Preguntas de pacientes (155)

Hola, si lo que te preocupa es el aporte de sales minerales puedes escoger una buena bebida isotónica de calidad que contenga concentraciones adecuadas de sales minerales. Si tu objetivo fuera entrenar... Ver más

Hola, ¿qué tal?. La pérdida de volumen y peso corporal se debe fundamentalmente a la pérdida de agua, grasa y masa muscular, una vez se comienzan a reducir las calorías de la alimentación y/o preacticar... Ver más

La ganancia de peso depende de muchos factores, es una cuestión demasiado amplia como para resolverse aquí, pero yo te recomendaría una ganancia de peso basada en masa muscula, asesorada por un profesional,... Ver más

Hola. En primer lugar, te recomiendo cambiar de edulcorante, no solo por el ayuno sino por la salud en general. Dentro de los edulcorantes el que suele salir mejor parado en los estudios científicos parece... Ver más

Si tienes el objetivo de perder peso ponte en contacto con un nutricionista para que te informe de los métodos más recomendados para hacerlo. Los suplementos de hierro no se encuentran entre los factores... Ver más

La pregunta no es que tomar, sino que hacer. Tratar de manera activa la ansiedad con un psicólogo te ayudará a que esta no tenga tantos efectos negativos en tu vida, no solo con la alimentación. Existen... Ver más

¿Ya has contrastado con los profesionales adecuados que tu entrenamiento, alimentación y suplementación sean óptimos para la ganancia de masa muscular? Tratar bien estos 3 factores con un profesional te... Ver más

El acné puede deberse a diferentes causas, de esto le podrá informarle mucho mejor su dermatólogo. No obstante, si que hay ciertos factores en los que la alimentación puede tener un papel, por ejemplo... Ver más

Hola. La cuestión que planteas es demasiada compleja de resolver como para hacerlo por este medio de comunicación con cierta garantía de éxito, por lo que te recomiendo que contactes con un profesional... Ver más

Los principales factores modificables desde la alimentación y que se relacionan con acné son la inflamación y la producción de insulina, ambas cosas se pueden reducir con una alimentación y estilo de vida... Ver más

Dicha recomendación tendría que dártela el médico o farmacéutico correspondiente. No obstante, si tu objetivo es ganar peso el uso de un estimulador del apetito podría no ser la mejor solución o por lo... Ver más

A la respuesta del compañero añadiría no tomar excesiva fibra, especialmente si tienes tendencia a perder peso, pues prolongará tus digestiones sin añadir calorías a tu alimentación, impidiendo que realices... Ver más

Probablemente el consumo de dicho fármaco no tenga un efecto directo sobre el aumento de peso, pero quizás sí indirecto, pues podría estar teniendo algún efecto en el estado de ánimo que pudiera afectar... Ver más

Una pérdida de peso entre 0 y 4 kg al mes podría ser adecuada siempre que se cumplan ciertas condiciones como el suficiente consumo de proteína y la combinación de ejercicios cardiovasculares y sobre todo... Ver más

Los zumos los tomes solos, con azúzar blanco, moreno o con edulcorantes no dejarán de ser agua con azúcares disueltos y vitaminas. En el momento en el que la fruta se exprime no solo se le retira la fibra,... Ver más

Spiraxin entre mis pacientes se suele indicar para tratar el SIBO, en caso de ser así y ya haber tomado probiótico y posteriormente amoxicilina no se recomendaría volver a tomar Spiraxin sino volver a... Ver más

Minoxidil es un vasodilatador, no tendría porque tener un impacto significativo en tu grasa corporal. La ganancia o pérdida de peso depende de muchos factores y es fácil subestimar o no tomar en cuenta... Ver más

No tendría porque romper el ayuno. Siempre que sean comprimidos o cápsulas y no efervescentes, diluibles o masticables, ya que suelen llevar edulcorantes o ciertos excipientes que si que podrían tener... Ver más

Podría tener cierto efecto en el peso corporal ya que ayuda a digerir mejor los alimentos, y por tanto, a absorberlos mejor junto con sus calorías. Sin embargo, te estará ayudando con tus bienestar digestivo... Ver más

A priori, tan solo hablando del peso, el número de kilos perdidos y el ritmo de pérdida de peso podrían ser adecuados. Sin embargo, es necesario revisar tu alimentación y tu masa muscular, habría que asegurar... Ver más