Preguntas de pacientes (15)

El síndrome de Sjogren es una enfermedad autoinmune, y aunque no existen estudios al respecto, si que hay experiencias personales en gente que ha mejorado sus síntomas de muchas enfermedades autoinmunes… Ver más

Lo primero que habría que hacer es adoptar una alimentación saludable dirigida a controlar la glucosa en sangre, baja en hidratos de carbono simples(pasta, pan, arroz, dulces). Andar y el ejercicio… Ver más

Para aumentar de peso y coger masa muscular debe seguir una dieta hipercalórica con la cantidad necesaria de proteinas ajustada para su peso y hacer ejercicio físico priorizando los entrenamientos… Ver más

Puede deberse a algún tipo de intolerancia (lactosa, fructosa...) que debería descartarse con las pruebas correspondientes ó a alguna alteración de la flora bacteriana o al síndrome del intestino… Ver más

Para prevenir la diabetes hay que llevar una dieta saludable que limite los azúcares refinados y productos procesados. También se debe practicar ejercicio físico de manera habitual

Si desea quedarse embarazada nada mejor que una dieta saludable con abundantes vegetales y grasas saludables, sin olvidar las proteínas necesarias para el organismo y con un ligero deficit calórico… Ver más

A lo comentado anteriormente por mi compañero añadiría una alimentación enfocada a controlar la diabetes con hidratos de carbono que proviniesen fundamentalmente de verduras, tubérculos y frutas,… Ver más

El Índice de Masa Corporal en personas sedentarias puede servir de guía para saber si una persona tiene obesidad. Sin embargo en una persona que haga bastante ejercicio físico es más conveniente… Ver más

Lo primero sería tratar de erradicar la bacteria mediante un tratamiento si es que aún no lo ha hecho, y al mismo tiempo debe seguir una dieta baja en FODMAP pautada por un profesional para disminuir… Ver más

Lo ideal sería acudir a un nutricionista que le hiciera una entrevista sobre: hábitos, estilo de vida, tipo de alimentación, ejercicio físico..etc y un estudio de la composición corporal para… Ver más

Es muy frecuente la asociación entre celiaquia e hipotiroidismo. De hecho en pacientes con hipotiroidismo de tipo autoinmune es recomendable eliminar el gluten de la dieta para disminuir los anticuerpos… Ver más

Levantar pesas y hacer ejercicios de fuerza no es malo para la diabetes, es más se ha demostrado que mejora la resistencia a la insulina lo que es beneficioso para controlar la glucemia en sangre.… Ver más

La dieta de un paciente diabético debe de ser SIN azúcares. Los hidratos de carbono deben de ser aportados preferiblemente por verduras y frutas. Si quiere usar algún endulzante es mejor sustituir… Ver más

Las dietas cetogenicas por lo general suelen crear ansiedad e hipoglucemias en los pacientes hipotiroideos debido a la falta de hidratos de carbono. Lo más recomendable es realizar una dieta que… Ver más

Para disminuir el potasio de algunos alimentos conviene cocer las verduras y desechar el agua de cocción y en cuanto a las legumbres hay que remojarlas previamente y cambiar varias veces el agua… Ver más