Preguntas de pacientes (13)

Duda sobre Depresión

Llevo demasiados años viviendo con tristeza, pensamientos intrusivos y apatía combinados con euforia, irritabilidad y agresividad. Estoy decidido a visitar un psicólogo porque ya no puedo sobrellevarlo más. Pero me pierdo en los tipos de terapia que cada profesional ofrece. ¿Qué me conviene?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Como han dicho algunos compañeros creo que el modelo psicológico al que acudir no es lo más importante. Lo fundamental es que hayas tomado la decisión de visitarte con un psicólogo para poder disminuir... Ver más

Duda sobre Bulimia

Hace unos meses empecé a darme atracones de comida donde como mucho y luego me siento mal, y siento la necesidad de defecar para bajar de peso. Últimamente me estoy preocupando mucho por si subo de peso, pero ni vomito ni dejo de comer, aunque me lo he llegado a plantear. ¿Tengo un trastorno?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Probablemente estés ante los inicios de lo que puede desencadenar en un trastorno alimentario, pero depende mucho de tu capacidad para tomar conciencia de lo que te sucede y los motivos por los que tienes... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Puede el TOC presentarse en forma de sonidos que se repiten mentalmente de forma involuntaria? Tengo 30 años, antes tenia pensamientos intrusivos de contenido agresivo que logre controlar con terapia, pero ahora son sonidos que no son voces propiamente y me producen mucha ansiedad, que pudo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La ansiedad logra transformarse en múltiples formas, se trata de una señal de alarma que nos da nuestro cuerpo y por tanto intenta llamar nuestra atención cada vez de una manera distinta...
Estoy de... Ver más

Duda sobre Terapia cognitivo-conductual

Soy una chica de 20 años llevo más de un año con obsesiones que no me dejan hacer vida normal siento necesidad de autolesionarme ganas de querer morirme he destruido la relación con mi novio le he destruido a él, constante sentimiento de culpa, lloro mas que rio, peleas diarias, me he vuelto un monstruo

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

No eres ningún monstruo! Las obsesiones cada vez ganan más espacio y es importante que lo antes posible te pongas en contacto con un profesional. Hay múltiples herramientas que podrás poner en marcha para... Ver más

Duda sobre Trastornos del sueño

Soy un chico de 33 años y llevo mas de 15 con un trastorno del sueño. No tengo problemas a la hora de quedarme dormido pero a las 4 o máximo 5 horas después me desvelo teniendo mucha dificultad para reconciliar el sueño y puedo estar sobre 2 o 3 h despierto. ¿Cómo podría dormir toda la noche ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola!
Es sorprendente que lleves tanto años con el problema. Es muy importante poder revisar la "higiene" del sueño que tenemos y como algunos hábitos no nos ayudan en absoluto a solucionar el problema.... Ver más

Duda sobre Insomnio

Tengo 73 años y me ha llegado el insomnio.Conozco los efectos secundarios de las benzodiacepinas pero es lo único que me permite dormir 6 horas de un tirón. He probado hierbas(valeriana,melisa,amapola,pasiflora) y nada me hace dormir.¿Hay alguna otra manera de no pasar la noche en vela?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Todo lo que han comentado es muy adecuado, es importante poder observar la rutina de sueño que tenemos para rectificar aquello que nos impide dormir adecuadamente.
Añadiría que es importante tener en cuenta... Ver más

Duda sobre Trastorno bipolar

fa 6 anys vaig tenir una forta depresió que em va durar 3 anys aprox.Durant aquell temps em van diagnosticar de bipolar. jo mai he cregut que ho tingués però ara ho dubto. Ho noto sobretot amb com tracto el meu marit. L'estimo amb bogeria però el tracto fatal, això és típic de la gent amb t.bipolar?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

De la misma manera que la compañera, creo que es esencial que pidas ayuda a un profesional. El diagnóstico de un trastorno no se hace sólo con una conducta, tuvieras o no algún trastorno. Lo importante... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Hola, yo estaba tomando últimamente Tranxilium de 5 mg por la noche pero llevo como 6 meses con mucha ansiedad y ahora tomo 10 mg por la noche y 10 por la mañana
Que pautas debo seguir para no tener ansiedad?
Gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días, la medicación es un elemento necesario en muchos casos pero en la mayoría de las ocasiones no acaba siendo la solución. Yo te recomiendo que hagas un tratamiento combinado, de tratamiento... Ver más

Duda sobre Miedos

Buenos días!!!! Estoy preocupada por mi hija de siete años. A la hora de entrar al colegio se pone nerviosa, la tengo q acompañar, hacer ciertos rituales.....A la hora de dormir no quiere dormir, grita, llora va al baño veinte mil veces.....aún estando el padre con ella en la misma habitación durmiendo.…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, en primer lugar entiendo vuestra preocupación y malestar. Seria conveniente que consultarais con un/a psicólogo/a infantil para poder gestionar estas situaciones. Probablemente y por los dos momentos... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Tengo TOC homosexual ya diagnosticado y tengo novia, la amo y quiero estar con ella pero no tengo apetito sexual y no tenemos sexo desde hace unos meses. Aprte tomó selective, un medicamento con propiedades antidepresivas, tendrá que ver con mi falta de libido? Ayuda

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, efectivamente la medicación puede estar afectando a tu libido. Te recomiendo que hables con el médico que te ha recetado la medicación para comentarlo y valorar un cambio en la medicación. Además... Ver más

Autor

Laura Casarrubios

Psicólogo, Psicopedagogo

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