Preguntas de pacientes (11)

  • Llevó más de un año con trastorno de ansiedad, estoy en tratamiento con 5 mg Etalokare cada noche,

    Llevó más de un año con trastorno de ansiedad, estoy en tratamiento con 5 mg Etalokare cada noche, uno de los síntomas que me es muy incómodo es dolor en el brazo izquierdo, espalda y cuello,disminuye cuando me dan masaje,¿Como puedo controlar ese dolor?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Mariuca Casquero Leon

    Respecto a tu consulta y las respuestas que han dado mis compañeros estoy de acuerdo. La ansiedad es el resultado de estar en una situación de estres contínuo, y esto pasa factura a nuestro cuerpo.
    Así se van produciendo síntomas, vamos somatizando y se nos va "complicando" todo.
    Efectivamente es importante descartar una patolología física que te pueda producir este dolor. Pero añadir que las técnicas de relajación, la psicoterapia son muy importantes.
    También añadir que te preguntes a ti mismo que ha sucedido o está sucediendo en tu vida? Tienes puntos o nudos sin resolver en tu área de pareja, familia o trabajo?

    Un saludo.


  • ¿Una marcada timidez de toda la vida pero que no llega a ser fobia social,es también tratable con psicoterapia? ¿Cuál

    ¿Una marcada timidez de toda la vida pero que no llega a ser fobia social,es también tratable con psicoterapia?
    ¿Cuál sería la adecuada?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Mariuca Casquero Leon

    La timidez es un rasgo de personalidad y como tal no es una disfunción. Eso sí, en ocasiones puede producirnos bloqueos y dificultades en nuestras relaciones al igual que pueden producirse problemas por un rasgo de personalidad muy "enérgico".
    Ante estas dificultades y bloqueos se pueden trabajar en psicoterapia adquiriendo estrategias para mejorar nuestras habilidades sociales, empatía, asertividad...etc.
    Son habilidades y como tales se pueden mejorar.

    Otra cuestión es que valorando a la persona y su ciclo vital podamos, además, ayudarle a superar algún "atasco o crisis" vital en la que este rasgo de personalidad le impida superarlo.


  • Desde que comencé a tomar Loratadina hace dos meses hasta hoy he padecido insomnio y me siento muy activa

    Desde que comencé a tomar Loratadina hace dos meses hasta hoy he padecido insomnio y me siento muy activa por la noche. ¿Que puedo hacer para recuperar la manera de dormir? También tomó Seroxat desde hace años por la noche.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Mariuca Casquero Leon

    Efectivamente como dicen los compañero deberías de acudir a tu médico de referencia para comentarle el problema. Quizás se trate de una interacción que se produce por tomar estos dos fármacos ya que lo has notado al inicio de la introducción de uno de ellos.
    Por otro lado es muy conveniente el que iniciaras algún tipo de terapia para controlar la ansiedad ya que el control de la misma te producirá una mejora y confort en tu día a día.
    Así que te animo a que busque ayuda para ir resolviendo los problemas que te llevan a esa ansiedad. Las técnicas de relajación, respiración, meditación son herramientas que siempre vienen muy bien.
    Una saludo,


  • ¿Como debo comportarme con mi novio,ya que tengo depresión crónica con tratamiento,y que debería

    ¿Como debo comportarme con mi novio,ya que tengo depresión crónica con tratamiento,y que debería saber el de mi enfermedad para que de verdad me comprenda y me apoye, el quiere verme sempre alegre y a veces se enfada de la nada sin pensar en mi y cómo me siento con los bajones que tengo a veces?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Mariuca Casquero Leon

    Lo mejor es ser sincero en la relación, pero también tienes que tener en cuenta que es peligroso situarse en el victimismo. Por ello te recomiendo que acudáis a terapia de pareja para que reflexionéis sobre vuestro objetivo como pareja, vuestros proyectos individuales y proyectos en común, apoyo mutuo etc..
    Es importante contar con la opinión de una persona experta para poder conducir la relación en la que vosotros dos estéis integrados en la pareja, con sintáis comprendidos, apoyado y se construya una relación sincera.
    si el no se siente cómodo acudiendo a terapia, puedes acudir tu. Te aportará tranquilidad y seguridad.
    Un saludo,


  • Llevo cuatro años tomando por las noches 1mg de orfidal. Ahora tengo el sueño fraccionado, la ansiedad

    Llevo cuatro años tomando por las noches 1mg de orfidal. Ahora tengo el sueño fraccionado, la ansiedad esta mejor aunque no del todo. Debería tomar algo diferente tipo Deprax, o Cipralex? ¿Puede ser tolerancia a orfidal?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Mariuca Casquero Leon

    Completamente de acuerdo con todas las repuestas de mis compañeros. Los fármacos como método para paliar nuestros problemas de sueño se deben de tomar durante un período corto de tiempo. Además es recomendable como primera opción la terapia: control de ansidedad y estres; resolucion de problemas; cambio en nuestros hábitos y actividades etc.. son grandes herramientas para controlar el sueño. Lo que ocurre que estás dan sus resultados a un plazo medio, pero estas mejorías son "reales" y duraderas. Por otro lado es conveniente tranquilizarse y pensar que en muchas ocasiones la sola idea de "que no vamos a dormir" es la que nos agobia y nos impide conciliar el sueño. Es muy positivo ir a dormir solo con la idea de descansar, de recargar las pila y coger energía para el día siguiente.
    Un saludo,


  • Mi hijo de 5 años empezó con una obsesión por las lavadoras desde que empezó a hablar. Era casi lo

    Mi hijo de 5 años empezó con una obsesión por las lavadoras desde que empezó a hablar. Era casi lo único que le interesaba. No ha tenido déficits motores ni del habla. Desde la guardería no tiene interés por jugar con otros niños, sólo con adultos. Muchas veces da palmadas. Podría no ser Asperger?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Mariuca Casquero Leon

    Hola, primero me gustaría saber pq sospechas que se trata de un Asperger, te lo ha sugerido algún profesional? Si algún profesional te ha comentado esta posibilidad lo mejor sería que te derivara a un especialista en el tema.
    También estoy de acuerdo con la opinión de que no te apresures a poner etiquetas quizás solo se trata de una dificultad de adaptación. Muchas y múltiples circunstancias le pueden estar influyendo: una separación familiar, un duelo, la llegada de un hermanito, la adaptación en el cole etc pueden también tener su gratino de arena en sus comportamientos.
    Pero lo que no podemos es analizar solo el comportamiento del niño, es necesario comprender tb el entorno en el que lo desarrolla. Un saludo,


  • Últimamente he leído que la eyaculacion precoz no tiene "cura". Que porcentaje de curación tiene?

    Últimamente he leído que la eyaculacion precoz no tiene "cura".
    Que porcentaje de curación tiene? Se han encontrado con muchos casos sin solución?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Mariuca Casquero Leon

    La eyaculación precoz es una queja frecuente y rara vez es causada por un problema físico. Así que no te preocupes pq como te decimos en varios comentarios la queja en eyaculación precoz es frecuente.
    Por ejemplo en el comienzo de una relación es frecuentemente causada por la ansiedad, por la estimulación ..etc.
    La culpa, el estres, ansiedad, inseguridad son factores que pueden estar afectando y desencadenando el problema.
    Cuando el hombre eyacula antes de que él y/o su pareja lo quisieran puede causar insatisfacción. Lo mejor es hablarlo en pareja y acudir a un especialista. La eyaculación precoz puede fluctuar desd antes de la penetración hasta un momento justo después de esta, ello puede generar falta de control y tensión sexual e inseguridad en las relaciones.
    Pero lo positivo es que generalmente mejora sin tratamiento farmacológico.
    Así que ánimo y ponte en manos de un profesional.


  • Tengo fobia de impulsión y ataques de pánico que han ido a peor. Tomo 50 gr de sertralina y diazepam

    Tengo fobia de impulsión y ataques de pánico que han ido a peor.
    Tomo 50 gr de sertralina y diazepam pero esta es la tercera semana y estoy nerviosa, triste y me ha dado algún ataque de pánico.
    Estoy todo el día dando vueltas a la cabeza, no parece que mejore y me estoy desesperando. ¿Que me recomiendan?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Mariuca Casquero Leon

    Mi recomendación es que además del tratamiento farmacológico inicies terapia. Es imprescindible realizar cambios de afrontamiento en tu vida respecto a las situaciones que te atemorizan. El miedo que siente lo estarás haciendo cada vez más grandes y te producirá más ansiedad cuanto más quieras evitarlo.
    Así que te recomiento que te pongan manos a la obra y inicies terapia con un especialista en psicología.
    Un saludo


  • ¿Qué opinan sobre usar L-5-HTP, L-teanina y GABA, que venden como suplementos dietéticos, para tratar

    ¿Qué opinan sobre usar L-5-HTP, L-teanina y GABA, que venden como suplementos dietéticos, para tratar la ansiedad? Ya que los fármacos ISRS y ansiolíticos tienen efectos secundarios que algunos pacientes no toleran.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Mariuca Casquero Leon

    El trastorno de ansiedad puede tener muchas causas que puedan ser su origen o su aumento. Así que lo correcto o lo más prudente sería realizar una valoración diagnóstica que incluya todos los factores base: ambientales, sociales, culturales, vivenciales, etc.
    Una vez realizada una valoración, es muy positivo comenzar por intervenciones terapéuticas que contemplen una intervención individual de la persona y su entorno.
    Hoy en día, está recomendado para tratar la ansiedad comenzar con terapias psicológicas que den al paciente herramientas para poder manejar síntomas, situaciones y actitudes que le lleven a sufrir ansiedad y estrés.
    Pero, como comento, primero hay que valorar individualmente a cada persona y sus síntomas. Por ello, considero que no puede ser la primera decisión a tomar ante la ansiedad. Todos podemos tomar complementos dietéticos, manzanillas, té pera relajarnos, pero lo verdaderamente eficaz es cambiar nuestros hábitos de vida. Es más costoso pero más eficaz.


  • ¿Son sinónimos los conceptos "distimia" y "depresión neurótica"? En caso de ser así, ¿se considera

    ¿Son sinónimos los conceptos "distimia" y "depresión neurótica"? En caso de ser así, ¿se considera una depresión endógena?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Mariuca Casquero Leon

    Mis compañeros ya han comentado descripciones de diferentes entidades diagnósticas. Así que, como las considero ya excelentemente descritas, no voy a entrar de nuevo a ello.
    En terapia, lo que importa son las mejoras, los avances en nuestro día a día. Realizar pequeños cambios de comportamiento tanto en el paciente como en su entorno (familia) a través de terapias sistémicas, cognitivas, etc, pero recogiendo la globalidad que envuelve al paciente. El paciente no es una persona aislada, hay que ayudarle a "encontrase" mejor en familia, escuela...
    El tratamiento será más efectivo cuanto más temprano se inicie, ya que se verán afectadas menos relaciones, menos áreas de la persona y su entorno.
    En terapia no nos gusta trabajar con diagnósticos (eso no significa que no sean útiles) ya que, en muchos casos, esas "etiquetas" sirven de coraza en el paciente y se instala en su síntoma de un modo más crónico. Por ello, sin olvidarnos del diagnóstico, trabajamos con la persona y sus dificultades.


  • Soy hombre adicto al sexo es una enfermedad?

    Soy hombre adicto al sexo es una enfermedad?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Mariuca Casquero Leon

    Como te han comentado anteriormente mis compañeros las repuestas sexuales pueden ser muy diferentes de una persona a otra.
    Así que lo primero sería preguntarte pq consideras que eres un adicto al sexo, que problemas te da , en que interfiere en tu vida personal, o en la vida de pareja (si la tienes) etc... para realizar exactamente una valoración del problema.
    Una vez aclarado este punto nos pondríamos a trabajar para alcanzar aquellos objetivos que deseas cambiar en tu vida, ya que de esta preocupación al menos detrás hay una necesidad de cambio, un objetivo por perfilar y conseguir.
    Un abrazo


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