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Atiende a: adultos, niños a partir de 6 años
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Consulta online (descripción) • 50 €

Apoyo psicológico a la mujer • 50 €

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Coaching personal • 50 €

Coaching nutricional • 50 €

Desensibilización sistemática • 50 €

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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.


Experiencia

Sobre mí

Hola, Soy Raquel Jiménez, Psicóloga Sanitaria Experta en Terapias de Última Generación: ACT, Mindfulness y FAP. Llevo 10 años dedicándome a la ps...

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Especialista en:

  • Terapia de Aceptación y Compromiso
  • Trastornos en Niños y Adolescentes
  • Psicoterapia para Adultos
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Enfermedades tratadas

  • Trastorno de ansiedad
  • Depresión
  • Trastorno bipolar afectivo
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Formación

  • LICENCIADA EN PSICOLOGÍA (Universidad de La Laguna - 2010)
  • MÁSTER EN TERAPIAS CONTEXTUALES DE ÚLTIMA GENERACIÓN Y MINDFULNESS (Instituto ACT - 2015)
  • MÁSTER EN FORMACIÓN DEL PROFESORADO. Especialidad Orientación Educativa (ULPGC - 2018))
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Idiomas

Español, Inglés

Servicios y precios

Los precios son para pacientes sin aseguradora

Servicios populares


50 €

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Este enfoque terapéutico es muy similar a la terapia presencial, con la diferencia de que aquí no tendrás desplazarte a ningún lugar y podrás realizar la sesión desde tu casa.
Se realiza una evaluación inicial a la que le sigue un planteamiento conjunto de objetivos y un posterior entrenamiento en habilidades, así como un seguimiento del progreso y de los posibles bloqueos que puedan surgir.



C/ Buenos Aires, n12, p 1C, Las Palmas de Gran Canaria

desde 60 €

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50 €

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Hay ocasiones en que sin saber por qué sentimos que es el momento de crecer, de escucharnos y aprender.
Aunque no encontremos factores concretos que expliquen esta necesidad, en el interior de la persona está claro: Ha llegado la etapa de iniciar un cambio.

A veces la persona no sabe por dónde empezar. Es aquí cuando el acompañamiento profesional va a permitir poner a la persona en dirección hacia sus objetivos vitales y facilitar herramientas que le ayuden en cada paso.



50 €

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Realizo educación familiar sobre la sexualidad como una dimensión importante de nuestra personalidad y de la vida. Proporcionando pautas y guiando en los distintos aspectos y valores que están implicados, de modo que se propicie un desarrollo adecuado y feliz en los hijos .



50 €

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Realizo educación familiar sobre la sexualidad como una dimensión importante de nuestra personalidad y de la vida. Proporcionando pautas y guiando en los distintos aspectos y valores que están implicados, de modo que se propicie un desarrollo personal y sexual adecuado y feliz en los hijos .



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Ofrezco apoyo y recursos psicológicos orientados al manejo del estrés y la gestión emocional de situaciones de malestar derivadas de las diferentes realidades que está generando esta pandemia.



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Se ofrece apoyo y recursos psicológicos orientados al manejo del estrés y la gestión emocional de situaciones de malestar derivadas de las diferentes realidades que está generando esta pandemia.



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Mi formación en Terapias de Tercera Generación: ACT, FAP y Mindfulness me ha permitido tener un enfoque mucho más preciso y útil acerca de cómo trabajar con el sufrimiento humano.
Entender la vida como un escenario en el que aprender a moverte con distintos compañeros de baile (miedo, culpa, ira, ansiedad, dolor, tristeza...) gracias a los cuales nos entrenamos en pasos y ritmos nuevos, que nos perfeccionan como bailarines y nos llevan a lugares que desconocíamos. En esta obra en la que muchas veces no elegimos con quién bailar, sí tenemos la capacidad de elegir nuestros movimientos. Aprender a usar esta libertad y dirigirla hacia nuestros objetivos vitales es un proceso fascinante de ayuda y crecimiento mutuo.



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La situación actual está suponiendo grandes sobre esfuerzos personales y profesionales que en ocasiones superan los propios recursos. Desde este servicio se atiende y orienta en estrategias y pautas imprescindibles para mantener un autocuidado emocional adecuado .



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Identificamos conjuntamente con el paciente cuáles son los problemas de gestión emocional que están interfiriendo y ponemos en marcha herramientas que permitan un afrontamiento más eficaz para que se desenvuelva con mayor libertad en su vida.



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Las relaciones íntimas son una parte muy importante de nuestra vida. Cuando se produce una separación (sea de pareja, amistad o familiar) se vive una pérdida que en ocasiones cuesta sobrellevar.
Es un momento de transformación, en el que aprender a acoger el dolor y dirigirnos hacia la creación de la nueva realidad se convierten en el objetivo de la terapia.



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Sentirnos bien con nosotros mismos es vital para relacionarnos sanamente con nuestro entorno.
Reconocer y valorar nuestras características personales y aceptar nuestros "defectos" es clave en el proceso de aprender a querernos de un modo incondicional.



50 €

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Otros servicios


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Las prácticas pueden ser individuales o en pequeño grupo.



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Centro de Psicología y Psicoterapia andares

32 opiniones de pacientes

Valoración global

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más.
G
Paciente verificado
Localización: Centro de Psicología y Psicoterapia andares Tratamiento para rupturas sentimentales

Muy contento,animado y una profesional super agradeble,simpática.primera visita y cn ganas de volver,salí mucho mejor de lo q entre


J
Paciente verificado
Localización: Centro de Psicología y Psicoterapia andares Acompañamiento psicológico en el proceso personal

Muy buena profesional y cercana,la recomiendo 100% y tengo mucho que agradecer . Hace que la consulta sea amena y positiva


F
Paciente verificado
Localización: Centro de Psicología y Psicoterapia andares Psicoterapia adultos

Una experiencia muy positiva. Ha sido la primera visita a un psicólogo y con ganas de repetir. Me siento más consciente de algunas limitaciones que me había marcado.


V
Paciente verificado
Localización: Centro de Psicología y Psicoterapia andares Visitas sucesivas Psicología

Raquel es una excelente profesional, tiene un trato cercano, respetuoso. Desde el primer momento consigue crear una relación de confianza, lo que favorece el trabajo terapéutico. Mis hijas adolescentes y yo estamos muy contentas y satisfechas por los pasos que estamos dando gracias a ella. Anima a quien tenga hij@s adolescentes a pedir cita con Raquel!!!.


Ó
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Centro de Psicología y Psicoterapia andares Psicoterapia individual

Por ahora me aclara las ideas y veo que tengo que corregir ciertos aspectos de mi comportamiento. Muchas gracias Raquel

Raquel Jiménez Betancort

Gracias a ti por tu disposición a aprender de los errores. Muchas veces es duro abrirse al cambio, pero esto nos permite seguir mejorando y dirigiendo nuestra vida en la dirección que queremos.
Confianza, paciencia y determinación son las claves y creo que no te faltan.
Mucho ánimo!


L
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Centro de Psicología y Psicoterapia andares Psicoterapia individual

Me siento muy agusto con Raquel. En todo momento muestra que me escucha e intenta comprenderme. Me cuesta mucho abrirme con las personas, pero desde el primer momento me mostró que puedo estar segura de comentarle mi malestar.

Raquel Jiménez Betancort

Pues yo solo puedo devolverte mi agradecimiento por la confianza depositada y tú valentía por querer afrontar con coraje las dificultades.
Espero seguir acompañándote en tu avance y celebrar tus logros.

Un saludo!


D
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Centro de Psicología y Psicoterapia andares Psicoterapia individual

Raquel es muy buena persona. Como terapeuta fue muy empática, paciente y eficaz. Me enseñó algunas herramientas del marco de Aceptación y Compromiso y las he incorporado en las situaciones difíciles de mi vida. También me ayudó a ver las cosas con objetividad y a tomar algunas decisiones cruciales en el área personal. Me llevo un buen sabor de boca con su acompañamiento

Raquel Jiménez Betancort

Muchas gracias por tus palabras tan afectivas David.

Ha sido un verdadero gusto ver cómo ponías en práctica todas las herramientas que íbamos trabajando. Tú determinación para construir una vida con sentido es admirable.

Mucha suerte!!!


S
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Centro de Psicología y Psicoterapia andares Psicoterapia individual

Creo que me ha aportado un gran valor, para iniciar mi nueva etapa. Con su atención, me siento más serena. La visión de mis espectativas es posible.

Raquel Jiménez Betancort

Me alegro de que lo veas posible, yo también lo creo.

Espero que tu decisión de empezar esta nueva etapa te ayude a estar en equilibrio y sintonía contigo misma.
Gracias por tus palabras!


E
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Centro de Psicología y Psicoterapia andares Psicoterapia individual

Raquel es muy amable y tiene una empatía increíble ya que entiende a la perfección por lo que estás pasando y te da las herramientas necesarias para comprender y gestionar tus preocupaciones. 100% recomendable.

Raquel Jiménez Betancort

¡Qué palabras tan cariñosas!

Me alegra que te hayas sentido comprendida y que puedas afrontar con una mayor perspectiva las situaciones que vayan surgiendo.

Un abrazo grande.


L
Paciente verificado
Localización: Centro de Psicología y Psicoterapia andares Visitas sucesivas Psicología

Es una maravilla como profesional y como persona. Siempre le estaré agradecida por los consejos que me ha dado, me han ayudado a entender mucha cosas y a seguir avanzando. Sin duda la recomiendo 100%. ¡Un abrazo!

Raquel Jiménez Betancort

Muchas gracias L,
Creo que has estado receptiva a aprender y dar los pasitos que necesitabas. Y cuando uno cambia el resto cambia...

Muchas gracias por tus palabras, espero que hayas llegado adonde deseabas. Otro abrazo para ti!


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Sobre mí

Hola, Soy Raquel Jiménez, Psicóloga Sanitaria Experta en Terapias de Última Generación: ACT, Mindfulness y FAP. Llevo 10 años dedicándome a la ps...

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Formación

  • LICENCIADA EN PSICOLOGÍA (Universidad de La Laguna - 2010)
  • MÁSTER EN TERAPIAS CONTEXTUALES DE ÚLTIMA GENERACIÓN Y MINDFULNESS (Instituto ACT - 2015)
  • MÁSTER EN FORMACIÓN DEL PROFESORADO. Especialidad Orientación Educativa (ULPGC - 2018))
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Distinciones


Experiencia

  • Consulta Psicológica en Gabinete Psicopedagógico ANDARES y proyectos con instituciones. 2014 - Actualidad.
  • Psicóloga del “Servicio de Atención Psicológica Telefónica COVID-19 del Gobierno de Canarias”. Abril- Mayo.
  • Orientadora Educativa del CPEIPS Nuestra Señora de las Nieves. Curso 2017 - 2020.
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