Preguntas de pacientes (50)

Buenas desde hace tiempo tengo ansiedad y miedo relacionado con el acto de comer después de que desarrollara este miedo por un atragantamiento que tuve de niño, va pasando el tiempo y no lo supero, fui a ver a un psiquiatra y me recetó antidepresivos que llevo tomando poco tiempo, tal vez deberia ir…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, siento mucho lo que te está pasando. El tipo de problema que comentas es bastante habitual en consulta psicológica. Se pueden aplicar diferentes técnicas que pueden aliviar los síntomas e incluso... Ver más

Mi ex después de idas y venidas ha pasado la página sin ningún duelo. Prefirió perderme (estuve 3 años con el) a mi por tener sexo con otros libremente, y ahora el parece estar feliz mientras yo estoy súper mal. Que cosas puedo hacer para que se arrepienta o me valore?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, siento por lo que estás pasando en estos momentos. Lo indicado en estas circunstancias es enfocarse en una misma,trabajar la autoestima, autoconocerse y aprender a pasar página. Independientemente... Ver más

Duda sobre Terapia sexual

Como es posible que siendo joven, de estudios superiores que práctico deporte
Me este consumiendo en la pornografía perdiendo aún oportunidades con buenas muchachas que se me han acercado siendo yo incapaz de comunicarme es normal?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, trabaja tu autoconocimiento, tu autoestima y tus habilidades sociales. Planifica pequeños objetivos que quieras ir logrando desglosando en pequeños cambios que ya puedes empezar a dar; como ir dejando... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Que piensan de una persona que tiene toc de orientación sexual y groinal response cn peronas de su mismo sexo, y con niños de su mismo sexo, y siempre ha sido heterosexual, pero no se le quita ese pensamiento que puede ser bixexual.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, entiendo tu angustia. En consulta es frecuente este tipo de toc. Entiendo que la duda y la ansiedad que te producen esos pensamientos, imagenes o sensaciones son muy molestos.En consulta psicológica... Ver más

Hola! He estado con mi ex pareja 8 años de relación y me ha dejado hace 6 meses. El problema es que mi ex pareja sufre depresión y ansiedad y ha decidido dejar la relación porque dice que hasta que no esté a gusto consigo mismo no puede estar con nadie, dice que me quiere y tiene sentimientos por mi…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, entiendo tu sufrimiento, debe de ser muy complicado para ti llevar esta situación complicada, pienso que te podría venir bien un acompañamiento psicológico ya que es difícil tu papel. Un abrazo!

Duda sobre Trastorno de ansiedad por separación

Se puede superar la ansiedad por separación en adultos de 30 años?
Gracias...

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, siento por lo que estás pasando.Con un poco de esfuerzo , motivación para el cambio y ayuda psicológica se puede mejorar mucho,iincluso revertir el problema. Un saludo!

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Hola en una primera consulta te pueden decir que tienes tal rasgo de personalidad; ansiedad generalizada con rasgo obsesivo y compatible con toc. Que quiere decir compatible no estoy conforme estoy echa un lío todo eso e una sesión de 50 minutos es normal?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, probablemente en las siguientes sesiones podrás aclarar con tu psicólogo esta inquietud que te ha surgido.segursmente te seguirá evaluando a lo largo de tu proceso,pudiendo aplicar el tratamiento... Ver más

Duda sobre Esquizofrenia

Cómo puedo lidiar con el miedo a tener esquizofrenia
Durante los últimos años he tenido pensamientos obsesivos de todo tipo, ayer leyendo ví un artículo donde el TOC puede ocasionar esquizofrenia y eso me causó mucho miedo de padecerla, nadie en mi familia tiene esquizofrenia ni nadie conocido,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, siento que estés pasando por ese momento.Sería recomendable una evaluación de tus síntomas y el tratamiento psicológico adecuado.El psicólogo te puede ayudar a relacionarte con esos pensamientos... Ver más

Tengo 20 años, desde que soy chica siempre he tenido una imaginación muy amplia y me creaba historias, el problema es que nunca se fue, sigo imaginando cada vez más, vivo mas en mi cabeza que en la realidad, me creo historias todo el tiempo, no puedo concentrarme en nada, he tenido problemas en el trabajo…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, siento que estés pasando por todo eso.Un acompañamiento psicológico puede ser beneficioso en tu caso. Aprender a procesar lo que te ocurre moderando el estrés que te pueda estar generando.Reevaluar... Ver más

Buenos días! Comencé con ansiedad en octubre y gracias a mi psicóloga y un gran esfuerzo en enero o febrero estaba casi al cien por cien. Iba presentando algún síntoma pero me duraba un rato y vida casi normal. En la última cita le comenté algún síntoma pero no interfería en mí vida y me comentó el tratamiento…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, siento que estés pasando un mal momento.En este caso te vendría bien recordar que cosas te ayudaron a mejorar y cuales no te ayudan en absoluto. Seguro que puedes recuperar lo aprendido y aprender... Ver más

Duda sobre Esquizofrenia de tipo paranoide

hola, la verdad no se como funcione esto pero bueno, hace una hora estaba acostada ya desidida para dormir cuando de pronto escucho un insecto sumbar cerca de mi cama, al principio me da igual pero luego escucho un mordisco, como si un animal ubiera masticado a un insecto ahi fue donde me empeze a sentir…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, siento que hayas tenido esa experiencia.Puede que estos días hayas estado experimentando una situación de estrés.En caso de seguir estando molesta por este asunto no dudes en acudir a un psicólogo,... Ver más

En mi caso, mi psicóloga juzga mi comportamiento, lo critica y me dice lo que tengo que hacer o no, por ejemplo, en la última sesión, me dijo: tienes que pensar muy bien lo que le cuentas a tú madre, hay cosas que no deberías contar.
Mi cara fue un poema..nadie y menos una psicóloga tiene que…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, puedes comentárselo en la siguiente sesión y te ayude a seguir avanzando y creciendo.Si al final no te convence siempre puedes cambiar, pero primero estaría bien que aclases todo eso con tu psicóloga.Ánimo! Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

¿porque no puedo dejar de pensar en una canción,y a la hora de dormir todavia lo sigo pensando y me molesta ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, siento que estés pasando por esto.Hay técnicas psicológicas que te pueden ayudar a procesar esos pensamientos intrusivos, de tal forma que cuando aparezcan no te produzcan ansiedad, y vayan perdiendo... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Mi pareja y yo(somos dos hombres) fuimos a una celebración familiar en la que él no conocía a nadie y él conectó rápidamente con otro chico, amigo de la familia y con novia, bastante atractivo, sé que a mí pareja así le pareció porque le conozco y no dejó de hablar e incluso quedarse a parte del resto…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, entiendo que has actuado de forma correcta, comunicándole lo que has sentido con su actitud. Conocías un dato importante, que a él le resultaba atractivo y su interés en conversar y volver a querer... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Estoy con mi marido hace 29 años, hace un mes me enteré que hablaba con una compañera de trabajo ,con segundas intenciones,y borraba toda evidencia, el me jura que nunca pasó nada, solo fueron msjs, ahora me jura que no pasa nada que solo quiere estar conmigo, el borro su contacto de WhatsApp, pero la…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, siento que estés pasando por esa situación.Entiendo que le has señalado lo que te estaba molestando, y que te hace sentir mal.Trabaja tu autoestima y tu empoderamiento, y si fuera posible terapia... Ver más

Soy mujer de +20 y siento atracción hacia mi psicóloga de alrededor de 30. Yo misma le dije hace un tiempo que pensaba que me estaba pasando eso de la transferencia.
Soy consciente de que es algo imposible porque ha sido mi terapeuta, seguramente sea hetero y además es algo más mayor que yo. Lo…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola,vuelve a comentarlo con tu psicóloga; intenta centrarte en el trabajo terapéutico tomando distancia y recordando el motivo oor el que acudesa terapia.Si después de todo te sigue produciendo esos... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Hola mi pareja está muy celosa porque en mi facebook tengo aún likes en algunas fotos de algunas ex,que incluso ya no las tengo de amigas ,tengo muchas peleas por eso, además mi pareja ella, tiene todos los números de sus ex a los que llama para felicitarlos ect y esto para ella no lo ve mal y unos likes…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola,ambos tendreís que dejar a un lado y cambiar algunas cosas para mejorar la relación.Mejorar la autoestima de forma individual y trabajar en comunicación asertiva.Un buen acompañamiento del proceso... Ver más

Duda sobre Depresión

Mi novia me ha dejado, cual es la mejor manera de pasar pagina?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, siento mucho por lo que estás pasando. En estos momentos la compañía de un buen amigo puede ser muy beneficiosa para sobrellevar estos días, alguien que haya podido pasar por la misma experiencia... Ver más

Quiero una consulta Psicológica para mi hijo de 18 años, que precio tiene on line y como seria el procedimiento

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, tienes que elegir el psicólogo y contactar con él por teléfono, washap. Primero lee a ver cual te gusta, y puede encajar bien con el problema de tu hijo, y sobre todo que le guste a él.Si puede... Ver más

La indecisión entre varias opciones me crea bastante ansiedad. En general tengo ansiedad, pero tengo mucha más al decidir entre varias alternativas. ¿ Hay alguna estrategia ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, entiendo la incertidumbre que puede causar el tener que elegir entre dos opciones; claro que hay varias estrategias de resolución de problemas. También hay que aceptar una que sea suficientemente... Ver más

Autor

María Jesús Beorlegi Ereña

Psicólogo

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.