Manuel Ariza Bernal
Psicólogo
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Psicólogo infantil
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Tomares 2 direcciones
Núm. Colegiado: AN-08989
61 opinionesExperiencia
Experto en Terapias Contextuales o de 3ª Generación, trabajo principalmente ACT, que ha mostrado ser altamente eficaz en gran variedad de problemas psicológicos:
Trastornos de ansiedad y estrés, fobia social, trastornos de pánico, estrés postraumático.
Depresión – puntual o crónica. Trastornos del estado de ánimo. Trastorno obsesivo compulsivo.
Preocupación y rumia limitante. Trastornos de la conducta alimentaria. Trastornos adictivos: alcohol, tabaco, consumo de drogas. Problemáticas del control de impulsos: ludopatía, dependencia a dispositivos móviles e Internet. Duelo. Fibromialgia, dolor crónico y fatiga crónica.
Problemas de inseguridad y autoestima. Pérdida de sentido o de dirección vital. Problemas de intimidad y relaciones interpersonales. Entrenamiento en fluidez de habilidades sociales.
Mi trabajo es proporcionarte herramientas y estrategias útiles, que te sirvan para afrontar el malestar, y así poder construir una vida plena y significativa.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Relación filio - parental
Principales enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Trastorno depresivo grave
- Baja autoestima
- Adicciones
- Insatisfacción laboral
- +6 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
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Experiencia
Manuel Ariza Bernal
Psicólogo, Psicólogo infantil
Formación
- Licenciado en Psicología, Universidad de Sevilla, 2005
- Máster en Terapia de Aceptación y Compromiso, Psicoterapia Analítico-Funcional y Mindfulness, Madrid Institute of Contextual Psychology MICPSY, 2017
- Máster en Psicología Infantil y Juvenil – Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Teoría del Marco Relacional (TMR) y Mindfulness
- Curso especializado en ACT, Condición Humana y Evolución, Kelly Wilson, 2016
- Curso especializado en Terapia Experiencial mediante la Teoría del Marco Relacional, Matthieu & Jennifer Villatte, 2017
- Curso Metaphor: From science to Psychotherapy, Niklas Törneke, 2017
- Taller Fuctional Analytic Psychotherapy: Deepening and Generalizing your Clinical Skills of Awareness, Robert Kohlenberg & Mavis Tsai, 2016
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Trastorno depresivo grave
- Baja autoestima
- Adicciones
- Insatisfacción laboral
- Trastornos de conducta
- Aislamiento social
- Trastorno del control de impulsos
- Fobias
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Trastorno de ansiedad generalizada
Idiomas
- Español
Servicios y precios
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Consulta online
60 € -
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Visita Psicología
60 € -
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Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad
60 € -
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Diagnóstico y tratamiento de los trastornos depresivos
60 € -
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Psicoterapia individual
60 € -
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Consultas (3)
Glorieta Fernando Quiñones s/n, Edificio Centris planta baja, módulo 5A, Tomares 41940
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Se aceptan aseguradoras, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.
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HNA - Hermandad Arquitectos
Opiniones
61 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Eficacia del tratamiento
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J
Jamie
Un profesional que destaca no solo por su preparación y experiencia, sino también por su calidad humana. Desde el principio transmite cercanía, paciencia y confianza, y se nota que existe un compromiso real con ayudar.
Valoro especialmente su dedicación y la atención con la que escucha y acompaña durante el proceso. Es de esas personas que ejercen su profesión con verdadera vocación. Una experiencia muy positiva y un profesional que recomendaría con total confianza.
• ANTARA Psicología • Otro •
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A
Ana Belén E.L
En mi opinión, para poder ser un buen psicólogo se necesita ser una buena persona y tener una empatía de las que escasean en este mundo. Manuel es una persona increíble. Para mí, trabajar en terapia con Manuel ha sido un soplo de aire fresco que me ha ayudado a sentirme más yo. Cuando empecé las sesiones, me encontraba en un agujero en el que cada día al despertarme me costaba salir de la cama, entraba en bucle constante en el que me fustigaba continuamente y en el que no encontraba el sentido vital. Tras trabajar con Manuel y abordar diferentes aspectos de mi vida, siento que he tenido un crecimiento personal enorme en el que Manuel me ha ayudado a entenderme, a tratarme mejor y a aceptarme. He entendido que siempre se puede mejorar, pero que no se consigue nada haciéndote daño a ti misma. Sé que puedo volver a confiar en Manuel cuando la vida me sobrepase. Sin duda, se lo recomiendo de corazón a cualquier persona que necesite una ayuda para volver a retomar la vida con vitalidad.
• Consulta on line • Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) •
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A
A.E.L.
Manuel es, en sí mismo, un lugar seguro y de confianza.
En mi caso, ha sabido calmar una parte de mí que ni siquiera yo misma sabía que necesitaba calma. Y lo ha hecho acompañándome en todo momento con una sensibilidad y cercanía que siempre le agradeceré.
Su forma de estar presente hace que todo el proceso sea mucho más cálido, humano y fácil de transitar. Prácticamente desde el comienzo he sentido que me veía, incluso cuando ni yo misma lo hacía y, con el tiempo, me ha enseñado a verme a mí misma de una manera que nunca antes lo había hecho.
Eternamente agradecida.
• ANTARA Psicología • Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) •
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T
Teresa
Manuel supo llegar a nuestro hijo. Ha sido maravilloso.
• ANTARA Psicología • Psicología infanto- juvenil •
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E
Estefania
Nos recibió a mi hija y a mi muy bien, explicó claramente cual será el tratamiento y mi hija salió encantada.
• ANTARA Psicología Infantil • Psicoterapia en adolescentes •
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Y
Yolanda
Trató a mí hija hace un año y hoy cuando la ha vuelto a ver ha sido como si hubiera sido ayer la última vez que la vio, quiero decir con esto que sigue muy de cerca a sus pacientes y como buen profesional recuerda hasta los pequeños detalles y eso marca la diferencia. Cada vez que lo necesitamos está ahí y nunca nos defrauda, al contrario, cada vez me sorprende más para bien. Mi vecino es una persona muy respetada y valorada en la psicología y él fue quien me recomendó a Manuel y bendita sea la hora, solo puedo tener palabras de agradecimiento
• ANTARA Psicología • Psicología infanto- juvenil •
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A
AB
Acudí a consulta durante un tiempo y la experiencia fue muy positiva. Más allá de la profesionalidad, lo que realmente marca la diferencia es su calidad humana. Desde el primer momento transmite cercanía, escucha con atención y crea un espacio de confianza donde uno puede expresarse con tranquilidad.
Se nota el respeto y la implicación con la que trata cada situación, siempre desde la empatía y sin juicios. Un profesional muy recomendable para quien busque no solo conocimiento técnico, sino también un trato humano de verdad.• ANTARA Psicología • Visita Psicología •
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D
D.S
Gran profesional. Casi sin darme cuenta, fui adquiriendo las herramientas que siempre necesité acompañado por Manuel. Es imposible no sentirlo como alguien cercano desde el primer momento. En tiempo récord, y siempre siendo muy claro conmigo en cómo iban los avances y cuál era el sentido que estábamos tomando, conseguimos que superase aquellas cuestiones que siempre me pesaron y nunca supe quitarme de encima
• ANTARA Psicología • Otro •
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C
Carmen
Desde que empecé mi proceso con Manuel me he sentido cómoda, escuchada y comprendida. Durante las sesiones he podido trabajar aspectos de mi vida que no me permitían vivir plenamente, que me atrapaban y no me dejaban ser libre, he trabajado aspectos muy profundos y complejos de mi vida como la autoestima, el perfeccionismo, episodios de desmotivación, depresión, ansiedad y una mala relación con la comida y mi cuerpo. Desde el primer momento, Manuel creó un espacio seguro, de confianza y sin juicios, lo cual fue fundamental para poder abrirme y explorar mis emociones y las limitaciones que me estaban impidiendo conseguir mis objetivos.
Hoy me siento mucho más consciente de mi valor personal, he adquiridos herramientas para gestionar los momentos difíciles y tengo una gran motivación para seguir adelante. Estoy profundamente agradecida por la ayuda de Manuel y recomiendo a cualquiera que busque un acompañamiento profesional, respetuoso, empático y comprometido con el bienestar emocional.• ANTARA Psicología • •
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E
Espe
Manuel destaca por su empatía y dedicación. En la primera visita le solté que no me gustaban los psicólogos, y que no me inspiraban confianza. Le dije que incluso lo había escogido después de un exhaustivo casting. El recelo desapareció al sentirme desde el primer momento escuchada y comprendida. Llegue con muchos problemas, y ha sabido darme las herramientas adecuadas. Buen psicólogo? Sin duda! Y buena persona. No escatima en tiempo y dedicación cuando lo necesitas. Lo recomiendo totalmente.
• ANTARA Psicología • •
Dudas solucionadas
5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola, llevo varios años con ansiedad generalizada. Siento angustia y dificultad para respirar y concentrarme
Hola, llevo varios años con ansiedad generalizada. Siento angustia y dificultad para respirar y concentrarme la mayor parte del día. Tras probar terapia cognitiva conductual sin éxito. Qué es más efectivo para este problema, la hipnosis o Emdr? Y cuál es la duración de cada una? Gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes. No tengo datos sobre efectividad de hipnosis o EMDR para trastorno de ansiedad generalizada o para tratamiento de la angustia.
La Terapia Cognitivo-Condutual tiene probada eficacia en casos de TAG, sin embargo, le recomiendo Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) como alternativa, pues su efectividad en este tipo de problemas está empírica y sobradamente probada y existen estudios que demuestran que es un tipo de terapia recomendable para pacientes que han pasado por tratamientos previos y aun tienen dificultades.
Me diagnosticaron hace 2 meses TAG, voy a psicoterapia y tomo Lorazepam 1 para dormir y 0,5 a la comida,...;
Me diagnosticaron hace 2 meses TAG, voy a psicoterapia y tomo Lorazepam 1 para dormir y 0,5 a la comida,...; me he hecho todo tipo de analiticas, tiroides, cardio...todo correcto. Pero por la tarde me encuentro sin energia, cansada ...con pulsaciones altas sobre 90 min. ¿ Porque el cansancio?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes.
En mi opinión ha actuado correctamente al buscar una explicación médica a su cansancio. Realizadas las pruebas y descartado un problema orgánico que diera razón de dicho cansancio, es posible que dicho cansancio sea debido al TAG.
En los TAG suele aparecer rumia y/o preocuación excesiva.
La rumia y preocupación excesiva son conductas que han sido recientemente englobadas bajo el término Pensamiento Negativo Repetitivo (PNR).
El PNR es una estrategia que ponemos en marcha ante pensamientos y emociones aversivos. Y una de las consecuencias perniciosas es la gran cantidad de energía que demanda esta estrategia, que lleva lógicamente a un excesivo cansancio.
Le recomiendo que acuda a un/una profesional especializado/a en protocolos diseñados para atacar estos patrones de PNR, o bien protocolos breves basados en Terapia de Aceptación y Compromiso
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Manuel Ariza Bernal?Manuel Ariza Bernal es psicólogo, psicólogo infantil. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Tratamiento en problemas de ansiedad y estrés (sesiones online), Tratamiento online de problemas de ansiedad, Tratamiento depresión (sesiones online), Diagnóstico y tratamiento de los trastornos depresivos, Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad, Psicología infanto- juvenil, Visita Psicología, Psicoterapia individual.
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¿Dónde está la consulta de Manuel Ariza Bernal?Manuel Ariza Bernal atiende a sus pacientes en:
- Glorieta Fernando Quiñones s/n Tomares
- Glorieta Fernando Quiñones s/n Tomares
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¿Puedo hacer la visita con Manuel Ariza Bernal de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Manuel Ariza Bernal ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Manuel Ariza Bernal al finalizar la visita?Manuel Ariza Bernal acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum, Tarjeta de crédito.
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¿Qué idiomas habla Manuel Ariza Bernal?Puedes comunicarte con Manuel Ariza Bernal en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Manuel Ariza Bernal?El calendario que muestra Manuel Ariza Bernal en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Manuel Ariza Bernal?A veces Manuel Ariza Bernal tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Manuel Ariza Bernal?Un total de 61 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Manuel Ariza Bernal, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Manuel Ariza Bernal?Te mostramos algunas de las aseguradoras que acepta Manuel Ariza Bernal: HNA - Hermandad Arquitectos. Comprueba el listado completo de las aseguradoras que acepta para ver si también incluye la tuya.
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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