el vínculo terapéutico, es uno de los elementos más importantes en cualquier proceso psicoterapéutico, ya que establece la base para un trabajo efectivo entre el terapeuta y el paciente. Este vínculo no solo favorece la confianza y la apertura, sino que también influye directamente en los resultados de la terapia y ha sido muy estudiado como resaltando, entre otros, el impacto significativo en el éxito de la terapia. Espero haberte arrojado algo de luz, un saludo.