Irene Palomo Martín de Eugenio
Psicóloga
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Madrid 6 direcciones
Núm. Colegiado: 39853
44 opinionesExperiencia
Primero, decirte que si quieres ver lo que me importa como psicóloga, soy muy activa en Linkedin.
Estoy comprometida a brindarte un enfoque personalizado y efectivo para abordar tus preocupaciones emocionales y comportamentales. Para mí, el centro de intervención es la propia conducta de la persona. En mi práctica, utilizo la terapia conductual y el análisis funcional para entender cómo tus pensamientos, emociones y comportamientos interactúan y afectan tu vida diaria.
Mi enfoque se centra en identificar patrones de comportamiento problemáticos y desarrollar estrategias prácticas para modificarlos.Ya sea que estés lidiando con ansiedad, depresión, trastornos del estado de ánimo, problemas de relación u otros desafíos emocionales, mi objetivo es ayudarte a alcanzar tus metas y mejorar tu calidad de vida. Trabajo contigo de manera colaborativa para desarrollar un plan de tratamiento personalizado que se adapte a tus necesidades individuales.
¡Espero poder acompañarte en tu viaje hacia el bienestar emocional y el crecimiento personal!
Un cordial saludo,
Irene
Especialista en:
- Trastornos de ansiedad
- Intervención psicológica
- Psicoterapia para adultos
- Gerontologia
Experiencia
Irene Palomo Martín de Eugenio
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Estrés
- Duelo
- Fobias
- Ataques de pánico
- Problemas de relación
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Ansiedad
- Fracaso en las relaciones sociales interpersonales
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Ansiedad en las relaciones
- Trastorno de conducta
- Desmotivación generalizada
- Desmotivación ante los estudios
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Trastornos de habilidades sociales
- Insatisfacción vital
- Insatisfacción laboral
- Inseguridad
- Ruptura de pareja
- Crisis de pareja
- Dependencia emocional de la pareja
- Ansiedad social
- Ansiedad ante exámenes
- Alteraciones del sueño
- Agresividad
Idiomas
- Español
- Inglés
Experiencia
- Psicóloga autónoma (2022 - Actualmente)
Publicaciones
- Análisis de la interacción paciente-terapeuta en las terapias de segunda y tercera generación (2021)
- Propuesta de ejercicio para la busqueda de los valores en una residencia de ancianos (2023)
Formación
- Grado en Psicología - Universidad Europea Miguel de Cervantes
- Máster en Psicología General Sanitaria - Universidad Europea Miguel de Cervantes
- Módulo básico de aplicación especializada en terapia de aceptación y compromiso (ACT) y atención centrada en lo importante para la persona (ACIP) (55 horas) - Universidad Europea Miguel de Cervantes
- Intervención en duelo por suicidio: Acompañando a transitar el dolor y construir una vida con significado. Acompañando a transitar el dolor y construir una vida con significado Colegio Oficial de Psicología de las Islas Baleares
- Intervención contextual en apego, intimidad, dependencia y evitación. Ítaca Formación
- Curso de diseño de objetivos y plan de intervención. ITEMA
Certificados
Consultas (8)
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Consulta Online Fines de semana y Festivos • 50 € +2 ver más
Consulta online terapia individual • 50 €
Videoconsulta online • 50 €
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Clínica Dr. Martínez Manjarrés
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Visitas sucesivas Psicología • 55 €
Orientación y apoyo psicológico • 55 €
Psicoterapia • 55 €
Mostrar más serviciosC. del Canchal, local 1 bajo portal 7, Madrid
Artículos
Activación conductual para la depresión
La activación conductual, desde una perspectiva conductual, implica aumentar la participación en actividades positivas y gratificantes para reducir comportamientos de evitación y mejorar el estado de ánimo.
Gestión del tiempo
La gestión emocional, desde una perspectiva conductual, implica identificar emociones, emplear técnicas de regulación como la respiración profunda, el autocontrol en situaciones difíciles, y la expresión adecuada de sentimientos para mantener el equilibrio emocional.
Terapia para la depresión
La depresión, desde una perspectiva conductual, se manifiesta como disminución de actividades placenteras, aislamiento social, falta de energía, cambios en el apetito y el sueño, y comportamientos autocríticos o de autodesprecio.
Acompañamiento psicológico en el proceso personal
El acompañamiento psicológico, desde una perspectiva conductual, se centra en proporcionar apoyo continuo, identificar y modificar conductas problemáticas, reforzar conductas saludables, y desarrollar habilidades de afrontamiento mediante técnicas como la observación, retroalimentación y práctica dirigida.
Terapia de conducta
La terapia de conducta, desde una perspectiva conductual, se enfoca en modificar comportamientos problemáticos a través de técnicas como la exposición gradual, refuerzo positivo, entrenamiento en habilidades sociales y reestructuración de hábitos.
Ansiedad social
La ansiedad social, desde una perspectiva conductual, se manifiesta como evitación de situaciones sociales, nerviosismo excesivo en interacciones, dificultad para hablar en público, y comportamientos de escape como quedarse en silencio o retirarse temprano.
44 opiniones de pacientes
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Stf
No me ha gustado y ha tardado mucho buscaré más ayuda fuera
Irene Palomo Martín de Eugenio
Siento las molestias que te he podido causar por la espera, justo después del día del apagón es cierto que ha sido difícil llevar el día de manera normal. Si hemos tenido una primera sesión únicamente, es imposible que te haya podido ayudar a aprender lo que necesitas, ni hemos acordado ningún objetivo ni existe evolución. Desconozco lo que no te gustado, te invito a que me lo digas para poder abordarlo. Un saludo
Javi
Una gran profesional, me hizo sentir muy cómodo desde el principio, salí más liberado después de sentirme escuchado.
Vicen
He tenido una consulta con Irene y tengo la impresión de que sabe escuchar y llegar a una solución
Irene Palomo Martín de Eugenio
Muchas gracias por tu comentario!
Sergio J.
Ha sido muy grato realizar esta primera sesión con Irene. Considero que es profesional, dedicando mucha atención a las necesidades del paciente y otorgando ubicación, porqués y orientación al proceso.
Irene Palomo Martín de Eugenio
Muchas gracias por tu comentario, Sergio!
Raquel
Fue la primera Visita, toma de contacto, pero el niño salio contento
Irene Palomo Martín de Eugenio
Gracias por el comentario!
Millán
Irene es una gran profesional que, desde el primer momento, me ha ayudado en un proceso que ha sido extraño y complicado para mí. A medida que las sesiones han ido avanzando, ella me ha ayudado a conocerme mejor y a tratar las emociones, sensaciones y sentimientos asociados a este proceso. Su forma de tratar al paciente y su cercanía o empatía contigo, a la hora de tratar la información que compartes con ella; han sido vitales para mí, cuando acudía a las sesiones, ya que me permitía sentirme cómodo dentro de la sala durante la terapia. El tratamiento ofrecido y las actividades individuales que ella me ha planteado, han contribuido a la mejora de mi problemática y al final, me alegro de haber tomado la difícil decisión de haber acudido a la consulta. Agradezco a Irene por el trabajo realizado conmigo y la deseo lo mejor en su carrera como psicóloga.
Irene Palomo Martín de Eugenio
Muchas gracias Millán, ha sido un placer trabajar juntos. Un abrazo
M.
Llevo ya un tiempo con Irene, ha sido un importante paso que he hecho en mi vida, el ir a terapia y estoy agradecida.
Irene Palomo Martín de Eugenio
Me alegra saber eso, gracias por el comentario!
Marcos
Llevo 3 meses trabajando con Irene y me está cambiando la vida. Le doy las gracias por ser tan buena profesional y ayudarme como lo hace.
Irene Palomo Martín de Eugenio
Gracias! Te agradezco el comentario, me alegro haber trabajado contigo, ha sido un placer :)
A.S
Desde de varias semanas, he podido superar lo que pasaba, se lo agradezco mucho.
Irene Palomo Martín de Eugenio
Gracias por tu comentario, me alegra saberlo.
Verónica
Tuve mi primera sesión, me gustó el enfoque y tengo ganas de la siguiente.
Irene Palomo Martín de Eugenio
Gracias Verónica, estoy encantada de poder ayudarte.
Dudas solucionadas
58 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Porque sobre pienso mucho? Y se me quita el apetito
La rumia es reforzante en sí misma; un pensamiento sigue al otro y así como el pez que se muerdela cola. Esto puede ser bastante cansado, puede producir emociones como la angustia o sensaciones, en este caso la pérdida de apetito.
Me gustaría saber qué criterios tener en cuenta para decidir cambiar de terapeuta. Muchas gracias
Hola! Si sólo "habláis" en terapia y no está siendo práctica en el sentido de dar herramientas, si no hay ningún cambio, si no te está dejando claro los objetivos o qué es lo que vais hacer o estáis haciendo, serían algunas cosas a tener en cuenta. Un saludo.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Irene Palomo Martín de Eugenio?Irene Palomo Martín de Eugenio es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Terapia de conducta, Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad, Psicoterapia individual, Terapias contextuales/ de tercera generación, Psicoterapia adultos, Activación conductual para la depresión, Terapia para la depresión, Gestión de la ansiedad, Acompañamiento psicológico para el adulto mayor.
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¿Dónde está la consulta de Irene Palomo Martín de Eugenio?Irene Palomo Martín de Eugenio atiende a sus pacientes en:
- Calle Hilarión Eslava 15 Madrid
- Calle de Amado Nervo 3, local a pie de calle Madrid
- Calle Eloy Gonzalo 38, 1 IZQ Madrid
- Calle de Amado Nervo 3 Madrid
- C. del Canchal, local 1 bajo portal 7 Madrid
- Calle del General López Pozas 10 Madrid
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¿Puedo hacer la visita con Irene Palomo Martín de Eugenio de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Irene Palomo Martín de Eugenio ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Irene Palomo Martín de Eugenio al finalizar la visita?Irene Palomo Martín de Eugenio acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Bizum, Transferencia bancaria.
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¿Qué idiomas habla Irene Palomo Martín de Eugenio?Puedes comunicarte con Irene Palomo Martín de Eugenio en Español, Inglés.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Irene Palomo Martín de Eugenio?El calendario que muestra Irene Palomo Martín de Eugenio en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Irene Palomo Martín de Eugenio?A veces Irene Palomo Martín de Eugenio tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Irene Palomo Martín de Eugenio?Un total de 44 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Irene Palomo Martín de Eugenio, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Irene Palomo Martín de Eugenio?Te mostramos algunas de las aseguradoras que acepta Irene Palomo Martín de Eugenio: Mapfre, Caser, Adeslas, Sanitas. Comprueba el listado completo de las aseguradoras que acepta para ver si también incluye la tuya.
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