Thais Casals

Psicólogo

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Formación

Licenciada en Psicología, Universidad Autonoma de Barcelona, 1999
Master en Psicología Clínica, Legal y Forense, Universidad Autonoma de Madrid, 2001
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Noemí

Paciente verificado

23 de mayo de 2020 • Cita reservada en Doctoralia • Localización: Consulta Online • Consulta online

La Thais m’ha ofert eines molt útils per reflexionar sobre les diferents facetes de la meva vida. Moltes gràcies!

Thais Casals

Gràcies a tu Noemí! Una abraçada, Thais

Laura

Paciente verificado

20 de mayo de 2020 • Cita reservada en Doctoralia • Localización: Consulta Online • Consulta online

Muy buena profesional. Me ha proporcionado herramientas a las que recurrir en caso necesario. Merci!

Thais Casals

Gracias Laura por tu comentario! Un abrazo, Thais

Mireia

20 de mayo de 2020 Localización: Barcelona • Acompañamiento en el proceso personal

Thais me ayudó mucho en momentos difíciles. No confiaba en mejorar con terapia pero me recomendaron probar una sesión y la verdad es que me hizo sentir muy cómoda y con ganas de continuar. Hoy puedo decir que sin duda acudiría a ella ante cualquier problema.

Thais Casals

Gracias Mireia, ha sido un placer trabajar juntas. Un salud, Thais Casals.

Pablo Luria

Paciente verificado

12 de mayo de 2020 • Cita reservada en Doctoralia • Localización: Consulta Online • Consulta online

Es la segunda sesión que hago con Thais y me siento bastante comprendido y no juzgado por ella. Me propone ejercicios que conectan bastante con mi forma de ser y sobre todo después de hacer una sesión con ella me siento más alegre y optimista. Así que estoy muy contento de hacer las sesiones con ella.

Thais Casals

Gracias Pablo, buen trabajo. Creo que todos tenemos el potencial dentro para brillar, y tu en dos sesiones lo estás viendo y viviendo dentro de tí. Felicidades, seguimos avanzando. Un abrazo, Thais

JC

10 de mayo de 2020 Localización: Barcelona • Psicoterapia individual

Estic molt content amb l’ajuda de la Thais, ja desde la primera sessió he vist resultats, em sentia perdut i amb molta ansietat i m'ha ajudat a veure les coses des d’una altra perspectiva, amb temes que feia molt de temps que estava encallat. Gràcies per la teva ajuda i proximitat

Thais Casals

Gràcies, JC. És cert que a vegades ens trobem perduts, i poder aturar-nos permet primer de tot baixar expectatives, i l'ansietat, i després poder trobar de nou el camí. Enhorabona, i gràcies. Thais Casals

Sonia

10 de mayo de 2020 Localización: Consulta Online • Psicología online

Esta situación me está generando mucha ansiedad y lo estoy pasando mal, la sesión me ha ido super bien, me he sentido muy a gusto y me ha tranquilizado y reconfortado mucho. Ha sido de gran ayuda

Thais Casals

Gracias Sonia, me alegro que con esta sesión te sintieras mucho mejor. Un abrazo, Thais Casals

Gemma

1 de mayo de 2020 Localización: Consulta Online • Consulta online

Vaig fer una sessió online d,una hora de durada i va ser genial, va ser com fer-la presencial. Va fer moltes bones aportacions als meus dubtes que segurament mai hagués arribat sense la seva ajuda professional.

Thais Casals

Moltes gràcies Gemma, ha estat un plaer. Espero que segueixis avançant amb el que vem treballar ;) una abraçada Thais Casals

Diana

Paciente verificado

30 de abril de 2020 • Cita reservada en Doctoralia • Localización: Consulta Online • Psicología online

La Thaïs és molt propera i crea una relació de confiança molt còmoda durant la sessió, amb bons consells pràctics i molta escolta activa.

Thais Casals

Gràcies Diana, me n'alegro que t'hagi anat bé la sessió ;)) Thais Casals

Txell

Paciente verificado

18 de abril de 2020 • Cita reservada en Doctoralia • Localización: Consulta Online • Psicología online

Ha sido mi primera visita y me ha parecido muy cercana, clara y profesional. Me ha hecho sentir muy còmoda.

Thais Casals

Gracias Txell, yo también me he sentido muy cómoda ;)Un abrazo, Thais Casals

vg

Paciente verificado

1 de abril de 2020 • Cita reservada en Doctoralia • Localización: Barcelona • Terapia Gestalt

Acudí por un problema de ansiedad generalizada y Thais ha sabido llevarme por los caminos adecuados para poder superar mis miedos y frustraciones a través de las terapía, con metodologías a las que antes no les daba importancia. Muy recomendable.

Thais Casals

Gracias VG. Has hecho un gran trabajo, y has visto la posibilidad de trabajar con diferentes técnicas. A más en pocas sesiones has conseguido un gran avance!!! Felicidades por tu compromiso, Thais Casals

Dudas solucionadas

9 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Últimamente estoy con mucho dolor de cabeza, no se si es por la tensión que se está viviendo por el coronavirus?

Hola, tendrías que descartar primeramente una causa orgánica, fisiológica.
Tal y como comenta la compañera estamos viviendo unos momentos de gran incertidumbre y miedo. Cada persona reacciona de forma diferente ante la información y la situación que vivimos. Es necesario que podamos encontrar un espacio de calma, de relajación, ante tanta información. En función de las circunstacias de cada uno es bueno seguir unas rutinas, tanto en cuanto a horarios, como a nivel de actividades y también a nivel alimentación. Es una situación que seguramente se perlongará un tiempo así que cuando mejor sepamos encontrar una rutina dentro de lo que estamos viviendo mejor. Yo digo que es fundamental cuidarse tanto a nivel mental, físico como emocional. Puedes intentar encontrar actividades que te ayuden a ello en estas tres esferas. Hay muchas iniciativas que se han puesto en marcha estos días online y que ayudan a ello. También algunos profesionales atendemos online, para poder hacer frente a este difícil momento.
Duda sobre Trastorno de ansiedad

Hola, he pasado un episodio de ansiedad bastante fuerte, me he desmayado y a raíz de ese momento entre en pánico, ahora no hay manera de controlarme, intento estar tranquila pero la tensión aumenta a unos 170 pulsaciones, tengo ardor en el cuerpo y siento que me voy a morir, es desesperante y ya no sé cómo controlarlo, me podrían ayudar por favor, tengo miedo ya que nunca había vivido algo así.

Hola, en el caso de tener un ataque de pánico o ansiedad, te recomiendo poder acudir a un-a profesional. Estos días seguramente te atienda de forma online. Es importante porqué te puede enseñar técnicas de relajación y para hacer frente a esta situación que estás viviendo. Saludos cordiales,

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Formación

Licenciada en Psicología, Universidad Autonoma de Barcelona, 1999
Master en Psicología Clínica, Legal y Forense, Universidad Autonoma de Madrid, 2001
Psicòloga General Sanitària pel Dpt de Salut de la Generalitat de Catalunya

Distinciones

Experiencia

Consulta privada en Barcelona desde 2009. Psicoterapia, Coaching. Terapia Gestalt. Mejora autoestima y bienestar emocional. Acompaño a personas en su desarrollo personal y profesional. Ansiedad, depresión, estrés, y otra sintomatología.
Consulta privada en Vilafranca del Penedés . Psicoterapia, Coaching. Terapia Gestalt. Mejora autoestima y bienestar emocional. Acompaño a personas en su desarrollo personal y profesional. Ansiedad, depresión, estrés, y otra sintomatología.
Atención a mujeres en asociación privada. Mejora bienestar personal, coaching personal y laboral

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Catalán, Español, Inglés

Premios y distinciones

Acreditada Como Psicóloga Coach por el Colegio Oficial de Psicologos de Cataluña
Membre de la Secció de Coaching i Regulació Emocional, del Col·legi Oficial de Psicòlegs de Catalunya
Psicòloga General Sanitària, Dept Salut Generalitat de Catalunya

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Dependencia emocional

¿Sientes que no eres libre en la relación?¿Te has separado y te cuesta poner fin a la relación? ¿Estás en una relación difícil? Si te pasa esto o otras situaciones en las que no sientas que tu pareja te suma, sino que te resta, sufres dependencia emocional. Las causas pueden ser múltiples, pero intentamos ver qué tipo de relación estableces y a partir de ahí ver cómo puedes poner límites, cómo puedes ser más tu, sentirte más seguro-a, mejorar tu autoestima, encontrar tu lado más fuerte, y desde ahí poder tomar decisiones que te harán sentir aún mejor. Te mereces vivir una libre, emocionalmente sana, y en la que no sientas que dependes del otro.

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Sóc Psicòloga General Sanitària, amb formació en Teràpia Gestalt, i especialitzada en Coaching pel Col·legi Oficial de Psicòlegs de Catalunya. Sóc membre del Grup de Regulació Emocional i Coaching del Col·legi Oficial de Psicòlegs de Catalunya. Treballo des de fa més de 10 anys acompanyant a persones a restablir el seu benestar emocional. Els aspectes que treballo principalment són la millora de l'autoestima, problemes o dificultats personals i/o professionals, ansietat, tristesa, pors, entre altres. Utilitzo la tècnica més adequada en funció de les necessitats de la persona . L'experiència i la formació contínua, així com el meu treball personal constant, fa que pugui utilitzar aquestes tècniques veient que és el que millor s'adequa a cada persona.

Soy psicóloga especializada en coaching, trabajo sobretodo aspectos relacionados con la autoestima, y con el bienestar emocional. Llevo más de 10 años acompañando a personas a restablecer su bienestar emocional, personas que han tenido ansiedad, miedos, tristeza, inseguridades y baja autoestima, que estan en procesos de separación, dependencia emocional, pérdidas, o también dificultades en el entorno laboral.
Me gusta trabajar de tú a tú, estableciendo desde el primer momento un clima de confianza, en el que empezamos a trabajar y a conseguir que te sientas mejor desde la primera sesión.
Puedes ver mi formación y experiencia más abajo.
Trabajo tanto de forma presencial como online.

FORMACIÓ:
Llicenciada en Psicologia per la UAB, 1999
Psicòloga General Sanitària, Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya
Teràpia Gestalt per l’Institut Gestalt de Barcelona, 2005-2009
Experta en Coaching pel COPC, 2013 (Renovació al 2018)
Màster en Psicologia Clínica, Legal i Forense a la Universitat Complutense de Madrid. 1999-2001
Coaching (diferents cursos) al Col·legi Oficial de Psicòlegs de Catalunya, 2009-2012
Coaching Sistèmic i Constel·lacions a l’Organització – Talent Manager amb Cecilio Regojo, 2010
Coaching Assistit amb Cavalls per l’Associació Internacional d’EAGALA, nivell I i II, 2010
ENEAGRAMA. Psicologia Integrativa – Programa SAT de la Fundación Claudio Naranjo, 2008-2011
Seminaris Constel·lacions, PNL, Creixement Personal, entre altres
Mindfullness con Es Mindfullness Barcelona, 2018
Intervenció en Emergències i Catàstrofes, COPC 2020

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