Sandra Sanchez España

Psicólogo ver más

Sólo acepta pacientes privados

Núm. Colegiado: AO-11143

130 opiniones
Tiempo de respuesta aproximado:

Experiencia

En mis sesiones, puedes encontrar un espacio donde tus problemas e inquietudes serán atendidas de forma personalizada y adaptada a tus necesidades.
Además, en todo momento, las técnicas y terapias utilizadas en consulta cuentan con evidencia científica contrastada.
Si en algún momento de la terapia, considero que sería mas beneficioso que la abandones, o continúes con otro profesional, se te dirá de forma clara y sincera. Para mí, el bienestar y salud mental del paciente es lo más importante.
Tengo amplia experiencia en terapia individual y grupal, así como en atención a adultos y niños.
Si tienes cualquier duda, da el siguiente paso y contacta conmigo, estaré encantada de resolverlas.
ver más Sobre mí
  • Certificado de excelencia basado en opiniones reales de pacientes.
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Enfoque terapéutico

Terapia de pareja
Terapia de aceptación y compromiso
Psicología afirmativa lgtbiq+

Especialista en:

  • Psicología general sanitaria
  • Trastornos de ansiedad

No se aceptan aseguradoras

Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.

Consultas (2)

Disponibilidad

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Consulta Privada

Alameda Principal, 45, 1B. Quantum Center, Centro, Málaga 29001

Disponibilidad

Número de teléfono

620 40...
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Servicios y precios

  • Consulta online

    50 €

  • Primera visita Psicología


  • Visitas sucesivas Psicología


  • Mindfulness


  • Modificación del estilo de vida


Artículos

Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)

El sufrimiento humano está presente en todos. A través de la terapia de aceptación y compromiso, se busca encontrar soluciones y nuevas experiencias que sirvan a los usuarios a encontrar sentido a sus vidas. Aceptar, dejar ir al pasado y comprometerse con el presente son los principios básicos de esta terapia. ACT forma parte de las terapias contextuales de tercera generación. Es un tipo de terapia con demostrada eficacia y avalada por la ciencia.

130 opiniones

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones
  • Mis hijas y yo hemos visitado a Sandra desde ya hace varios años. Nos reconforta su atención.

     • Consulta Privada Visitas sucesivas Psicología  • 

  • B

    Excelente profesional, empatía y dedicación en cada sesión que damos

     • Consulta Privada Visitas sucesivas Psicología  • 

  • V

    Una profesional de pies a cabeza .

     • Consulta online Otro  • 

  • P

    La vista fue excelente.Una gran profesional a la que recomiendo si. Ninguna duda

     • Consulta Privada Otro  • 

  • A

    Sandra es genial, llevo meses recibiendo acompañamiento suyo y no puedo estar más contenta! Siempre hace que sea fácil hablar y que toda situación o etapa oscura tenga rayitos de luz. Escucha, aconseja, acompaña, te hace reír de tus miserias, te hace sentir valorada y válida y además te dice siempre exactamente lo que necesitas oír. Es una gran profesional y una grandísima persona, tanto que la he recomendado a muchísimos amigos y todos están encantados con ella.
    No dudéis en pedir cita con ella, será un acierto total!

     • Consulta Privada Visitas sucesivas Psicología  • 

  • N

    Sandra es muy cálida y cercana. He ido a muchos psicólogos, pero sin duda Sandra me ha aportado la luz que necesitaba, especial gratitud en estos momentos tan delicados como es contar tu historia y que te la sostengan de forma tan humana. La recomendaría sin duda :)

     • Consulta Privada Primera visita Psicología  • 

  • J

    Sandra escucho atentamente todo lo que yo contaba, anotando todo aquello de más relevancia, empatizo conmigo desde el minuto 1.

     • Consulta online Consulta online  • 

  • L

    sandra es una mujer que da confianza y te hace sentir segura a la hora de abrirse

     • Consulta Privada Primera visita Psicología  • 

  • F

    Excelente profesional! Muy empática y con efectividad del tratamiento.

     • Consulta online Consulta online  • 

  • J

    Muy atenta durante las sesiones. Sabe guiar muy bien las sesiones, escucharte sin que te sientas juzgado y llevarte por el camino correcto. Muy contento con el proceso.

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Dudas solucionadas

18 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

¿El estar cuando navego por Internet yendo de una página para otra como un pollo sin cabeza teniendo además muchas pestañas abiertas y sin estar concentrado mucho tiempo en algo en concreto es síntoma de TDAH?

Buenas tardes,
Lo que cuentas puede ser síntoma de TDAH o simplemente problemas de concentración o de organización. Solo con este dato es imposible concretar si el TDAH se ajustaría al diagnóstico.
Si es una sospecha que tienes, te recomiendo que visites a un especialista, en la mayoría de los casos, a través de la terapia psicológica se puede tratar esto que dices, mejorando la concentración en tareas concretas (como puede ser navegar por internet).
Igualmente, te recomiendo que no pienses en una "etiqueta" como el TDAH y simplemente si hay algo que consideras problemático o quieres mejorar en tu vida o en la de alguien que conoces, te plantees visitar a un psicólogo.
Saludos y espero haberte ayudado.

 Sandra Sanchez España

Mando a veces mensajes por Internet recriminando su comportamiento, cantándole las 40 o incluso insultando a gente que me ha humillado, dicho cosas muy duras o herido mi autoestima. ¿Es un sintoma de ese transtorno?

Buenas tardes,
No se puede afirmar que usted padezca ningún trastorno por lo descrito. Para hacer un diagnóstico debería acudir a un especialista para que valore su situación de una forma más completa.
Como comenta un compañero, es mejor que no piense en buscar una etiqueta o un diagnóstico, pero si, en buscar ayuda y solución a tus problemas.
Por otro lado, lo que si se puede observar de una manera clara es que sería beneficioso para usted buscar atención psicológica que le ayude a aceptar los eventos del pasado que le provocan seguir viviendo ese malestar en el presente.
Por su propia salud mental, es conveniente que mejore su situación de otra manera, ya que a través de esos mensajes, es evidente que no se está encontrando mejor.
Saludos.

 Sandra Sanchez España
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