Preguntas de pacientes (26)

Hola,
primero de todo:
¡decidirlo!
Cuando tengas claro que quieres fortalecerte a ti mismo/a busca acompañamiento de un profesional para que te de herramientas y te ayude a traspasar las limitaciones que tienes hasta ahora.
Además hay muchas charlas interesantes en internet que pueden motivarte a emprender este viaje y darte recursos para hacer en tu día a día.

Hola, si has llegado a dejar la universidad por ello busca acompañamiento cuanto antes, no lo dejes pasar, porqué será un cambio espectacular para tu vida poder atender este miedo y soltarlo.
Todos buscamos la aprobación de los demás, pero a veces, por circunstancias y/o creencias esto nos puede llegar a inhabilitar. Y se puede transformar, puedes cambiarlo. No te dejes atrapar por ti misma. Confía en ti. Haz el paso de buscar ayuda. Y paso a paso saldrás del bloqueo. Quizás ahora te parezca demasiado difícil, pero haz un paso. Luego otro. Y otro. Y poco a poco, a tu ritmo, saldrás de aquí y podrás empezar a valorarte como mereces. Para mostrarte al mundo como la persona maravillosa que eres.

Hola,
¿ella quiere hacer algo al respecto?
Si ella lo está pasando mal y quiere ayuda anímala a que busque acompañamiento, alguien con quien se sienta cómoda y pueda abrirse y aprender a gestionar lo que le está pasando.
Si ella no quiere o aún no se da cuenta, puedes buscar ayuda para ti, para poder estar más centrado/a, tranquilo/a. Para ser un pilar para ella, una persona en la que se pueda apoyar. Y para que la situación no te desborde a ti y puedas vivirla con el máximo de serenidad.
Un abrazo

Hola,
Antes que nada: ¿es un problema para ti?
No te pregunto si lo es para los otros, sino para ti mismo.
Porque es importante que veas si es algo que quieres cambiar porque no te sientes cómodo con ello a nivel personal o si estás intentando cambiarte a ti mismo para entrar en el estandard de lo que crees que deberías ser para ser aceptado y tratado como mereces.
Y desde esta conciencia te será más fácil ver qué hacer con ello.
Quizás dejar de pelearte con quien eres y aceptarte, quizás buscar nuevas amistades y círculos, quizás valorarte más y buscar tu movimiento auténtico....
Y si realmente quieres cambiarlo, hazlo con respeto hacia ti, hacia lo que te sale natural. No te exijas, no te machaques. Juega a ser quien deseas ser (no quien deberías ser, sino quien deseas ser), juega a ser tu mejor versión aunque aún no te lo creas.
Y si puedes busca a alguien que te acompañe en este camino, te va a ser mucho más fácil.
Un abrazo!

Te recomiendo que pruebes hasta que encuentres lo que te funciona mejor. Puedes empezar con homeopatía y valorar si hacer también terapia psicológica. Y también existe la psicoinmunología que te puede ir bien.
Saludos y espero que te sientas mejor en breve.

Hola,
¿para qué sigues castigándote? La culpa es una manera de mantenernos en bloqueo, no nos dejamos avanzar, no nos dejamos evolucionar.
Mientras sigas sintiendo que mereces culpabilizarte tanto no te puedes ayudar ni puedes conectar con la otra persona.
Te animo a que te rindas, que sueltes esta lucha contigo, que decidas ser un buen/buena amigo/a contigo. Si tu fueras tu mejor amigo ¿te dirías las cosas que piensas de ti? ¿O te ayudarías a encontrar la paz contigo?
Y busca alguien que te acompañe, que te mire con respeto y te recuerde que mereces mirarte tu también con respeto y amor.
Un abrazo