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Experiencia
Sobre mí
En mis sesiones, puedes encontrar un espacio donde tus problemas e inquietudes serán atendidas de forma personalizada y adaptada a tus necesidades.
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Especialista en:
- Terapia de Pareja
- Terapia de Aceptación y Compromiso
- Psicología General Sanitaria
Formación
- Curso de aplicaciones del análisis de conducta en la práctica clínica, Universidad de Málaga, 2013
- Curso: La Inteligencia emocional plena. Mindfulness para regular emociones., Fundación General de la Universidad de Málaga, 2012
- Licenciada en Psicología, Universidad de Málaga, 2014
Distinciones
Experiencia
- Centro Asistencial San Juan de Dios. Área de discapacidad Intelectual. Prácticas. (Nov 2013- Jun 2014)
- Talleres para niños con problemas de aprendizaje. (2015 - 2017)
- Clínica El Seranil. Prácticas. (Abril 2016 - Agosto 2016)
Fotos
Idiomas
- Español
Premios y distinciones
- Certificado de excelencia de Doctoralia en 2017
- Certificado de excelencia de Doctoralia en 2018
- Certificado de excelencia de Doctoralia en 2019
Publicaciones
Artículos
Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
El sufrimiento humano está presente en todos. A través de la terapia de aceptación y compromiso, se busca encontrar soluciones y nuevas experiencias que sirvan a los usuarios a encontrar sentido a sus vidas. Aceptar, dejar ir al pasado y comprometerse con el presente son los principios básicos de esta terapia. ACT forma parte de las terapias contextuales de tercera generación. Es un tipo de terapia con demostrada eficacia y avalada por la ciencia.
104 opiniones de pacientes
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José Antonio
Buena comunicadora. Interactua bien en los diferentes asuntos qué puedas plantearle.
Isabel L.
Empática y cercana, muy buena profesional. En la sesión llegas a sentirte tan cómoda como con una amiga. Enfoca y plantea los problemas con claridad. Ayuda y guía a la solución de los mismos.
Jose Luis
Empatía, escucha activa y explicaciones detalladas durante la sesión. Lo que mas me gustó fue la confianza y la cercanía que me transmitió para que yo pudiese abrirme, ya que era mi primera vez en terapia. Recomiendo a Sandra al 100%
Alba Morales
Me ha encantado la sesión y me he sentido muy cómoda. Sandra me ha hecho sentir escuchada y valorada.
Mario Saldaña
Muy simpática y cercana, supo entenderme con rapidez y me hizo entender el tratamiento con claridad
Juan Carlos García Martos
Buen trato, dedicación al paciente, explicaciones claras, de momento bien, pero aún es pronto para ver resultados [entra dentro de la logica], en general bien.
Rosa Almagro
Sandra es atenta, simpática y muy cercana. Estuve muy cómoda. Gracias.
Marta
Es una profesional dedicada, empática y me está ayudando mucho en el proceso.
C D López
Muy cercana y super alegre , te inspira confianza.
Ubicación céntrica , instalación tranquila y acogedora,muy bien todo
Carlos
Sandra es una profesional cercana, profesional, metódica y aconseja desde la objetividad.
La ubicación céntrica y atención a la cita médica a tiempo.
La forma de pago totalmente accesible en el momento.
Dudas solucionadas
18 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
¿El estar cuando navego por Internet yendo de una página para otra como un pollo sin cabeza teniendo además muchas pestañas abiertas y sin estar concentrado mucho tiempo en algo en concreto es síntoma de TDAH?
Buenas tardes,
Lo que cuentas puede ser síntoma de TDAH o simplemente problemas de concentración o de organización. Solo con este dato es imposible concretar si el TDAH se ajustaría al diagnóstico.
Si es una sospecha que tienes, te recomiendo que visites a un especialista, en la mayoría de los casos, a través de la terapia psicológica se puede tratar esto que dices, mejorando la concentración en tareas concretas (como puede ser navegar por internet).
Igualmente, te recomiendo que no pienses en una "etiqueta" como el TDAH y simplemente si hay algo que consideras problemático o quieres mejorar en tu vida o en la de alguien que conoces, te plantees visitar a un psicólogo.
Saludos y espero haberte ayudado.
Mando a veces mensajes por Internet recriminando su comportamiento, cantándole las 40 o incluso insultando a gente que me ha humillado, dicho cosas muy duras o herido mi autoestima. ¿Es un sintoma de ese transtorno?
Buenas tardes,
No se puede afirmar que usted padezca ningún trastorno por lo descrito. Para hacer un diagnóstico debería acudir a un especialista para que valore su situación de una forma más completa.
Como comenta un compañero, es mejor que no piense en buscar una etiqueta o un diagnóstico, pero si, en buscar ayuda y solución a tus problemas.
Por otro lado, lo que si se puede observar de una manera clara es que sería beneficioso para usted buscar atención psicológica que le ayude a aceptar los eventos del pasado que le provocan seguir viviendo ese malestar en el presente.
Por su propia salud mental, es conveniente que mejore su situación de otra manera, ya que a través de esos mensajes, es evidente que no se está encontrando mejor.
Saludos.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Sandra Sanchez España?Sandra Sanchez España es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Terapia de pareja, Primera visita Psicología, Visitas sucesivas Psicología, Terapia online, Psicoterapia individual, Mindfulness, Modificación del estilo de vida, Orientación a familiares, Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Terapia individual.
-
¿Dónde está la consulta de Sandra Sanchez España?Sandra Sanchez España atiende a sus pacientes en:
- Alameda Principal, 45, 1B. Quantum Center Málaga
-
¿Puedo hacer la visita con Sandra Sanchez España de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Sandra Sanchez España ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Sandra Sanchez España al finalizar la visita?Sandra Sanchez España acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Paypal, Bizum, Transferencia bancaria.
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¿Qué opinan los pacientes de Sandra Sanchez España?Un total de 104 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Sandra Sanchez España, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Sandra Sanchez España?Sandra Sanchez España no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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