Preguntas de pacientes (263)

La biodescodificación no es una técnica avalada por la comunidad científica y médica, actualmente se considera una pseudoterapia o pseudociencia, por lo que no sería algo indicado para tratar trastornos... Ver más

Siento que estés pasando por esto que cuentas. La verdad que es algo que ocurre a veces, cuando empezamos a cogerle miedo a un pensamiento y lo negamos, vuelve con más fuerza, lo volvemos a negar... Así... Ver más

¿Quizás se ha acostumbrado durante mucho tiempo a eyacular sólo mediante masturbación? La estimulación es diferente al coito y puede generar sensaciones diferentes a las que está acostumbrado para llegar... Ver más

La única manera de saber si tienes síndrome de Asperger es a través de una evaluación psicológica. Es un proceso sencillo que puedes realizar con un/a psicólogo/a en consulta, consiste en conversar y responder... Ver más

Te animaría a diferenciar dos cuestiones diferentes en lo que comentas: una cosa es que tu novio se sienta atraído por chicos o trans; y otra diferente es si está contento contigo y vais a seguir juntos.... Ver más

Lo mejor es que no rompas el contacto con ella: explícale tus miedos, hazle sentir segura en casa, dile que le entiendes... Porque las exigencias y discusiones la van a alejar más. Como es menor de edad... Ver más

Es una de las causas más comunes del insomnio: la preocupación por dormirse o no dormirse, suele generar tanta angustia que nos despierta más. Si llevas mucho tiempo así y ves que no estás consiguiendo... Ver más

Si aún no estás segura de lo que sientes por esta nueva persona, puedes seguir conociéndole. Coméntale precisamente eso: que te sientes muy bien con él, pero que necesitas tiempo para conoceros más, construir... Ver más

Lo que describes seguramente fue una experiencia muy común que se llama "Parálisis de Sueño". Ocurre por una pequeña desconexión en los sistemas que se activan cuando dormimos. Normalmente, al quedarnos... Ver más

Recuerda que tú no eliges tus sueños: se generan aleatoriamente en el cerebro y podemos llegar a soñar las cosas más absurdas que se te puedan llegar a ocurrir. Por tanto, soñar con algo no significa que... Ver más

Es perfectamente normal, de hecho, la abstinencia de una sustancia o comportamiento al que se es adicto genera precisamente esas dos sensaciones: gran ansiedad en ocasiones y, en otras, una sensación de... Ver más

Siento que estés atravesando una época con miedos tan intensos. A veces diferentes circunstancias nos llevan a generar esos miedos y si no los atendemos, pueden ir creciendo y volverse realmente persistentes... Ver más

La apatía puede ser un síntoma habitual de la abstinencia. Sucede porque tu cerebro está acostumbrándose otra vez a las sensaciones cotidianas, sin el subidón de adrenalina que le proporcionaba el juego... Ver más

Siento que estés pasando por problemas con tu imagen. Vivimos en una sociedad donde se valora demasiado el aspecto físico y esto puede acabar afectándonos más de la cuenta. Te diría que puedes empezar... Ver más

¡Hola! Si te refieres a "salir de tu zona de confort", dependerá mucho de cuál sea el origen de la dificultad para hacer cosas nuevas: simple timidez, pereza, dificultad para establecer nuevos hábitos,... Ver más

Nadie puede decidir por ti en una situación como la que comentas, porque sólo tú sabes lo que sientes y lo que quieres vivir con ella. Pero está claro que con tu pareja tienes que poder hablar de todo... Ver más

Una de las características de la ansiedad generalizada (TAG) es precisamente la preocupación por desmayarse en público. Esta preocupación aumenta mucho la ansiedad cuando estamos en sitios al aire libre... Ver más

Lo primero no te preocupes, porque es algo que puede pasar a veces. Pero sí es importante que lo hables con él, porque es algo que interfiere en la terapia. Ten en cuenta que con tu psicólogo tienes que... Ver más

Siento que estés pasando por una situación tan difícil: los familiares de los adictos al juego tienen que lidiar con situaciones duras como las que comentas. Si él no quiere ayuda, sí puedes buscar ayuda... Ver más

En el mundo de la sexualidad es importante aceptar los comportamientos sin juzgarlos. Por supuesto siempre que sean consentidos y no hagan daño a nadie. De manera que si a esa persona le gusta realizar... Ver más