Preguntas de pacientes (598)

Me da miedo a conducir solo alejado de mi ciudad,me explico no es lo mismo viajar solo en trayectos dentro de tu zona tipo ir de getafe a leganes que ir de getafe a barcelona solo,es por asi decirlo el miedo a verte solo en la carretera fuera de tu zona,me explico trayectos de 1h si valgo el miedo es…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartirlo. Lo que describes es un miedo situacional muy común: conducir solo fuera de tu zona de confianza genera ansiedad, mientras que con compañía te sientes seguro. La terapia cognitivo-conductual... Ver más

Duda sobre Duelo

Hace casi dos años se suicidó mi hijo. Mi pareja con la que estoy hace tres años falleció hace tres días, de un cáncer que se lo llevó muy rápido
Siento que no tengo más fuerzas, no lo puedo creer. Me siento muy sola sin mi puntal amoroso. Él me ayudó a sobrevivir

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir tu experiencia. Estás viviendo un duelo muy complejo. Es normal sentir agotamiento, incredulidad y vacío. En estos casos, la terapia psicológica cognitivo-conductual puede ayudarte... Ver más

Duda sobre Psicología online

Tengo mucha ansiedad, llevo así 2 años y no se cómo gestionarlo

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir tu experiencia. Convivir con ansiedad durante dos años es muy agotador y es normal que sientas que ya no sabes cómo gestionarla. En estos casos, lo más eficaz es iniciar terapia... Ver más

Duda sobre Deprax

Hola yo padezco de ansiedad debido a q yo dejé el consumo de todo ( drogas ,alcohol ,cigarro )y me mi psicólogo me recetó deprax pq me están dando ataques de pánico muy seguido ud me pudiera ayudar

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por contar tu situación. Tras dejar alcohol, tabaco o drogas es frecuente que aparezca ansiedad o ataques de pánico, porque tu sistema nervioso está reajustándose. El Deprax puede ayudar... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Tengo conflictos con mi marido relacionados con su familia, especialmente con su madre. Desde siempre, ella ha tenido una gran influencia sobre él y controla muchos aspectos de su vida, incluso ahora que estamos casados y con hijos.
Sigue controlando y se mete en su cuenta bancaria, para la boda…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir tu experiencia. Lo que describes refleja una falta de límites claros con la familia de tu marido y una invasión constante de vuestra intimidad, especialmente en momentos tan... Ver más

Duda sobre Sertralina

Estoy tomando sertralina 25mg llevo 20días...
El tratamiento sería de 50mg pero por evitar efectos secundarios severos mi médico me lo receto...una pregunta al tomar 25mg es como si hubiese tomado solo 10 días la pastilla de 50mg ?????

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por tu consulta, hablo como psicóloga clínica sanitaria.

No es exactamente lo mismo tomar 25 mg durante 20 días que tomar 50 mg durante 10 días, aunque la “cantidad total acumulada” sea... Ver más

Duda sobre Fluoxetina

Yo tomo la fluoxetine en la noche es malo tengo Ansiedad y deprecion

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola gracias por compartir tu experiencia. Tomar fluoxetina por la noche no es necesariamente malo, aunque algunas personas pueden notar insomnio o alteraciones del sueño si la toman tarde. Lo importante... Ver más

Duda sobre Alprazolam

Hola , me tome a las 8 de la mañana 0,25mg de alprazolam , a las 2 de la tarde 0,25mg y a las 9 de la noche la mitad de 0,25 es mucha dosis ? Hoy pasé un día con muchos nervios y necesito dormir bien . Espero respuesta .

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por tu consulta, hablo como psicóloga clínica sanitaria.

El alprazolam es un medicamento que debe tomarse siguiendo la pauta indicada por tu médico o psiquiatra. La dosis que mencionas... Ver más

Hola, buenos días.
Empecé ayer la sertralina con 25 mg (media pastilla) y hoy es mi segundo día. Desde anoche y esta mañana he tenido síntomas muy fuertes: mareo, náuseas, cansancio, ansiedad alta y dificultad para dormir. Sé que los primeros días pueden sentirse así, pero la intensidad me preocupa…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, hablo como psicóloga clínica sanitaria.

Al iniciar sertralina, incluso a dosis bajas, pueden aparecer en los primeros días mareos, náuseas, ansiedad o alteraciones del sueño. Cuando estos síntomas... Ver más

Duda sobre Lorazepam

Me tome anoche 3 lorazepam y esta mañana a me levante como mareada y poco has de hacer las cosas.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir cómo te sientes. Tomar 3 lorazepam de golpe puede provocar mareos, somnolencia y dificultad para concentrarte al día siguiente. Es importante no repetir esta dosis sin indicación... Ver más

Si durante la parálisis del sueño percibes una presencia y superas el miedo y te dejas llevar, siento una vibración en todo mi cuerpo y una especie de descargas que explosionan en mi cerebro, creando una fuerte sensación de poder. Qué es?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, buenas tardes. Gracias por compartir lo que te está pasando.
Como psicóloga clínica sanitaria te puedo decir que esa sensación de que el suelo se mueve, se hunde o de inestabilidad al estar de pie... Ver más

Hoy no me tome el alprazolam porque no tuve esa sensación de súper ataque de ansiedad y quise aguantar sin tomármelo . Lo que no entiendo porque mi sensación de no ser yo , aún estando tranquila , entonces me empiezo a agobiar de cuando voy a volver a ser yo , si hoy no me dio un brote .
Estoy…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir.
Como psicóloga clínica sanitaria te puedo decir que esa sensación de “no ser tú” es un síntoma típico de ansiedad y despersonalización. No significa que hayas perdido el control... Ver más

Duda sobre Sertralina

Hola!! Llevo 30 días tomando 1/2 pastilla sertralina y a las 2 horas de tomarla todos los dias siento una inestabilidad de mareo...es normal si ya llevo tantos días de tratamiento...
La boca seca..no la tengo ya...si no fuera por esa inestabilidad podría decir que ya estoy bien pq tengo apetito…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por consultar, hablo como psicóloga clínica sanitaria.

Es habitual que al iniciar sertralina, incluso después de varias semanas, puedan aparecer efectos como mareo o sensación de inestabilidad,... Ver más

Tengo la teoria de que tengo TDA/H sin diagnosticar (ya tengo 32 años) y es algo que me impide mucho vivir con normalidad.
¿La única forma de hacer el diagnostico es ir a centros especializados? Tan solo querría un diagnostico para tener un tratamiento efectivo para mi.
Según leí hay especialistas…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es comprensible que quieras un diagnóstico de TDAH adulto para poder recibir tratamiento. No siempre es necesario acudir a grandes centros: psiquiatras o psicólogos clínicos con experiencia en TDAH pueden... Ver más

Duda sobre Depresión

Buenos días .mi pareja está con depresión,y además de los ataques de pánico y de ansiedad que ha tenido .De un día para otro dejó de querer hablar conmigo ,ni verme ni llamadas y cuando le pregunto cómo se encuentra ,o no me responde o lo hace al par de horas .y muy frío cosa no habitual en el .a que…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir tu experiencia. Es comprensible que te preocupe este cambio en tu pareja. A veces, en la depresión y los tratamientos para ansiedad o pánico, pueden aparecer periodos de aislamiento,... Ver más

Duda sobre Tratamiento para trastorno de identidad de género (transexualismo)

Hola soy un joven de 23 años, siempre me han llamado la atención los hombres pero de momento no he tenido nada con ellos, he sufrido mucho rechazo por parte de mi papá a la hora de salir del closet, entonces me reprimi mucho, un día de la nada me llegó un pensamiento a la cabeza de que yo era mujer y…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir tu experiencia. Lo que describes parece relacionado con ansiedad intensa y pensamientos intrusivos que generan miedo y confusión sobre tu identidad, pero estos pensamientos no cambian... Ver más

Duda sobre Drogadicción

Buenas, mi pareja y padre de mi hija consume drogas (cocaina y no se si alguna cosa más) esporadicamente, sólo cuando sale con sus amigos. Es muy pocas veces ya que no suele salir pero cuando lo hace no lo puede evitar, no sólo es porque le ofrezcan, si no que lo busca y se prepara para la ocasión. No…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir tu situación.

Especialmente si ya has trabajado individualmente sin notar mejoría. En terapia podrán explorar:

Cómo establecer límite claros y respetados

Estrategias para... Ver más

Duda sobre Drogadicción

Tengo un hijo de 33 años que tiene problemas de alcohol y cocaina. El oroblema es ke se pone muy agresivo no quiere a nadie amenaza yiene problemas con la policia. Creo ke esta loco porque no razona. Tiene ordenes de alejamiento de ex novias porque las amenaza y yo no se que hacer. Todo el mundo me dice…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola:

Gracias por compartir tus inquietudes. Cuando un hijo adulto tiene problemas graves de alcohol y cocaína, con agresividad, amenazas y conflictos con la ley, la familia suele sentirse completamente... Ver más

Buenas! Bueno les cuento mi situación y me gustaría que me dieran su consejo viéndolo desde afuera, el tema es que se acerca fin de año y en mi trabajo las compañeras me invitaron a cenar en un restaurante, el tema es que mi pareja es demasiado celoso y se que cuando se lo diga le va a molestar, se enoja…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir tu situación. Lo que planteas es más común de lo que parece y genera mucho malestar interno.

Por un lado, estás ante una decisión cotidiana y razonable (una cena corta de trabajo,... Ver más

Duda sobre Lorazepam

Yo recuerdo que antes me.dedicaban lorazepam y me funcionaba y pero en esta ocasión que me han vuelto a recetar para dormir a mejor debido a la ansiedad dad de noche que me produce sino por el día me siento invalida y el nerviosismo va a más .
Estoy harta de esta ansiedad cuando ya había unos…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir cómo te sientes.
Como psicóloga clínica sanitaria te puedo decir que lo que te está pasando es muy habitual cuando la ansiedad se reactiva: el lorazepam puede ayudar puntualmente... Ver más

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Autor

Pilar Rapela

Psicólogo

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