Preguntas de pacientes (28)

Duda sobre Escoliosis

Hola la columna la tengo bien lo que tengo es un hombro más alto que el otro eso es escoliosis?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes, Deberías realizar una valoración con un especialista, ya que puede ser escoliosis, un actitud escoliotica o simplemente tu postura habitual.

Duda sobre Lesión SLAP

Operada de SLAP tipo II (ALPSA) hace 4 meses, 43 años, estoy rehabilitando aún, no alcanzó 180° de flexión aún. Estoy cogiendo tono pero muy lento. Soy deportista y quiero avanzar sin que se den otros daños en la articulación, para continuar mi vida deportiva. ¿Qué tipo de ejercicios son los más recomendados?…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes, deberías contactar con un fisioterapeuta para que te lleve un asesoramiento individualizado y te haga un programa a medida de readaptación. Mi recomendación es que compagines ejercicios... Ver más

Duda sobre Condromalacia rotuliana

Tengo 26 años y tengo condromalcia rotuliana (izquierda) y dolor en pata de ganso (me duele solo con rascarme la piel por el lado interno de mi rodilla...) desde los 16 años. El médico de cabecera me dijo en el inicio que me pusiera una bolsa de guisantes congelados durante 15 min. por 2 semanas (con…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Mi recomendación es que vayas a un fisioterapeuta de continuo para realizar un seguimiento de la rodilla mediante un programa individualizado para mejorar y prevenir tu sintomatología, será un proceso... Ver más

Duda sobre Tendinitis

Como se detecta una tendinitis en el supra espinoso. Que no presenta alteraciones en la ecografia?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La tendinopatía del supraespinoso se detecta mediante test realizados en consulta. Las alteraciones estructurales que se puedan observar en la resonancia magnética o en la ecografía no son condición única... Ver más

Duda sobre Tendinitis

Sería bueno hacer rehabilitación después de inflitrar células madres en la rodilla?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes, desde luego que sí, es primordial el ejercicio terapéutico en la rehabilitación de cualquier tipo, siempre teniendo en cuenta el caso individual de cada paciente para adaptar la readaptación... Ver más

Duda sobre Bursitis

Hola mi papa tiene bursitis en la rodilla después de cuánto puede hacer actividad física?
Puede que se le inflame si hace?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! No es el tiempo si no el dolor y la inflamación de tu padre lo que permite o no realizar ejercicio físico, si ya no tiene ninguno de los 2 parámetros, debería iniciar el ejercicio tan pronto como... Ver más

Duda sobre Contractura muscular

Hola, tengo una contractura cervical que me produce mucho dolor desde el cuello hasta los hombros y parte superior de la espalda, puedo hacer spinning o es mejor esperar a que se me pase el dolor? Gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buena tardes. Puede seguir realizando spinning o deporte aeróbico, no se debe parar de realizar deporte si no modular la carga del mismo, dejar de hacer deporte puede ser contraproducente. Le recomiendo... Ver más

Duda sobre Esguinces

Tengo un esguince cervical estoy con terapia de electrodos y ultrasonido casi un mes, aún con molestia en todo el brazo izquierdo, adormecido, o tipo calambre, pérdida de fuerza, también un tic en ojo izquierdo, el núcleo CMP forte ayudará?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes! Es importante saber de que grado de esguince cervical estamos hablando, pero en principio la electroterapia y ultrasonidos debe de ser un complemento al ejercicio terapéutico adaptado a... Ver más

Duda sobre Fracturas por compresión o aplastamiento vertebral

Tendo aplastamiento de vértebra L1 que ejercicios me vendrian bien para fortalecer y mejorar la espalda?
Muchas gracias aclarado

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes, le recomendaría principalmente ejercicios de estabilización en isometría, debido a su problemática les daría prioridad sobre los abdominales convencionales. Los ejercicios de Mcgill serían... Ver más

Duda sobre Fracturas por compresión o aplastamiento vertebral

Hola, tengo 54 años y tuve una fractura de vértebra lumbar L1 por osteoporosis el 17 de febrero, hice reposo 3 semanas, ya no tengo dolor.
Puedo empezar con algún tipo de ejercicio par fortalecer los músculos? Que tipo de ejercicio me aconsejan? Gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas! mi recomendación es que realice ejercicio físico tan pronto como le sea posible, sin dolor y adaptado a usted. Le recomendaría ejercicios de estabilización del core de forma isométrica. En mi opinión... Ver más

Autor

Pedro Lizondo Osset

Fisioterapeuta

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