Preguntas de pacientes (13)

Mi abuela falleció hace apenas dos días, soy consciente de que debo continuar haciendo vida normal.

Mi abuela falleció hace apenas dos días, soy consciente de que debo continuar haciendo vida normal. Pero se me hace raro tener momentos en los que aparentemente estoy bien, a pesar de que sé que el proceso no es lineal ni siempre una tristeza profunda. No me siento mal, pero me aterra el momento en el que dejé de estar en shock y acepté que nunca la voy a volver a ver. Mi madre me recomendó esperar un poco para ir al psicólogo, pero creo que es crucial para comenzar a recibir ayuda, ya que no tengo las herramientas necesarias para sobrellevar un duelo así. Debería comenzar o esperar? Sería la excusa perfecta para comenzar a trabajar otros aspectos que he ido aplazando por miedo a estar peor.

Tengo 65 años, y hace 10 una psicóloga clínica me diagnosticó Síndrome de Asperger, mi peculiaridad

Tengo 65 años, y hace 10 una psicóloga clínica me diagnosticó Síndrome de Asperger, mi peculiaridad se ajusta completamente a la exposición que habéis hecho.
Al parecer hay excepciones respecto al CI, yo tengo 150, aunque debido a mi edad no puedo desarrollar todas las capacidades que quisiera.
Gracias

Hola, como saldo , con que terapia , que acciones de la zona de la confort Gracias Saludos

Hola, como saldo , con que terapia , que acciones de la zona de la confort

Gracias

Saludos

Hola, me gustaría saber si podrían ayudarme con un trabajo profundo de sanación de traumas y apego.

Hola, me gustaría saber si podrían ayudarme con un trabajo profundo de sanación de traumas y apego. He tenido muchos traumas en mi adolescencia y en relaciones pasadas que me han dejado muchísimas secuelas como ansiedad y depresión.

He probado terapia tradicional, meditación y ejercicios de cambio de pensamiento, pero siento que no me ayudan a sanar de raíz. Busco un enfoque que trabaje tanto el trauma emocional como el apego, como EMDR, IFS (Terapia de Partes), Terapia Somática o Terapia de Apego Relacional.

¿Tienen disponibilidad para empezar pronto, tener sesiones de seguido y creen que este tipo de enfoque podría ayudarme?

Gracias de antemano

¿Por qué mi mamá me trata como si fuera una adolescente? Me dice lo que debo hacer, me reexplica có

¿Por qué mi mamá me trata como si fuera una adolescente?
Me dice lo que debo hacer, me reexplica cómo debo cocinar lo que hace tiempo sé cocinar (a los 16 años empecé a aprender a cocinar, y actualmente sé cocinar porque otras personas lo han dicho) si me deja una responsabilidad ella me dice mira que hagas esto, y ella dice vea que no vayas a hacer tal cosa porque debes cumplir con tal cosa (pero yo sé que debo cumplir con la responsabilidad y me gustaría que me dejara raciocinio para pensar y resolver)
He hablado con ella pero no me escucha,e incluso una prima mía que estaba de visita , mi mamá dijo a ella no hay que decirle nada porque ya sabe cocinar (y mi prima me ha reconocido que no deben de decirme nada porque sé cocinar) ¿Estoy siendo rebelde? ¡Me siento frustrada porque me gustaría que mi mamá me dejara resolver las cosas y que yo piense. He hablado con mi mamá del asunto con calma pero no me escucha según mi mamá no sé hacer nada, y me pone en duda en lo que hago porque las cosas las hago bien :(
Y he estado sufriendo de ansiedad debido a eso.

Hola, me cuesta relacionarme con los demás. A veces me quedo como en blanco y no se me ocurren temas

Hola, me cuesta relacionarme con los demás. A veces me quedo como en blanco y no se me ocurren temas para entablar conversación. Me cuesta llamar por teléfono etc... Lo curioso es que la gente que me conoce, me valora. Pero internamente tengo épocas en que me siento muy incapaz con las relaciones sociales y aislado casi sin darme cuenta. Tengo trastorno por estrés post-traumatico complejo. Lo he trabajado mucho, solo puntualmente afecta a mi vida. Es en relaciones sociales donde aún veo que el tratamiento seguido ha dejado muchas lagunas. Que puedo hacer? Cómo trabajar esto? Muchas gracias

Buenas tardes, estoy teniendo problemas con mis sentimientos hacia mi pareja. Hemos vuelto después d

Buenas tardes, estoy teniendo problemas con mis sentimientos hacia mi pareja. Hemos vuelto después de 2 años, yo la he echado mucho de menos desde entonces, lo dejamos porque ella fue a otra ciudad y no queríamos una relación a distancia, el tema es que ahora que hemos vuelto me siento bloqueado y no soy capaz de identificar que la quiero, a pesar de que decido estar con ella, y en ocasiones cuando voy más inhibido por el efecto del alcohol o momentos de lucidez yo siento que la quiero y que me encantaría quedarme en ese momento de estar bien, y si fuera por mí me encantaría estar con ella y enamorado del todo. ¿Que me pasa?

Toca decir también que he tenido distimia medicándome con escitalopram con una mala retirada que hice y que estos sentimientos de indiferencia y de bajo nivel de sentimientos me pasan en todos los aspectos de mi vida, además de que no estoy contento en muchos aspectos de mi vida y nunca he sido capaz de ponerme a organizarme aunque a veces tenga momentos de motivación. Es muy agobiante y pienso todo el día en esto y me llevo el día entero midiendo mis sentimientos y haciendo comprobaciones.

Estoy pasando por una situación familiar complicada, uno de mis hermanos fue diagnósticado con esqui

Estoy pasando por una situación familiar complicada, uno de mis hermanos fue diagnósticado con esquizofrenia paranoide, está ahorita en psicosis,ya tengo otra hermana con el mismo diagnóstico que no se ha querido atender, en total somos 4 hermanos, tengo miedo de terminar con el mismo diagnóstico pq mi vida emocionalmente no ha sido buena en mucho tiempo y tener a mi hermano en psicosis me abrió los ojos de que debo cuidar mi salud mental ya, me siento rebasada por toda esta situación. Mi pregunta es: ¿debo acudir primero con un psicólogo o con un psiquiatra?

Hola buenas noches, he tenido un pensamiento que se me metió fuertemente desde hace 2 días de que si

Hola buenas noches, he tenido un pensamiento que se me metió fuertemente desde hace 2 días de que siento como que quisiera no pisar donde vivo es algo así bien bien irreal sabes, como desear salir volando de este planeta ósea demasiado tonto, es como no quiero estar sentado donde estoy sentado o como no pisar el piso o la tierra y pues eso me perturba mucho al grado de darme pues ansiedad porque es un pensamiento demasiado raro demasiado repetitivo en mi mente pero es como irreal, demasiado porque es absurdo sentir eso, a veces se me calma un poco y de repente me llega y es muy abrumador. Crees que deba hacer un tratamiento psiquiátrico o que me recomiendan?, esto ya es muy feo, muy fuerte, es sufrir mucho. Ya ni acostarme agusto siento ahorita porque mi mente se mal viaja con ese pensamiento de no acostarme de salir volando de ahí, ósea puras cosas irreales, incoherentes. Es tan horrible estar ya viviendo así, y empezó poco a poco y con los semanas empeoro, son como obsesiones irreales.

Hola mi nombre es Nicolas desde los 12 años hasta casi díganos que a mis 38 noto que la gente (no la

Hola mi nombre es Nicolas desde los 12 años hasta casi díganos que a mis 38 noto que la gente (no la mayoría) me miran y se ríen esto siempre me llamo la atención ya que me miró y me veo bien tengo esposa y ahora lo tomo más relajado pero......por que sería cuando te vistes normal y además tu aspecto es normal
Agradezco me respondan muchas gracias

Mi pareja sigue en rrss a gente con quienes se besó antes de conocerme y en un break que tuvimos. Yo

Mi pareja sigue en rrss a gente con quienes se besó antes de conocerme y en un break que tuvimos. Yo le pedí que deje de seguirles pero ella no quiere hacerlo porque sería ceder a mis celos. Dice que no habla con ell@s y me consta, pero no dejo de sentirme insegura. ¿Qué debo hacer?

Buenas noches, intentaré poneros un poco en contexto, soy un hombre de 36 años, me diagnosticaron hi

Buenas noches, intentaré poneros un poco en contexto, soy un hombre de 36 años, me diagnosticaron hiperactividad de joven y siempre he tenido problemas para retener la información en situaciones estresantes, de joven en el colegio/instituto y ahora de adulto en los diferentes trabajos a los que me he dedicado, empecé a consumir marihuana a una edad temprana 14-15 años y decidí dejarla a los 27 años, no consumia enormes cantidades pero si era consumidor crónico. Por circunstancias de la vida he decidido formarme como sociosanitario y he empezado a trabajar en una residencia con personas con diversidad funcional. Estoy teniendo muchísimos problemas para memorizar ciertas pautas con los residentes, no quiero ser una carga para mis compañeros y me gustaría remediar esta situación hasta donde se pueda. Me tomo muy en serio las cosas, es parte del problema creo yo, eso me produce estrés, soy consciente de que aprender es un proceso y que llevo poco tiempo ahí, que tampoco puedo aprender todo de un día para otro. Pero esto es algo recurrente desde que tengo uso de razón, ya me pasaba de joven y digamos que esto fué uno de los factores para que dejara de consumir Thc. Considero que deberia visitar un psicólogo, y que el podría aconsejarme como abordar esto, ¿que opináis vosotros?

Hola. Vivo con una persona con distímia y es muy muy dificil aguantar, cada dos por tres cambia de humor todo le parece mal,

Hola.
Vivo con una persona con distímia y es muy muy dificil aguantar, cada dos por tres cambia de humor todo le parece mal, se enfada por cosas que no tienen importancia real no me escucha se crea problemas donde no existe nada, se come la cabeza con cosas sencillas viendo problemas donde no los hay, me estoy hartando llevo 5 años aguantando, la amo pero es demasiado, opte por separarnos a ver que passa. Quizas no sea la solucion pero estoy de la cabeza muy confusa, no puedo hacer planes porque cambia de parecer sin mas, No se como ayudar y lo mejor que veo es afastarme a ver que passa. Que me aconsejáis? Gracias.