Preguntas de pacientes (166)

Una manera de simplificar la ansiedad es "preocupación por el futuro", dices que mejoraste cuando hacías lo que te gustaba, deporte y paciencia, da a entender que te centrabas más en… Ver más

Hola, una de las características de la esquizofrenia es la pérdida de contacto con la realidad, aunque no de manera absoluta. Esto quiere decir que lo que la persona que padece el trastorno lo… Ver más

Con la información expuesta es complicado poder decirte qué hacer, pero sí que haría falta un examen de la situación más profunda con un profesional, ver si es un hecho puntual o si ya había pasado… Ver más

Es una situación compleja, como dicen las compañeras es importante tu apoyo sin juzgarla. Lo ideal es no entrar en el discurso de cómo la ves, ya que la percepción de sí misma la tiene alterada… Ver más

No deberíais preocuparos por el juego en sí, aunque como ya han dicho los compañeros puede haber algún tipo de angustia que sí se debería poder trabajar. Los niños elaboran mediante el juego angustias,… Ver más

Hola, como dicen mis compañeros parecen síntomas compatibles con un cuadro fóbico, tu cuerpo reacciona a las situaciones y lugares que describes con una respuesta de huida que no puede satisfacer,… Ver más

Transmites una sensación como si estuvieras en un callejón sin salida, mucha angustia. Por como lo explicas no hay una solución fácil. Pienso que intentar entender la posición desde la que tu madre… Ver más

Gracias por compartir esta experiencia, comparto lo que dicen los compañeros, es una situación delicada y por lo que dices angustiante.
Como yo lo veo hay tres temas a tener en cuenta y… Ver más

El estrés es una reacción biológica del cuerpo ante una situación externa amenazante, hay diferencias entre la percepción de amenaza y la manifestación del estrés a muchos niveles.
El nivel… Ver más

Lo que mencionas es una respuesta irracional a un trauma, puede ser que la opción de tu médico de cabecera fuera bien indicada ya que te propone rebajar la angustia ante la exposición de una angustia que revive un suceso traumático. Esta indicación debería ir con una disminución del fármaco a medida que se repite, viendo si puedes tolerar la angustia y viendo si reduce la intensidad.
Si estos episodios se prolongaran en el tiempo sería adecuada la terapia, sin esperar demasiados meses para que la dinámica no cristalizara y se empezasen a realizar conductas supersticiosas o de control de la angustia, de manera irracional.
Si continuasen los episodios sería adecuado ver qué angustias despertó el accidente y que despierta, poder trabajarlas y elaborarlas. Ser consciente de por qué se tienen estos episodios es un buen pronóstico, pero hay una alta probabilidad de que despertase angustias inconscientes o que no se tienen muy presente, de las que no se habla demasiado, y el accidente le haya dado un toque de realidad; si esto fuese así el tratamiento psicoterapéutico sería imprescindible.

La conciencia del propio cuerpo se puede perder si se está muy metido en los pensamientos. El estrés y la ansiedad suelen ser el resultado de procesos mentales y preocupaciones, por lo que puede ser habitual no darnos cuenta de las manifestaciones de estos trastornos en nuestro propio cuerpo. A veces nuestro entorno puede ayudar a identificar estas manifestaciones, por ejemplo si suspiramos profundamente de vez en cuando y no nos damos cuenta, a la hora de dormir, si vamos acelerados... Hay muchos indicadores en los que poder fijarnos.

Es difícil responder a esta duda sin pertenecer al colectivo y viendo lo trabajado que lo tienes, pienso que ha sido una decisión valiente y seguramente de difícil ejecución.
También pienso… Ver más

La depresión es una fase de la elaboración del duelo, también lo es la negación (una defensa sencilla pero muy potente de nuestra mente). A medida que se tolera la pérdida y se asimila, empieza a elaborarse el duelo, es decir, se empieza a levantar cabeza. Si esta situación de malestar producida por el duelo dura mucho (más de seis meses sin notar ningún tipo de mejoría) y no baja la intensidad lo aconsejable es pedir ayuda. Si la persona no quisiera ir se podría intentar algún tipo de terapia acompañada, como terapia familiar, de pareja o con un acompañante terapéutico.

Como dicen mis compañeras, primero habría que descartar causa orgánica acudiendo al médico de cabecera, pero sí que puede ser un indicador de ansiedad. De hecho que te resulte angustioso tragar… Ver más

Como dicen las compas, los trastornos psicológicos pueden volver, no siempre de la misma manera, forma ni intensidad; esta es la parte negativa, la parte positiva es que ya tienes experiencia en… Ver más

Como dicen mis compañeras, la medicación es una ayuda pero sería necesario hacer un trabajo para elaborar el trastorno. Es como cuando te resfrías, puedes tomar medicamentos que combatan los síntomas… Ver más

Hola, tendríamos que poder ver qué miedo hay detrás de esta pregunta. Un trastorno puede entenderse como una desviación de lo esperable en el aparato psíquico, un desequilibrio que nos hace sufrir.… Ver más

Estas dudas, como señalan mis compañeras, deberías poder hablarlas con tu psicóloga.
Una opción desde la que encajarían las dudas que planteas es que puede que tu psicóloga no esté especializada… Ver más

El comportamiento pasivo agresivo pasa por manifestar la agresividad de manera indirecta, en el caso que comentas no sale de ti esta agresividad, no se satisface el deseo de venganza o rencor.… Ver más

El trastorno de personalidad por evitación tiene más que ver con cómo te comportas en general en la sociedad, si evitas lo que te pueda poner en una situación vulnerable (ir a la escuela, al trabajo,… Ver más