La ansiedad fundamentalmente es un miedo. Sus principales síntomas son pensamientos sobre lo temido, evitación de lo que se teme y síntomas fisiológicos de activación como taquicardia, ahogo, etc.

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Prof. Carmen Otero Alonso
Psicólogo, Terapeuta complementario
Bilbao
Da la sensación de que en tu mente tenías un ideal sobre como "debería" de ser tu boda, y tus expectativas se han visto truncadas, llevándote a la situación en la que actualmente te…

 Eva Montoya Jiménez
Psicólogo, Psicólogo infantil
Donostia-San Sebastián
Parece que la dosis que te han recetado no te está ayudando. Esto puede deberse a que necesite complementarse con un antidepresivo y terapia psicológica.
La ansiedad es un síntoma inespecífico,…

Dr. Jorge Alonso-Lej Torres
Psiquiatra
Zaragoza
Primero consultar con su médico y más tarde acudir a una unidad de salud mental donde valorarán su caso y propondrán un tratamiento. Un saludo.

Dr. Jorge Alonso-Lej Torres
Psiquiatra
Zaragoza
Una opción en el área de la psicopatología es que se trate de ataques de pánico o crisis de angustia, pero es necesario haber descartado antes todo lo demás. Existen opciones terapéuticas muy…

 Griselda Andujar Alamus
Psicólogo, Terapeuta complementario
Barcelona
Una vez se tiene conciencia de que tiene un problema, no se quede con una parte de la solución.
Busque la solución completa mediante psicoterapia.
Los Psicoterapeutas somos facilitadores…

 Alba Segundo García
Psicólogo
Madrid
Buenos días,

Sería conveniente que el psicólogo o los especialistas que te vean tengan información sobre ti y cómo te funcionan los diferentes tratamientos. Lo más importante es…

 Alba Valle
Psicólogo
Granada
De acuerdo con lo que dice el profesor.Isaac Penalba, cuando el cuerpo habla a través de los síntomas no es cuestión de buscar un diagnóstico rápido y buscar un tratamiento que me corte el síntoma…

Dr. Jorge Alonso-Lej Torres
Psiquiatra
Zaragoza
Padece una dependencia a benzodiacepinas que está agravando su trastorno de ansiedad. Lo mejor sería tratar esa dependencia. Podría mantener la pregabalina... En cuanto a la ansiedad comparto…

 Nuria Gil Herrera
Psicólogo, Psicólogo infantil
Sevilla
El problema de tomar fármacos sin apoyo psicoterapéutico , es que el tratamiento por lo general de queda cojo.
Es como poner un parche a una herida sin limpiar ni curar, sigue debajo aunque…

Por lo poco que dices sí podría parecer ansiedad pero te aconsejo que acudas a un psicólogo para que tras una exploración psicológica vea qué te pasa.
Para lo del insomnio sería bueno…