Preguntas de pacientes (24)

Es normal tener ansiedad relacionadas con el confinamiento de Covid?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Sí, es completamente normal. El confinamiento por la COVID-19 supuso una situación de incertidumbre, aislamiento y pérdida de rutinas, factores que incrementan la ansiedad incluso en personas sin antecedentes... Ver más

Duda sobre Duelo

Buenas tardes. Mi padre falleció hace un mes y desde entonces estoy teniendo síntomas relacionados con la ansiedad. Me cuesta salir de casa, estoy nerviosa, tengo dolor en el pecho y he tenido algún ataque. ¿Es normal sentir ansiedad en un duelo tan reciente? Gracias.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Sí, es completamente normal. En un duelo tan reciente, especialmente tras la pérdida de un padre, es frecuente que aparezcan síntomas de ansiedad, como nerviosismo, opresión en el pecho, dificultad para... Ver más

Hola. Mi problema es que llevo más de dos meses con pinchazos largos y una sensación de presión mayoritariamente en el lado izquierdo del pecho. Me sucede cada día y durante ese día varias veces. Desde que empezó, no ha habido ni un solo día que no haya notado estos síntomas. También he notado que no…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Por los síntomas que describes, es importante en primer lugar descartar una causa médica mediante valoración por tu médico de atención primaria o especialista, especialmente tratándose de molestias persistentes... Ver más

Porque cuando estoy sola hago como si estuviese o fuese parte de una película, es decir me imagino y actúo como parte de la película, como si yo saliese en esa serie/película, es decir como si yo fuese parte del reparto de esa película/serie, actuó como si fuese un personaje y lo interpreto en voz baja,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que describes es compatible con ensoñación o imaginación elaborada, un fenómeno frecuente especialmente en personas creativas, con alta capacidad imaginativa o interés por el ámbito artístico. Consiste... Ver más

Buenos días, desde hace bastante tiempo no tengo ganas de hacer nada, estoy como deprimida, envenenada con pensamientos negativos y muchos problemas, de los cuales la mayoría no son ni culpa mía ni mi responsabilidad, siento que cargo con mucho más do que puedo soportar y que en cualquier momento la…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir cómo te sientes. Por lo que describes, existe un malestar emocional significativo, con síntomas compatibles con un estado depresivo y sobrecarga emocional prolongada. La sensación... Ver más

¿Existe un Toc de autolesión? Es decir sentir un impulso de hacerte daño y llevarlo a cabo o forma parte de la ansiedad y estrés.
A veces siento mucho nerviosísimo y una ansiedad por arañarme pero no sé si esto tiene que ver con un Toc.

Gracias.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

No existe un “TOC de autolesión” como diagnóstico independiente. En el TOC pueden aparecer pensamientos intrusivos de hacerse daño, que generan miedo y rechazo, pero no implican deseo real de llevarlos... Ver más

Mi mamá constantemente me busca comparar con otras personas, me habla muy mal y me dice cosas realmente hirientes. Sé que no soy el mejor de mi clase, y tampoco soy muy bueno en los estudios pero siempre trato de esforzarme, llego a sacar 19 en un materia y 13 en otra, no me raspan por eso pero constantemente…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Por lo que describes, existe un malestar emocional significativo asociado a un contexto de un posible maltrato psicológico, que está repercutiendo en tu ansiedad y en conductas de autolesión. Esta reacción... Ver más

Estoy preocupado, mi mente divaga mucho, cuando no estoy haciendo nada llegan frases y conversaciones como pensamientos intrusivos y ahora no paro de pensar en eso creyendo que es algo malo, todo este problema vino porque he estado bajo mucho estrés de todo tipo y además tengo 2 años manejando la ansiedad,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Por lo que describes, lo que estás experimentando es compatible con ansiedad mantenida con hipervigilancia mental. Bajo períodos prolongados de estrés y ansiedad es habitual que la mente genere pensamientos... Ver más

Tengo un problema, siento que mi mente va a mil por hora cuando hago ciertas actividades o cuando tengo mucho sueño, al punto de que me llegan muchas conversaciones y cosas al azar. Al principio pensé que era esquizofrenia y estaba muy asustado pero luego me di cuenta que es parte de mi ansiedad porque…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Por lo que describes, no se trata de un trastorno psicótico, sino de un patrón muy frecuente en la ansiedad con hipervigilancia cognitiva. Cuando la mente está activada o hay cansancio, pueden aparecer... Ver más

Buenas. Tengo un posible TOC, tengo obsesiones y compulsiones diariamente. Hace unos días empecé a ver a mis padres de otra forma, yo pensaba en ellos y me cuestionaba si los quería o no, no tenía respuesta, todo era duda/incertidumbre, me estresa porque no quiero que todo se vuelva aún más complicado…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que describes puede encajar tanto con un TOC relacional (dudas constantes sobre lo que sientes, necesidad de certeza, malestar al no tener una respuesta clara) como con una relación familiar compleja... Ver más

Duda sobre Sugestión

El poder de la Sugestión. Me gustaría saber que es

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El poder de la sugestión se refiere a cómo las expectativas y creencias influyen en lo que sentimos y percibimos. En situaciones de ansiedad o alta activación, la mente puede intensificar sensaciones físicas... Ver más

Hola

Me gustaria saber cómo superar una ruptura sentimental y como afrontar este proceso. ¿Se puede una persona recuperar del todo? ¿Es normal creer que se puede recuperar la relación y a la otra persona?

¿Qué puedo hacer? Me encuentro en muchas ocasiones mal y no se si…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Una ruptura duele mucho y lo que estás sintiendo es normal. Estás pasando por un duelo y, en este proceso, es habitual tener esperanza de volver, sentirse mal a ratos y pensar que no podrás con ello. Aunque... Ver más

Duda sobre Dengue

Mi papá de 50 años pasó el dengue hace unos semanas pero después de recuperarse a presentado como una depresión constante llora de la nada y dice sentirse mal. Esto puede ser producto del dengue

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Sí, puede estar relacionado. Tras infecciones como el dengue, algunas personas presentan un período de decaimiento emocional, tristeza intensa, llanto fácil o apatía, incluso después de haberse recuperado... Ver más

Duda sobre Rivotril

Soy tlp y no sé que me pasa ,me hace estar todo el día anulada ,sin ganas de hacer nada, que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Con TLP es frecuente pasar por momentos de bloqueo emocional, vacío y falta de energía, y eso puede hacer que te sientas anulada y sin ganas de hacer nada. No es que no quieras, es que ahora mismo tu sistema... Ver más

Buenas yo estoy pasando un por rectificación cervical , aveses olfateo olor que no están presente puede ser la ansiedad

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Sí, la ansiedad puede provocar la percepción de olores que no están presentes, sobre todo en momentos de mucha tensión o hipervigilancia corporal. También es frecuente que, cuando hay molestias cervicales,... Ver más

Duda sobre Sertralina

Tengo despersonalización / desrealizacion desde hace 20 días , la sensación es horrible , porque tú sientes que todo lo dices y haces bien , pero tu cabeza está diciendo no soy yo . Como que mi cabeza en una nube , pensamientos en blanco .
La sertralina llevo 15 días tomándola con diazepam ,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

racias por compartir lo que estás experimentando. La despersonalización y la desrealización son síntomas muy angustiosos, pero frecuentes en cuadros de ansiedad intensa y crisis de pánico. Aunque la vivencia... Ver más

Hola buenas tardes quisiera saber lo que me pasa que siento que el piso se moviera rápido y a veces se hundiera estoy parada muy poco tiempo porque siento esta sensación sólo me quedo en mi habitación

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

ola
La sensación de que el suelo se mueve, se hunde o va rápido es muy angustiante, pero es un síntoma bastante frecuente en cuadros de ansiedad, crisis de pánico o estados de hiperactivación. Muchas... Ver más

Duda sobre Sertralina

Hola ! Mis episodios de despersonalización son las 24h del día , mi síntoma es no sentir mi cabeza ni mi cara , viendo todo normal y dándome cuenta de que mi cabeza funciona bien .
Pero es normal sentir como que tu cabeza no está contigo ni tu cara .
Llevo 28 días tomando sertralina y…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

En la gran mayoría de los casos, sí remite, sobre todo cuando se combina el tratamiento farmacológico con psicoterapia.
Es normal que, en momentos de mayor miedo, aparezca la duda de “y si hay algo más”,... Ver más

Pase por un embarazo ectópico , es normal que me produzca tristeza , decaimiento y me afecte tanto ? No tengo ilusión desde la operación y no quiero recaer en una depresión , volver a ello sería doloroso otra vez

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Sí, es totalmente normal sentirse triste, apagada o sin ilusión después de un embarazo ectópico. Es una experiencia dura, que implica una pérdida y un proceso físico y emocional importante, y cada persona... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja primera consulta

Estoy teniendo problemas con mi suegra al principio de la relación nos llevábamos bien y hablaba seguido con ella pero luego de eso pasó una situaciones con la ex pareja de mi pareja y es que ella mi suegra siempre háblaba de la ex pareja de mi pareja en la casa si salíamos a comer ella sacaba el tema…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir lo que estás viviendo. Por lo que describes, la situación con tu suegra ha generado un conflicto relacional sostenido que está afectando a tu bienestar emocional y a la dinámica de... Ver más

Autor

Berta Sánchez R.

Psicólogo

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.