Preguntas de pacientes (28)

Hola, gracias por compartirlo.
Lo que describes es muy común y tiene que ver con la ansiedad y la autoexigencia, no con falta de capacidad.

En situaciones así puede ayudar: normalizar tu reacción, centrarte... Ver más

Lo que describes suele aparecer cuando, a lo largo de la vida, la persona ha aprendido que mostrarse tal como es no es seguro o no ha sido bien recibido. Entonces se desarrolla una forma de protección:... Ver más

Para la ansiedad, los pensamientos obsesivos y la depresión, lo más importante no es tanto la etiqueta de la corriente, sino que el profesional tenga formación clínica sólida y experiencia en estos problemas.
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Sí, los casos de dependencia a las nuevas tecnologías son cada vez más frecuentes. El uso constante del móvil, redes sociales, videojuegos o plataformas digitales activa los sistemas de recompensa del... Ver más

Despertarse por la noche con sensación de ahogo es una manifestación muy común de la ansiedad, y aunque resulta muy alarmante, no es peligrosa. Durante el sueño, el sistema nervioso puede activarse de... Ver más

Gracias por compartirlo. Lo que describes es muy frecuente cuando una relación se ha convertido en la principal (o única) fuente de bienestar emocional. Cuando eso ocurre, el estado de ánimo empieza a... Ver más

Gracias por compartir lo que estás viviendo. Todo lo que describes —ánimo bajo persistente, cansancio, alteraciones del sueño, dificultad para concentrarte, pérdida de interés y aislamiento— son señales... Ver más

Sí, puede aparecer perfectamente en esa edad, y no es nada raro.
En muchos casos el TOC debuta en la adultez temprana, especialmente entre los 25 y 35 años, y con bastante frecuencia en varones. Suele... Ver más