Carla Colom
Dietista Nutricionista
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Tarragona 2 direcciones
Núm. Colegiado: CAT002102
8 opinionesExperiencia
Soy nutricionista especializada en medicina funcional e integrativa. Mi enfoque se centra en la pérdida de peso, el aumento de masa muscular, la salud hormonal femenina (especialmente en perimenopausia y menopausia) y los trastornos digestivos.
Mi objetivo es mejorar tu calidad de vida desde la raíz del problema. Trabajo basándome en la evidencia científica, apoyándome en tus analíticas sanguíneas y, cuando es necesario, en pruebas complementarias que nos permitan entender qué está ocurriendo en tu organismo. No creo en soluciones genéricas, porque cada persona tiene requerimientos distintos y necesita un plan de acción personalizado.
La consulta está enfocada en conocerte, entender tus objetivos y diseñar la mejor estrategia para ti. No creo en las dietas estrictas ni en planes imposibles de mantener. Creo en una nutrición flexible, adaptada a tus preferencias, horarios y estilo de vida; un plan que mejore tus hábitos y tu composición corporal, pero que también te permita disfrutar, tener momentos sociales y darte caprichos sin culpa.
Además, sé el impacto que tienen nuestras emociones en la salud y en la relación con la comida. Por eso trabajo desde una visión 360º, abordando no solo la alimentación, sino también el contexto físico, hormonal y emocional de cada paciente
Especialista en:
- Nutrición deportiva
- Nutrición clínica
Principales enfermedades tratadas
- Hinchazón Abdominal
- Menopausia
- Sobrecrecimiento bacteriano en intestino delgado (SIBO)
- Control de peso
- Antojos
- +19 a11y_sr_more_diseases
Experiencia
Carla Colom
Dietista Nutricionista
Experiencia
- ENEBE
Formación
- Nutricionista
Enfermedades tratadas
- Hinchazón Abdominal
- Menopausia
- Sobrecrecimiento bacteriano en intestino delgado (SIBO)
- Control de peso
- Antojos
- Helicobacter pylori
- Síndrome de ovarios poliquísticos (SOP / SOMP)
- Endometriosis
- Celiaquía
- Colon irritable
- Dolor abdominal
- Gastritis
- Disfunciones metabólicas
- Diarrea
- Disbiosis
- Estreñimiento
- Enfermedades autoinmunes
- Amenorrea
- Enfermedades tiroideas
- Hipotiroidismo
- Colesterol alto
- Síndrome metabólico
- Alergias
- Intolerancias alimentarias
Servicios y precios
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Primera visita Nutrición y Dietética
Desde 65 € -
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Seguimiento Nutrición y Dietética
45 € -
Consultas (2)
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
No se aceptan aseguradoras
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Opiniones
8 opiniones
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L
Leila C
Conocerla y que me pueda tratar ha sido una de las mejores cosas que he hecho! Sin duda es una profesional de los pies a la cabeza! El plan de tratamiento que me ofreció fue genial, en unas semanas me sentí mucho mejor y a los dos meses increíble, ya no sentía la sensación de inchazón, conseguí bajar de peso y sobretodo sin tener molestias; y eso que llevo media vida con problemas estomacales; ella sin duda se volcó en mí y me ayudó en todo lo que estaba en su mano. Realmente empecé a saber comer bien a cuidarme y sentirme bien conmigo misma después de tanto malestar. Le doy un 10 como persona y un 20 como profesional! Sin duda mi nutricionista de confianza, os la recomiendo 100%
• otro lugar • Otro •
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J
J.A P.
Para mí es una profesional, eficaz, directa y clara, segura y muy empática a la hora de entender mis debilidades, capaz de saber cómo adaptar mis limitaciones alimentarias. Es fácil aprender, con ella, como tener una dieta equilibrada y aplaudir mis avances.
• otro lugar • Otro •
Carla Colom
Muchas gracias José Antonio por el comentario. Seguimos celebrando tus progresos :)
Un saludo
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M
Maria T.
Ideal para mejora de salud por intolerancias e inflamación. Seguimiento y asesoramiento sobre la dieta y suplementos. Ayuda a tomar conciencia sobre alimentación saludable y pérdida de peso. Muy profesional, 100% recomendable.
• otro lugar • Otro •
Carla Colom
Muchas gracias, María, por compartir tu experiencia y por tus palabras
Seguimos trabajando juntas para mejorar las molestias digestivas y conseguir una mejor tolerancia a los alimentos, avanzando poco a poco y adaptando el proceso a tus necesidades
Gracias por confiar en mí y en mi forma de trabajar. Es un placer acompañarte y ver tu evolución
Un saludo
Carla
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A
A.S
Una gran professional i, sobretot, una persona molt propera i implicada. Ha estat disponible en tot moment i ha fet un seguiment molt proper del meu procés, adaptant-se sempre als meus horaris i al meu dia a dia i donant-me diferents opcions d’alimentació perquè pogués trobar el que millor s’adaptava a mi.
Una de les coses que més valoro és que m’ha ajudat a canviar la meva manera d’entendre l’alimentació. He après que no es tracta de prohibicions ni de deixar de menjar allò que ens agrada, sinó d’aprendre a menjar amb equilibri i, sobretot, a controlar les quantitats.
Gràcies a ella, ara tinc més eines i coneixements per prendre millors decisions i mantenir uns hàbits saludables sense sentir que estic fent una dieta restrictiva.
La recomano al 100%. Moltes gràcies per acompanyar-me en aquest procés!
• otro lugar • Otro •
Carla Colom
Moltes gràcies, Aina, pel teu comentari i per compartir la teva experiència
És un plaer tenir-te com a pacient i veure tot l’esforç i la constància que has posat durant el procés per aconseguir els teus resultats
M’alegra especialment que hagis pogut trencar amb el mite de les prohibicions i que ara puguis gaudir d’una alimentació equilibrada, sense restriccions ni la preocupació constant per guanyar pes
Amb un pla nutricional 100% adaptat a cada persona, es poden aconseguir grans resultats sense deixar de gaudir del menjar
Gràcies per la confiança
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S
Susanna DP
Me esta ayudado en el proceso de perdia de peso, en mi etapa de menopausia, dentro de un plan nutricional, enfocado en el control hormonal, previamente analizado. Contenta con mi progreso, y disfrutando en el camino. Muchas gracias por tu dedicación.
• ENEBE • Primera visita Nutrición y Dietética •
Carla Colom
Muchas gracias Susana por tu comentario y por compartir tu experiencia
Es un placer tenerte como paciente y ver cómo estás disfrutando del proceso y de los resultados que vamos consiguiendo
¡Gracias por tu confianza!
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E
Enrique Patau
Muy buena nutricionista. He perdido 6 kilos en 4 meses, poco a poco pero bien. Además me aconsejó ir a un centro de entrenamiento y estoy gracias a ello ganando masa muscular y corrigiendo la postura de mi espalda. Muy buenas recomendaciones para la digestión y para suplementar la nutrición saludable con aporte proteico.
• ENEBE • Seguimiento Nutrición y Dietética •
Carla Colom
Muchas gracias Enrique por dejar tu comentario y compartir tu experiencia
Me alegra mucho ver cómo, poco a poco, vamos mejorando tus hábitos alimentarios y tu estilo de vida, a la vez que conseguimos unas mejores digestiones
Es un placer tenerte como paciente y acompañarte durante todo el proceso. ¡Seguimos avanzando!
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D
David Nolla
Muy profesional , dedicacion y cumpli mi objetivo que era perder grasa subir musculacion junto con la nutricion , recomedable 100%
• ENEBE • Seguimiento Nutrición y Dietética •
Carla Colom
Muchas gracias, David, por tu comentario y por compartir tu experiencia
Hemos conseguido una muy buena evolución en tu objetivo de recomposición corporal, aumentando masa muscular y reduciendo grasa, siempre adaptando la alimentación a tu entrenamiento y mejorando tus hábitos alimentarios
Es un placer tenerte como paciente y ver la constancia y dedicación que demuestras en todo el proceso
Un saludo
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P
Pere F.
Més enllà de seguir una dieta, la Carla m'ha ensenyat a alimentar-me correctament tenint en compte els meus hàbits, activitat esportiva, tipus de feina (sedentaria) amb un acompanyament constant sempre que ho he necessitat.
• ENEBE • Seguimiento Nutrición y Dietética •
Carla Colom
Moltes gràcies Pere per deixar la teva ressenya i compartir la teva experiència
És un plaer tenir-te com a pacient i veure els teus progressos i com, a través de la nutrició i la millora dels hàbits, hem aconseguit canvis molt positius en la teva composició corporal
Gràcies per la confiança i per la teva constància durant tot el procés. Seguim avançant
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Carla Colom?Carla Colom es dietista nutricionista. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Nutrición y Dietética, Seguimiento Nutrición y Dietética.
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¿Dónde está la consulta de Carla Colom?Carla Colom atiende a sus pacientes en:
- Carrer Joan Fuster 3 Tarragona
- Carrer D´En Mediona 32 Tarragona
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¿Puedo hacer la visita con Carla Colom de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Carla Colom no ofrece consulta online.
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¿Cómo se realiza el pago a Carla Colom al finalizar la visita?Carla Colom acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito.
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¿Qué idiomas habla Carla Colom?Puedes comunicarte con Carla Colom en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Carla Colom?En esta dirección Carla Colom aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Carla Colom directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
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¿Para cuándo podría visitarme con Carla Colom?Contacta directamente con Carla Colom para ver cuál es su disponibilidad.
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¿Qué opinan los pacientes de Carla Colom?Un total de 8 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Carla Colom, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Carla Colom?Carla Colom no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.