Preguntas de pacientes (40)

Hola. El niño se siente seguro ante tu presencia y en el momento que te retiras siente que esa seguridad se desvanece. Lo más probable es que debido a tu problema para pasar tiempo con él durante el día haya desplazado esa atención a la noche y el niño te está demandando mucho precisamente en este periodo.
Podría ser una buena idea intentar hacer más cosas con él durante el día aunque entiendo que esto es difícil. Darle mensajes de seguridad es otra recomendación que puede ayudar al peque a sentirse mejor. Decirle que esté tranquilo, y que no se preocupe que mami volverá y que después jugaremos a tal cosa, y siempre siempre cumplir esa pauta.
Poco a poco y más adelante será conveniente establecer una rutina y crear un espacio para que el niño se sienta contento y seguro y comience poco a poco a dormir en su cuarto aunque sea con nuestra ayuda porque probablemente va a ser mucho mejor para su desarrollo emocional y su descanso.
También le recomiendo que acuda a un profesional si no se siente capaz de llevar a cabo este proceso.
Un saludo.

Hola. Estás en la mejor situación ya que tienes el apoyo incondicional de tu pareja. Yo te animo a que continúes con el proyecto de tener una familia. Falta mucho tiempo para que ese bebé sea consciente de que su padre lleva un pañal y probablemente tienes tiempo más que suficiente para tratarlo.
Inicia con exploraciones físicas y acude a los profesionales adecuados para ver si realmente no hay ninguna patología física. Una vez descartada acudiría a un psicólogo para trabajar toda la parte emocional . Creo que la inseguridad es gran parte de la problemática y también cierto autosabotaje que tienes que empezar trabajando con la idea de quitarte la limitación mental que te impide avanzar hacia la construcción de esa familia.
Un saludo y te deseo lo mejor.

Hola, sería conveniente por supuesto que tu pareja aprendiera antes de todo a gestionar mejor el estrés, todos esos factores de los que hablas le repercuten en su actividad sexual. El hecho de que eyacule antes puede evidenciar que su agotamiento hace q quiera terminar rápido y de este modo tú quedas insatisfecha. Podríais intentar ejercicios en los que él sea el que te estimule primero a ti, demorando la penetración, también sería recomendable cambiar el horario de las relaciones, probar cuando se encuentre menos agotado . Lo importante es que tengas confianza para explicar a tu pareja que esté hecho te genera malestar y que busquéis solución a ñ problema pero no poniendo el foco en su responsabilidad sino en cómo te sientes y cómo podríais hacer que te sintieras mejor. Hay muchas soluciones, que el te acabe dando ese placer de otra forma, cambiar de horarios, q te estimule primero etc ...el caso es que busquéis solución y disfrutéis ambos de vuestras relaciones.
Un saludo.

Hola. Entiendo que es muy complicada la situación por la que estás pasando. Tienes que empezar a pensar en buscar ayuda. Pide de momento una cita con el orientador u orientadora del centro donde estás estudiando. También puedes pedir ayuda psicológica a tus padres y diles que tienes mucha ansiedad. Mientras vayas buscando esa ayuda intenta buscar métodos para relajarte alternativos. Cuando te aparezca la necesidad de cortarte intenta hacer otra cosa sobre todo por lo negativo que es que atentes sobre tu propio cuerpo, por ejemplo haz respiraciones profundas, ponte a escribir tus sentimientos, ponte algún vídeo de relajación... y sobre todo aparta de tu entorno objetos punzantes.
Espero que pongas estas cosas en práctica y seguro que algo te ayudará.
Un saludo.

Primero sería importante que siguieras las prescripciones médicas para tratar esa apatía y desgana de la que hablas porque probablemente tendrás algún desajuste a nivel químico que te está dificultando que te encuentres con ánimo para realizar cualquier actividad. Y tal y como han señalado mis compañeros es muy importante y fundamental que hagas terapia para tratar todos los pensamientos disfuncionales que te hacen sentir mal y que entiendas que mecanismos están incidiendo en tu malestar emocional para que empieces a aplicar técnicas y herramientas adecuadas para ponerte bien.
Un saludo.

Hola. En ningún caso el vínculo que cree la niña con su actual pareja puede sustituir al vínculo con su padre biológico. Es bueno que le muestres alguna foto del papi, y le vayas hablando acerca de el para así ir preparando a la niña para ese encuentro. Por otra parte y de forma independiente es bueno que también establezca una buena relación con su pareja pero siempre diferenciandola de la figura del padre.
No sabemos que puede ocurrir después pero sí que he visto casos en los cuales la actitud del padre biológico cambia, se modifica y vuelve a mostrar interés por el menor. También he visto casos en los que se le habla mal del padre al menor, y no lo aconsejamos pues suele ser perjudicial para la salud mental del niño.
Una vez la niña pregunte porqué su papi no vino en este tiempo o porqué se separaron puede darle explicaciones como que cada uno tenía gustos distintos, el amor se les fue, o que estaba trabajando lejos. Es decir, explicaciones adaptadas a su edad.
Todo esto es mejor para el niño ya que de no ser así y le podría perjudicar.
Después conforme conforme se vaya desarrollando la niña y según sea el comportamiento del padre ella misma irá haciendo sus propias valoraciones y extraerá sus propias conclusiones.
Espero haberle servido de ayuda.
Un saludo.

Buenos días. Existen muchas técnicas para ayudar a las personas que están enfrentándose al reto de preparación de una oposición. En tu caso, hay factores que te están impidiendo probablemente concentrarte para estudiar. Habría que evaluar cuál es tu situación actual. Cuáles son los factores tanto internos como externos que te generan ansiedad y poner en práctica técnicas de gestión del mismo.
Para comenzar hay que hacer una buena gestión del tiempo, dedicar tiempo para el estudio aprovechando los momentos de concentración óptima. Dedicar tiempo también para el ejercicio y el ocio. Sería conveniente si tienes ruidos, problemas con el vecindario que salieses a estudiar a la biblioteca por ejemplo.
Algunas técnicas de relajación también podrían ayudarte para mejorar tu estado emocional y la concentración...
Cómo ves son muchas herramientas que podemos ir utilizando para que mejore tu actual situación.
Espero que te haya servido de ayuda.
Un saludo.
Pepa Fernández

La realidad virtual se utiliza como técnica para visualizar imágenes o estímulos que producen fobia al paciente con las gafas de realidad virtual.
Ofrecen la posibilidad de enfrentar al individuo con el objeto estresor de forma que pueda poco a poco familiarizarse con su presencia con la ventaja de poder hacerlo desde la privacidad de la consulta.
Permite ensayar de este modo como un primer paso para que más tarde el paciente se encuentre más preparado para afrontar el estímulo fóbico en una situación real.
Espero que te haya servido de ayuda.
Un saludo,
Pepa Fernández

Buenas noches. Respecto al tratamiento farmacológico tendría que seguír las pautas que le ha recomendado su médico. Y con referencia a la terapia psicológica si que le diría que podría servirle de mucha ayuda para adquirir herramientas que le ayuden a superar esos síntomas tan molestos y prevenir futuras recaídas mediante técnicas de control del pensamiento .
Un saludo. Espero que le haya servido de ayuda.

Buenas noches. Las personas que han sufrido malos tratos ya sea de tipo físico o psicológico suelen padecer posteriormente secuelas emocionales. En tu caso ya que comentas que sientes un dolor profundo cuando recuerdas hechos pasados sería muy conveniente que iniciases un proceso terapeútico para trabajar toda la sintomatología derivada del trauma que probablemente estés experimentando. Algunos síntomas pueden ser: impulsividad, agresividad, culpabilidad, dificultad para la expresión de los afectos, baja autoestima, dolores de cabeza (u otros dolores sin causa física) y problemas en las relaciones con otras personas. Un saludo. Espero que te haya servido de ayuda.

Hola. Cualquier trastorno emocional puede desencadenar pérdida o ganancia de peso. En tu caso te ha hecho que pierdas peso por lo que debes acudir a un Psicólogo para que aprendas a manejar esa ansiedad que probablemente esté desencadenando en una pérdida de apetito y consecuente pérdida de peso.
Un saludo.

Hola. Como bien indican mis compañeros la medicación de tipo psiquiátrico no puede ser interrumpida sin la orientación de tu psiquiatra pues en ocasiones aparecen síntomas muy desagradables. Como bien dices tu misma cuando tienes una situación estresante como el ingreso de tu madre te provocas todos estos síntomas. Por este motivo además de llevar un seguimiento de tu medicación deberías acudir a psicoterapia para aprender a manejar esos ataques de ansiedad. Un saludo y mucho ánimo. Seguro que si te tratas vas a mejorar.

Hola. La situación que estás viviendo es difícil . Se trata de un duelo complicado por las circunstancias que comentas. Todos los pensamientos recurrentes que probablemente te acompañan cada día están generando en ti esa sensación permanente de tristeza y ansiedad por comer. Todo lo que relatas es producto de un trastorno emocional. Podría ser perfectamente una depresión o un trastorno ansioso depresivo que sin duda tendrías que tratar con el profesional adecuado. Mucho ánimo.

Hola. Probablemente sea efecto de la medicación. Hasta que no lleves aproximadamente un mes tomándola no se puede valorar el efecto de la misma. No obstante si sigues así consulta con tu psiquiatra . Te aconsejo que inicies tratamiento psicológico para trabajar tus pensamientos negativos.Un saludo y mucho ánimo.

Según lo que indicas puede ser que tengas una depresión. Primero hay que realizarte un diagnóstico y si realmente tienes depresión el tratamiento que aconsejo igual que indican otros compañeros es una combinación de Psicoterapia y tratamiento farmacológico. Un saludo.

El simple hecho de que no sepas plantar cara ante determinadas situaciones sociales muestra más bien que sueles tener un estilo comunicativo pasivo . No significa que tengas un trastorno de personalidad. Te recomiendo que inicies terapia psicológica en la que podrás adquirir herramientas para actuar de forma diferente y aprendas a reaccionar diciendo lo que piensas de manera adecuada y no te quedes con la sensación de que estás actuando como una pardilla.
lUn saludo!

En tu caso no puedo estimar cuál es el tiempo exacto para que recuperes tu vida normal ya que va a depender de muchos factores. Lo que si te recomiendo es que empieces cuanto antes a recibir tratamiento psicológico para trabajar todos los pensamientos negativos y síntomas ansiosos depresivos que presentas y de este modo empieces a sentirte mejor y a recuperar la ilusión y tus actividades cotidianas. Un saludo y mucho ánimo.

Este tema mi consejo es que lo hablemos en casa con nuestros hijos. Que seamos respetuosos con lo que decida cada uno y apoyemos emocionalmente en todo momento a nuestros hijos.
Explícale qué existen diferentes tipos de sexualidad y que cada uno conforme va siendo mayor elige la suya. Y que todas son igual de aptas y respetables. Una mente abierta en casa hará que sea cual sea su orientación sea aceptada y no se sienta un bicho raro elijalo que elija. Desde pequeños ofrécele todo tipo de juguetes sea cual sea su sexo y que escoja lo que prefiera. Cuando e acerque la preadolescencia serás tu la mejor persona que le pueda explicar toda la diversidad que existe y que hay niños cuyo sexo no corresponde a su identidad de género.
Si surgen problemas siempre puedes acudir a un profesional que seguro os va a ayudar.
Un saludo.
Pepa Fernandez

El temblor de manos es uno de los efectos secundarios que puede desencadenar. No obstante ha de tomar la medicación durante un mes aproximadamente para saber si esos efectos van desapareciendo. Si tiene mucha molestia le recomiendo que acuda a su médico para que le adapte la medicación.
Un saludo
Pepa Fernandez Avilés

Hola . Como bien indican los compañeros psiquiatras los antipsicóticos en dosis bajas pueden ser prescritos para aliviar el pensamiento recurrente que aparece en la depresión. No quiere decir que seas psicótico.
No obstante te recomiendo que inicies un tratamiento psicológico para tu angustia y adquirir herramientas para ir superándote día a día.
Un saludo.