Preguntas de pacientes (9)

Buenas! Primero de todo, gracias por compartir tu experiencia, vivir con elevados niveles de ansiedad no es fácil y es complicado salir si no sabes por dónde tirar. Haber tenido un ataque de ansiedad justo... Ver más

Gracias por compartir cómo te estás sintiendo. Decir que te sientes perdido, especialmente en esa etapa de la vida, no es poca cosa. Quiero que sepas que no estás solo en esa sensación y que esto que estás... Ver más

Gracias por compartir algo tan personal y profundo. Lo que estás viviendo no es fácil y es completamente válido que busques entenderlo y trabajar en ello. Por lo que comentas, has tomado decisiones que... Ver más

Buenas! Lo primero es que necesitas valorar con honestidad la naturaleza de la relación que tu marido tiene con esas mujeres. ¿Son vínculos de amistad genuina o hay un componente de coqueteo o tensión... Ver más

Buenas! Como psicóloga, te doy una respuesta clara: las diferencias en gustos no son un problema en sí mismas, siempre que exista respeto, buena comunicación y valores relacionales compatibles.

Por ejemplo:... Ver más

¡Buenas!
Sí, es posible encontrar maneras de afrontar los problemas cotidianos. Para ello, es importante identificar las estrategias que mejor se adapten a cada persona de forma individual. No se trata... Ver más

¡Buenas! Gracias por compartir tu experiencia. Lo que describes —palpitaciones, pinchazos, taquicardias— son síntomas físicos muy comunes en casos de ansiedad elevada. Esto sucede porque tu cuerpo está... Ver más

Gracias por compartir lo que estás sintiendo. Expresar este tipo de experiencias no es fácil, y reconocer lo que te está pasando ya es un paso muy importante.
Lo que describes —ese ahogo en los pensamientos,... Ver más

Gracias por compartir algo tan significativo. La etapa de transición que estás atravesando a nivel profesional es muy dura. Cuando mencionas "hay demasiadas opciones y a la vez ninguna que valga la pena",... Ver más