Preguntas de pacientes (12)

Buenos días,
El pasado amoroso que tengamos no debería ser tan importante a la hora de entablar una nueva relación, las relaciones sanas se basan en la confianza y no puede existir confianza si hay juicio y miedo.
Los celos son una emoción normal pero pueden convertirse en algo peligroso si se transforman en una norma, reflejan la inseguridad de la persona que los padece y es algo que esa persona debe trabajar.
Lo importante es que tú no debes adaptar todo tu comportamiento a los celos, ya que entonces entraríamos en una dinámica de control que normalmente va a más.
Espero que encuentres una relación con una base sólida en la que puedas ser tú misma y no sientas culpa ni miedo al juicio, eso te indicaría que estás en el lugar correcto

Como dicen mis anteriores compañeros, primero habría que saber cuánto tiempo llevas con el tratamiento. El tratamiento psicológico es un proceso, se necesita tiempo y sobre todo mucho esfuerzo para observar resultados.
Yo te recomendaría que comentases esta duda con tu terapeuta y tu psiquiatra, que valoren la situación juntos y busquen qué aspectos están bloqueando el avance.
Por otro lado te recomiendo que te impliques activamente en el proceso si es que no lo has hecho, en muchas ocasiones los pacientes toman un papel pasivo que no les permite cambiar. No estoy diciendo que ese sea tu caso ya que lo desconozco pero sería interesante que también lo plantees como una posibilidad.

¡Un saludo!

Te recomiendo que acudas a un psicólogo para trabajar tu situación, la depresión se produce como consecuencia de un contexto determinado, muy poco cargado de acciones valiosas.
Si bien los antidepresivos pueden funcionar como un parche momentáneo, no van a cambiar tu situación ni tus acciones.
Personalmente te recomiendo que acudas a un psicólogo especializado en terapias contextuales, ya que la terapia de activación conductual está especialmente dedicada al tratamiento de la depresión y ha de mostrado muy buenos resultados,
El tratamiento psicológico no es un servicio económico por lo que es importante que selecciones adecuadamente al profesional con el que vas a trabajar.
Espero que puedas mejorar tu situación, ¡Un saludo!

Como comentan todos los anteriores profesionales, el consumo que usted indica de forma diaria es un consumo elevado, esto presenta riesgos para su salud tanto física como psicológica.
Es importante que se plantee qué papel juega el alcohol en su vida, ¿para qué lo consume?, por otro lado sería interesante que pase un período de tiempo largo sin consumir alcohol, eso le daría muchas respuestas.
Si usted bebe alcohol para evitar pensamientos, emociones o situaciones y además no puede dejar de hacerlo, le recomiendo que acuda a un profesional.
Si usted puede dejar de beber alcohol sin mayor consecuencia, reduzca su consumo considerablemente por los riesgos que puede traer a su salud.
Un saludo

Estoy de acuerdo con los anteriores comentarios, la anorexia no se define como "no comer" sino que es un trastorno en el que se ven implicadas muchas variables y una de las conductas resultantes puede ser el hecho de dejar de comer.
Así que no, comer no hace que deje de existir la anorexia.
¡Un saludo!

Creo que lo mejor que puedes hacer es hablarlo con él.
Las personas que viven con personas que mienten constantemente, normalmente optan por no desmontar las mentiras, finalmente son muy capaces de distinguir la mentira de la verdad o también puede ocurrir que la relación se debilite por una falta de credibilidad y confianza.
La verdad es que yo misma he vivido una situación similar y sé que no es nada fácil.
Te recomendaría que hablases con él desde la sinceridad, sin juzgarlo, muéstrale tu apoyo y tu aceptación.
Podríais acudir a un psicólogo para, como dicen los demás compañeros, poder saber si son mentiras que él mismo cree o confabulaciones que vienen a raíz de otros problemas.
Espero que podáis encontrar una solución,

Como explican en los comentarios anteriores, las fobias van ganando terreno poco a poco hasta que nos vemos muy limitados por ellas.
Antes de verte en una peor situación te recomiendo que acudas a un profesional que te ayude a enfrentarte a tu miedo gradualmente.
Cierto es que la exposición gradual es el tratamiento para las fobias por excelencia, este tratamiento consiste en exponerte gradualmente y combinar esta exposición con técnicas de relajación. Existen muchos terapeutas cognitivo-conductuales que podrían ayudarte. Eso no quiere decir que otro tipo de terapeutas no puedan ayudarte con tu problema.
Las fobias tienen buen pronóstico si se tratan adecuadamente.
Un saludo.

El control que la ansiedad ejerce sobre nosotros se rompe desde el momento que decidimos no utilizarla como brújula, no hacer caso a todos esos pensamientos y sensaciones desagradables y sobre todo, cuando comenzamos a actuar siguiendo nuestros valores.
Estoy segura de que la ansiedad te ha alejado de muchas cosas que son importantes para ti como puede ser el relacionarte con otras personas o el salir a la calle. En el momento en el que vuelvas a conectar con estas acciones valiosas (a pesar de no sentirte bien), la ansiedad se verá en un segundo plano, ya no será la protagonista.
Muchos de mis pacientes creen que tienen que sentirse bien para poder empezar a hacer cosas, yo les digo que tienen que empezar a hacer cosas (a pesar de no sentirse bien) para ver qué resultados obtienen. Deben probar soluciones que no hayan probado hasta ahora.
Te recomiendo que acudas a un psicólogo especialista en terapias contextuales, seguro que puede ayudarte con tu problema. ¡ánimo!

Como dice Daniel, la única forma de poder saber si puedes tener hijos o no es acudiendo a tu médico y haciendo las pruebas que sean necesarias.
Si bien el hipotiroidismo causa infertilidad, cuando es tratado todo el organismo vuelve a equilibrarse.
El pasado no se puede cambiar por lo que debes trabajar duro con tu terapeuta para mejorar tu presente, aceptar tu experiencia y continuar con tu vida. Coméntale a tu psicólogo este miedo que tienes, seguramente puedan trabajarlo para que consigas enfrentarte a él.
¡Mucho ánimo!

Creo que estás pasando por un momento muy difícil ahora mismo, por lo que me comentas tienes grandes altibajos además de tener que lidiar con la fibromialgia.
Es importante que acudas a un profesional para que te ayude a encaminar tu vida y a trabajar sobre todas estas dificultades. Existen numerosas asociaciones de fibromialgia que pueden ofrecerte recursos para afrontar esta situación.
Cuando vivimos este tipo de situaciones surgen innumerables pensamientos en nuestra cabeza que nos mantienen alerta y nos avisan de que puede ocurrir lo peor (la muerte). Tú puedes mejorar, tienes esa capacidad pero cierto es que necesitas apoyo para conseguirlo.
Te animo a que busques una asociación en tu zona o a un profesional particular para comenzar con tu cambio, este es el momento de hacerlo.
Mucho ánimo.

Creo que aunque sentir celos es algo normal y cotidiano, que nuestra emoción de celos interfiera en nuestra pareja e incluso haga daño a la persona que nos acompaña, es una asunto que no se debe ignorar.
El único que puede cambiar sus reacciones ante esos sentimientos es tu pareja, tu única posibilidad ante eso es recomendarle que acuda a un profesional para trabajar sobre ello.
A veces creemos que podemos hacer que las personas cambien a través de nuestras acciones pero eso no es así, finalmente nos vemos aguantando situaciones insostenibles.
Cierto es que tú no tienes la "culpa" de sus reacciones y su forma de tratarte, pero sí tienes la responsabilidad de tomar decisiones al respecto.
Reflexiona sobre la relación que estás teniendo ahora mismo y la que necesitas o te gustaría tener. Habla con tus personas de apoyo, familiares, amigos, pide sus consejos y opiniones y decide sobre tu vida. Espero que puedas encontrar una solución a tu situación.
Un saludo

Como dicen los anteriores compañeros, reducir trastornos de ansiedad o depresión a un desequilibrio en nuestros neurotransmisores sería un error.
La prueba más cercana la tenemos en el hecho de que sólo con tratamientos farmacológicos los trastornos psicológicos nunca desaparecen (podemos observar cientos y cientos de preguntas de personas medicadas que siguen teniendo más y más síntomas).
Esto es debido a que el ambiente y las vivencias de la persona juegan un papel crucial en su problema, personalmente creo que a pesar de que en algunos casos existen depresiones causadas por desequilibrios como puede ser el hipotiroidismo, en otros muchos no es el desequilibrio el origen si no más bien la consecuencia.
La forma ideal de trabajar sobre la depresión o la ansiedad es mediante la psicoterapia y en el caso de que sea necesario utilizar medicación de apoyo pero nunca tomar este tratamiento como el fundamental.