Preguntas de pacientes (297)

Sí, puede ocurrir, y además no es tan contradictorio como a veces parece.

Aunque solemos describir los estilos de personalidad con etiquetas separadas (histriónico, evitativo, dependiente,… Ver más

Se nota que llevas mucho tiempo esforzándote y que estás cansado de sentir que, hagas lo que hagas, todo te cuesta el doble. Eso desgasta muchísimo, y no tiene nada que ver con ser un fracasado.Ver más

Lo primero que quiero decirte es que lo que describes es muy angustiante, pero tiene sentido desde el punto de vista de la ansiedad y no significa que estés “haciendo algo mal” ni que no tenga… Ver más

Cuando se interrumpe o se evita una medicación que estaba pautada —especialmente antidepresivos como la paroxetina y ansiolíticos como el alprazolam— puede aparecer lo que llamamos efecto rebote… Ver más

Que el cardiólogo haya descartado un problema cardíaco es una información muy importante, aunque entiendo que no te tranquilice del todo cuando el cuerpo va por libre. En estos casos suele pasar… Ver más

Estar en silencio cuando quieres cuidar, preguntar, acompañar… duele mucho. Y genera una mezcla muy incómoda de culpa, preocupación y sensación de abandono, aunque racionalmente sepas que no es… Ver más

Lo que planteas es muy habitual y muy comprensible, y tiene bastante sentido que te lo estés cuestionando después de llevar tanto tiempo con la medicación. Muchas personas describen exactamente… Ver más

Antes de nada, quiero subrayar algo muy importante: el hecho de que tu hijo haya podido contarte esto dice muchísimo de la relación que habéis construido. Que un chico de 13 años pueda hablar con… Ver más

Se nota que lo estás viviendo con mucho miedo y sensación de descontrol, y quiero empezar diciéndote algo importante: lo que describes es muy angustiante, pero no es peligroso ni indica que estés… Ver más

Lo que cuentas no es fácil de poner en palabras, y menos aún cuando se vive con tanta ansiedad. Quiero empezar diciendo algo importante: no hay nada “roto” en ti ni en lo que sientes. Lo que te… Ver más

Siento mucho la pérdida de tu padre. Por lo que cuentas, se percibe claramente el vínculo tan profundo que teníais, y cuando la relación es así de significativa, el duelo suele ser también intenso… Ver más

Lo primero que quiero decirte es algo importante: esto que te ocurre es mucho más común de lo que crees y no significa que seas menos capaz ni que “no sepas” la materia.

Por lo que… Ver más

Siento mucho que estés pasando por esto. Lo que describes es muy angustiante, y cuando la ansiedad se dispara así es normal que aparezca el miedo a “que me va a pasar algo”. Quiero que sepas, antes… Ver más

Sentirse triste, agotado emocionalmente y sin ganas no es el final del camino, aunque cuando estás ahí dentro se sienta así. Muchas veces es una señal de que llevas tiempo siendo fuerte, adaptándote,… Ver más

Vaya, siento leer que no describes una simple “crisis puntual”, sino un agotamiento profundo, emocional y vital, que se ha ido acumulando durante años. Y es normal que ahora empieces a planteártelo… Ver más

Lo primero que me gustaría transmitirte es algo muy importante: que tu hijo sea gay, heterosexual o aún no lo tenga claro no es algo malo, ni un problema que haya que corregir. La orientación sexual… Ver más

Es una muy buena pregunta y totalmente normal querer saber qué pasa en las primeras consultas antes de dar ese paso.

En general, las primeras sesiones con un psicólogo son más exploratorias… Ver más

Después de 5 semanas con sertralina y diazepam es bastante habitual notar mejoría y, de repente, tener unos días de repunte de nervios o de despersonalización. La evolución no es una línea recta.… Ver más

Hay varias capas importantes en lo que cuentas. Por un lado, una relación que nace desde la amistad, el cuidado y la conexión emocional, pero sin un deseo físico claro desde el inicio. Por otro,… Ver más

Pues por lo que relatas no parece que haya nada malo en ti, sino que tienes todo el derecho a sentirte confundida, dolida y con la confianza dañada.

Vamos por partes, con claridad.Ver más