Crisamer Rivero Santana, Psicólogo Vecindario

Crisamer Rivero Santana

Psicólogo, Psicólogo infantil ver más

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Experiencia

Sobre mí

Me apasiona acompañar a las personas en su proceso de transformación y que descubran qué cambios desean hacer para poder disfrutar más y mejor de los ...

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Especialista en:

  • Gestalt
  • Trastornos de Ansiedad
  • Psicoterapia para Adultos
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Enfermedades tratadas

  • Trastorno de ansiedad
  • Baja autoestima
  • Problemas de relación
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Formación

  • 2015 Graduada en Psicología con mención en Psicología de la Salud e Intervención en Trastornos Mentales y del Comportamiento y mención en Psicología del Trabajo y de las Organizaciones
  • 2018 Máster en Psicología General Sanitaria
  • 2019 Máster en Formación del Profesorado (Orientación Educativa)
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Español

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Consulta Online



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En nuestra primera visita será muy importante para conocernos mejor, hablaremos de varias áreas de tu vida y de cuáles son los aspectos que te preocupan, qué pregunta me quieres plantear, qué dudas te surgen, qué objetivos pretendes conseguir con la terapia y juntos/as marcaremos el camino a seguir.



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Realizo sesiones derivadas de la Beca de Necesidades Específicas de Apoyo Educativo. Dependiendo de cuál sea la necesidad de tu hijo/a estarán enfocadas de distinto modo. Mi trabajo lo desarrollo, principalmente, con personas que presenten TDAH, DEA, TGC y ALCAIN.



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Realizo sesiones derivadas de la Beca de Necesidades Específicas de Apoyo Educativo. Dependiendo de cuál sea la necesidad de tu hijo/a estarán enfocadas de distinto modo. Mi trabajo lo desarrollo, principalmente, con personas que presenten TDAH, DEA, TGC y ALCAIN.



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La adolescencia es una etapa complicada llena de muchos cambios a nivel físico, neuronal, cognitivo, personal, etc.
Uff, muchas cosas para un cerebro que aún está en desarrollo. Gestionar ese cambio a veces es complicado tanto para los/as propios adolescentes como para las personas que les rodean, suele estar lleno de incomprensión y miedo al cambio. También suelo ver en consulta muchas/as adolescentes con una autoestima bastante deteriorada, problemas con los/as amigos/as, discusiones en casa, etc.
Entender qué significa esta etapa y ver qué puede estar pasando es vital para poder vivirla y disfrutarla y que no se convierta en un infierno que todos/as estemos deseando que "pase rápido". Sobre todo, sabiendo que es una etapa súper importante donde se fragua nuestra personalidad. Con acompañamiento y ayuda puede ser gestionada desde otra visión menos dolorosa.



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La adolescencia es una etapa marcada por los cambios tanto individuales como en la relación familiar, durante estos años de transición las dificultades más usuales son:

Conducta.
Habilidades sociales.
Ansiedad.
Trastornos de la conducta alimentaria.
Depresión.
Abandono escolar, técnicas de estudio.
Adicciones con o sin sustancias (cannabis, videojuegos, móvil…)



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El objetivo principal de la terapia es el bienestar emocional de las personas a lo largo de todo su ciclo vital.
En la vida hay momentos en los que parece que no hay salida y que no vamos a poder salir del "pozo" donde nos encontramos, pero sí que se puede, si lo has intentado por tu cuenta y no has podido, quizá es el momento de acudir a terapia y que un profesional de la psicología te pueda guiar para que encuentres las respuestas que estás buscando y te ayude con las herramientas necesarias para empezar a hacer cambios. Si decides hacerlo conmigo estaré encantada de acompañarte en este proceso de autoconocimiento y
crecimiento personal.



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El objetivo principal de la terapia es el bienestar emocional de las personas a lo largo de todo su ciclo vital.
En la vida hay momentos en los que parece que no hay salida y que no vamos a poder salir del "pozo" donde nos encontramos, pero sí que se puede, si lo has intentado por tu cuenta y no has podido, quizá es el momento de acudir a terapia y que un profesional de la psicología te pueda guiar para que encuentres las respuestas que estás buscando y te ayude con las herramientas necesarias para empezar a hacer cambios. Si decides hacerlo conmigo estaré encantada de acompañarte en este proceso de autoconocimiento y
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A lo largo de la etapa adulta, nos enfrentamos a diferentes problemas psicológicos que comparten la presencia de síntomas ansiosos, depresivos o somáticos, que normalmente suelen generar un malestar general e importante en el adulto. Este malestar hace que dificulte significativamente su vida y funcionamiento cotidiano, llegando a afectar a los ámbitos familiares, sociales, laborales y/o académicos.



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Samaya es un centro de psicología cuyo objetivo principal es el bienestar emocional de las personas a lo largo de todo su ciclo vital, ofrece un tratamiento integral a niños, jóvenes y adultos.



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Orientación a las familias, especialmente en relación a sus hijos e hijas cuando necesitan ayuda en algún momento de su desarrollo.
Con un trato cercano, personalizado, atendiendo a las demandas tanto de los padres y madres como de los/las menores que acuden al centro. Se lleva a cabo la evaluación y tratamiento de diferentes trastornos y/o dificultades, sin que ello conlleve poner una “etiqueta” a los/las menores y adultos que acuden a terapia.



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Orientación a las familias, especialmente en relación a sus hijos e hijas cuando necesitan ayuda en algún momento de su desarrollo.
Con un trato cercano, personalizado, atendiendo a las demandas tanto de los padres y madres como de los/las menores que acuden al centro. Se lleva a cabo la evaluación y tratamiento de diferentes trastornos y/o dificultades, sin que ello conlleve poner una “etiqueta” a los/las menores y adultos que acuden a terapia.



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Damos respuesta a las familias con hijos e hijas que necesitan ayuda en algún momento de su desarrollo.
Ofrecemos un trato cercano, personalizado, atendiendo a las demandas tanto de los padres y madres como de los menores que acuden al centro. Se lleva a cabo la evaluación y tratamiento de diferentes trastornos y/o dificultades, sin que ello conlleve poner una “etiqueta” a los menores y adultos que acuden a terapia.



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Uno de los grandes problemas que tenemos las personas en la actualidad es que no sabemos identificar y gestionar nuestras emociones. El conocimiento de nuestras emociones aprender herramientas nuevas para relacionarnos con ellas nos pueden ayudar a disminuir notablemente el malestar.



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Uno de los grandes problemas que tenemos las personas en la actualidad es que no sabemos identificar y gestionar nuestras emociones. El conocimiento de nuestras emociones aprender herramientas nuevas para relacionarnos con ellas nos pueden ayudar a disminuir notablemente el malestar.



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La ansiedad produce un estado de alerta constante donde parece que nuestro cuerpo y nuestra mente nunca llega a descansar. Es completamente agotador y limitante, por eso realizaremos un análisis de las causas que pueden estar produciéndola y trabajaremos con herramientas claras y sencillas para empezar a hacer mejoras diarias y puedas volver a disfrutar de tu vida.



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La ansiedad produce un estado de alerta constante donde parece que nuestro cuerpo y nuestra mente nunca llega a descansar. Es completamente agotador y limitante, por eso realizaremos un análisis de las causas que pueden estar produciéndola y trabajaremos con herramientas claras y sencillas para empezar a hacer mejoras diarias y puedas volver a disfrutar de tu vida.



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Las adicciones con o sin sustancia son una gran fuente de conflicto y de deterioro en la actualidad, donde se han puesto tan de moda las casas de apuestas, sobre todo entre las personas jóvenes. Realizaremos un análisis de las posibles causas que han llevado a desarrollar una adicciones y trabajaremos para salir de la situación aumentando los factores de protección de la persona y disminuyendo los de riesgo. Analizando también los factores familiares, sociales e interpersonales que han influido.



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Las adicciones con o sin sustancia son una gran fuente de conflicto y de deterioro en la actualidad, donde se han puesto tan de moda las casas de apuestas, sobre todo entre las personas jóvenes. Realizaremos un análisis de las posibles causas que han llevado a desarrollar una adicciones y trabajaremos para salir de la situación aumentando los factores de protección de la persona y disminuyendo los de riesgo. Analizando también los factores familiares, sociales e interpersonales que han influido.



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La separación de progenitores es un etapa complicada para todo el núcleo familiar que, si no es bien gestionada, puede producir consecuencias negativas difíciles de gestionar en los/as hijos. Te daré pautas específicas para poder gestionar la situación de la manera más saludable posible. Así, aunque los progenitores/as no estén juntos, la estructura parental/filial del sistema familiar podrá continuar unida.



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La separación de progenitores es un etapa complicada para todo el núcleo familiar que, si no es bien gestionada, puede producir consecuencias negativas difíciles de gestionar en los/as hijos. Te daré pautas específicas para poder gestionar la situación de la manera más saludable posible. Así, aunque los progenitores/as no estén juntos, la estructura parental/filial del sistema familiar podrá continuar unida.



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Hoy en día, sobre todo debido al uso inadecuado de la tecnología, es. muy frecuente que los niños/as y los/las adolescentes desarrollen conductas de riesgo y agresivas ante las normas y los límites (tan necesarios a la vez). Por eso, podemos darte herramientas para que mejore el comportamiento de tu hijo/a y así haya una convivencia más tranquila y cariñosa.



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Opiniones de pacientes

5

Valoración global
34 opiniones

R
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Centro de Psicología Samaya Primera visita Psicología

La verdad que todo genial una chica muy coherente , dedicada a su trabajo y sobre todo muy empatía .

Crisamer Rivero Santana

Muchas gracias Rubén! Me alegra que te hagas sentido cómodo. Un abrazo


A
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Centro de Psicología Samaya Atencion psicológica para adolescentes

Muy buena profesional! Es muy agradable y cercana en su trato! Para una paciente adolescente es muy importante sentir confianza para hablar, y con Crisamer no ha sido ningún problema!

Crisamer Rivero Santana

Muchas gracias!! Para mí es muy importante que puedan sentir confianza y comodidad para que sea un entorno de seguridad, me alegra que así haya podido ser. Un abrazo.


Y
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Centro de Psicología Samaya Atencion psicológica para adultos

La verdad es que me fui muy satisfecho y con mucha trankilidad la recomiendo a todo el que le afalta

Crisamer Rivero Santana

Muchas gracias Yeray! me alegro que te hayas sentido satisfecho! seguiremos el camino!! Un abrazo


M
Localización: otro lugar Otro

Crisa fue mi guía en el proyecto Emociónate. Es un amor, super cercana y te explica todo de forma clara con ejemplos. Una psicóloga con la que puedes hablar con toda naturalidad y que te dará herramientas para abordar aquello que te preocupa. Ha marcado un antes y un después en mi persona y mi forma de ver las cosas. Gracias!

Crisamer Rivero Santana

Qué bonito Marta, muchas gracias.
Siempre que te recuerdo me viene a la mente tu pedazo de sonrisa, transmites mucha luz, ha sido un placer muy grande poder acompañarte.
Un abrazo.


V
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Centro de Psicología Samaya

Me sentí muy cómoda para ser la primera toma de contacto. Me gustaron las explicaciones del tratamiento que quería seguir en mi caso.

Crisamer Rivero Santana

Muchas gracias por tus palabras.
Espero que podamos seguir avanzando juntas.
Un abrazo.


M
Localización: Centro de Psicología Samaya

Un trato excelente, me ayudó muchísimo a salir del pozo donde estaba metida y a llevar mis problemas de otra forma.. Muchas gracias

Crisamer Rivero Santana

Creo que esas siglas me suenan :)
Mil gracias por dejarme participar en este proceso. Todavía me emociono al recordar nuestra última sesión. Eres una persona preciosa, por dentro y por fuera. Un abrazo enorme.


S
Localización: Consulta Online

Crisamer es una piscóloga que, más allá de saber tratar con sus usuarios las problemáticas con las que llegan a consulta, muestra una empatía, dedicación y naturalidad que invitan a confiar en su profesionalidad. Esto es vital teniendo en cuenta el estigma que rodea a la atención psicológica, así como el alejamiento que sentimos muchas personas jóvenes con piscólogas/os de edades más adultas que, quizá por diferencia generacional, no logran empatizar con las problemáticas actuales. Considero que, a pesar de ella ser joven (lo cual a veces también supone un hándicap por la "poca" experiencia), tiene conocimientos que se interesa en ampliar continuamente, ayudando a que sus pacientes tengan una mayor independencia en el "mundo" de la gestión emocional. Gracias por tu trabajo.

Crisamer Rivero Santana

Totalmente de acuerdo con tus palabras Sol.
Gracias por la confianza depositada en mí, es un gustazo poder acompañar a personas como tú.
Un abrazo enorme.


I
Localización: Consulta Online Consulta online

Crisamer es una grqn profesional, con su carácter cercano hace que uno pueda abrirse y contar el problema o lo que te preocupa sin sentirse observado. Pone ejemplos cotidianos que ayudan a entender q la psicología está para ayudarnos con las cosas de cada día

Crisamer Rivero Santana

Muchas gracias Irene.
Tu lo has puesto súper fácil! hay personas a las que es un gustazo acompañar y tú eres una de ellas. Siempre súper dispuesta a abrirte y compartir. MIL GRACIAS. Un abrazo enorme mi niña!!


C
Paciente verificado
Localización: Centro de Psicología Samaya Atencion psicológica para adultos

Acudí a Crisamer por un problema de ansiedad que no me dejaba literalmente vivir, y en pocas palabras me cuesta plasmar lo agradecida que me siento. Crisamer, a parte de ser cercana y cariñosa, te ayuda a entender todo de una forma muy accesible. Las metáforas que utiliza en sesión me hacen reflexionar mucho y, sobretodo, llevarmelas conmigo como si fueran herramientas para mi día a día.

Muchas gracias Crisamer por todo tu trabajo !

Crisamer Rivero Santana

Claudia preciosa!
Creo que no tengo palabras suficientes para responderte. Me ha emocionado muchísimo tu comentario. Yo le doy gracias a la vida por haberte conocido y me quedo corta!
Mil gracias a tí. Te mando un abrazo gigante.


A
Localización: Consulta Online

Crisamer es una gran profesional recomendable 100%. Le caracteriza su
cercanía, amabilidad, pasión, atención, paciencia y dedicación. Es trabajadora y responsable, se involucra para dar la mejor atención, confianza y seguridad. Además, da muy buenas herramientas. Totalmente agradecida.

Crisamer Rivero Santana

Muchas gracias Alma.
Tienes una luz súper especial y estoy muy agradecida de que me hayas permitido poder verla. Acompañarte ha sido un gustazo.
Un abrazo


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Dudas solucionadas

5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Tengo varias preguntas sobre el tema.
    ¿Es recomendable ir a una consulta psicológica después de una interrupción del embarazo?
    ¿De qué diferentes maneras puede reaccionar alguien después de haberlo interrumpido?
    ¿Cómo se puede superar el arrepentimiento de haber tomado esa decisión?

    Muchas Gracias.

    Buenos días!! En relación a la pregunta de si es recomendable ir a consulta tras una interrupción de embarazo, considero que si la persona siente que está limitando en su día a día sería conveniente acudir a un/a profesional de la psicología para que la oriente y le de pautas para ir gestionándolo.
    Contestando a las diferentes reacciones, depende muchísimo de la persona, de los motivos que haya tenido para hacerlo, del apoyo que tenga, de las personas que lo sepan, de cómo se sienta con la decisión. Hay personas que reaccionan muy favorablemente y otras a las que le cuesta un poco más gestionarlo.
    Para poder superarlo hay que analizar qué causas están haciendo que la persona sufra, qué mecanismos tiene para afrontarlo y cuáles le faltan. También se trabaja acerca de qué interpretación hace de la situación y qué emociones está sintiendo.
    Es difícil tomar la decisión de interrumpir un embarazo y gestionar las consecuencias emociones también lo es, a veces necesitamos acompañamiento en el proceso para poder vivirlo con menos dolor. Espero haberte ayudado.
    Te mando un abrazo muy fuerte para este momento.

    Crisamer Rivero Santana

  • Duda sobre Depresión

    Tengo 35 años y arrastro problemas de ansiedad y depresión desde que tengo memoria. He acudido a varios psicólogos pero no he hallado mejoría. También tomé medicación antidepresiva y ansiolítica durante una temporada. Incluso estudié la carrera de psicología, aunque estoy muy desilusionado con ella por mi experiencia personal.

    ¿Es posible que existan casos donde la depresión y la ansiedad no se curan? Cada vez me encuentro más desanimado y con menos fuerzas y sobre todo con menos esperanza de encontrar ayuda.

    Muchas gracias. Un saludo.

    Buenos días!! La depresión y la ansiedad son patologías que se pueden tratar y tienen un buen pronóstico, pero hay que hacer un cambio importante en el sistema de creencias y los mecanismos de afrontamiento, si no se pueden producir recaídas constantes. Ambas están muy relacionadas con la gestión emocional y, a veces, solo se tratan desde una perspectiva cognitivo-conductual (ya que eres psicólogo me permito ser más técnica). Si en los procesos terapéuticos anteriores no has trabajado en profundidad la parte emocional, te invito a que busques un/a psicólogo/a que trabaje desde una perspectiva integradora, te puede ayudar mucho en este caso. A veces es necesario acompañar el proceso con medicación, la persona que elijas para acompañarte puede orientarte en eso. Espero haberte ayudado. Quedo a tu disposición si tienes alguna otra duda. Un saludo.

    Crisamer Rivero Santana

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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Sobre mí

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  • Gestalt
  • Trastornos de Ansiedad
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  • Trastorno de ansiedad
  • Baja autoestima
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Formación

  • 2015 Graduada en Psicología con mención en Psicología de la Salud e Intervención en Trastornos Mentales y del Comportamiento y mención en Psicología del Trabajo y de las Organizaciones
  • 2018 Máster en Psicología General Sanitaria
  • 2019 Máster en Formación del Profesorado (Orientación Educativa)
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  • Centro de Psicología Samaya
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Trastorno de ansiedad

La ansiedad produce un fuerte estado de malestar y nos limita profundamente en nuestro día a día. Nuestras pulsaciones se aceleran, podemos tener sudores fríos, temblores, malestar en el estómago, diarreas, comer mucho o no comer nada... estas son solo algunas de las consecuencias que puede tener la ansiedad, ya que nuestro cuerpo/mente ha identificado una amenaza y se prepara para "luchar". El problema es que hoy en día, con el ritmo que llevamos, casi todo puede ser visto como una amenaza para nuestro sistema. Con lo cual, es importante conocer las causas que la producen y hacer cambios en nuestra manera de relacionarnos con las emociones, ya que suelen ser las causantes de la ansiedad.


Baja autoestima

Nuestra autoestima es básicamente la imagen que tenemos de nosotr@s mism@s y de nuestras características de personalidad. Esta imagen se forma a partir de muchas variables, pero está muy influenciada por las interacciones con las personas importantes en nuestra vida, lo que me digo de mí mism@, lo que me dicen l*s demás de mí, lo que interpreto de lo que dicen l*s demás, etc. Para trabajarlo es importante analizar: ¿Cómo te hablas a ti mism@? ¿De qué modo interpretas las situaciones que te rodean? ¿Cuál es tu sistema de creencias? ¿Cuáles son tus características de personalidad? Una vez analizado, ¿Te gustaría hacer algún cambio?

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