Preguntas de pacientes (598)

Buenos días .
Me han subido la dosis de sertralina de 50 a 100mg . Tengo diagnosticada ansiedad y despersonalización 24h ( porque mi síntoma es “no tengo cabeza “ “no tengo cara “ )
Es normal que la subida de dosis me tenga más nerviosa y con más despersonalización .
Estoy en…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir cómo te estás sintiendo.

Como psicóloga clínica sanitaria te puedo decir que, cuando se aumenta la dosis de sertralina, es relativamente frecuente que durante los primeros... Ver más

Mi novio cogió sus cosas y se fue, el era de fuera pero vivía conmigo. Dejó trabajo, la relación y se fue con su familia. No me dio ninguna explicación pero al mes le hablé y me dijo que fue porque tenía mucho estrés, que no podía con todo, que pensó egoístamente en él. Le propuse volver y no quiere…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir tu situación.

Como psicóloga clínica sanitaria te puedo decir que lo que describes es un patrón de acercamiento y distancia muy común en personas que están atravesando estrés... Ver más

Mi pareja consume porno todos los días, se baja videos y los pone en oculto y se pasa un buen rato siempre en el baño viéndolos, he visto otros comentarios como que consumir no es malo, pero cuando es todos los días incluso mientras trabaja como puedo catalogar eso cuando luego apenas tenemos ya relaciones…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir lo que estás viviendo.

Como psicóloga clínica sanitaria te puedo decir que lo que describes puede interferir en la intimidad de la pareja y generar malestar emocional. El consumo... Ver más

Tengo 33 años mi esposo hace 5 años me engaño me pidió perdon y lo hice estaba todo bien vi su cambio pero ahora le descubrí chateando con una compañera de su trabaja según el hablaba de mi preguntaba sobre x q soy de tan caracte fuerte y q aveces no lo valoraba y así según el no hizo nada malo. Ahora…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir lo que te está pasando.

Como psicóloga clínica sanitaria te puedo decir que es normal sentirse confundida y herida cuando alguien rompe la confianza, especialmente después... Ver más

Hola, me animo a escribir.
Me han diagnosticado TEPT, ya que conviví durante mi infancia y adolescencia con un hermano mayor que yo con adicción y una familia disfuncional.
Tengo ansiedad, miedos irracionales y ataques de pánico hace muchos años, fui a algún psicólogo pero nunca he terminado…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir tu experiencia.

Como psicóloga clínica sanitaria te puedo decir que lo que describes es muy común al iniciar EMDR: el bloqueo o dificultad para acceder a ciertos recuerdos... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Hola, estoy en el proceso de ruptura de una relación de unos 5 años en los que prácticamente los últimos 3 no teniamos relaciones sexuales ya que no sentía ese deseo hacia ella pero si la quería mucho y me sentía muy comodo, relajado, amado, tranquilo…no discutíamos nunca y me daba mucha libertad, ha…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola:
Gracias por copartir. Lo que estás viviendo es un duelo. Aunque no hubiera deseo, sí había vínculo, estabilidad y afecto, y perder eso duele. Las dudas que aparecen ahora son normales y muchas veces... Ver más

Duda sobre Eyaculación retrasada

Se que mí pareja se masturba con frecuencia y cuando estamos juntos él no puede eyacular. Se tiene que masturbar y ponerla en mí vagina para sentir placer. Éso me pone de mal humor. Que tiene que hacer él porque veo que ya es una obsesión que tiene en masturbarse?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir.

Lo que describes refleja una dificultad sexual que puede generar frustración y malestar en la relación. Que tu pareja necesite masturbarse para poder eyacular mientras están... Ver más

La verdad que estoy en busca de personas que comprendan que escribir, crear videos, hacer diversas obras literarias,es un trabajo. No sé si fue una prueba lo de la última psicóloga. La dije que me sentía mal por qué no valoraban ni trabajo. Fui porque una psicóloga de mediacyl . Ya no podía continuar.…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir.

Lo que describes refleja cómo sentirse incomprendida o invalidada puede generar soledad y desánimo, sobre todo cuando tu creatividad y esfuerzo no son reconocidos. No significa... Ver más

Hola,

Soy una chica de 26 años que lleva desde los 15 con las mismas amigas del instituto. A lo largo de mis 20 he hecho otros grupos de amigos que para mí son más cercanos, pero sigo quedando con ellas de vez en cuando. La cosa es que ya no me siento a gusto en este grupo. Cada vez que…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir.

Lo que describes es muy común: cuando alguien dentro de un grupo sobresale en ciertas cualidades, es fácil sentirse insegura o compararse, incluso con amistades sanas. No... Ver más

Es normal o malo hablar con mi hermanastro de cosas sexuales o tener con el ????

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por tu confianza al compartir lo que estás viviendo. Como psicóloga clínica sanitaria te puedo decir que mantener relaciones sexuales o hablar de manera sexual con un familiar cercano, como... Ver más

Mi pareja se marchó hace un día por la mañana y no ha vuelto, no asume que le haga reclamos siendo sincera de como me siento, porque me quedé sin trabajo además de tener depresión y muchas cosas emocionales y él sabe todo eso, me vi sola, he pagado todo yo, no ha tirado del barco cuando lo he necesitado…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir.

Lo que describes refleja una gran sobrecarga emocional: sentirte sola, responsable de todo, lidiando con depresión y una relación que no te brinda apoyo. Es comprensible que... Ver más

El último psicólogo al que he acudido, entre otras cosas, me ha hecho comentarios como decirme que sonrío poco, etiquetarme como “justiciero”, hacerme reproches del tipo “has sido tú quien ha sacado el tema” y sermonearme por esperar que fuera él quien me recordara el pago.

¿Son apropiadas…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola
Como psicóloga clínica sanitaria te puedo decir que, en terapia, el contenido y la forma son igual de importantes.
Algunos de los comentarios que mencionas —señalar que sonríes poco o devolverte que... Ver más

Desde hace un tiempo, al lavarme los dientes termino tragando pasta dental casi siempre, aunque intento evitarlo. Esto empezó tras una intoxicación que me provocó hipersalivación y ahora se ha vuelto casi obsesivo, generándome ansiedad.

Busco orientación profesional sobre cómo recuperar…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola
Como psicóloga clínica sanitaria te puedo decir que lo que describes no es tanto un “mal hábito” como una respuesta que se ha condicionado tras una experiencia desagradable. Después de la intoxicación... Ver más

Duda sobre Mirtazapina

hola estaba tomando media tableta mirtazapina hace un mes y medio y la subieron a una pastilla pero sigo con la ansiedad

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir tu situación.

Como psicóloga clínica sanitaria te puedo decir que, tras un ajuste de mirtazapina, es normal que la mejoría de la ansiedad tome tiempo, especialmente si solo... Ver más

Tengo 15 años y tengo mucha ansiedad por esa sensacion de control que tienen mis familiares sobre mi

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola
A los 15 es normal sentir ansiedad cuando percibes mucho control en casa; estás buscando más autonomía. La ansiedad aumenta cuando sientes que no tienes voz.
Aprender a expresar lo que necesitas con... Ver más

Desde hace un tiempo siento bastante rencor hacia mi médico de cabecera por varias situaciones en consulta. Cuando le he pedido recetas para más tiempo (vivo lejos y me resulta incómodo ir cada 20 días), se ha mostrado reticente y ha hecho comentarios que he vivido como poco empáticos. En otras ocasiones,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir tu situación.

Como psicóloga clínica sanitaria te puedo decir que lo que sientes (rencor, ansiedad y dificultad para expresar tus necesidades) es comprensible. La terapia... Ver más

Duda sobre Orfidal Wyeth

Puedo tomar 2 Orfidal de 1gm para dormir? tengo problemas con el sueño , depresión

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola
Como psicóloga clínica sanitaria no puedo indicarte dosis. Pero sí decirte que no es recomendable aumentar por tu cuenta el Orfidal (lorazepam); cualquier ajuste debe hacerlo tu médico, especialmente... Ver más

Me cuesta expresar lo que siento cara a cara, y suelo comunicarme mejor por correo electrónico, donde puedo decir lo que realmente me molesta. Busco apoyo para sentirme más seguro al expresarme en persona.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola
Como psicóloga clínica sanitaria puedo decirte que lo que te ocurre es más frecuente de lo que parece. Cuando escribes tienes tiempo para ordenar ideas y regular la emoción; en cambio, cara a cara... Ver más

Me he dado cuenta cuando me piden un favor o hacer algo
Ya sea como comprar algo paga tal cosa o hacer un mandado
Siente que me apresuran por hacer rapido como la urgencia de hacerko tdodo ya ya, cuando no hay apuro
O cuando tengo varias cosas que hacer en la mente me siento apurada…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir.

Lo que describes es común cuando la mente está sobrecargada y percibe urgencia aunque no la haya. Esa sensación de “apuro constante” puede generar estrés y ansiedad, dificultando... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Buena Noche!
Descubrí hace 3 meses por mensajes de ws que mi pareja frecuenta una prepago, habla x ws y no sé qué hacer si confrontarlo. Me encuentro fuera de mi país de origen con mi hija, no trabajo y no tengo ni familia ni amigos.. No sé que debo hacer.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir tu situación.

Como psicóloga clínica sanitaria te puedo decir que lo que estás sintiendo es totalmente comprensible: confusión, miedo y soledad son reacciones naturales ante... Ver más

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Autor

Pilar Rapela

Psicólogo

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