Preguntas de pacientes (42)

  • Hola. Tomo metrotexato 25mg/ semana. Hago deporte prácticamente a diario. Puedo suplementar con crea

    Hola. Tomo metrotexato 25mg/ semana. Hago deporte prácticamente a diario. Puedo suplementar con creatina ? Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juana María González Prada

    Hola! La creatina es un suplemento seguro en general, pero al estar tomando metotrexato es fundamental que lo consultes primero con tu reumatologo o el especialista que te pauta el tratamiento.…


  • Es normal no tolerar la dieta blanda al tener un mes de una gastrectomia total

    Es normal no tolerar la dieta blanda al tener un mes de una gastrectomia total

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juana María González Prada

    Hola! Tras una gastrectomia total es muy comun que el proceso de adaptacion a la comida sea lento y a veces dificultoso durante los primeros meses. Es normal sentir molestias o falta de tolerancia…


  • Buenos días Puedo mezclar la emulsión de scott con la colada.. mi hijo no le gustó su sabor pero s

    Buenos días
    Puedo mezclar la emulsión de scott con la colada.. mi hijo no le gustó su sabor pero si quizás se le da en tetero con su colada pueda servir.
    Es recomendable ????
    Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juana María González Prada

    Hola. Si, puedes mezclar la emulsion de Scott con la colada o en el tetero para facilitar que tu hijo la tome. El calor moderado de la colada no deberia afectar significativamente a las vitaminas,…


  • ¿Por qué podría una dieta muy rica en carbohidratos acentuar la excreción de ácidos grasos de cadena

    ¿Por qué podría una dieta muy rica en carbohidratos acentuar la excreción de ácidos grasos de cadena corta como el ácido acético?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juana María González Prada

    Hola. Una dieta muy rica en carbohidratos puede aumentar la fermentacion bacteriana en el colon, lo que incrementa la produccion de acidos grasos de cadena corta como el acetico. Si el consumo…


  • Hola, en los adultos es mejor Dayamineral en tables o jarabe? gracias!

    Hola, en los adultos es mejor Dayamineral en tables o jarabe? gracias!

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juana María González Prada

    Hola. En adultos ambas presentaciones de Dayamineral son efectivas. La eleccion entre tabletas o jarabe depende de tu preferencia personal y facilidad para tragar. El jarabe suele absorberse ligeramente…


  • Tomo daofood plus y me va muy bien con los sintomas de mi histaminosis, que son picores y rostro un

    Tomo daofood plus y me va muy bien con los sintomas de mi histaminosis, que son picores y rostro un poco hinchado. Mi deficit de dao no es muy alto, estoy en 74.
    Tomarlo diariamente puede perjudicar mi dao endogeno?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juana María González Prada

    Hola. El consumo de suplementos de enzima DAO, como Daofood, no perjudica la produccion de tu propia enzima endogena. Estos suplementos actuan de forma local en el intestino ayudando a degradar…


  • Hola estoy buscando cual es la cantidad de aceite oliva que tomar dia por persona pero no me queda cla

    Hola estoy buscando cual es la cantidad de aceite oliva que tomar dia por persona pero no me queda claro don 40gramos en crudo pero esta cantidad en crudo está incluida en la que usamos para cocinar?cual seria entonces el total?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juana María González Prada

    Hola, te respondo:

    Estudios tipo PREDIMED y guías mediterráneas sitúan la cantidad “óptima” en torno a 35–40 g/día, equivalente a 3–4 cucharadas, dentro de una dieta equilibrada.


  • como la metformina la tomo una vez al día , puedo tomar también morera en otro horario

    como la metformina la tomo una vez al día , puedo tomar también morera en otro horario

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juana María González Prada

    Hola. Si, puedes tomar el extracto de morera separado de la metformina, aunque es importante que lo consultes con tu medico ya que ambos pueden afectar los niveles de azucar y es necesario el seguimiento…


  • ¿Se puede tomar Borea siendo hombre? No cojo peso de ninguna manera y ya hasta pierdo el apetito.

    ¿Se puede tomar Borea siendo hombre? No cojo peso de ninguna manera y ya hasta pierdo el apetito.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juana María González Prada

    Hola. Si, los hombres pueden tomar Borea para estimular el apetito, pero es fundamental que su uso sea supervisado por un medico, ya que es un medicamento y tiene efectos secundarios. Para ganar…


  • Doctor o doctora es normal peder 2 kilos todas las noches los mismos que recupero durante el día?

    Doctor o doctora es normal peder 2 kilos todas las noches los mismos que recupero durante el día?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juana María González Prada

    Buenas, esa variación de peso se corresponde con tu estado de hidratación. No es una situación patológica y responde a fluctuaciones normales del organismo. Te recomiendo dejar de pesarte a diario.…


  • Hola, Tengo diabetes y me inyecto 6 ud de insulina rapida apidra al desayuno, 4 ud a la comida y 18

    Hola,
    Tengo diabetes y me inyecto 6 ud de insulina rapida apidra al desayuno, 4 ud a la comida y 18 ud de insulina lenta toujeo a la cena. El endocrino me ha dado una dieta en la que solo tengo que hacer estas 3 comidas al día, sin poder tomar nada a media mañana ni merendar. Total 1800…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juana María González Prada

    Hola,

    Puedes ajustar la insulina si cambiaras la ingesta, pero es importante asesorarte con un dietista-nutricionista para evaluar cuales son tus necesidades energéticas. Un saludo,


  • Alimentos que suben de peso pero no engordan? Necesito subir de peso pero no quiero subir masa muscu

    Alimentos que suben de peso pero no engordan? Necesito subir de peso pero no quiero subir masa muscular, es posible esto?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juana María González Prada

    Hola, es posible hacerlo pero para ello necesitas que un profesional de la nutrición evalúe tus necesidades energéticas y te paute una dieta teniendo en cuenta tanto tus necesidades energéticas…


  • Hola, llevo 4-5 años tomando Sibilla y quiero saber si puedo tomarla con Kuzu? ya que pone que Kuzu

    Hola, llevo 4-5 años tomando Sibilla y quiero saber si puedo tomarla con Kuzu? ya que pone que Kuzu puede haber contraindicaciones con algunos anticonceptivos. Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juana María González Prada

    Hola. El Kuzu puede interferir con la eficacia de los anticonceptivos orales como Sibilla debido a sus fitoestrogenos. Por seguridad, te recomiendo evitar su uso conjunto y consultar con tu ginecologo…


  • Se puede tomar via oral el Miovit?

    Se puede tomar via oral el Miovit?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juana María González Prada

    Gracias por tu consulta. El suplemento vitaminico que mencionas suele presentarse en ampollas disenadas especificamente para su administracion parenteral, por lo que no deben ingerirse por via…


  • Hola después de cuanto tiempo tendrá el efectivo de panobamin gotas?

    Hola después de cuanto tiempo tendrá el efectivo de panobamin gotas?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juana María González Prada

    Hola. El efecto de los suplementos vitaminicos como Pantobamin no es inmediato y suele percibirse tras varias semanas de uso constante, dependiendo de cada persona y de sus niveles previos. Es…


  • Puedo tomar más de un Redoxon triple acción por día? Me recetaron dos

    Puedo tomar más de un Redoxon triple acción por día? Me recetaron dos

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juana María González Prada

    Hola. Entiendo tu duda sobre la dosis de este suplemento vitaminico. La recomendacion general para Redoxon suele ser de un comprimido al dia para cubrir los requerimientos de vitamina C, zinc y…


  • He engordado mucho. Con Sibilla se adelgaza?Junto con una buena dieta?

    He engordado mucho. Con Sibilla se adelgaza?Junto con una buena dieta?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juana María González Prada

    Hola. Sibilla es un anticonceptivo y, aunque algunas personas notan cambios en el peso por retencion de liquidos, no es un farmaco para adelgazar. Si has ganado peso, una pauta nutricional personalizada…


  • Buenas tardes hace 5 días me operaron de apendicitis aguda y me preguntaba si podría comer Atún P

    Buenas tardes hace 5 días me operaron de apendicitis aguda y me preguntaba si podría comer
    Atún
    Pescado
    Repollo hervido
    Huevo revuelto
    Había leído que podía comer jamón de pavo
    Aceite puede ser de oliva o puedo usar un aceite que se llama nutrioli?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juana María González Prada

    Hola. Tras una operacion de apendicitis, es normal empezar con una dieta blanda y facil de digerir. Puedes incluir pescado, huevo revuelto y carnes blancas como pollo o pavo, vigilando siempre…


  • Quiero saber si Tekron contiene Povidona? un familiar lo usa pero es alérgico a ese componente

    Quiero saber si Tekron contiene Povidona? un familiar lo usa pero es alérgico a ese componente

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juana María González Prada

    Hola. El Tekron contiene citicolina como principio activo, pero puede incluir otros componentes en su formulacion. Para confirmar la presencia de povidona, es imprescindible revisar el prospecto…


  • Iré a un nutricionista para cambiar mis hábitos alimenticios, etc. Quisiera saber que debo tener en

    Iré a un nutricionista para cambiar mis hábitos alimenticios, etc. Quisiera saber que debo tener en cuenta para considerar a un buen nutricionista ya que he escuchado a médicos que recomiendan eliminar los carbohidratos (ejemplo arroz), y cosas por estilo, ¿Que es lo que haría un nutricionista…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juana María González Prada

    Comprendo que te sientas con dudas ante las recomendaciones contradictorias que a veces recibimos sobre la alimentación y los carbohidratos. Un buen nutricionista dedicará la primera consulta a…


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