Preguntas de pacientes (156)

  • Se puede tomar suero hiposodico como sustituto de una bebida isotónica ? Ahora en épocas de calor qu

    Se puede tomar suero hiposodico como sustituto de una bebida isotónica ? Ahora en épocas de calor quizás sea mejor el suero para hacer deporte no? Yo por ejemplo un sobre lo divido en 3 veces y lo mezclo con 600 ml de agua cada toma.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Pablo García Gómez

    Hola, si lo que te preocupa es el aporte de sales minerales puedes escoger una buena bebida isotónica de calidad que contenga concentraciones adecuadas de sales minerales. Si tu objetivo fuera…


  • M tengo que hacer la prueba del sibo y estoy tomando fluimucil forte Me puedo hacer el test sin pro

    M tengo que hacer la prueba del sibo y estoy tomando fluimucil forte
    Me puedo hacer el test sin problema?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Pablo García Gómez

    Puedes hacerte la prueba, no tiene porque influir en los resultados. Lo que si que tienes que tener en cuanta a futuro son los excipientes de los fármacos, que a menudo contienen sustancias incompatibles…


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    Asesoramiento Nutricional

  • Es malo tomar maygace para engordar? No tengo nada de apetito y estoy bajando muy rapido de peso me

    Es malo tomar maygace para engordar? No tengo nada de apetito y estoy bajando muy rapido de peso me lo an recomendado y no se si puede ser malo o no

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Pablo García Gómez

    Como han indicado mis compañeros de profesión, hay que conocer las causas de la falta de apetito. De todas formas, hay otras maneras de subir de peso aún no teniendo apetito. Al fin y al cabo,…


  • Hola, la leche prenatal tiene un sabor extraño y me recomendaron tomarla junto con algún saborizante

    Hola, la leche prenatal tiene un sabor extraño y me recomendaron tomarla junto con algún saborizante como el milo o colacao, estoy consumiendo ambos alternados durante la semana, milo regular y colacao sabor frutilla, mi consulta es que tan negativo puede ser para el embarazo? o no aporta nada…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Pablo García Gómez

    Para añadir sabor a la leche sin añadir ingredientes insanos puedes utilizar café soluble descafeinado, cereales solubles (sin azúcar añadido) o cacao en polvo puro 100%, son algunas ideas saludables.…


  • Hace un año que deje de tomar lexatin y he notado un aumento de peso sobre todo la zona abdominal,mi

    Hace un año que deje de tomar lexatin y he notado un aumento de peso sobre todo la zona abdominal,mi alimentación es la misma ,puede ser debido al dejar la medicación?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Pablo García Gómez

    El aumento de peso puede deberse a múltiples factores. Como ha dicho anteriormente el compañero lo más lógico es que el cese del consumo de la medicación pueda tener efectos indirectos mediados…


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    Asesoramiento Nutricional

  • Buenas ,era para consultar una cuestión , yo luego de comer ,como postre cómo banana con miel vertid

    Buenas ,era para consultar una cuestión , yo luego de comer ,como postre cómo banana con miel vertida encima . Puede que a veces sea una vez al día o dos veces al día ,pero si son todos los días . Que tan bueno es ? Y que tan malo puede ser ? . Siempre comía banana pero su sabor no me bastaba…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Pablo García Gómez

    La miel no deja de ser azúcares libres, aunque sea un producto más natural que el azúcar blanco a efectos prácticos no se considera más saludable, pues va aseguir teniendo efectos perjudiciales…


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    Asesoramiento Nutricional

  • Estoy haciendo la dieta pronokal y estoy en la primera fase , pero quiero dejarla, como me afectaría

    Estoy haciendo la dieta pronokal y estoy en la primera fase , pero quiero dejarla, como me afectaría??

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Pablo García Gómez

    Más allá de las respuestas que te han indicado ya mis compañeros, me gustaría darte algunas recomendaciones. Si necesitas de asesoramiento nutricional mejor contar con un profesional que te ayude…


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    Asesoramiento Nutricional

  • Buenos días. Llevo 2 años tomando infusión delgaxan de pompadour ,5 dias a la semana, me gustaría s

    Buenos días.
    Llevo 2 años tomando infusión delgaxan de pompadour ,5 dias a la semana, me gustaría saber si es malo tomarlo.
    Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Pablo García Gómez

    Realmente la cuestión que planteas no es la más necesaria a resolver, estás poniendo el foco en un factor que no te ayduará a perder peso. Si tu objetivo es la pérdida de peso, dicha infusión no…


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    Asesoramiento Nutricional

  • Estoy tomando sinogan de 100 mg hace tres años y aumente de peso engorda el sinogan?

    Estoy tomando sinogan de 100 mg hace tres años y aumente de peso engorda el sinogan?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Pablo García Gómez

    Hola, tu aumento de peso puede deberse a múltiples factores. En 3 años pueden haber ocurrido muchas cosas además de la toma de la sustancia en cuestión que puedan haber afectado a la subida de…


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    Asesoramiento Nutricional

  • La betaina con pepsina puede ser una tratamiento para volver a recuperar el ácido a niveles 1-2 desp

    La betaina con pepsina puede ser una tratamiento para volver a recuperar el ácido a niveles 1-2 después de un tratamiento sin éxito con inhibidores durante meses debido a ardores? Puede ser dañino para la mucosa?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Pablo García Gómez

    Si, la betaina se recomienda en casos de hipocloridria si es a lo que te refieres. Las ardores siempre es mejor tratarlas con cambis en la alimentación y suplementos digestivos que con fármacos…


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    Consulta nutricional

  • Ademas, si se puede usar vapes durante la dieta pronokal?

    Ademas, si se puede usar vapes durante la dieta pronokal?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Pablo García Gómez

    No afectará independientemente de la dieta que sigas.Tan solo afecta a tu salud negativamente. Cuando un fumador deja de fumar si que se tienen que tener en cuenta ciertos aspectos de la alimentación.…


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    Asesoramiento Nutricional

  • Hola buena tarde quisiera saber que me pueden recomendar para subir de peso . gracias

    Hola buena tarde quisiera saber que me pueden recomendar para subir de peso . gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Pablo García Gómez

    Hola, buenas. Verás, se trata de una pregunta con una respuesta muy amplia que dependerá totalmente de tu cado concreto. Cuando hablamos de ganancia de peso hay que tener en cuenta para qué quieres…


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    Asesoramiento Nutricional

  • Se interrumpe el ayuno intermitente al tomar colageno en polvo y redoxon?

    Se interrumpe el ayuno intermitente al tomar colageno en polvo y redoxon?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Pablo García Gómez

    En principo dichos suplementos no tienen porque romper el ayuno, siempre que sean en sus versiones libres de azúcares ni edulcorantes añadidos. Por ejemplo, colágeno hidrolizado y probioticos en…


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    Asesoramiento Nutricional

  • Mi duda es si tener unos valores en ayunas entre,115-122 y dos horas después de las comidas entre 95

    Mi duda es si tener unos valores en ayunas entre,115-122 y dos horas después de las comidas entre 95-105 máximo., se considera diabetes tipo 2. Hace 4 meses en una analítica en ayunas me salió 295 y con una dieta baja en carbohidratos (60ch/día) y caminar he bajado a estos niveles sin tomar medicación.…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Pablo García Gómez

    Hola, en primer lugar, la glucosa en ayunas no es el mejor marcador para diagnosticar la diabetes. Busca en tu analítica o solicita a tu médico la hemoglobina glicosilada que aparece en las analíticas…


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    Niveles de glucosa en sangre

  • Me a mandado mi médico de cabecera fibraguar para quitarme la ansiedad por comer y sentirme saciada.

    Me a mandado mi médico de cabecera fibraguar para quitarme la ansiedad por comer y sentirme saciada... Es esto cierto.. Y me perjudica en otra cosa?? Gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Pablo García Gómez

    La sustancia que indicas podría ayudarte con el hambre real o fisiológico a nivel estomacal. No obstante hay muchas más estrategias para mantener el hambre a raya como el uso adecuado de verdura,…


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    Asesoramiento Nutricional

  • Tengo hipertensión. ¿ puedo realizar la dieta pronokal?

    Tengo hipertensión. ¿ puedo realizar la dieta pronokal?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Pablo García Gómez

    No te recomiendo ninguna dieta basada en restricción tengas o no hipertensión. Pues este tipo de métodos tienen el mismo problema de base, que siempre son temporale, no se aprenden estrategias…


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  • Hola tomo lyrica de 75 2 veces al día junto con palexia de 25 y he cogido peso. Podría ser debido a

    Hola tomo lyrica de 75 2 veces al día junto con palexia de 25 y he cogido peso.
    Podría ser debido a la lírica , y si es así ahí algún otro medicamento por el que se pueda sustituir.
    Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Pablo García Gómez

    Hola, soy nutricionista. El médico que te lo recetó sería la persona más indicada para resolver tu duda. No obstante, la ganancia de peso depende de numerosos factores, si finalmente te cambian…


  • Yo quiero subir de peso pero como mucho y no subo nada quiero saber si dynamogen funciona para mi ?

    Yo quiero subir de peso pero como mucho y no subo nada quiero saber si dynamogen funciona para mi ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Pablo García Gómez

    Efectivamente, como indica el compañero, posiblemente comas más cantidad de comida al tener más hambre con el uso de Dynamogen. Pero comér más podría no ser suficiente para ganar peso de manera…


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    Asesoramiento Nutricional

  • Hola, quisiera saber si el café, con cafeína o son ella, está prohibido para diabéticos o no. Las op

    Hola, quisiera saber si el café, con cafeína o son ella, está prohibido para diabéticos o no. Las opiniones son muy diversas y no aclaran nada. Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Pablo García Gómez

    Con el café como tal no va a haber problema. Tómalo siempre de tueste natural (el café de mezcla lleva torrefacto que aumenta el riesgo de cáncer) y preferiblemente sin cafeína, ya que puede elevar…


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    Asesoramiento Nutricional

  • Tengo dodos los sintomas de Histaminosis comencé con la dieta y voy muy bien sin migrañas por el mom

    Tengo dodos los sintomas de Histaminosis comencé con la dieta y voy muy bien sin migrañas por el momento. Se puede comenzar a tomar DAO sin los estudios para determinar la deficiencia de DAO?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Pablo García Gómez

    Lo ideal es saber si tu histaminosis es por deficiencia de DAO o por una liberación endógena excesiva y las causas subyacentes (uso de fármacos, alimentación, mastocitosis, el propio déficit enzimático...)…


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    Asesoramiento Nutricional

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