Preguntas de pacientes (105)

Hola, personalmente no creo en lo que se conoce como karma. Los psicólogos y psicólogas no deberían utilizarlo en psicoterapia porque es un término y una creencia que no tiene respaldo científico ninguno. Y como profesionales debemos utilizar aquellos métodos y modelos que demuestren que funcionan para una población mayor y por qué funcionan, para así poder asegurar un proceso terapéutico eficaz. Espero haberte respondido.

Un saludo!

Hola, lamento que te encuentres en esta situación... Según comentas, era una chica que estabas conociendo y te interesaba, y es una pena que ya no sepas nada más de ella de repente. No sabría decirte si es algo muy común, pero son cosas que pueden pasar, porque nunca sabemos las circunstancias reales y problemas que están atravesando las demás personas. Sólo sabemos lo que decidimos mostrar. Sobre todo cuando hablamos a través de una pantalla.
Y sí, es normal que la eches de menos y pienses en ella, porque según comentas, de alguna manera disfrutabas de esas conversaciones y era alguien que comenzaba a ocupar un lugar importante en tu vida.
Te mando ánimos y espero haberte ayudado.
Un abrazo

Además de lo que te han explicado algunos de mis compañeros y compañeras, esto se produce, generalmente, por la educación que se recibe a muchos niveles desde que nacemos. Vivimos en una sociedad heteropatriarcal en la que es deseable y se premia de muchas maneras que los hombres tengan este tipo de conductas que favorecen los estereotipos de género.
Esto afortunadamente está empezando a cambiar aunque todavía queda mucho por hacer.

Se trata de experiencia subjetiva de sentirse insuficiente o inadecuado en relación con los demás o consigo mismo/a. También se conoce como sentimiento de inferioridad. Puede surgir por comparación social, expectativas poco realistas, experiencias pasadas de rechazo o fracaso, falta de habilidades o recursos personales sociales, entre otros factores. Como consecuencia, las personas que se perciben así tienen autoestima baja y una visión negativa de sí mismas, lo que puede afectar su bienestar emocional y su funcionamiento en diferentes áreas de la vida.
Espero haberte ayudado! Un saludo.

La mejor terapia para tratar psicosis es la que tenga mejor evidencia científica. La terapia de aceptación y compromiso (una de las terapias contextuales) ha sido una intervención prometedora en estos problemas: muchos estudios han examinado el efecto de esta terapia en la mejora de la psicosis, la mejora del bienestar y la calidad de vida, y la disminución de hospitalizaciones.