Preguntas de pacientes (670)

  • Hola me llamo Manuel y cuando tenia como 9 años de edad empece a tener una sensacion y un pensamient

    Hola me llamo Manuel y cuando tenia como 9 años de edad empece a tener una sensacion y un pensamiento de besar a los hombres y empece a tener miedo ser gay o que pensaran que fuera gay por este pensamiento creo que vivi con esta sensaciones despues cuando estaba en Segundo año recorde que pensaba…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Pilar Rapela

    Hola Manuel. Ese miedo que arrastras desde niño no define tu orientación, sino un patrón de ansiedad y dudas obsesivas. Un pensamiento puntual no determina quién eres, pero cuando aparece miedo…


  • Buenas tardes, Resumiendo mi pareja y yo habiendo ido a terapia de pareja y todo, decidió dejarme p

    Buenas tardes,
    Resumiendo mi pareja y yo habiendo ido a terapia de pareja y todo, decidió dejarme porque él estaba saturado y no veía futuro. Y al día siguiente se marchó con todas sus cosas de nuestro hogar (tenemos niñ@s). Pasaron unos días y volvimos a vernos para "despedirnos"…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Pilar Rapela

    Gracias por compartir tu experiencia. .Entiendo lo duro que ha sido. Más allá de si “estabais juntos o no”, la confianza se ha roto en un momento muy vulnerable para ti. Es normal que sientas decepción…


  • Hace dos semanas estoy tomando velanfaxina37,5 la primera semana media pastilla y segunda semana pas

    Hace dos semanas estoy tomando velanfaxina37,5 la primera semana media pastilla y segunda semana pastilla entera y me siento fatal vértigos,cansada sin ganas de hacer nada deprimida,calores,mi preguntas es
    Cuando pasan estos efectos secundarios?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Pilar Rapela

    Hola. Entiendo perfectamente tu preocupación y lo difícil que es sentirte así cuando lo que buscas es alivio.

    Como psicóloga con habilitación sanitaria, y con mi experiencia en psiquiatría…


  • Hola en una primera consulta te pueden decir que tienes tal rasgo de personalidad; ansiedad generali

    Hola en una primera consulta te pueden decir que tienes tal rasgo de personalidad; ansiedad generalizada con rasgo obsesivo y compatible con toc. Que quiere decir compatible no estoy conforme estoy echa un lío todo eso e una sesión de 50 minutos es normal?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Pilar Rapela

    Escuchar un diagnóstico o una posible etiqueta en tan poco tiempo puede ser abrumador, y la frase "compatible con TOC" puede sonar ambigua y generar más preguntas que respuestas.


  • Hola! He estado con mi ex pareja 8 años de relación y me ha dejado hace 6 meses. El problema es que

    Hola! He estado con mi ex pareja 8 años de relación y me ha dejado hace 6 meses. El problema es que mi ex pareja sufre depresión y ansiedad y ha decidido dejar la relación porque dice que hasta que no esté a gusto consigo mismo no puede estar con nadie, dice que me quiere y tiene sentimientos…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Pilar Rapela

    Hola, lo que estás viviendo es muy duro. Tu ex no te ha dejado por falta de sentimientos, sino porque su depresión y ansiedad le impiden sostener la relación. Pero mantener contacto sin un rumbo…


  • Mi pareja rompió conmigo hace 10 meses no por falta de amor, si no más bien por causas externas. Tot

    Mi pareja rompió conmigo hace 10 meses no por falta de amor, si no más bien por causas externas. Total, que después de varias idas y venidas suyas, finalmente a los 10 meses, después de seguir diciéndome que me quería, me dice finalmente que quiere "vivir la vida" y no quiere tener…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Pilar Rapela

    Hola, entiendo tu dolor. No podemos controlar a otra persona ni forzar su arrepentimiento. Lo importante ahora es cuidarte y priorizar tu bienestar. La terapia cognitivo-conductual (TCC) puede…


  • Que piensan de una persona que tiene toc de orientación sexual y groinal response cn peronas de su m

    Que piensan de una persona que tiene toc de orientación sexual y groinal response cn peronas de su mismo sexo, y con niños de su mismo sexo, y siempre ha sido heterosexual, pero no se le quita ese pensamiento que puede ser bixexual.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Pilar Rapela

    Comprendo la gran angustia que esta persona debe estar sintiendo. Lo que describes es una manifestación muy común y dolorosa del Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC) de orientación sexual, conocido…


  • Muchas veces cuando estoy solo comienzo a alucinar con que estoy hablando con alguien a quien en rea

    Muchas veces cuando estoy solo comienzo a alucinar con que estoy hablando con alguien a quien en realidad no conozco y no forma parte de mi vida, tengo charlas muy largas con esa persona y hasta llego a hacer gestos y a experimentar sentimientos acorde a nuestra conversación, a veces lo siento…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Pilar Rapela

    Comprendo la gran confusión y el miedo que te genera esta situación. Es totalmente natural que te asustes cuando tus fantasías se sienten tan reales que las vives como si estuvieran sucediendo…


  • Mi mente funciona como un esquema Buenas hace tiempo tenia una duda y es que mi cerebro y mi form

    Mi mente funciona como un esquema

    Buenas hace tiempo tenia una duda y es que mi cerebro y mi forma de pensar funcionan como un esquema o un mapa mental por asi llamarlo, soy incapaz de recordar muchas cosas a no ser de que sea información diminuta, como un detalle o cosas asi

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Pilar Rapela


    Hola, lo que describes , pensamientos que se enlazan en cadenas y dificultad para recordar información, puede estar relacionado con estilos de pensamiento asociativos y atención limitada.…


  • Mi pareja sigue en rrss a gente con quienes se besó antes de conocerme y en un break que tuvimos. Yo

    Mi pareja sigue en rrss a gente con quienes se besó antes de conocerme y en un break que tuvimos. Yo le pedí que deje de seguirles pero ella no quiere hacerlo porque sería ceder a mis celos. Dice que no habla con ell@s y me consta, pero no dejo de sentirme insegura. ¿Qué debo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Pilar Rapela

    Hola, entiendo tu inseguridad. Aunque tu pareja no interactúe con esas personas, los celos suelen reflejar inseguridad personal más que la conducta del otro. Forzarle a dejar de seguirlas no resuelve…


  • Buenas noches, intentaré poneros un poco en contexto, soy un hombre de 36 años, me diagnosticaron hi

    Buenas noches, intentaré poneros un poco en contexto, soy un hombre de 36 años, me diagnosticaron hiperactividad de joven y siempre he tenido problemas para retener la información en situaciones estresantes, de joven en el colegio/instituto y ahora de adulto en los diferentes trabajos a los que…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Pilar Rapela

    Hola, gracias por compartirlo. Lo que comentas —dificultad para retener información bajo estrés y antecedentes de TDAH— es frecuente y no refleja falta de capacidad, sino una sobrecarga atencional.…


  • Hola buenos dias se puede tomar un orfidal y un lexatin el mismo dia

    Hola buenos dias se puede tomar un orfidal y un lexatin el mismo dia

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Pilar Rapela

    Hola, tanto Orfidal (lorazepam) como Lexatin (bromazepam) pertenecen a la misma familia de benzodiacepinas. Tomarlos juntos no se recomienda sin supervisión médica, porque puede aumentar efectos…


  • Hola, cuando quiero dormir siesta, al cerrar los ojos tengo sentimientos de angustia, abriendo los o

    Hola, cuando quiero dormir siesta, al cerrar los ojos tengo sentimientos de angustia, abriendo los ojos se termina, esto me pasa unicamente si quiero dormir la siesta, a la noche estoy completamente normal, estuve medicado con sesaren 150 mg, luego con 75 mg, y paulativamente lo fui dejando porque…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Pilar Rapela

    Hola, gracias por compartir lo que te ocurre con tanto detalle. Se nota que has hecho un proceso importante de mejora, incluso con la medicación, y eso ya es muy valioso.

    Lo que describes…


  • Buenas tardes, Me acabo de enterar que mi hija dice ser bisexual, ella no fue quien nos dijo, fue s

    Buenas tardes,
    Me acabo de enterar que mi hija dice ser bisexual, ella no fue quien nos dijo, fue su tío.
    La verdad no sé qué pensar, hasta hace poco le gustaba un chico, solo que ella decía que él es muy tranquilo que no hacía mucho por salir y eso la fue desanimando.
    Ahora…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Pilar Rapela

    Hola, gracias por compartir tu preocupación. Que tu hija exprese atracción hacia chicas no significa necesariamente confusión, sino que está explorando su identidad afectiva y sexual, algo normal…


  • Hola! Mi marido cuida de su madre enferma de alzheimer junto con su hermana los fines de semana que

    Hola!
    Mi marido cuida de su madre enferma de alzheimer junto con su hermana los fines de semana que libra la cuidadora que está con ella, de manera que " nos toca" 2 fines de semana al mes. Su hermana le pide muchos fines de semana por tener planes con su familia o amigos y mi…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Pilar Rapela

    Hola, entiendo tu agotamiento. Es normal sentir que tu familia no es prioritaria cuando los límites con familiares enfermos no están claros.

    La terapia de pareja y la TCC pueden ayudar…


  • Cuando finalice la ansiedad volveré a tener los mismos sentimientos por las personas que quiero y se

    Cuando finalice la ansiedad volveré a tener los mismos sentimientos por las personas que quiero y se me irán los miedos a realizar los planes que antes me encantaban?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Pilar Rapela

    Es una pregunta muy frecuente cuando aparece la ansiedad, y también muy tranquilizadora cuando se entiende bien lo que está pasando.

    La respuesta corta es: sí, es muy probable que…


  • Cuando tienes ansiedad es normal que tu nivel de querer a alguien se sienta más bajo?

    Cuando tienes ansiedad es normal que tu nivel de querer a alguien se sienta más bajo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Pilar Rapela

    Sí, es completamente normal. Es una experiencia muy común que el nivel de querer a alguien se sienta más bajo cuando se sufre de ansiedad. La ansiedad afecta la forma en que sentimos y procesamos…


  • La ansiedad te nubla las emociones y te puede hacer creer que quieres menos a las personas que tiene

    La ansiedad te nubla las emociones y te puede hacer creer que quieres menos a las personas que tienes en tu vida?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Pilar Rapela

    Hola, gracias por compartir lo que te está pasando. Es una duda muy frecuente y, además, muy angustiante.

    La respuesta breve es: sí, la ansiedad puede hacerte sentir como si quisieras…


  • La ansiedad te puede nublar las emociones y hacerte creer que tus sentimientos por la gente que quie

    La ansiedad te puede nublar las emociones y hacerte creer que tus sentimientos por la gente que quieres son menores?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Pilar Rapela

    Sí, absolutamente. Lo que describes es una experiencia muy común, y es una de las facetas más confusas y dolorosas de la ansiedad.

    La ansiedad, especialmente cuando es persistente,…


  • En cuanto tiempo se elimina los pensamientos obsesivos y las ideas contradictorias causadas por la a

    En cuanto tiempo se elimina los pensamientos obsesivos y las ideas contradictorias causadas por la ansiedad y tomando medicación como es la sertradina. Quería saberlo ya que llevo un mes de tratamiento y aún no noto mucha mejora y me siento mal debido a esos pensamientos en todos los sitios porque…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Pilar Rapela

    Hola. Agradezco mucho que compartas tu situación, y entiendo perfectamente la frustración y el malestar que sientes. Es muy doloroso tener pensamientos que no quieres que se hagan realidad y sentir…


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