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Experiencia

¡Hola! Soy Alejandra, Psicóloga General Sanitaria especializada en trauma, trastornos del apego y experiencias emocionales complejas, con una visión Integradora de la Psicoterapia. TrabRealicé mi formación en Psicología y el Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad de Almería y el Máster en intervención especializada con familias, infancia y adolescencia por la Universidad de Valencia. Además me he formado por distintos enfoques y herramientas terapéuticas que me permiten adaptarme a las necesidades únicas de cada persona.

ajo desde un Enfoque Integrador que combina modelos con base científica sin perder de vista la humanidad del proceso terapéutico. Me nutro de:

-Psicoterapia basada en trauma y apego

-Enfoque sistémico/relacional

-Terapias contextuales de 3ª generación

-Enfoque humanista

En consulta uso distintas formas de evaluación e intervención, como:

-EMDR para el reprocesamiento del trauma

-Técnicas corporales y de regulación emocional

-Proyectivas, estratégicas y conductuales

Acompaño a adultos, adolescentes y población infantil, adaptando la intervención a cada etapa evolutiva y situación vital. También acompaño en procesos familiares y parejas desde una mirada sistémica y respetuosa con cada dinámica.

Mi prioridad es brindar un espacio terapéutico seguro, profesional y cercano donde puedas sentirte escuchado, comprendido y acompañado sin juicios. Creo profundamente en la capacidad/habilidad de transformación que reside en cada persona, por lo que enfoco el trabajo en respetar el ritmo individual, potenciar los recursos internos y facilitar el proceso profundo y sostenido.

ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Terapia emdr
Terapia de familia
Terapia sistémico-relacional
Psicoterapia humanista integrativa

Especialista en:

  • Relación filio - parental
  • Psicoeducación
  • Psicoterapia infantil

Pacientes que atiendo

Adultos
Niños

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  • Primera visita Psicología

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  • Terapia de duelo

    65 €

  • Gestión de conflictos familiares

    65 €

  • Gestión de la ansiedad

    65 €

  • Gestión emocional infantil

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Consultas (2)

Alejandra Álvarez López

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Alejandra Álvarez López
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Tirso de Molina, 35, Almería 04005

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20 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

  • Dedicación durante la visita
  • Explicaciones detalladas
  • Eficacia del tratamiento
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  • I

    IAM97

    Alejandra fue amable y atenta en todo momento. Me ayudó muchísimo a entender lo que me estaba pasando y me hizo sentirme muy cómodo desde la primera sesión. ¡La recomiendo totalmente!

     • Consulta Online - Alejandra Psicóloga • Primera visita Psicología  • 

  • J

    José Miguel Arcos

    Alejandra es una psicólogo muy profesional y cercana. Me comprendió desde el primer momento, (fue increíble), dándome unas pautas para solucionar unos temas personales que llevaba tiempo sin poder resolver. Me ha ayudado muchísimo con mi ansiedad. La recomiendo encarecidamente. Alejandra, muchas gracias por todo.

     • Alejandra Álvarez Psicología • Otro  • 

  • D

    D. M

    Excelente profesional, muy atenta, amable y cercana. Tenía un problema sobre dificultades en mis relaciones personales y he mejorado mucho con su terapia. Gracias Alejandra.

     • Alejandra Álvarez Psicología • Acompañamiento emocional  • 

  • A

    Alberto

    Muy buenas sensaciones durante la sesión, me explica, acompaña y valora. Sigo trabajando con ella en mi proceso y estoy encantado!

     • Alejandra Álvarez Psicología • Terapia para Trauma  • 

  • H

    H.B

    Estuve muy agusto, me sentí muy cómodo e hizo que la consulta aunque fuese online fue muy amena. Además de un trato excelente.

     • Consulta Online - Alejandra Psicóloga • Consulta de primera vez Online  • 

    Alejandra Álvarez López

    Muchas gracias!!


  • R

    Rocio

    Alejandra en 4 sesiones me ha ayudado más que otros en años, es una psicóloga que te hace ser consciente, te hace reflexionar y te ayuda muchísimo a la hora de gestionar. Muy puntual y muy atenta a sus pacientes.

     • Consulta Online - Alejandra Psicóloga • Gestión de la ansiedad  • 

    Alejandra Álvarez López

    Gracias Rocío!. Para mí es un placer acompañarte :)


  • F

    F.P

    Una chica increíble. 100% recomendable , súper empatica

     • Alejandra Álvarez Psicología • Terapia para Trauma  • 

  • F

    Una gran profesional, te ayuda a comprender muchas cosas

     • Consulta Online - Alejandra Psicóloga • Consulta de primera vez Online  • 

    Alejandra Álvarez López

    Gracias!


  • I

    Izan

    Es una gran profesional y una excelente persona muy recomendable

     • Consulta Online - Alejandra Psicóloga • Consulta de primera vez Online  • 

    Alejandra Álvarez López

    Muchas gracias por tus palabras!


  • Anónimo

    Encantada con las sesiones dadas, ojalá haber empezado antes! Enhorabuena por tu trabajo y dedicación

     • Consulta Online - Alejandra Psicóloga • Acompañamiento emocional  • 

    Alejandra Álvarez López

    Muchas gracias María!!


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Dudas solucionadas

6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Mi sobrina de 10 años se está introduciendo objetos en la vagina Es recomendable que cuando se bañe

Mi sobrina de 10 años se está introduciendo objetos en la vagina
Es recomendable que cuando se bañe este un adulto presente?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Alejandra Álvarez López

A los 10 años, la exploración corporal forma parte del desarrollo, pero la introducción de objetos en la vagina no es una conducta habitual para su edad, por lo que conviene prestarle atención.
Respecto al baño, no es recomendable en primera instancia la presencia directa de un adulto, ya que a esta edad es importante respetar su intimidad. En su lugar, se aconseja supervisión indirecta, asegurando un entorno seguro y estando disponibles cerca.
Lo más importante es abordar la situación desde la calma y sin juicio, explicándole de forma sencilla el cuidado del cuerpo y los límites, y tratando de entender qué puede haber detrás de la conducta. Si esta conducta se repite o aparecen otros cambios emocionales o comportamentales, sería recomendable realizar una valoración profesional para explorar el origen y el mantenimiento de dicho comportamiento.


Que tal mi esposo y yo llevamos 15 años tenemos 2 hijos y cuando hay que regañarlos el los regaña al

Que tal mi esposo y yo llevamos 15 años tenemos 2 hijos y cuando hay que regañarlos el los regaña algo fuerte pero termina enojándose con migo porque yo no los regaño el dice que tengo que apoyarlo pero yo creo que es suficiente con todo lo que el les dice jamás me pongo a favor deos hijos respeto lo que su papá les dice pero que debo hacer ponerme a gritarles junto con el? Para que no se enoje conmigo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Alejandra Álvarez López

Gracias por abrir este espacio tan delicado. Lo que planteas es más común de lo que parece, y tiene que ver con cómo cada miembro de la pareja entiende el rol parental y el concepto de “apoyo” en la crianza.
Apoyar a tu pareja no significa hacer exactamente lo mismo que él. A veces, el verdadero apoyo en la crianza consiste en complementar, no replicar. Si tú puedes poner límites con firmeza pero desde la calma, eso también educa.
No tienen que estar de acuerdo en todo, pero sí es importante construir acuerdos en cómo quieren educar. Los hijos se benefician cuando los adultos están alineados, pero también cuando aprenden que hay distintas formas de acompañar.
Es importante hablar sin los niños delante. Es fundamental que puedan conversar sobre esto cuando no estén en medio de una situación de conflicto. ¿Qué entiende él por “apoyo”? ¿Qué entiendes tú? ¿Pueden buscar un punto intermedio donde se respeten las diferencias sin desautorizarse?
La crianza es una oportunidad de equipo, no de rivalidad. Si uno se desborda y el otro se contiene, eso puede equilibrar. Lo importante es que luego se puedan dar feedback mutuo sin culpas ni reproches.

Educar con firmeza no significa levantar la voz. Significa sostener límites con claridad, sin caer en el miedo ni en la sobreprotección.

Estás haciendo una reflexión valiosa. Educar no es fácil, pero el diálogo abierto es siempre un buen inicio


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