Preguntas de pacientes (1000)
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Puede una persona tener un duelo complicado y a la
Puede una persona tener un duelo complicado y a la vez tener depresión?
Es posible que ma personas que lo padezca se nieguen a pedir ayuda profesional?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Si lo estás viviendo así, sí, es posible. El duelo y la depresión pueden coexistir. A veces, cuando una persona atraviesa un duelo complicado, lo que hay detrás es una dificultad para tocar lo…
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Cuánto tarda en desaparecer una somatización por a
Cuánto tarda en desaparecer una somatización por ansiedad?? En este caso un dolor de garganta.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Cada caso es diferente, pero lo fundamental es observar cómo se desarrolla el síntoma en tu vida. Ver en qué momentos aparece, qué haces cuando lo sientes y qué lo mantiene activo puede ser más…
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¿El estrés o la ansiedad se pueden prensentar sin
¿El estrés o la ansiedad se pueden prensentar sin darnos cuenta que la estamos padeciendo?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sí, puede ocurrir. A menudo las personas están tan centradas en lo que pasa fuera (obligaciones, tareas, exigencias) que dejan de observar lo que sienten. Cuando se vive desconectado de uno mismo,…
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Tengo 20 años, desde que tenía 4 años hasta los 17
Tengo 20 años, desde que tenía 4 años hasta los 17 he sufrido maltrato físico y psicológico por parte de mi padre. Nunca me he atrevido a hablar de ello hasta ahora, me gustaría saber que puedo hacer, ya que, cada vez que me acuerdo de situaciones pasadas no puedo parar de llorar y me duele como…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Tiene sentido que, al hablar de algo tan doloroso, aparezcan lágrimas y la sensación de que vuelve a ocurrir. Presta atención a que lo que estás viviendo ahora no es el maltrato, sino el recuerdo.…
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Hola. Hace cosa de dos meses tuve un accidente de tráfico. A raíz de eso me han dado 2 ataques de an
Hola. Hace cosa de dos meses tuve un accidente de tráfico. A raíz de eso me han dado 2 ataques de ansiedad (dificultad para respirar) que justamente coinciden en días previos y el día que se cumple la fecha del accidente. Mi médico de cabecera me recetó Alprazolam de 0,25mg para tomar en esos…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
No soy psiquiatra ni puedo indicar el uso de medicación, pero si ayudarte desde la terapia psicológica. En tu caso, sería útil analizar qué ocurre justo antes de que aparezcan los ataques, cómo…
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Que medicación o tratamiento debería hacer una persona con Tricotilomanía?
Que medicación o tratamiento debería hacer una persona con Tricotilomanía?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
No soy médico y no puedo prescribir medicación, pero desde el análisis de la conducta se puede abordar con eficacia. Lo esencial es identificar cuándo aparece el impulso, qué lo desencadena y qué…
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Últimamente tengo nerviosismo, ansiedad, estrés, ganas de llora, como sensación de mareos e insomnio
Últimamente tengo nerviosismo, ansiedad, estrés, ganas de llora, como sensación de mareos e insomnio y no se porque
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
A menudo, este tipo de síntomas aparecen cuando vivimos en automático, sin detenernos a observar lo que realmente está ocurriendo en nuestras vidas. Cuando no se presta atención a lo que uno siente…
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Yo se que hay varios tipos de psicólogos pero que tipo de Psicólogo en especial es el que se encarga
Yo se que hay varios tipos de psicólogos pero que tipo de Psicólogo en especial es el que se encarga de la terapia del abuso sexual? Agradeceria mucho su información
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Habría que precisar a qué te refieres exactamente con abuso sexual y qué está ocurriendo ahora en tu vida. A menudo, las personas que han vivido un abuso no solo sufren por lo que ocurrió, sino…
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Tengo TOC homosexual ya diagnosticado y tengo novia, la amo y quiero estar con ella pero no tengo ap
Tengo TOC homosexual ya diagnosticado y tengo novia, la amo y quiero estar con ella pero no tengo apetito sexual y no tenemos sexo desde hace unos meses. Aprte tomó selective, un medicamento con propiedades antidepresivas, tendrá que ver con mi falta de libido? Ayuda
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
No soy médico, pero sí puedo ayudarte a analizar cómo tus pensamientos y acciones están interactuando. En el TOC, las conductas de control o comprobación generan alivio a corto plazo, pero fortalecen…
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Pasé Covid hace ya 48 días, sin sintomas, solo pérdida gusto y olfato, pero mi marido estuvo ingresa
Pasé Covid hace ya 48 días, sin sintomas, solo pérdida gusto y olfato, pero mi marido estuvo ingresado 8 días, neumonia, estuve sola en casa con mis hijos pequños, sin poder salir... aguanté y fui fuerte.. Creo que al volver mi marido a casa y empezar la normalidad poco a poco bajé la guardia…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Por lo que describes, parece que tu cuerpo está reaccionando a un periodo de gran tensión acumulada. Durante el tiempo que tu marido estuvo enfermo tuviste que mantenerte fuerte y en alerta constante,…
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Tengo 21 años y no puedo dormir con la luz apagada ya hace unos meses aproximadamente 5 meses... (El
Tengo 21 años y no puedo dormir con la luz apagada ya hace unos meses aproximadamente 5 meses... (El problema sólo se presenta cuando duermo sola..) Que hago ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sería importante entender primero qué ocurrió hace unos cinco meses para contextualizar lo que estás viviendo. A veces, cuando sucede algo que nos afecta emocionalmente y no se procesa del todo,…
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Sufrí ansiedad generalizada por un año y medio y fue un auténtico infierno que con mucho esfuerzo, h
Sufrí ansiedad generalizada por un año y medio y fue un auténtico infierno que con mucho esfuerzo, hacer lo que me gustaba, deporte y paciencia logré ir superando según me olvidaba de ello. Un año después sin a penas síntomas (y sin miedo a la ansiedad) he vuelto a recaer en estar analizandome…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Quizá la dificultad esté más en observar qué haces con lo que sientes. Por ejemplo, analizar los patrones que aparecen cuando notas los síntomas puede ayudarte a ver si estás entrando en un bucle…
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Yo lo puedo tomar sufro atake de pánico ase 8 años q no las sufría pero ase 4 meses q me volvieron
Yo puedo tomar Lorazepam, sufro atake de pánico hace 8 años q no las sufría pero hace 4 meses q me volvieron
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
No puedo ofrecer pautas médicas, pero sí ayudarte a comprender lo que está ocurriendo. Cuando los ataques reaparecen, conviene analizar qué situaciones los preceden, qué haces durante el episodio.…
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Me cuesta conciliar el sueño desde hace meses debido al estrés y la ansiedad, lo tengo descontrolado
Me cuesta conciliar el sueño desde hace meses debido al estrés y la ansiedad, lo tengo descontrolado. A las tardes logro dormir hasta 3 horas más pero pocas veces y provoca otra vez que a la noche no logre conciliar el sueño, me serviría de ayuda tomar noctamid a la edad de 23 años?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
No soy psiquiatra, pero puedo ayudarte a entender cómo tus hábitos están afectando al sueño. Analizar la hora a la que intentas dormir, qué haces justo antes, y cómo respondes cuando no concilias…
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Tengo 35 y llevo 3 años sin trabajar y mucho tiempo sin encontrar ni una pizca de satisfaccion en re
Tengo 35 y llevo 3 años sin trabajar y mucho tiempo sin encontrar ni una pizca de satisfaccion en relaciones personales ni en nada de lo que hago. Cuando trabajaba sufría de ansiedad continua, que afectaba a mi estómago e intestinos, y mi concentración y capacidad de marcar objetivos se disipaba.…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Habría que echar un vistazo al tipo de vida que estás viviendo en este instante. A menudo, cuando evitar sentir se convierte en la prioridad, terminamos dejando a un lado las actividades que alguna…
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Hola presenting sintomas claros de rechazo a sertralina la he dejado y me siento mejor aunque algo t
Hola presento sintomas claros de rechazo a sertralina la he dejado y me siento mejor aunque algo triste es normal?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
No puedo dar indicaciones médicas, ya que mi campo no es psiquiatría ni medicina. Sin embargo, si al dejar la medicación notas tristeza, puede ser útil analizar qué actividades has reducido, cómo…
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Buenas tardes. Mi padre falleció hace un mes y desde entonces estoy teniendo síntomas relacionados c
Buenas tardes. Mi padre falleció hace un mes y desde entonces estoy teniendo síntomas relacionados con la ansiedad. Me cuesta salir de casa, estoy nerviosa, tengo dolor en el pecho y he tenido algún ataque. ¿Es normal sentir ansiedad en un duelo tan reciente? Gracias.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Si tu padre era alguien importante para ti, tiene sentido que sientas ansiedad. Cuando alguien cercano fallece, no solo se siente tristeza, también puede aparecer miedo, sensación de vacío, descontrol…
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¿Cómo puedo poner fin a psicoterapia si mi terapeuta no está de acuerdo? Después de 2 años y pico d
¿Cómo puedo poner fin a psicoterapia si mi terapeuta no está de acuerdo?
Después de 2 años y pico de psicoanálisis a 70pavosx50min, me siento mejor respecto al motivo de consulta y en el último año he intentado espaciar las sesiones (de tener 1xsemana a tener 1xmes o finalizar). Parece…RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Que tu terapeuta no esté de acuerdo no significa que no puedas dejar la terapia; puedes hacerlo cuando lo necesites. Lo que describes parece tener más que ver con poner límites y sostener tu decisión,…
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He escuchado que el Mindfulness es bueno para combatir el estrés, ¿qué podría hacer?
He escuchado que el Mindfulness es bueno para combatir el estrés, ¿qué podría hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Desde luego, el mindfulness es una herramienta muy útil para reducir el estrés. Es una práctica que utilizo en terapia y que también recomiendo fuera de las sesiones. Aprender a dirigir tu atención…
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Hola llevo varios meses con ansiedad por el covid tuve que trabajar de interna y no logro acostumbra
Hola llevo varios meses con ansiedad por el covid tuve que trabajar de interna y no logro acostumbrarme la ansiedad se me genera solo en las mañanas tome lexatin 1.5 por tres meses una cápsula diaria , estuve 5 meses bien, estoy nuevamente con las crisis de ansiedad, no sé si debo tomar otra…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
No soy médico ni puedo ofrecer pautas sobre medicación, pero en mi mano si está poder ayudarte a solucionar el problema desde la terapia. Cuando la ansiedad vuelve después de años, suele haber…
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Preguntas populares
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¿Qué síntomas da la agranulocitosis?
Fundamentalmente son de dos tipos: aparición de fiebre y de la frecuencia…