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Experiencia

Sobre mí

Soy Cristian Mantilla, psicólogo y psicoterapeuta. En mi práctica profesional parto de un enfoque integrador, esto significa que tomo instrumentos d...

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Especialista en:

  • Intervención Psicológica
  • Psicoterapia para Adultos
  • Psicología General Sanitaria
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Formación

  • Máster en Psicología General Sanitaria, Universitat de Barcelona, 2017
  • Máster de práctica en psicoterapia y capacitación técnica, Institut Mensalus, 2017
  • Grado en Psicología, Universitat Rovira i Virgili, 2014


Idiomas

Español, Catalán

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Opiniones de pacientes

5

Valoración global
15 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
F
Paciente verificado
Localización: Consultorio privado

Un profesional de los pies a la cabeza. Te hace sentir muy cómodo. Se centra en cada problema y te ayuda a solucionarlo. Recomendable 100%.

Cristian Mantilla Simón

Muchas gracias por tu opinión, para mí es muy satisfactorio saber que el trabajo que hemos hecho te ha sido útil. Con mis mejores deseos :)


P
Paciente verificado
Localización: Consultorio privado Ansiedad - gestion de emociones - tiempo - sentimientos..

Muchas gracias Cristian por tu ayuda, eres un gran profesional. Me gusto mucho tu técnica de trabajo desde el primer dia. Escuchar, dejar hablar, y focalizar en aquellos conceptos mas críticos. Hacerme ver aquellas cuestiones que me obstaculizan, las que tengo que trabajar con mas profundidad. Lo recomiendo al 100%. No te digo adios, es un hasta pronto.. porq me encantan las sesiones, puedo parar - pensar - crecer!

Cristian Mantilla Simón

Muchas gracias por tu valoración! Es todo un impulso para mí saber que nuestro trabajo te ha sido beneficioso. Date las gracias por el coraje y la implicación que has puesto en este proceso :) con mis mejores deseos!


J
Paciente verificado
Localización: otro lugar

Desde un primer momento me sentí muy cómodo y relajado, la manera que tiene de realizar las sesiones da pie a que hables, cuentes todo lo que te sucede y además las soluciones o ejercicios que propone son de gran uso.

Cristian Mantilla Simón

Muchas gracias por tu opinión, me alegra saber que has podido encontrar un espacio cómodo y seguro donde poder expresarte y que la intervención ha sido satisfactoria! Sin tu actitud esto no hubiera sido posible, buen trabajo!


E
Paciente verificado
Localización: Consultorio privado Superar el miedo a hablar en público

Desde un primer momento entendió mi problema. Me he sentido muy cómoda en todo momento y también he notado los avances que he hecho cada semana. Cristian es un gran profesional, mañana tengo mi gran prueba y estoy convencida de que me irá muy bien, porque en este par de meses he podido ponerme a prueba en varias ocasiones, sorprendiéndome a mí misma de una forma muy positiva. Muchísimas gracias, Cristian


J
Paciente verificado
Localización: Centre Medic Salou - Clinica Dental Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad

Un gran profesional. Trato personalizado desde la primera cita. Me enseñó a ver las cosas positivas, a trabajarlas yo mismo para afrontar las adversidades que pasan por la mente. Gracias

Cristian Mantilla Simón

Muchas gracias por tu opinión! Desde el principio te comprometiste un montón con la terapia e hiciste cambios muy positivos que aún mantienes ¡Ánimo!


P
Paciente verificado
Localización: Centre Medic Salou - Clinica Dental

Desde el primer momento me he sentido muy acogida, Cristian es una persona muy cercana y profesional.
Me ha ayudado a desarrollar herramientas para avanzar, superar el pasado y ver las cosas con otra perspectiva.
Muchas gracias Cristian.

Cristian Mantilla Simón

Muchas gracias por tu opinión, me alegro haberte podido ayudar.
Ahora que el pasado no es un lastre, te animo a construir cada día el futuro deseado ¡mis mejores deseos!


P
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consultorio privado Visita Psicología

A partir de la primer consulta, mi estado ha ido mejorando. Cristian me ha ayudado a desarrollar herramientas y configurar una estrategia que me dieron la posibilidad de hacer frente al estres y la ansiedad con los que estaba conviviendo. Su trato ameno y cercano ayudan a crear el vínculo, tan necesario, entre terapeuta y paciente de manera muy natural. A quien se lo he recomendado, me lo ha agradecico, y ahora soy yo quien agradece su ayuda.


A
Paciente verificado
Localización: Centre Medic Salou - Clinica Dental

Llegué a la consulta de Cristian, después de tocar fondo, con un problema concreto y poco a poco me fui dando cuenta que se trataba de otro, bastante más grave. Llevo ya casi un año de trabajo con él y tengo que decir que me ha ayudado mucho a recuperarme. Es una persona cercana, amable, empàtica, muy profesional, y, la verdad, no se que hubiera hecho sin su ayuda. Estamos en ello, y cada vez le necesito menos, ???? buenísima señal.

Cristian Mantilla Simón

Buenísima señal :) seguimos en ello, avanzando hacia tu mayor bienestar!!. Muchas gracias por tu opinión, es muy satisfactorio saber que lo que hacemos te está ayudando tanto.


S
Paciente verificado
Localización: Centre Medic Salou - Clinica Dental

Busque un psicólogo para poder y saber dejar de estar enfadada con el mundo y conmigo misma y la verdad que lo he logrado poniendo en práctica mecanismos que Cristian me ha enseñado .. He descubierto y han surgidos más cosas que hay dentro de mí y que también se deben solucionar y en esa batalla estoy ahora con su ayuda.

Cristian Mantilla Simón

Te agradezco mucho tu opinión y resulta muy satisfactorio ver que estás mejorando, ¡seguimos trabajando para solucionar esas nuevas cosas!


1
Paciente verificado
Localización: Institut Genus Reus

Estaba en un punto estancada y no sabía como hacer para salir de ahí. Gracias a Cristian que desde el primer momento me entendió y me ayudo dándome ideas y soluciones para mejorar día a a día, ya que yo lo veía todo negro estoy muy bien, me ayuda en cada sesión a sentirme mejor, a entender mi enfermedad y como bien dice él "haz cosas para estar bien y no estar bien para hacer cosas" gracias por tu ayuda, tus lecturas y tus audios de relajación.

Cristian Mantilla Simón

Me alegra mucho haberte ayudado, gracias por implicarte en el tratamiento, seguimos en el buen camino!


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Dudas solucionadas

380 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • He empezado terapia cognitiva conductual, por ansiedad
    Mi pregunta es ¿, puedo seguir tomando Lorazepam 1 , mientras empieza a hacerme efecto la terapia? Y cuánto tardará en empezar a notarse los efectos?

    Saludos. La mejor persona para valorar retirar la medicación es el facultativo que te la recetó, idealmente pudiéndose coordinar con el psicoterapeuta que está llevando tu caso.
    No conozco la posología que estás tomando si bien comentarte que 1g de lorazepam es una dosis baja, por lo que no hay una necesidad urgente de retirar esta ayuda.
    La psicoterapia tiene efectos más duraderos, más estables que la medicación, y al estar fundamentados sobre la base de los recursos del propio paciente esto genera una beneficiosa sensación de control y autodirección.
    No obstante, estos efectos tardan más en aparecer que los de las pastillas (que son inmediatos).
    Durante las tres primeras sesiones deberías empezar a notar alguna mejoría, la estabilización y remisión completa del malestar dependerá de muchos factores como por ejemplo el cuadro que presentas, el apoyo con el que cuentas y, muy importante, tu implicación en el proceso.
    Mucho ánimo, con constancia lo lograrás.

    Cristian Mantilla Simón

  • Llevo dos meses yendo a un psicólogo, por nerviosismo , ansiedad, estoy mucho mejor , pero sigo teniendo nerviosismo, tengo que tomarme un lorazepam diario, mi pregunta es si con los ejercicios que hago se me quitarán del todo ,sin pastillas

    Saludos. Una vida sin lorazepam es posible, la mejoría inicial puede haber dado paso a una etapa de cierto "estancamiento", lo cual es perfectamente posible y muy habitual.
    Mi sugerencia es que hables con tu terapeuta de tu sensación de progreso, a qué atribuyen los cambios que has hecho y hablarle también de las sensaciones actuales y el nerviosismo que aún perdura. La persona que lleva tu caso y que te conoce es la persona más adecuada para ayudarte con esto.

    Cristian Mantilla Simón

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Soy Cristian Mantilla, psicólogo y psicoterapeuta. En mi práctica profesional parto de un enfoque integrador, esto significa que tomo instrumentos d...

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Especialista en:

  • Intervención Psicológica
  • Psicoterapia para Adultos
  • Psicología General Sanitaria
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Formación

  • Máster en Psicología General Sanitaria, Universitat de Barcelona, 2017
  • Máster de práctica en psicoterapia y capacitación técnica, Institut Mensalus, 2017
  • Grado en Psicología, Universitat Rovira i Virgili, 2014

Distinciones


Experiencia

  • Unidad de Adicciones y Salud Mental del Hospital Sant Joan de Reus
  • Centro de Salud Mental (CSM) de Granollers
  • Institut Mensalus (Barcelona)
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Español, Catalán

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Publicaciones

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