Preguntas de pacientes (41)

  • El calor seco me aliviaría tensión muscular? Tengo prótesis de rodilla total y noto el cuádriceps

    El calor seco me aliviaría tensión muscular?
    Tengo prótesis de rodilla total y noto el cuádriceps tenso en reposo y sobre todo al flexionar. Muchas gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Rosa María Sánchez Rubio

    El calor seco moderado tiene un efecto relajante sobre los músculos. El modo más efectivo es la aplicación directa sobre los músculos tensos por un tiempo no superior a diez o quince minutos varias…


  • En abril de 2017 me detectaron esguince de muñeca. No me lo han mirado desde entonces. Mi pregunta es.

    En abril de 2017 me detectaron esguince de muñeca. No me lo han mirado desde entonces. Mi pregunta es. Puede haberse complicado? Estoy con bastante dolor, incluso al partir los alimentos.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Rosa María Sánchez Rubio

    Es conveniente hacer una nueva valoración, ya que la inestabilidad de la muñeca como consecuencia del esguince y el cambio de la actividad funcional de la musculatura al cambiar la movilidad fisiológica…


  • Es contagioso ???

    Es contagioso ???

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Rosa María Sánchez Rubio

    No es contagioso en absoluto. Es una disfunción localizada en el área afectada


  • Tengo una epitrocleítis crónica desde hace años, la cual he tratado con fisios y con osteópatas sin

    Tengo una epitrocleítis crónica desde hace años, la cual he tratado con fisios y con osteópatas sin buenos resultados. La EPI me iría bien en mi caso?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Rosa María Sánchez Rubio

    Es una de las mejores opciones para este tipo de patología. De todos modos en mi opinión, habría que valorar la causa de dicha cronificación, ya que puede ser causada por algún mal gesto habitual…


  • En cuanto tiempo aproximado puedo empezar a trotar, llevo 8 semanas desde que me hicieran una ligamentoplastia

    En cuanto tiempo aproximado puedo empezar a trotar, llevo 8 semanas desde que me hicieran una ligamentoplastia simple del ligamento lateral interno y llevo 20 sesiones de fisioterapia.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Rosa María Sánchez Rubio

    Sin duda, quien mejor puede aconsejarle cuándo empezar a trotar es su fisioterapeuta, pues es quien ve su evolución día a día. Cada persona, en función de su lesión en concreto y de su capacidad…


  • 35 años operado por lesión de slap 2 hace mes y medio ¿es normal que se hagan contracturas? normalmente

    35 años operado por lesión de slap 2 hace mes y medio ¿es normal que se hagan contracturas? normalmente se me hacen en las escapulas y son muy frecuentes. Hace dos semanas que no llevo cabestrillo y tengo el musculo del hombro atrofiado no se si es normal que se me hagan tan frecuentemente.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Rosa María Sánchez Rubio

    Es probable que se deba a una alteración de la biomecánica fisiológica en la movilidad del miembro superior, propiciada por la inmovilización y las subsiguientes alteraciones del tono muscular…


  • Un cuello delicado puede provocar parestesias en manos y dolor brazo? Cuando hago movimientos de cuello

    Un cuello delicado puede provocar parestesias en manos y dolor brazo? Cuando hago movimientos de cuello se acentúan los dos problemas.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Rosa María Sánchez Rubio

    Sin duda. Una alteración cervical que afecte al receso lateral o al canal medular puede producir una cérvicobraquialgia (dolor irradiado a miembros superiores) y parestesias por compresión de las…


  • Tengo una tendinitis del supraespinoso en el hombro derecho desde hace 7 meses. He probado con medicación,

    Tengo una tendinitis del supraespinoso en el hombro derecho desde hace 7 meses. He probado con medicación, con reposo y con algunos ejercicios de rehabilitación, pero he empeorado. Duermo mal, no puedo mover bien el brazo y me duele bastante. ¿Qué tratamiento podría ayudarme?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Rosa María Sánchez Rubio

    Una opción interesante a tener en cuenta en este tipo de tendinopatías es la aplicación de ondas de choque. Los resultados suelen ser muy buenos.


  • Mujer de 35 años, dos partos vaginales y diagnosticada con lesión en el nervio pudendo, S1, S2, S3.

    Mujer de 35 años, dos partos vaginales y diagnosticada con lesión en el nervio pudendo, S1, S2, S3. Recientemente operada de rectocele. ¿Además de los hipopresivos, kegel, y ejercicios varios, existe algún tipo electroestimulación vaginal?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Rosa María Sánchez Rubio

    Por supuesto. La electroestimulación intra vaginal es una de las técnicas utilizadas en fisioterapia del suelo pélvico. Para ello se utilizan aparatos de electroestimulación específicos y electrodos…


  • Hace mes y medio me operaron de una fractura distal de tibia y peroné. Mi médico me dijo que podía

    Hace mes y medio me operaron de una fractura distal de tibia y peroné. Mi médico me dijo que podía apoyar el pie lesionado a las 6 semanas y con ayuda de bastones. Mi problema es que no sé como hacerlo.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Rosa María Sánchez Rubio

    Es importante en primer lugar ajustar correctamente la altura de los bastones, para ello debe ajustarlos de forma que la empuñadura quede a la altura de la articulación de la cadera (donde se produce…


  • Corro 2-3 veces por semana (12 km aprox) y hace 1 2 meses que tengo un dolor en la rodilla derecha.

    Corro 2-3 veces por semana (12 km aprox) y hace 1 2 meses que tengo un dolor en la rodilla derecha. Cuando corro no me duele, pero luego si, (independientemente de ser el día que haya corrido o no) si estoy sentada y luego me levanto me duele mucho. Tenerla doblada me genera dolor. ¿Que puedo…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Rosa María Sánchez Rubio

    Aunque para saberlo con exactitud su traumatólogo tendrá que decidir las pruebas diagnósticas convenientes, la sintomatología parece indicar una condromalacia rotuliana, es decir: desgaste del…


  • ¿Un Quiropráctico puede con ajustes solucionar problemas musculares y tendinitis?

    ¿Un Quiropráctico puede con ajustes solucionar problemas musculares y tendinitis?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Rosa María Sánchez Rubio

    No. La quiropraxia no es una práctica sanitaria reconocida y su utilidad es dudosa, incluso peligrosa en ocasiones. Busque un verdadero profesional sanitario.


  • Tengo tendinitis en los aductores,¿Es normal que me siga molestando después de seis meses?

    Tengo tendinitis en los aductores,¿Es normal que me siga molestando después de seis meses?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Rosa María Sánchez Rubio

    Si la tendinitis no se ha resuelto, habría que buscar la causa que bien podría ser una descompensación de tono muscular con los músculos antagonistas, una posición o gesto habitual inadecuado,…


  • Llevo 2 sesiones de ondas de choque radiales por bursitis trocanterea de cadera y ahora me duelen mucho

    Llevo 2 sesiones de ondas de choque radiales por bursitis trocanterea de cadera y ahora me duelen mucho los glúteos y piernas. ¿Es normal? Me duele mucho y antes no. Me pueden decir si esto pasará? Porque el miercoles tengo la tercera sesion de ondas de choque radiales.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Rosa María Sánchez Rubio

    No es lo normal. En mi opinión habría que revisar el protocolo y /o el modo de aplicación


  • Se puede usar el lubricante urológico organon sobre los puntos de un desgarro de un parto?

    Se puede usar el lubricante urológico organon sobre los puntos de un desgarro de un parto?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Rosa María Sánchez Rubio

    Yo aconsejaría aplicar aceite de rosa mosqueta, o bien vaselina pura


  • Tengo epitrocleitis, me han infiltrado tres veces y ahora esta volviendo el dolor. Cual es el siguiente

    Tengo epitrocleitis, me han infiltrado tres veces y ahora esta volviendo el dolor. Cual es el siguiente paso?.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Rosa María Sánchez Rubio

    Las Ondas de Choque radiales están demostrando una gran eficacia en el tratamiento de las epicondilitis y otras tendinopatías.


  • Tras una resección de próstata por laser KTP, una resección de cuello de vejiga y una uretroplastia

    Tras una resección de próstata por laser KTP, una resección de cuello de vejiga y una uretroplastia por injerto de mucosa bucal tocando el esfínter,
    Sufro de incontinencia severa mas por las tardes que por la mañana.
    ¿A que es debido esta variación diaria?
    ¿Que solución no…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Rosa María Sánchez Rubio

    El aumento de pérdida por las tardes probablemente se deba a una mayor fatiga de la musculatura del suelo pélvico y por lo tanto a un aumento de la incompetencia del esfinter estriado que forma…


  • Tengo bursitis de rodilla. ¿Después de 8 días es preferible el uso de frío o calor?

    Tengo bursitis de rodilla. ¿Después de 8 días es preferible el uso de frío o calor?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Rosa María Sánchez Rubio

    En los procesos inflamatorios de articulaciones distales es preferible la aplicación de frío, incluso pasada la fase aguda.


  • ¿Hay alguna terapia para ganar fuerza en las extremidades inferiores en enfermos de esclerosis múl

    ¿Hay alguna terapia para ganar fuerza en las extremidades inferiores en enfermos de esclerosis múltiple?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Rosa María Sánchez Rubio

    En principio con esta patología el objetivo debe ser mantener el máximo tiempo posible el tono muscular correcto y la movilidad. La cuestión no es ganar fuerza si no contrarrestar las alteraciones…


  • ¿Podría ir bien pilates terapéutico para enfermos de esclerosis múltiple con movilidad reducida?

    ¿Podría ir bien pilates terapéutico para enfermos de esclerosis múltiple con movilidad reducida?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Rosa María Sánchez Rubio

    En principio no es lo más adecuado. El método pilares es muy exigente en cuanto al esfuerzo y la corrección de la postura a adoptar en cada ejercicio y los pacientes con esclerosis múltiple no…


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