Gracias por compartir algo tan importante y delicado. Lo que estás viviendo es completamente comprensible: estás en medio de un proceso de migración, lejos de tu familia, y con el peso de decisiones…
Muchos intentos de control generan descontrol, mientras que un poco de descontrol genera una pauta de control. Puedes hacer lo siguiente: cuando vengan los pensamientos trata de provocártelos…
Hola, describes una situación bastante complicada. Por lo que cuentas, para ti esa casa es vuestro hogar pero, para la familia de tu pareja, les pertenece. Mantener una conversación sobre el…
Buenos días. Por un lado, te diría que si sientes que necesitas ayuda psicológica, busques si puedes a un profesional porque lidiar con ese dolor es muy difícil y ningún ser humano estamos hechos…
¡Buenos días! Gracias por compartir tu situación y tus dudas. Los problemas de cada persona son totalmente válidos, independientemente de lo que puedan parecerles a otros o lo que puedan decir…
Antes que nada, gracias por compartir tu duda ya que suele ser muy común.
La paradoja de la propia realidad es que, mientras creemos verla con claridad, muchas veces solo percibimos el…
1. Deja de luchar con la "inconstancia" y empieza a comprenderla
La inconstancia no es un defecto de carácter, sino una forma en la que probablemente tu mente y tu cuerpo reaccionan…
Buenos días. Lamento mucho la situación que estás atravesando. Es completamente comprensible que te sientas dolida y confundida por todo lo que ha sucedido. En cuanto a por qué él hace cosas…
Entiendo lo difícil que puede ser lidiar con la inconstancia y el malestar en tus actividades y trabajos. Es natural cuestionar si has encontrado tu verdadera vocación o si hay algo más profundo…
Buenas tardes : Depende de la patologia y de la modalidad de psicoterapia; lo mas habitual es una sesion a la semana pero puede haber excepciones
Atentamente Dr E Guerra