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Atiende a: adultos
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Avenida de Canarias, 259, 2º, Puerta 6., Vecindario
Crisamer Rivero. Psicóloga


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Atiende a: adultos, niños de cualquier edad
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Experiencia

Sobre mí

Me apasiona acompañar a las personas en su proceso de transformación y que descubran qué cambios desean hacer para poder disfrutar más y mejor de los ...

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Especialista en:

  • Gestalt
  • Trastornos de Ansiedad
  • Psicoterapia para Adultos
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Enfermedades tratadas

  • Trastorno de ansiedad
  • Baja autoestima
  • Problemas de relación
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Formación

  • 2015 Graduada en Psicología con mención en Psicología de la Salud e Intervención en Trastornos Mentales y del Comportamiento y mención en Psicología del Trabajo y de las Organizaciones
  • 2018 Máster en Psicología General Sanitaria
  • 2019 Máster en Formación del Profesorado (Orientación Educativa)
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Español

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En nuestra primera visita será muy importante para conocernos mejor, hablaremos de varias áreas de tu vida y de cuáles son los aspectos que te preocupan, qué pregunta me quieres plantear, qué dudas te surgen, qué objetivos pretendes conseguir con la terapia y juntos/as marcaremos el camino a seguir.



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La adolescencia es una etapa complicada llena de muchos cambios a nivel físico, neuronal, cognitivo, personal, etc.
Uff, muchas cosas para un cerebro que aún está en desarrollo. Gestionar ese cambio a veces es complicado tanto para los/as propios adolescentes como para las personas que les rodean, suele estar lleno de incomprensión y miedo al cambio. También suelo ver en consulta muchas/as adolescentes con una autoestima bastante deteriorada, problemas con los/as amigos/as, discusiones en casa, etc.
Entender qué significa esta etapa y ver qué puede estar pasando es vital para poder vivirla y disfrutarla y que no se convierta en un infierno que todos/as estemos deseando que "pase rápido". Sobre todo, sabiendo que es una etapa súper importante donde se fragua nuestra personalidad. Con acompañamiento y ayuda puede ser gestionada desde otra visión menos dolorosa.



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El objetivo principal de la terapia es el bienestar emocional de las personas a lo largo de todo su ciclo vital.
En la vida hay momentos en los que parece que no hay salida y que no vamos a poder salir del "pozo" donde nos encontramos, pero sí que se puede, si lo has intentado por tu cuenta y no has podido, quizá es el momento de acudir a terapia y que un profesional de la psicología te pueda guiar para que encuentres las respuestas que estás buscando y te ayude con las herramientas necesarias para empezar a hacer cambios. Si decides hacerlo conmigo estaré encantada de acompañarte en este proceso de autoconocimiento y
crecimiento personal.



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El objetivo principal de la terapia es el bienestar emocional de las personas a lo largo de todo su ciclo vital.
En la vida hay momentos en los que parece que no hay salida y que no vamos a poder salir del "pozo" donde nos encontramos, pero sí que se puede, si lo has intentado por tu cuenta y no has podido, quizá es el momento de acudir a terapia y que un profesional de la psicología te pueda guiar para que encuentres las respuestas que estás buscando y te ayude con las herramientas necesarias para empezar a hacer cambios. Si decides hacerlo conmigo estaré encantada de acompañarte en este proceso de autoconocimiento y
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Orientación a las familias, especialmente en relación a sus hijos e hijas cuando necesitan ayuda en algún momento de su desarrollo.
Con un trato cercano, personalizado, atendiendo a las demandas tanto de los padres y madres como de los/las menores que acuden al centro. Se lleva a cabo la evaluación y tratamiento de diferentes trastornos y/o dificultades, sin que ello conlleve poner una “etiqueta” a los/las menores y adultos que acuden a terapia.



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Con un trato cercano, personalizado, atendiendo a las demandas tanto de los padres y madres como de los/las menores que acuden al centro. Se lleva a cabo la evaluación y tratamiento de diferentes trastornos y/o dificultades, sin que ello conlleve poner una “etiqueta” a los/las menores y adultos que acuden a terapia.



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Realizo sesiones derivadas de la Beca de Necesidades Específicas de Apoyo Educativo. Dependiendo de cuál sea la necesidad de tu hijo/a estarán enfocadas de distinto modo. Mi trabajo lo desarrollo, principalmente, con personas que presenten TDAH, DEA, TGC y ALCAIN.



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Realizo sesiones derivadas de la Beca de Necesidades Específicas de Apoyo Educativo. Dependiendo de cuál sea la necesidad de tu hijo/a estarán enfocadas de distinto modo. Mi trabajo lo desarrollo, principalmente, con personas que presenten TDAH, DEA, TGC y ALCAIN.



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Uno de los grandes problemas que tenemos las personas en la actualidad es que no sabemos identificar y gestionar nuestras emociones. El conocimiento de nuestras emociones aprender herramientas nuevas para relacionarnos con ellas nos pueden ayudar a disminuir notablemente el malestar.



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La ansiedad produce un estado de alerta constante donde parece que nuestro cuerpo y nuestra mente nunca llega a descansar. Es completamente agotador y limitante, por eso realizaremos un análisis de las causas que pueden estar produciéndola y trabajaremos con herramientas claras y sencillas para empezar a hacer mejoras diarias y puedas volver a disfrutar de tu vida.



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La ansiedad produce un estado de alerta constante donde parece que nuestro cuerpo y nuestra mente nunca llega a descansar. Es completamente agotador y limitante, por eso realizaremos un análisis de las causas que pueden estar produciéndola y trabajaremos con herramientas claras y sencillas para empezar a hacer mejoras diarias y puedas volver a disfrutar de tu vida.



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Las adicciones con o sin sustancia son una gran fuente de conflicto y de deterioro en la actualidad, donde se han puesto tan de moda las casas de apuestas, sobre todo entre las personas jóvenes. Realizaremos un análisis de las posibles causas que han llevado a desarrollar una adicciones y trabajaremos para salir de la situación aumentando los factores de protección de la persona y disminuyendo los de riesgo. Analizando también los factores familiares, sociales e interpersonales que han influido.



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La separación de progenitores es un etapa complicada para todo el núcleo familiar que, si no es bien gestionada, puede producir consecuencias negativas difíciles de gestionar en los/as hijos. Te daré pautas específicas para poder gestionar la situación de la manera más saludable posible. Así, aunque los progenitores/as no estén juntos, la estructura parental/filial del sistema familiar podrá continuar unida.



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Hoy en día, sobre todo debido al uso inadecuado de la tecnología, es. muy frecuente que los niños/as y los/las adolescentes desarrollen conductas de riesgo y agresivas ante las normas y los límites (tan necesarios a la vez). Por eso, podemos darte herramientas para que mejore el comportamiento de tu hijo/a y así haya una convivencia más tranquila y cariñosa.



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87 opiniones de pacientes

Valoración global

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más.
G
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Crisamer Rivero. Psicóloga Atencion psicológica para adultos

Es una persona súper profesional, yea to increíble, la mejoría ha sido desde minuto 1 l, ha sido fantástico ir con ella.. súper


L
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Crisamer Rivero. Psicóloga Tratmiento para comportamientos agresivos en niños y adolescentes

Objetiva y Asertiva, con mi hijo toca la Excelencia, Las pautas marcadas están siendo de gran ayuda tanto para el como para los padres, Graciasss


Y
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Crisamer Rivero. Psicóloga Atencion psicológica para adultos

Desde mi comiendo hasta el día de hoy, he dado un cambio radical,en mis pensamientos y la manera de ver las cosas,su ayuda ha sido de diez,es una gran profesional. Tiene mucho tacto a la hora de explicar las cosas y de que las entiendas. No podría haber encontrado una profesional igual que ella. Muchas gracias por la gran labor que estás haciendo conmigo.


A
Paciente verificado
Localización: Crisamer Rivero. Psicóloga Primera visita Psicología

Es una psicóloga muy simpática, atenta, comprensiva, eficaz y didáctica. Fue mi primera vez yendo al psicólogo y la verdad estoy súper agradecida y contenta. La recomiendo sin duda.


A
Paciente verificado
Localización: Crisamer Rivero. Psicóloga Primera visita Psicología

Aunque llevo pocas sesiones y queda un largo camino de trabajo, sin duda las consultas han sido efectivas, y en gran parte se debe a la cercanía y sensación de comodidad que transmite Crisa. Ojalá haber acudido antes a ella.


P
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Crisamer Rivero. Psicóloga Atencion psicológica para adultos

Crisa es una persona cercana, te transmite seguridad, te escucha y te sientes cómodo desde desde primer momento.
Te explica las cosas sin palabras técnicas, para poder entenderlo mejor.


N
Paciente verificado
Localización: Crisamer Rivero. Psicóloga Atención psicológica

Me gusta mucho como me escucha cuando hablo y empatiza conmigo y mis problemas, además de sus ejercicios


A
Paciente verificado
Localización: Crisamer Rivero. Psicóloga Atencion psicológica para adultos

Gran profesional, me hace sentir cómoda. Siento que puedo hablar de cualquier tema que me va a escuchar, y también, participa conmigo. Es como tener una conversación fluida.


C
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Crisamer Rivero. Psicóloga Atencion psicológica para adultos

Desde mi punto de vista, llevo pocas sesiones pero la verdad es que he conectado bien con ella y te da mucha confianza, me siento muy agusto y cómoda cuando he ido y se lo agradezco muchísimo.


J
Paciente verificado
Localización: Crisamer Rivero. Psicóloga Atencion psicológica para adultos

Psicologa magnifica, trato increible y sobre todo cercania… y mejor persona.
Gracias Crisa por ser como eres!


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Dudas solucionadas

5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Tengo varias preguntas sobre el tema.
¿Es recomendable ir a una consulta psicológica después de una interrupción del embarazo?
¿De qué diferentes maneras puede reaccionar alguien después de haberlo interrumpido?
¿Cómo se puede superar el arrepentimiento de haber tomado esa decisión?

Muchas Gracias.

Buenos días!! En relación a la pregunta de si es recomendable ir a consulta tras una interrupción de embarazo, considero que si la persona siente que está limitando en su día a día sería conveniente acudir a un/a profesional de la psicología para que la oriente y le de pautas para ir gestionándolo.
Contestando a las diferentes reacciones, depende muchísimo de la persona, de los motivos que haya tenido para hacerlo, del apoyo que tenga, de las personas que lo sepan, de cómo se sienta con la decisión. Hay personas que reaccionan muy favorablemente y otras a las que le cuesta un poco más gestionarlo.
Para poder superarlo hay que analizar qué causas están haciendo que la persona sufra, qué mecanismos tiene para afrontarlo y cuáles le faltan. También se trabaja acerca de qué interpretación hace de la situación y qué emociones está sintiendo.
Es difícil tomar la decisión de interrumpir un embarazo y gestionar las consecuencias emociones también lo es, a veces necesitamos acompañamiento en el proceso para poder vivirlo con menos dolor. Espero haberte ayudado.
Te mando un abrazo muy fuerte para este momento.

Crisamer Rivero Santana

Duda sobre Depresión

Tengo 35 años y arrastro problemas de ansiedad y depresión desde que tengo memoria. He acudido a varios psicólogos pero no he hallado mejoría. También tomé medicación antidepresiva y ansiolítica durante una temporada. Incluso estudié la carrera de psicología, aunque estoy muy desilusionado con ella por mi experiencia personal.

¿Es posible que existan casos donde la depresión y la ansiedad no se curan? Cada vez me encuentro más desanimado y con menos fuerzas y sobre todo con menos esperanza de encontrar ayuda.

Muchas gracias. Un saludo.

Buenos días!! La depresión y la ansiedad son patologías que se pueden tratar y tienen un buen pronóstico, pero hay que hacer un cambio importante en el sistema de creencias y los mecanismos de afrontamiento, si no se pueden producir recaídas constantes. Ambas están muy relacionadas con la gestión emocional y, a veces, solo se tratan desde una perspectiva cognitivo-conductual (ya que eres psicólogo me permito ser más técnica). Si en los procesos terapéuticos anteriores no has trabajado en profundidad la parte emocional, te invito a que busques un/a psicólogo/a que trabaje desde una perspectiva integradora, te puede ayudar mucho en este caso. A veces es necesario acompañar el proceso con medicación, la persona que elijas para acompañarte puede orientarte en eso. Espero haberte ayudado. Quedo a tu disposición si tienes alguna otra duda. Un saludo.

Crisamer Rivero Santana

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Me apasiona acompañar a las personas en su proceso de transformación y que descubran qué cambios desean hacer para poder disfrutar más y mejor de los ...

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Especialista en:

  • Gestalt
  • Trastornos de Ansiedad
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Enfermedades tratadas

  • Trastorno de ansiedad
  • Baja autoestima
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Formación

  • 2015 Graduada en Psicología con mención en Psicología de la Salud e Intervención en Trastornos Mentales y del Comportamiento y mención en Psicología del Trabajo y de las Organizaciones
  • 2018 Máster en Psicología General Sanitaria
  • 2019 Máster en Formación del Profesorado (Orientación Educativa)
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Distinciones


Experiencia

  • Centro de Psicología Samaya
  • Proyecto Hombre Canarias
  • Residencia San Nicolás de Bari
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Artículos

Trastorno de ansiedad

La ansiedad produce un fuerte estado de malestar y nos limita profundamente en nuestro día a día. Nuestras pulsaciones se aceleran, podemos tener sudores fríos, temblores, malestar en el estómago, diarreas, comer mucho o no comer nada... estas son solo algunas de las consecuencias que puede tener la ansiedad, ya que nuestro cuerpo/mente ha identificado una amenaza y se prepara para "luchar". El problema es que hoy en día, con el ritmo que llevamos, casi todo puede ser visto como una amenaza para nuestro sistema. Con lo cual, es importante conocer las causas que la producen y hacer cambios en nuestra manera de relacionarnos con las emociones, ya que suelen ser las causantes de la ansiedad.


Baja autoestima

Nuestra autoestima es básicamente la imagen que tenemos de nosotr@s mism@s y de nuestras características de personalidad. Esta imagen se forma a partir de muchas variables, pero está muy influenciada por las interacciones con las personas importantes en nuestra vida, lo que me digo de mí mism@, lo que me dicen l*s demás de mí, lo que interpreto de lo que dicen l*s demás, etc. Para trabajarlo es importante analizar: ¿Cómo te hablas a ti mism@? ¿De qué modo interpretas las situaciones que te rodean? ¿Cuál es tu sistema de creencias? ¿Cuáles son tus características de personalidad? Una vez analizado, ¿Te gustaría hacer algún cambio?

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