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Experiencia

Sobre mí

Mi propósito es ayudarte a que te sientas orgulloso de tu vida. Aceptar lo que no se puede cambiar, cambiar lo que si se puede y el compromiso con una...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Trastornos Psicosomáticos
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Formación

  • Miembro de la ACBS (Association for Contextual Behavioral Science), ACBS, 2014
  • Licenciado en Psicología, Universidad de Almería/ Cardiff Metropolitan University, 2013
  • Experto en Mindfulness, Universidad de Almería, 2012
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Idiomas

Español, Inglés

Opiniones de pacientes

5

Valoración global
47 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
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D
Paciente verificado
Localización: Consultorio privado

Juanjo, un gran profesional del mundo de la psicología, trato muy cercano e inmejorable, resultados desde la primera visita.
Lo recomiendo a todo el mundo.


R
Paciente verificado
Localización: Consultorio privado

Un gran profesional. Me ayudó mucho y estoy muy agradecida por su trato conmigo. Recomendable al 100%.


Paciente verificado
Localización: Consultorio privado Ruptura sentimental

Muy buen feeling desde la primera consulta, muy buen profesional y resultados desde la primera visita.


A
Localización: Consultorio privado Atención psicológica , fobias y miedos

Lo mejor:
Gran profesional , y mejor persona , había visitado varios sin mucho resultado y con el día a día mejora la situación.

Podría mejorar:
Por lo joven que es , pienso que se hará un gran profesional de la psicología , de lo mejor en su campo.


C
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consultorio privado

Lo mejor:
Muy humano y cercano, con gran empatía por el paciente.


L
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consultorio privado Psicología

Lo mejor:
La forma que tiene de ver/tratar y enseñar a ver las cosas. El trato durante lo que duró el tiempo que estuve visitándolo y el de después. He estado en varios y me quedo con Juanjo. Todavía resuenan en mi cabeza sus consejos cuando pierdo los nervios y me vengo abajo y ya me ayudo yo sola.


J
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consultorio privado

Lo mejor:
Muy cercano y amable, super profesional. Muestra preocupación por el paciente y es muy atento. No te hace perder tiempo ni dinero, te ayuda exactamente en lo que necesitas. Muy recomendable. Experiencia excelente.


P
Localización: Consultorio privado Trastorno de ansiedad por separación

Lo mejor:
La cercanía, te sientes cómodo desde el primer minuto. Lo que más me ha gustado es que es realmenre efectivo. Es decir, que resuelvas o no el problema concreto pagaba el que lo has buscado depende de ti, pero su método te ayuda de forma global, para todos los ámbitos de la vida.

Podría mejorar:
Más dias consulta en Málaga capital.


A
Localización: Consultorio privado Trastorno de ansiedad

Lo mejor:
Me ha ayudado mucho a superar mi transtorno, a enfocarlo desde otro punto de vista y a lidiar con el, empatizando y llegando a la raíz de esté, haciendo que mi vida diera un giro de veinticuatro grados no podría estarle más agradecida


P
Paciente verificado
Localización: Consultorio privado Psicología

Lo mejor:
Parece que comparte mi forma de ver las cosas aunque miradas a través de su lupa. Es muy profesional y supo adaptarse muy bien a mí.


Servicios y precios

Tratamiento para dejar de fumar


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Relajación


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Tratamiento de la ludopatía


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Tratamiento para víctimas de bullying


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Visita Psicología


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Asistencia psicológica a mujeres víctimas de violencia de género


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Atención a pacientes con enfermedades raras


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Inoculación del estrés


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Coaching personal


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Coaching ejecutivo


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Consulta de Psicología Sanitaria


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Modificación del estilo de vida


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Desintoxicación y deshabituación a drogas


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Psicoterapia en adolescentes


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Técnicas y estrategias de autoestima


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Terapia basada en Inteligencia Emocional


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Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)


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Terapia de pareja


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Terapia sexual


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Mindfulness


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Psicoterapia individual


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Técnicas cognitivas-conductuales en adicciones


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Terapia de duelo


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Terapia online


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Terapias para pacientes oncológicos


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Juanjo, un gran profesional del mundo de la psicología, trato muy cercano e inmejorable, resultados desde la primera visita.
Lo recomiendo a todo el mundo.


R
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Un gran profesional. Me ayudó mucho y estoy muy agradecida por su trato conmigo. Recomendable al 100%.


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Muy buen feeling desde la primera consulta, muy buen profesional y resultados desde la primera visita.


A
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Gran profesional , y mejor persona , había visitado varios sin mucho resultado y con el día a día mejora la situación.

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Muy humano y cercano, con gran empatía por el paciente.


L
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La forma que tiene de ver/tratar y enseñar a ver las cosas. El trato durante lo que duró el tiempo que estuve visitándolo y el de después. He estado en varios y me quedo con Juanjo. Todavía resuenan en mi cabeza sus consejos cuando pierdo los nervios y me vengo abajo y ya me ayudo yo sola.


J
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Lo mejor:
Muy cercano y amable, super profesional. Muestra preocupación por el paciente y es muy atento. No te hace perder tiempo ni dinero, te ayuda exactamente en lo que necesitas. Muy recomendable. Experiencia excelente.


P
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Lo mejor:
La cercanía, te sientes cómodo desde el primer minuto. Lo que más me ha gustado es que es realmenre efectivo. Es decir, que resuelvas o no el problema concreto pagaba el que lo has buscado depende de ti, pero su método te ayuda de forma global, para todos los ámbitos de la vida.

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A
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Lo mejor:
Me ha ayudado mucho a superar mi transtorno, a enfocarlo desde otro punto de vista y a lidiar con el, empatizando y llegando a la raíz de esté, haciendo que mi vida diera un giro de veinticuatro grados no podría estarle más agradecida


P
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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • He tomado Arkocapsulas Hiperico durante una semana y no me ha funcionado, ¿Cuanto tiempo debe pasar hasta poder empezar otro tratamiento con Motivan que me han recetado?

    Los psicofármacos son una solución a muy corto plazo. En la gran mayoría de ocasiones: se cronifica su consumo, el problema no desaparece y además pueden aparecer síntomas de tolerancia, dependencia y síndrome de abstinencia....España es de los paises más medicalizados del mundo. Hay que tener cuidado con el uso y abuso de psicofármacos.

    Es desaconsejable no acudir o acompañar el tratamiento farmacológico con psicoterapia e ir desvaneciendo la dependencia al fármaco y al psicólogo.

    Quizás la ansiedad no desaparezca y solo puedas aprender a relacionarte con la ansiedad de otro modo... Quizás el problema es no querer tenerla....¿Qué te impide la ansiedad? ¿Qué harías si no tuvieras ansiedad? ¿El problema es la ansiedad o lo que uno hace cuando aparece la ansiedad?.. Esta concepción sobre la ansiedad, la pueden encontrar en terapias contextuales como (Terapia de Aceptación y Compromiso), que se basan en aceptar lo que no se puede cambiar y el compromiso con una vida valiosa.

    Prof. Juan José Macías Morón

  • Tengo trastorno por evitación, tengo pensado comenzar a ir a terapia pero hasta dentro de dos meses eso no va a ser posible. ¿Qué cosas puedo ir haciendo para ir avanzando por mientras? Me propuse afrontar todas las situaciones que me causen miedo pero es bueno enfrentar todo de una vez?

    Muy Buenas. Gracias por compartir tu malestar con nosotros, no tiene que ser fácil. Quizás puedes escuchar a tu experiencia en lugar de lo que dice tu mente....., es decir, ¿Qué ocurre cuando evitas?... quizás el malestar desaparezca a corto plazo... pero... ¿vuelve a largo plazo?. Mira en tu experiencia, si evitar te acerca o te aleja de la persona que quieres ser. Es posible que puedas ponerte micro-retos, mientras buscas a alguien que te acompañe en este proceso. Quizás el problema no sea el malestar... si no la estrategia que empleas para relacionarte con el malestar.

    Un abrazo

    Prof. Juan José Macías Morón

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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Formación

  • Miembro de la ACBS (Association for Contextual Behavioral Science), ACBS, 2014
  • Licenciado en Psicología, Universidad de Almería/ Cardiff Metropolitan University, 2013
  • Experto en Mindfulness, Universidad de Almería, 2012
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Experiencia

  • Profesor Asociado Universidad Católica de Murcia
  • Colaborador con el Institute of Management Studies, University of London, Goldsmiths
  • Psicólogo Ayuntamiento
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Estrés

Cada vez nos encontramos con mayores índices mundiales de estrés. Desde un punto de vista tradicional, el objetivo ha sido intentar eliminar el estrés, con estrategias y técnicas de relajación, pastillas, entre otras. Dado que nos encontramos en un entorno estresado (sociedad de consumo, vida rápida, comida rápida, pocas horas de sueño, horarios y trabajos poco flexibles, tasas altas de paro, condiciones laborales poco adecuadas etc), es muy dificil no tener estrés dadas las condiciones actuales, por lo que las nuevas estrategias terapéuticas van encaminadas a que nos podamos relacionar con el estrés de una manera adaptativa o a que el estrés no nos impida llevar una vida feliz y saludable.