Preguntas de pacientes (27)

Buenos días. Todo lo que sea acceder a recuerdos negativos va a generar emociones negativas de diversa intensidad. Con EMDR, lo que se pretende es estar en paz con el pasado de manera que este no condicione... Ver más

Buenos días. Una adecuada intervención terapéutica basada en el reprocesamiento del episodio traumático vivido, debido a aquellas alucinaciones como consecuencia de tu estado febril, y un entrenamiento... Ver más

Buenos días. La terapia más conocida para tratar el TOC es la de exposición, aunque últimamente se viene cuestionando bastante. Otra de las técnicas, que está obteniendo muy buenos resultados es la EMDR,... Ver más

Buenos días. A nadie nos gusta que se burlen de nosotros pero, cuando el miedo a esas situaciones interfieren en nuestra vida diaria, se podría estar tratando de algo patológico (posible caso de gelotofobia).... Ver más

Buenas tardes. Sí, es necesaria la exposición, en imaginación. Para el tratamiento de cualquier fobia, siempre va a ser necesaria la exposición, como mínimo, para comprobar si el objeto o situación temida... Ver más

Buenas tardes. Va a depender del tipo de trastorno. No va a ser la misma intervención para tratar un TP Narcisista, que un TP Límite o, un TP Obsesivo Compulsivo. Lo mejor es acudir a un profesional que... Ver más

Buenas tardes.
Pues te diría que habría que matizar tanto "el miedo", como ese "muchas veces". La asertividad es la habilidad que permite a las personas expresar de la manera adecuada, sin hostilidad ni... Ver más

Buenos días.
Lo que describes puede ser un síndrome de discontinuación de la sertralina, incluso si la suspendiste gradualmente y aunque hayan pasado 2–3 semanas. Los mareos, sensación rara en la cabeza,... Ver más

Buenos días.
Por lo que describes, no se trata solo de estrés por una mudanza. Hay varios comportamientos preocupantes: desvalorización constante, invalidación de tus emociones, inversión de responsabilidades,... Ver más

Lo que estás sintiendo es comprensible y tiene una explicación. Al aumentar la dosis de sertralina y al mismo tiempo reducir el diazepam, tu sistema nervioso está en un proceso de adaptación. Durante este... Ver más

Gracias por confiar en contar algo tan íntimo. Voy a hablarte con mucha claridad y mucha calma: lo que describes suena a pensamientos intrusivos, y los pensamientos intrusivos NO significan deseo, intención... Ver más

Buenos días. Lo que planteas no es inadecuado. Buscar apoyo emocional en personas de confianza o en terapia cuando te sientes sobrepasada es una necesidad legítima y una forma saludable de regular emociones.... Ver más

Buenos días. Lo que estás describiendo tiene mucha coherencia interna. El hecho de que hayas sido funcional durante años no invalida el malestar actual. Muchas personas con altas capacidades pueden compensar... Ver más

Buenas noches.
Lo que estás viviendo es muy doloroso y confuso. Cuando alguien se va sin explicación clara y después mantiene contacto intermitente, es normal que te preguntes qué significa y cómo recuperarlo.

Por... Ver más

Buenas noches.
Lo que sientes es válido. El problema no es solo que consuma porno, sino que lo haga a diario, en secreto y que eso esté afectando vuestra intimidad. Cuando una conducta interfiere en la... Ver más

Hola,
Gracias por animarte a escribir, incluso cuando no sabías cómo empezar. Se siente en tus palabras cuánto has invertido emocionalmente en esta relación y lo importante que es para ti.

Por lo que... Ver más

Hola,
Gracias por expresar esto con tanta claridad. El hecho de que puedas poner en palabras lo que te ocurre ya habla de una capacidad importante de introspección y comunicación.

Tiene mucho sentido... Ver más

Buenos días.
Es comprensible que esa experiencia te haya generado malestar. En terapia es importante que el paciente se sienta respetado, escuchado y seguro, por lo que si algunos comentarios o actitudes... Ver más

Buenos días.
Sí, es bastante normal sentirse así. Cuando alguien insiste o nos pone en una situación incómoda, muchas personas reaccionan en el momento intentando terminar la situación rápido, y solo después... Ver más

Buenos días.
Es comprensible que te sientas tan triste y confundida. Cuando una relación que antes era positiva entra en una dinámica de discusiones intensas, reproches y malestar, muchas personas acaban... Ver más