Irene Ramos Monzón

Hola! Gracias por entrar a mi perfil! ¿Estás buscando asesoramiento dietético y nutricional? ¿Deseas aprender a comer en vez de hacer dietas durante toda tu vida? o tal vez has decidido optar por alimentación más natural y ¿no sabes por donde empezar? ¿Estás cursando alguna patología y no sabes cuales son las recomendaciones dietéticas para la misma? ¿Quieres proteger tu salud y adquirir educación nutricional?
Bienvenid@ a mi método dietético basado en una alimentación consciente a través de la educación nutricional. La persona interesada en hacer un cambio en su alimentación y desea comer de una forma más natural, más consciente y viva puede optar por un método integral que cuenta con consultas personalizadas, oferta de ponencias, talleres y cursos de educación nutricional que sirven de apoyo a esta nueva forma de entender la alimentación saludable. 
Así mismo, aquellos centros privados o públicos que poseen comedores colectivos o empresas de restauración, que requieran de un planning dietético, realizo ruedas de menús conscientes basadas en las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud para las raciones diarias y semanales, que pueden ser presentadas con la lista de alérgenos.
En ambos casos, el orden a seguir es, en un primer momento, concertar cita para una primera toma de contacto, recabar información para poder presentar un plan de trabajo dietético y nutricional personalizado.

• Intolerancia al gluten

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• Sobrepeso

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• Retención fecal

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• Diabetes tipo 2

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• Hipercolesterolemia

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• Intolerancias alimentarias

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• Regulación de glucosa, tensión y colesterol

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• Meteorismo (flatulencia)

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• Obesidad

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• Intolerancia a la lactosa

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• Obesidad mórbida

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• Gastritis por estrés

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• Dieta vegetariana y vegana

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• Alimentación integrativa

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• Alimentación antroposófica

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• Alimentación higienista

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• Semiayuno

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• Dieta depurativa y detox

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• Valoración nutricional con resonancia magnética cuántica

• Nutrición a Domicilio

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• Alimentación Vegana y Vegetariana

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• Coaching Nutricional

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• Educación Nutricional

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• Dietoterapia