¿ es bueno seguirle la corriente a una persona que sufre de toc?
15
respuestas
¿ es bueno seguirle la corriente a una persona que sufre de toc?
Si seguir la corriente es compartir lo que hace, la respuesta es NO.
Esto es lo que puedes hacer para ayudar a una persona que sufre TOC;
1- Deja que se exprese.
2- Anímala a acudir a terapia.
3- No ridiculices sus compulsiones.
4- No la interrumpas al realizar las compulsiones.
5- Coordínate con su terapeuta para ayudar a realizar los retos semana a semana.
6- Fíjate en si adopta conductas dañinas de gestión del estrés e infórmale.
Te ánimo a qué refuerces positivamente sus avances y le acompañes con el máximo cariño.
Un saludo,
Mònica Dosil
Esto es lo que puedes hacer para ayudar a una persona que sufre TOC;
1- Deja que se exprese.
2- Anímala a acudir a terapia.
3- No ridiculices sus compulsiones.
4- No la interrumpas al realizar las compulsiones.
5- Coordínate con su terapeuta para ayudar a realizar los retos semana a semana.
6- Fíjate en si adopta conductas dañinas de gestión del estrés e infórmale.
Te ánimo a qué refuerces positivamente sus avances y le acompañes con el máximo cariño.
Un saludo,
Mònica Dosil
Le invitamos a una visita: Psicología online - 50 €
Puede concertar una visita a través del sitio Doctoralia, haciendo clic en el botón Concertar visita.
Puede concertar una visita a través del sitio Doctoralia, haciendo clic en el botón Concertar visita.
Consigue respuesta gracias a la consulta online
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta online: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Hola. En primer lugar esa persona debería estar en tratamiento psicológico. Es del todo adecuado seguir las indicaciones profesionales que el psicólogo este pautando. Él debe darse cuenta cuando está realizando sus conductas compulsivas, eso sí, debe darse cuenta por el mismo o hacérselas ver una vez terminadas. Cuando está con alguna que otra obsesión puedes acompañarlo para que se dé cuenta de que es tan solo una preocupación excesiva que al hacerse reiterativa va adquiriendo más fuerza. Si convives con esa persona, es normal que también te esté afectando su comportamiento, por lo que también sería adecuado recibir ayuda profesional.
Le invitamos a una visita: Consulta online - 50 €
Puede concertar una visita a través del sitio Doctoralia, haciendo clic en el botón Concertar visita.
Puede concertar una visita a través del sitio Doctoralia, haciendo clic en el botón Concertar visita.
No, porque -si bien le sirve para tranquilizarse en un primer momento-, a la larga perpetua el problema.
Buenos tardes! El toc es una trastorno que puede limitar mucho la vida de los que lo padecen. No sé si te refieres a seguirle la corriente en apoyar sus obsesiones o compulsiones, pero no es lo adecuado. Para ayudarlo y apoyarlo lo ideal es animarlo a ir a terapia para que ponga solución a su problema y acompañarlo en el proceso terapéutico. Saludos!
Estoy de acuerdo con mi compañera, ni seguirle la corriente ni confrontarla con su conducta. Ya que los comportamientos que se dan, en definitiva tienen un objetivo, el de rebajar la ansiedad que la persona siente.
La actitud más apropiada sería la de escucha sin juzgar. Ayudar a que la persona encuentre otros y diversos focos de atención que le permitan abstraerse de sí mismo.
Sería aconsejable acudir a un profesional que os pueda guiar en el proceso.
Espero haber aportado algo, un abrazo!
La actitud más apropiada sería la de escucha sin juzgar. Ayudar a que la persona encuentre otros y diversos focos de atención que le permitan abstraerse de sí mismo.
Sería aconsejable acudir a un profesional que os pueda guiar en el proceso.
Espero haber aportado algo, un abrazo!
Añadiría a mi compañera que nunca hay que realizar la compulsión de alguien que convive con una persona con TOC, porque puede ser demandado para sentir tranquilidad. Este asunto podría perpetuar y agravar el problema.
Hola! Está totalmente desaconsejado! Eso alimenta su obsesión, al obtener ayuda o confirmación sobre lo que hace , alivia su ansiedad y eso propicia que siga haciendo la compulsión ya sea mental o conductual! Lo mejor es ignorar o cambiar de tema. Suerte!
Buenos días.
Cuando "le sigues la corriente" estas siendo participe de sus compulsiones. Por como lo expresas debe estar afectad@ de un subtipo de Toc con compulsiones mayoritariamente conductuales.
Lo adecuado seria que iniciara un proceso de terapia con Exposición con prevención de respuesta (EPR) cómo técnica de primera elección.
Un saludo
Cuando "le sigues la corriente" estas siendo participe de sus compulsiones. Por como lo expresas debe estar afectad@ de un subtipo de Toc con compulsiones mayoritariamente conductuales.
Lo adecuado seria que iniciara un proceso de terapia con Exposición con prevención de respuesta (EPR) cómo técnica de primera elección.
Un saludo
No es bueno seguirle la corriente, porque en ese caso estaríamos reafirmando su conducta, hay que dejar que exprese lo que está sintiendo y saber cúales son sus miedos y preocupaciones que está sintiendo. Si la persona está asistiendo a consulta recordarle las pautas del terapeuta y en caso contrario animarle a que se ponga en manos de un profesional y que busque ayuda.
"Seguir la corriente" tal y como lo expone, es aliarse con la patología del paciente, con la parte enferma de la persona. Es justo lo que NO hay que hacer. El Trastorno Obsesivo Compulsivo precisa de tratamiento psicológico, que es lo que debe hacer la persona que lo padece.
Ni seguirle la corriente, ni oponorse con drama a sus obsesiones y compulsiones.
Es necesario que el paciente vaya a terapia para la psicoeducación ( en qué consiste el TOC), y Exposición con prevención de respuesta de una manera paulatina y aprendizaje de técnicas de regulación emocional como la diferentes tipos de relajación, distracción y ejercicios de mindfulness.
Los familiares también son parte importante de la terapia, haciendo de "colaboradores" del psicólogo/a en esta exposición con prevención de respuesta en la vida cotidiana.
Es necesario que el paciente vaya a terapia para la psicoeducación ( en qué consiste el TOC), y Exposición con prevención de respuesta de una manera paulatina y aprendizaje de técnicas de regulación emocional como la diferentes tipos de relajación, distracción y ejercicios de mindfulness.
Los familiares también son parte importante de la terapia, haciendo de "colaboradores" del psicólogo/a en esta exposición con prevención de respuesta en la vida cotidiana.
Sí está diagnosticado sigue las pautas de su terapeuta, si no lo está, necesitaría una evaluación del problema y una posible intervención. De cualquier modo puedes poner límites con afecto, si su conducta supone un problema.
Buenas!
Maite, encantada.
Buena pregunta. Pues eso es depende de lo que tú conozcas de ella y lo que hayas expuesto ante ella antes. Como responde, como se comunica, que sabes que le afecta. Hay que conocer a la persona para poder valorar eso.
Pero las personas con ese malestar obsesivo, necesitan distraerse con otros temas o bien ganar mayor confianza en su día a día para no necesitar una constante comprobación que sin ella , sufren una ansiedad horrible...
Cualquier cosa , aquí estamos. Muchísimas gracias por preguntar y consultar.
Maite :)
Maite, encantada.
Buena pregunta. Pues eso es depende de lo que tú conozcas de ella y lo que hayas expuesto ante ella antes. Como responde, como se comunica, que sabes que le afecta. Hay que conocer a la persona para poder valorar eso.
Pero las personas con ese malestar obsesivo, necesitan distraerse con otros temas o bien ganar mayor confianza en su día a día para no necesitar una constante comprobación que sin ella , sufren una ansiedad horrible...
Cualquier cosa , aquí estamos. Muchísimas gracias por preguntar y consultar.
Maite :)
Le invitamos a una visita: Primera visita psicología
Puede concertar una visita a través del sitio Doctoralia, haciendo clic en el botón Concertar visita.
Puede concertar una visita a través del sitio Doctoralia, haciendo clic en el botón Concertar visita.
¡Hola!
En estos casos no sería positivo. Cuando se le sigue la corriente se refuerzan sus creencias no adaptativas, lo que hace que cada vez la problemática vaya en aumento o se cronifique.
Entiendo que convivir o intentar ayudar a una persona con TOC puede ser complicado y a veces, aunque hagamos las cosas con la mejor intención no somos capaces de actuar de forma que pueda ser beneficiosa para la persona. No solo las personas con TOC necesitan apoyo psicológico, sino que este acompañamiento también es positivo para las personas que acompañan a aquellos que están pasando un mal momento respecto a su salud mental.
Estaré encantada de ayudarte si lo necesitas.
¡Un abrazo!
En estos casos no sería positivo. Cuando se le sigue la corriente se refuerzan sus creencias no adaptativas, lo que hace que cada vez la problemática vaya en aumento o se cronifique.
Entiendo que convivir o intentar ayudar a una persona con TOC puede ser complicado y a veces, aunque hagamos las cosas con la mejor intención no somos capaces de actuar de forma que pueda ser beneficiosa para la persona. No solo las personas con TOC necesitan apoyo psicológico, sino que este acompañamiento también es positivo para las personas que acompañan a aquellos que están pasando un mal momento respecto a su salud mental.
Estaré encantada de ayudarte si lo necesitas.
¡Un abrazo!
Le invitamos a una visita: Consulta online - 60 €
Puede concertar una visita a través del sitio Doctoralia, haciendo clic en el botón Concertar visita.
Puede concertar una visita a través del sitio Doctoralia, haciendo clic en el botón Concertar visita.
Hola, si seguirle la cortiente es participar de sus compulsiones la respuesta es no, con ello haces que no sólo la compulsión no mejore sino que empeora pues aunque en un primer momento la tranquilice con tu ayuda la estás reforzando su sentimiento de incapacidad para hacer frente a la situación de una manera diferente.
Te recomiendo, como han dicho otros compañeros, que acuda a terapia para solucionar su TOC. La terapia breve estratégica es altamente efectiva para este tipo de trastornos.
Te recomiendo, como han dicho otros compañeros, que acuda a terapia para solucionar su TOC. La terapia breve estratégica es altamente efectiva para este tipo de trastornos.
Le invitamos a una visita: Psicoterapia breve estratégica - 50 €
Puede concertar una visita a través del sitio Doctoralia, haciendo clic en el botón Concertar visita.
Puede concertar una visita a través del sitio Doctoralia, haciendo clic en el botón Concertar visita.
Expertos
Preguntas relacionadas
- Muy buenas días, tardes o noches. Un gusto poder compartir mi experiencia con ustedes. Viendo las respuestas a otras preguntas, la calidad y la objetividad, quisiera realizar una consulta sobre mi caso. Actualmente tengo 16 años y desde hace un mes que tuve 2 ataques de pánico, vivo mi día a día con…
- Hola tengo pensamientos intrusivos de manera intensa y me da miedo de que pueda cometerlos o que pueda padecer enfermedades.
- Mi psiquiatra me ha aumentado la fluexetina a 60mg para el toc me da miedo tomar tanta, que debo hacer?
- Tomo 150 de anafranil y no se me paran aun las obsesiones , llevo ya mas de 5 semanas y nada , las obsesiones siguen ahi, ¿deberia tomar mas ? y si tomo 300 y no me hace nada que pasaria ?
- Hola, soy un chico de 23 años y hace un mes mientras estaba recostado en mi cama entro en mi cabeza la duda de mi orientación sexual, la cual siempre he tenido clara y es que me gustan las chicas desde mi adolescencia hasta hoy en dia, pero de la nada entró en mi cabeza pregunta del tipos ¿ Y si soy…
- Hola tenia una duda que me ha abrumado mucho Tengo una pareja muy hermosa con la que he estado poco tiempo por ahora, llevabamos 8 meses conociendonos y llevamos 3 como pareja Soy muy feliz con ella pero han pasado muchas cosas En un momento deje de sentir lo mismo por ella Bueno digamos q se paso…
- Se puede tener esquizofrenia y toc a la vez? Mi hija tiene esquizofrenia paranoide y a los 11años me han dicho que tiene toc
- Hola, soy un adolescente de 17, he tenido muchísima ansiedad desde pequeño, he crecido en una familia disfuncional y he sido diagnosticado con TOC, ansiedad, y estrés postraumático. Llevo desde los 13 años lidiando con memorias falsas, que ya he superado, pero tengo un recuerdo de que he abusado de…
- Por que una persona puede empezar a tener pensamientos intrusivos y toc? es la mente tratando de avisar que no se estaba bien de hace tiempo (depresion, ansiedad por ej)? o que los origina? gracias.
- Tengo ansiedad a menudo, me siento cohibido cuando tengo que hablar con gente que no conozco y pienso mucho todo lo que hago y digo. Y he intentado ir al psicólogo pero me dio miedo ¿que hago?
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 352 preguntas sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
¿Tu caso es similar? Estos profesionales pueden ayudarte:
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.