Preguntas de pacientes (17)

Comprendo que la situación por la que has pasado en el trabajo te haya generado una gran carga de ansiedad y malestar.
Aparte de la medicación , sería bueno acudir a un psicólogo profesional que te ayude a aceptarlo y enfrentar esta situación y sus efectos sobre tu ánimo , así como aprender estrategias para mejorar tu autoconcepto y y habilidades asertivas para evitar que surja una situación parecida.
Un saludo

Para tener una opinión concreta faltan datos. Es portante conocer que tipo de centro , por qué se plantea el psiquiatra una estancia sin tiempo determinado,, así como todos datos relativos a la depresión y si es la única alternativa o se pueden contemplar otras,. La opinión de tu hermano es importante conocerla. . Es muy fundamental en cualquier tratamiento tener confianza con el especialista . Todas las dudas al respecto debe presentarlas a su psiquiatra o incluso preguntar opinión a otros especialistas.
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Buenas tardes. En principio la ensoñación puede ser normal. No obstante habría que saber que tipo de ensoñaciónes tienes y , en que momento surgen. Si te producen ansiedad y preocupación, quizás estés escapando de tu realidad. Si este es el caso habría que analizar si hay algo que cambiar y si no , trabajar en la aceptación de esta realidad y aportarte técnicas para hacer frente a la ansiedad.
Lo mejor es acudir a un psicólogo y analizar todos estos aspectos.
Un saludo.

Buenas tardes. La ansiedad por la salud puede llevarte a vivir enfermedades y síntomas sin objetivamente tenerlas.
Lo primero que el profesional debería hacer es remitirte a un médico que descarte causa orgánica. En caso de no padecer causa orgánica , puedes seguir padeciendo los síntomas. Esto ocurre entre otras cosas , al centrar tu atención a sensaciones que normalmente no implican ningún peligro , pero interpretarlas erróneamente como síntomas de enfermedades importantes, y por lo tanto dispararse la preocupación ansiosa.
Es importante que acudas a un psicólogo con experiencia en estos problemas , para aportarte técnicas para trabajar en la correcta interpretación de señales , así como técnicas de relajación ante la ansiedad que acompaña estos problemas
Un saludo

Entre las consecuencias del consumo de cannabis se encuentra entre otros, síntomas relacionados con el retraimiento social y el síndrome motivacional, que se caracteriza por apatía, perdida de interés..., con lo que es posible que esté contribuyendo al problema que comentas.
De todas formas, teniendo en cuenta que mencionas que el problema ya se daba antes de iniciar el consumo y que de temas laborales si que habláis, podría ser que el problema principal fuera otro. También hay que tener en cuenta que determinados problemas psicológicos pueden agravarse con el paso del tiempo si no son tratados.
¿Has comentado con él este problema que te preocupa?
La comunicación dentro de la pareja es fundamental; es importante que se pueda hablar de todo tipo de temas y no solamente de los laborales...
Para una mejor valoración del caso, seria conveniente que acudierais a un psicólogo profesional, en el caso de que él esté de acuerdo.
Saludos

Los fármacos aunque pueden servirte de ayuda para aliviar durante un tiempo los síntomas y en determinadas situaciones para trabajar mejor en terapia, no deben ser una solución permanente, ya que no suelen funcionar a largo plazo y suelen crear habituación.
Por otro lado, en el tipo de problemas que comentas, se suelen evitar situaciones o se tienen conductas que nos dan seguridad a corto plazo pero que a la larga mantienen o incluso agravan el problema.
Lo ideal sería iniciar una terapia cognitivo conductual en la cual trabajaras con el psicólogo los pensamientos negativos asociados al problema así como las conductas de evitación o seguridad.
Saludos

La terapia es un trabajo en equipo con el psicólog@. Te animo a que intentes encontrar un profesional con el que te sientas cómoda y empieces de nuevo una terapia. Por lo que comentas hay ciertos aspectos de tu vida que ahora mismo no funcionan como a ti te gustaría...además de trabajar la depresión, también estaría bien orientarte a que estas áreas de tu vida mejoren. Dale una oportunidad a la terapia y adquiere con ella un compromiso. Pierdes muy poco por intentarlo pero los beneficios pueden ser muchos: encontrarte de nuevo y salir por fin de la depresión. Dale tiempo a la terapia y date tiempo a ti misma. Puedes conseguirlo.
Saludos
Ana María Canós Molés

Buenos días
Seria bueno que acudierais tus padres y tú a un profesional que este fuera del ámbito escolar. Según la ley al ser menor, tus padres no solo deben saberlo, si no ir a la consulta y firmar un documento que implica el consentimiento informado de atención psicológica a un menor
Por ello no podrías ir solo.
Un saludo

Buenos días
La ansiedad alta y el malestar que comentas probablemente este motivada por hacer frente simultáneamente a tus dos propósitos.
Dejar de fumar es afrontar una adicción .
Por otro lado puedes encontrarte en un círculo , el deseo de dejar de fumar, puede provocar un aumento de peso por lo que el segundo propósito de adelgazar se complica. Tranquilo. Lo ideal es que acudas a un psicólogo con experiencia en adicciones y que te de herramientas para manejar tanto la ansiedad como los efectos que puedas surgir y ayudarte en tu propósito de controlar tu peso.

Buenas tardes .Lo que comentas qué te pasa por la noche es muy probable que sea por la ansiedad. Tanto la falta de aire como la presión en el pecho son manifestaciones de ansiedad que se activa cuando algo nos preocupa o nos da miedo.Es probable que pensemos que estos síntomas puedan deberse a algún problema con físico.
Sería bueno que analizáramos por que surge la ansiedad para poder trabajar en mejorar tu estado emocional.

Mientras tanto intenta evitar asustarte que eso aumentará tus manifestaciones de ansiedad

En relación con el problema de identidad, éste puede ser propio de la edad en la que te encuentras, o bien debido a problemas de autoestima u otras causas.
Tanto en este problema de identidad, como en la desconfianza asi como en la dificultad de mantener conversaciones que comentas y, que es normal que te genére malestar, sería conveniente evaluar por que se están dando estos problemas, para poder comprenderlos mejor.

No obstante , lo adecuado seria hablar con tus padres y acudir a un psicólogo profesional que te ayude a comprender lo que te sucede y te ayude también a ponerse en marcha para solucionarlo.

Un psicólogo no solamente realiza tratamientos psicológicos, sino que también se ocupa de problemas relacionados con la vida cotidiana que al paciente le producen malestar o de aspectos relacionados con el desarrollo personal. Incluso a veces no se requiere siquiera una intervención continuada, ya que el paciente sólo quiere solucionar un problema muy concreto que en ese momento le preocupa.
En muchas ocasiones, los pacientes acuden a consulta sin saber exactamente cual es su problema,o incluso no están seguros de si tienen alguno. Simplemente sienten síntomas de ansiedad o de desanimo o se dan cuenta de que algo no funciona bien en sus vidas o que dan demasiadas vueltas a problemas o pensamientos,...Si te planteas si necesitas un psicólogo es porque hay algo actualmente que te preocupa...esto ya sería un motivo para acudir.
Saludos

Buenos días , tal como dicen mis compañeros sería importante analizar desde cuándo sufres esa ansiedad y que significa para ti el trastorno de personalidad de la esquizofrenia, di tienes o no antecedentes familiares , que te hagan temer esta enfermedad..Por otra parte, la hipocondria se mantiene al atender de forma selectiva a determinadas sensación y hacer interpretaciones erróneas de éstas.

Sería recomendable acudir a un profesional que te apetece herramientas por aea

Lo conveniente sería una combinación de medicación con tratamiento psicológico consistente en trabajar los pensamientos asociados a las distintas situaciones que provocan el problema, y en el aprendizaje de técnicas de autocontrol, para posteriormente hacer exposición con prevención del consumo de alcohol.
También sería importante detectar problemas asociados a su alcoholismo.
Saludos

La ludopatía es un problema de control de impulsos en el cual la persona siente un impulso difícilmente controlable de jugar y placer o liberación al empezar a jugar. Es muy frecuente el que el jugador tenga ideas distorsionadas acerca del juego relacionadas con su posibilidad de ganar, su suerte, o supersticiones varias. Llega un momento en que aparece la necesidad subjetiva de recuperar el dinero perdido y fracasos continuos en los intentos de resistir el impulso de jugar.
Normalmente tiene un desarrollo creciente, aumentando con el tiempo la cantidad de horas invertidas en el juego y/o el tiempo invertido. Por ello, es fundamental, la visita a un psicólogo. También se pueden realizar tratamientos a nivel individual.
ANA MARÍA CANÓS MOLÉS

¿El hecho de no haberlo superado implica un estado de ánimo depresivo, ansioso, melancólico o apático? En caso de que esto sea así, todo parece indicar que el duelo se ha cronificado.
Ante esta situación, mi recomendación es la visita a un psicólogo profesional.

Efectivamente, existe la posibilidad de que a lo largo de un episodio depresivo mayor aparezcan síntomas cognitivos, como pueden ser, alteraciones en la memoria, la atención y la capacidad de concentración. También puede ser un síntoma esta indiferencia que mencionas ante la perdida de capacidad.
En cuanto a si es reversible, habría que estudiar su caso en concreto para hablar con propiedad y descartar que no fueran debidos a otra causa, pero, si realmente estos síntomas cognitivos están provocados por el trastorno depresivo, estos deberían desaparecer con una remisión total de dicho trastorno.