Thais Casals

Hola, si sents ansietat, pors, inseguretat personal, o baixa autoestima et puc ajudar. Puc acompanyar-te a que et sentis millor, a que recobris el teu benestar i tornis a trobar la teva força per fer front a la situació que estàs vivint. Soc especialista en autoestima, i millora del benestar emocional.

Soc psicòloga coach, també general sanitària, però el meu enfocament és més global, des de la psicologia humanista. Soc membre de la Junta Directiva de Psicologia Coaching del Col·legi Oficial de Psicòlegs de Catalunya, i compto amb més de 20 anys d'experiència en la psicolgia des de diferents àmbits.

La meva especialitat abarca tant el camp personal com el professional. M'encanta conèixer els projectes, i acompanyo als meus clients a sentir-se més segur@s en els dos camps. Guanyar seguretat i força, i vèncer els bloquejos, l'autoboicotejador i també el síndrome de l'impostor, que molts cops ens acompanya. Aquesta inseguretat, pors, es mostren molts cops amb diferent sintomatologia com l'ansietat, l'estrès, el burn-out, el malestar físic i/o altres símptomes físics o emocionals. Així que treballem per fer front a aquests síntomes, i també al que hi ha al darrera, d'una forma armoniosa, i amb la que et puguis sentir ben acompanyat/da.

Al llarg dels anys, he participat en diferents mitjans de comunicació, entre ells l'Ofici de Viure de Catalunya Ràdio, i també el Diari Ara, entre altres.

Novetat! Ara pots adquirir la meva llibreta El Diari Interior, en català o castellà, una llibreta amb exercicis, reflexions i pàgines lliures per escriure sobre diferents aspectes que t'ajudaran a millorar la teva autoestima i benestar emocional! Els temes que tracta són: autoestima, inseguretat personal, dependència emocional i límits, creences, i altres. Posa't en contacta amb mi si estàs interessat/da! I si la vols en consulta, té un preu especial pels client@s,

Si em segueixes a IG veuràs informació d'interès, tips i també reflexions sobre Autoestima I Benestar Emocional.

Em pots trobar a la meva consulta de Barcelona,al centre de Vilafranca , i també Online.

També col·laboro amb un equip especialitzat en Depressió, Ansietat, Mindfullness i Trauma. En el cas de no poder atendre't personalment podré derivar-te al meu equip.

Si vols saber més sobre mi....
Sóc Psicòloga General Sanitària, amb formació en Teràpia Gestalt, i especialitzada en Coaching pel Col·legi Oficial de Psicòlegs de Catalunya. Sóc membre del Grup de Regulació Emocional i Coaching del Col·legi Oficial de Psicòlegs de Catalunya. Treballo des de fa més de 15 anys acompanyant a persones a restablir el seu benestar emocional. Els aspectes que treballo principalment són la millora de l'autoestima, problemes o dificultats personals i/o professionals, ansietat, tristesa, pors, entre altres. Utilitzo la tècnica més adequada en funció de les necessitats de la persona . L'experiència i la formació contínua, així com el meu treball personal constant, fa que pugui utilitzar aquestes tècniques veient que és el que millor s'adequa a cada persona.


-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Si quieres saber sobre mí:
Soy psicóloga especializada en coaching, trabajo sobretodo aspectos relacionados con la autoestima, y con el bienestar emocional. Llevo más de 15 años acompañando a personas a restablecer su bienestar emocional, personas que han tenido ansiedad, miedos, tristeza, inseguridades y baja autoestima, que estan en procesos de separación, dependencia emocional, pérdidas, o también dificultades en el entorno laboral.
Me gusta trabajar de tú a tú, estableciendo desde el primer momento un clima de confianza, en el que empezamos a trabajar y a conseguir que te sientas mejor desde la primera sesión.
Puedes ver mi formación y experiencia más abajo.
Trabajo tanto de forma presencial como online. Tengo consulta en Barcelona, Vilafranca del Penedés y Online.

También colaboro con un equipo especializado en Depresión, Mindfullness y Trauma. En el caso de no poderte atender personalmente podré derivarte a mi equipo de colaboradores.

FORMACIÓ:
Llicenciada en Psicologia per la UAB, 1999
Psicòloga General Sanitària, Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya
Teràpia Gestalt per l’Institut Gestalt de Barcelona, 2005-2009
Experta en Coaching pel COPC, 2013 (Renovació al 2018)
Màster en Psicologia Clínica, Legal i Forense a la Universitat Complutense de Madrid. 1999-2001
Coaching (diferents cursos) al Col·legi Oficial de Psicòlegs de Catalunya, 2009-2012
Coaching Sistèmic i Constel·lacions a l’Organització – Talent Manager amb Cecilio Regojo, 2010
Coaching Assistit amb Cavalls per l’Associació Internacional d’EAGALA, nivell I i II, 2010
ENEAGRAMA. Psicologia Integrativa – Programa SAT de la Fundación Claudio Naranjo, 2008-2011
Seminaris Constel·lacions, PNL, Creixement Personal, entre altres
Mindfullness con Es Mindfullness Barcelona, 2018
Intervenció en Emergències i Catàstrofes, COPC 2020
Especialista en Terapia Breve Estratégica, Cete Breu, Barcelona 2020

• Baja autoestima

---

• Trastorno de ansiedad

---

• Miedos

---

• Dependencia emocional

---

• Aislamiento social

---

• Duelo

---

• Estrés

---

• Insatisfacción laboral

---

• Problemas de relación

---

• Mobbing (acoso laboral)

---

• Dificultad en el desempeño del puesto laboral

---

• Depresión

---

• Inseguridad

• Licenciada en Psicología, Universidad Autonoma de Barcelona, 1999

  ---

• Master en Psicología Clínica, Legal y Forense, Universidad Autonoma de Madrid, 2001

  ---

• Psicòloga General Sanitària pel Dpt de Salut de la Generalitat de Catalunya

  ---

• Terapeuta Gestalt, Institut Gestalt Barcelona, 2005-2009

  ---

• Experta en Coaching, Col·legi Oficial de Psicòlegs de Catalunya, 2013, renovación 2018

  ---

• Mindfullness, Mbsrn Es Mindfullness, Barcelona 2018

  ---

• Eneagrama Fundación Claudio Naranjo Programa SAT, 2010

  ---

• Intervención en Situaciones de Emergencia , COPC, 2020

• Acreditada Como Psicóloga Coach por el Colegio Oficial de Psicologos de Cataluña

  ---

• Membre de la Secció de Coaching i Regulació Emocional, del Col·legi Oficial de Psicòlegs de Catalunya

  ---

• Psicòloga General Sanitària, Dept Salut Generalitat de Catalunya

  ---

• Col·laboracions amb el Programa l'Ofici de Viure de Catalunya Ràdio.