Preguntas de pacientes (12)

Su consejero/asesor/a del propio método que está siguiendo podrá responder mejor a las pautas. Exija que cuente con la titulación sanitaria adecuada. A no ser qué esté siguiendo un plan no personalizado y sin seguimiento alguno, lo cual no es nada recomendable. Un saludo.

Lo ideal es que contrates los servicios de un dietista-nutricionista para que estudie bien tu caso y te guie en una reeducación alimentaria personal que se adapte a tus nuevas necesidades tras la pérdida masiva de peso. Desde KiBiNi podríamos ayudarte. Un saludo.

Buenas tardes. El año tiene 365 días, si lo mayoría de este tiempo se consumen alimentos que concebimos como “buenos”, como muchas formas de cereales o alimentos con cantidades de azúcar excesivas, orientados a una dieta proinflamatoria (sin necesidad de pensar en comida basura ni fritos) y sentir que todo ya se está haciendo bien por cumplir lo de “las 5 al día” los resultados son muy difíciles de conseguir.

No hay que recurrir a medicación o complementos para perder peso, ya que solo complementan la dieta, no hacen absolutamente nada si la prioridad no es alimentación. Por lo tanto, deberías llevar una alimentación antiiflamatoria basada en un buen equilibrio de la grasa que se consume, con adaptación de ingesta de hidratos de carbono variados a tu actividad física y que vayan más allá de los procedentes de trigo y arroz, tener un aporte de fibra, vitaminas, minerales y antioxidantes de manera constante, todos los días del año. Un dietista-nutricionista es el profesional sanitario que va hacer que esto sea posible sin que te cueste, y darte la motivación para un proceso que lleva tiempo.

Los pacientes que deciden perder peso tomando sintrom lo pueden hacer, no pasa nada. Solo hay que evitar ingesta de ciertas verduras en un marco de una dieta equilibrada. Un dietista-nutricionista es la mejor opción junto a la supervisión de tu médico, ya que en algunas ocasiones hay que modificar la dosis de la medicación (porque te estás alimentando mejor) a medida que avanza la dieta.

Buenas tardes. Lo ideal no es medir el tiempo que puedes hacer un tipo de dieta, sino qué pautas alimentarias puedes prolongar en el tiempo como hábito que te ayude a mejorar tu estado de salud. En ese sentido la dieta cetogénica se puede usar como estrategia dietética en el caso un "punto de estancamiento" en el proceso de una pérdida de peso, como inicio de un plan de adelgazamiento, como apoyo también en pautas de subida peso, etc., pero siempre reconducidas a un estilo de alimentación que puedas prolongar como hábito diario. Un dietista-nutricionista va ayudarte en ese camio. Un saludo

Buenas tardes. De más a menos frecuencia se tiene alergia a la clara del huevo, a la clara y a la yema o solo a la yema. Primero saber en qué caso está su hija. Si solo es a una parte del huevo puede existir alguna marca comercial de solo clara, o solo yema pasteurizada (dependiendo de cual sea el caso) y que la propia marca asegure que no existen trazas de una parte u otra. Como esto es muy complicado, mejor que no tome estos productos de huevo. El aporte de proteínas en su dieta se lo va proporcionar carnes, pescados, lácteos y legumbre, principalmente. Para rebozados usar solo miga de pan, previamente se puede mezclar harina y agua. Otra opción de rebozado es pasar el alimento por leche de vaca, bebida de almendra, espelta...y luego ya rebozar con harinas integrales, mezclas de semillas o solo pan rallado. Incluso existen marcas especiales para rebozar sin huevo así como pastas que indican que no llevan huevo ni trazas de este. Se puede llevar una dieta normal con todas las técnicas culinarias sin emplear nada de huevo y sin carencia de ningún nutriente. Un saludo

Buenas tardes. Para aumentar el apetito y subir algo de peso mejor tomar ensure si es para adultos o pediasure para niños, acompañado de una dieta para subir masa muscular. Un saludo.

Hola. El magnogene es magnesio, y el tiptomax es triptofano con magnesio. Por poder tomar se puede, pero es prácticamente añadir más magnesio de forma innecesaria. El primero se usa más cuando hay un colón irritable y cuadros similares, por el tema de las diarreas. No suele ponerlo, pero cualquier suplemento de magnesio mejor tomarlo 20 minutos separado de la ingesta de alimentos para una mayor absorción.

Buenas tardes, hay muchas preguntas sobre dayamineral, yo personalmente como complemento multivitaminico para niños lo veo "antiguo". Hay opciones más completas, incluso con probióticos incluidos y con una posología mejor. Además si es por falta de apetito optaría más por pediasure.

Si es “salir por la noche” se entiende que es algo puntual el día que lo hagas. En esos momentos ocasionales puedes tomar cualquier refresco light o "zero", cerveza sin alcohol (que además hay algunas buenísimas hoy en día) o alguna clara con gaseosa. También puedes optar por tomar un smoothie natural si el lugar lo ofrece. Un saludo

Efectivamente, las causas para tener los trigliceridos bajos pueden ser diversas. Si no existe un diagnostico de funcionamiento anormal de glándula del tiroides o trastorno digestivo vigilar el tipo de dieta que se esta siguiendo, que no sea con restricción total de la grasa o que se empleen de manera excesivamente prolongada bloqueadores de hidratos/grasas o inhibidores tipo orlistat de manera abusiva incluso uso abusivo de laxantes.

Si no tienes los nivele de trigliceridos muy por debajo del valor de referencia no pasa nada. Solo vigila si existen posibles causas debido a una dieta muy restrictiva en grasas o al excesivo uso de un inhibidor de la lipasa como es es orlistat, o dieta hipocalorica asociada a bloqueadores de uso prolongado. Si los niveles siguen bajando por otro motivo un endocrino podrá evaluar otras posibles causas. Un saludo.