Preguntas de pacientes (31)
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Sufrí ansiedad generalizada por un año y medio y fue un auténtico infierno que con mucho esfuerzo, h
Sufrí ansiedad generalizada por un año y medio y fue un auténtico infierno que con mucho esfuerzo, hacer lo que me gustaba, deporte y paciencia logré ir superando según me olvidaba de ello. Un año después sin a penas síntomas (y sin miedo a la ansiedad) he vuelto a recaer en estar analizandome…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por compartir tu experiencia. Lo que describes es muy frecuente en los procesos de ansiedad. Las recaídas no significan que todo lo anterior no haya servido ni que estés “empezando de cero”.…
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Tengo 21 años y no puedo dormir con la luz apagada ya hace unos meses aproximadamente 5 meses... (El
Tengo 21 años y no puedo dormir con la luz apagada ya hace unos meses aproximadamente 5 meses... (El problema sólo se presenta cuando duermo sola..) Que hago ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que te ocurre suele estar relacionado con ansiedad y miedo condicionado. Al dormir sola, tu sistema nervioso se activa y la luz funciona como una señal de seguridad, por eso te cuesta…
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El toc puede aparecer en varones de edad 28/30 años ?
El toc puede aparecer en varones de edad 28/30 años ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sí, puede aparecer perfectamente en esa edad, y no es nada raro.
En muchos casos el TOC debuta en la adultez temprana, especialmente entre los 25 y 35 años, y con bastante…
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Tengo varias preguntas sobre el tema. ¿Es recomendable ir a una consulta psicológica después de una
Tengo varias preguntas sobre el tema.
¿Es recomendable ir a una consulta psicológica después de una interrupción del embarazo?
¿De qué diferentes maneras puede reaccionar alguien después de haberlo interrumpido?
¿Cómo se puede superar el arrepentimiento de haber tomado esa…RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sí, es muy recomendable acudir a consulta psicológica tras una interrupción del embarazo, ya que es una experiencia emocionalmente compleja que puede generar tristeza, culpa, alivio, ansiedad o…
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Buenas noches. Desde hace bastante tiempo me siento muy baja de ánimo.Me siento cansada todo el día
Buenas noches.
Desde hace bastante tiempo me siento muy baja de ánimo.Me siento cansada todo el día, por la noche no duermo bien porque me despierto de manera frecuente.
Mi concentración es nula, soy incapaz de concentrarme en lo que tengo que hacer o me pierdo en mis pensamientos…RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por compartir lo que estás viviendo. Todo lo que describes —ánimo bajo persistente, cansancio, alteraciones del sueño, dificultad para concentrarte, pérdida de interés y aislamiento— son…
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Des de hace unos meses noto que si no estoy con mi pareja no me siento bien, me siento deprimida. Me
Des de hace unos meses noto que si no estoy con mi pareja no me siento bien, me siento deprimida. Me siento muy dependiente de mi pareja. ¿Que puedo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por compartirlo. Lo que describes es muy frecuente cuando una relación se ha convertido en la principal (o única) fuente de bienestar emocional. Cuando eso ocurre, el estado de ánimo empieza…
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Como controlar la ansiedad, si te despiertas de noche, con síntomas de ahogo?
Como controlar la ansiedad, si te despiertas de noche, con síntomas de ahogo?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Despertarse por la noche con sensación de ahogo es una manifestación muy común de la ansiedad, y aunque resulta muy alarmante, no es peligrosa. Durante el sueño, el sistema nervioso puede activarse…
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Los casos de dependencia a las nuevas tecnologias cada vez son más numerosos?
Los casos de dependencia a las nuevas tecnologias cada vez son más numerosos?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sí, los casos de dependencia a las nuevas tecnologías son cada vez más frecuentes. El uso constante del móvil, redes sociales, videojuegos o plataformas digitales activa los sistemas de recompensa…
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Ansiedad
¿A qué profesional de la psicologia para la ansiedad, pensamientos obsesivos o depresion se deberia ir? ¿cognitivo condultual? ¿psicoanalisis? ¿gestalt?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Para la ansiedad, los pensamientos obsesivos y la depresión, lo más importante no es tanto la etiqueta de la corriente, sino que el profesional tenga formación clínica sólida y experiencia en estos…
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Hola mi gustaría saber si es normal no confiar en nadie y tener una vida deferente solo en mis pensa
Hola mi gustaría saber si es normal no confiar en nadie y tener una vida deferente solo en mis pensamientos y soler decir solo lo que la gente quiere escuchar y no la verdad
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que describes suele aparecer cuando, a lo largo de la vida, la persona ha aprendido que mostrarse tal como es no es seguro o no ha sido bien recibido. Entonces se desarrolla una forma de protección:…
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Hola,Soy una persona tímida aunque he ido desarrollando algunas habilidades con los años. Sin em
Hola,
Soy una persona tímida aunque he ido desarrollando algunas habilidades con los años. Sin embargo, este problema siempre me ha hecho sufrir mucho en determinados entornos. A nivel profesional, me incapacita cuando tengo que acudir a reuniones. Me bloqueo y me siento fatal.…RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, gracias por compartirlo.
Lo que describes es muy común y tiene que ver con la ansiedad y la autoexigencia, no con falta de capacidad.
En situaciones así puede ayudar: normalizar…
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Preguntas populares
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El tadalafil de 5 mg me sirve para tener relaciones un día o se necesita de 10 o 20 mg
Lo normal es que necesite 10 ó 20.