Raquel Peñaranda Delgado
Psicóloga
·
Psicóloga infantil
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sobre las especializaciones
Bilbao 1 dirección
Núm. Colegiado: BI04547
11 opinionesExperiencia
Soy Raquel Peñaranda, psicóloga clínica con habilitación sanitaria (Nº de Colegiada: BI04547).
Mi compromiso es ofrecer una atención profesional y de calidad en el ámbito de la salud mental, ayudando a las personas a conectar con su mundo interior, desarrollar una conciencia plena del presente y aprender a manejar sus dificultades emocionales de forma saludable.
Me he especializado en áreas como la psicología perinatal, el duelo, el trauma, la culpa, la ansiedad y la depresión, lo que me permite acompañar a mis pacientes en procesos emocionales profundos. Estoy aquí para apoyarte y guiarte en tu camino hacia el bienestar emocional.
Especialista en:
- Cuidados paliativos
- Psicología de la reproducción asistida
Principales enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Duelo
- Miedos
- Depresión
- Embarazo
- +28 a11y_sr_more_diseases
Fotos y vídeos
Experiencia
Raquel Peñaranda Delgado
Psicólogo, Psicólogo infantil
Experiencia
- CIO Salud Bilbao
- Rpsicologia
Formación
- Licenciatura en Psicología – Univ. Complutense de Madrid (2004-2009)
- Máster Psicología Clínica Infanto-Juvenil – ISEP (2012-2014)
- Experto Inteligencia Emocional y Mindfulness – UEMC (2021-2022)
- Curso Superior Psicología Perinatal – Univ. Católica San Antonio (2024-2025)
- Curso Gestión de Duelo y Pérdida – Univ. San Jorge (2024-2025)
Certificados
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Duelo
- Miedos
- Depresión
- Embarazo
- Ansiedad permanente
- Ansiedad oposiciones
- Problemas de relación
- Trastorno de adaptación
- Trastorno de dolor
- Trastorno de personalidad de tipo dependiente
- Trastorno de vinculación reactiva de la lactancia o la primera infancia
- Trastorno límite de la personalidad
- Trastornos de habilidades sociales
- Trastornos de la lactancia
- Trastornos de la personalidad
- Trastornos del ánimo
- Trastornos disociativos
- Trastornos sexuales
- Trastornos afectivos
- Trastorno de estrés postraumático
- Traumas
- Tanatofobia (miedo a la muerte)
- Trastornos de la adolescencia
- Trastornos sexuales y de pareja
- Ruptura traumática
- Trastorno de ansiedad sexual
- Trastornos emocionales en las enfermedades crónicas
- Trastornos emocionales en la vejez
- Ruptura de pareja
- Postparto
- Preocupaciones en el postparto
- Sensación de Culpa
Idiomas
- Español
Publicaciones
- .
Premios y distinciones
- .
Redes sociales
Servicios y precios
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Terapia de pareja
80 € -
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Visita Psicología
70 € -
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Consulta online
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Primera visita Psicología
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Diagnóstico y atención de las altas capacidades
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Consultas (2)
Plaza del Museo, 5 bajo, Bilbao 48009
Disponibilidad
Número de teléfono
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CIO Salud Bilbao
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Consulta online
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Formas de pago (visitas privadas)
- Efectivo
- Tarjeta de crédito
- Transferencia bancaria
No se aceptan aseguradoras
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Opiniones
11 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Eficacia del tratamiento
- Explicaciones detalladas
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A
Alejandro lopez
Muy buena comunicando, y explicando, y muy buena persona tambien
• CIO Salud Bilbao • Visita Psicología •
Raquel Peñaranda Delgado
Igualmente! Un placer, Alejandro!
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C
Claudia
Muy a gusto durante el tratamiento. Me ha ayudado a ver las cosas más claras y me ha dado herramientas para cambiar situaciones y comportamientos no deseados en mi vida.
• Centro Psicológico Torguet • •
Raquel Peñaranda Delgado
Un placer Claudia! Gracias por tus palabras!Un abrazo!
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E
Elber
Buena psicóloga y muy atenta a cada detalle y como actuar en cada situación
• Centro Psicológico Torguet • •
Raquel Peñaranda Delgado
Gracias por tus palabras, Elber! Un abrazo!
-
I
Iris Sánchez
Yo tuve preeclamsia durante el embarazo. Raquel me ayudó a entenderlo mejor y a superar mis miedos. Gracias
• Centro Psicológico Torguet • •
Raquel Peñaranda Delgado
Un placer, Iris! Un abrazo!
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S
Susana
Me ha ayudado con mi depresión postparto. Me ha acompañado durante todo el proceso y me ha dado herramientas para lidiar con mi situación. Y lo más importante es que lo hizo con todo el cariño y la comprensión del mundo. Con ella dejas de sentirte sola en la maternidad. Sin duda volvería a depositar mi confianza en ella
• Centro Psicológico Mercè Torguet • Consulta online •
Raquel Peñaranda Delgado
Un placer, Susana! Un abrazo!
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B
Beatriz CP
Raquel es una profesional excepcional.
Es directa, sincera y clara con sus explicaciones. Me siento muy cómoda, me está ayudando mucho.• Centro Psicológico Torguet • •
Raquel Peñaranda Delgado
Muchas gracias, Beatriz! Un abrazo!
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L
L.F.
Una gran profesional, muy cercana y con mucha empatía. Encontré un espacio seguro donde expresar mi dolor y además aprendí a comprender mis emociones con mayor claridad.
• Centro Psicológico Torguet • •
Raquel Peñaranda Delgado
Muchas gracias por tus palabras. Un abrazo!
-
G
GBH
Gran profesional! Me está ayudando a superar mi problema con gran empatia y con enorme efectividad! Muy agradecido por tu ayuda
• Centro Psicológico Mercè Torguet • Otro •
Raquel Peñaranda Delgado
Gracias por tus palabras! Un abrazo!
-
M
Mar C.
Acudí a su consulta en un momento muy difícil, lidiando con problemas de fertilidad. Desde la primera consulta, Raquel me ha hecho sentir arropada y escuchada. Me ha ayudado a fortalecer la comunicación con mi pareja y a afrontar los tratamientos médicos con una actitud mucho más positiva y esperanzadora. Muchas gracias!!!
• Centro Psicológico Torguet • •
Raquel Peñaranda Delgado
Muchas gracias, Mar! Un placer!
-
Lucía S.
Raquel me está ayudando mucho con mi embarazo. Después de un aborto sentía alta ansiedad y gracias a ella lo estoy llevando genial. ¡Gracias por todo, Raquel!
• Centro Psicológico Torguet • •
Raquel Peñaranda Delgado
Muchas gracias por tus palabras, Lucía! Un saludo!
Dudas solucionadas
9 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Llevo meses encontrandome muy mal y eso afecta muchísimo más a mis problemas de salud mental pero no
Llevo meses encontrandome muy mal y eso afecta muchísimo más a mis problemas de salud mental pero no puedo ir al médico. He cancelado la cita 3 veces porque me da miedo ,estoy saturada y es que ya en el camino me agobio muchísimo y me pongo a llorar automáticamente. Y me da muchísima impotencia porque ya cualquier cosa que me pase ya se achaca a lo emocional ( más si no puedo aguantar las ganas de llorar de verdad es imposible). Yo voy desesperada, muchísimo porque estoy tan agotada de encontrarme mal físicamente . Estoy harta que me invaliden aunque me duela de verdad y me digan que todo es ansiedad y ni me miren casi. Siento como si estuviera loca, por eso hasta cuando me encuentro muy mal ya ni quiero pisar un médico. A veces quiero coger y gritar ey estoy aquí y me duele de verdad y necesito ayuda porfavor porque NO PUEDO MÁS.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que estás contando suena realmente agotador, y entiendo que estés desesperada.
Que tengas ansiedad no significa que cualquier síntoma físico sea “solo ansiedad”.
Tus molestias son reales, aunque la ansiedad pueda empeorarlas o acompañarlas.
Y llorar en consulta no significa que estés loca ni que estés exagerando.
De hecho, estar tan saturada que ni siquiera puedas llegar al médico es una señal de que necesitas apoyo.
No tienes que conseguir ir a consulta sintiéndote tranquila ni “bien”.
También puedes hacer terapia online o pedir a alguien de confianza que te acompañe y hable por ti, si tú no puedes hacerlo. Y puedes llevar por escrito los síntomas físicos que tienes, desde cuándo y cuánto te limitan.
Eso puede ayudarte a que no tengas que explicarlo todo mientras estás llorando.
Tu médico debería poder valorar tanto tu estado físico como el emocional, sin asumir automáticamente que todo es ansiedad.
Además, el tratamiento de la ansiedad merece revisarse si llevas tanto tiempo encontrándote así.
No tienes que demostrar que estás enferma para merecer que te escuchen.
Ahora mismo lo más importante es que no te quedes sola con esta desesperación.
Estás muy sobrepasada y necesitas que alguien te ayude a sostener todo esto.
Si quieres, podemos pensar juntas cómo conseguir que vayas a esa próxima cita sin tener que enfrentarte sola a ese miedo.
Llevo con un cuadro de ansiedad -estres por un problema de trabajo, la médica me recetó sertralina d
Llevo con un cuadro de ansiedad -estres por un problema de trabajo, la médica me recetó sertralina de 50mg y al no hacer efecto subió a 100mg, ahora llevo 2 meses y medio me noto algo mejor pero siguen las molestias estomacales, insomnio y ansiedad cuando pienso cosas relacionadas con el trabajo. Es normal?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sí, puede ser compatible con una respuesta todavía parcial al tratamiento.
Tras 2 meses y medio, es buena señal que notes cierta mejoría.
La sertralina puede tardar varias semanas en alcanzar su efecto máximo.
Además, las molestias digestivas e insomnio son efectos secundarios conocidos.
En algunas personas desaparecen al principio y en otras pueden persistir más tiempo.
La ansiedad relacionada con el trabajo también puede mantenerse aunque el medicamento esté ayudando.
El hecho de que aparezca sobre todo al pensar en ese problema no significa necesariamente que el tratamiento haya fracasado.
Pero después de este tiempo conviene hacer una revisión con tu médica.
Especialmente porque continúas teniendo insomnio y molestias estomacales.
Puede valorar si mantener los 100 mg, cambiar el horario de toma o ajustar el tratamiento.
Sería conveniente trabajar específicamente la ansiedad relacionada con el problema laboral.
No aumentes, reduzcas ni suspendas la sertralina por tu cuenta.
Si el insomnio o la ansiedad empeoran claramente, consulta antes con tu médica y haz terapia.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Raquel Peñaranda Delgado?Raquel Peñaranda Delgado es psicóloga, psicóloga infantil. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Visita Psicología, Terapia de pareja, Terapia cognitivo-conductual, Psicología infantil, Psicoterapia en adolescentes, Terapia familiar, Diagnóstico y atención de las altas capacidades, Psicología Perinatal, Inteligencia emocional en la pareja.
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¿Dónde está la consulta de Raquel Peñaranda Delgado?Raquel Peñaranda Delgado atiende a sus pacientes en:
- Plaza del Museo, 5 bajo Bilbao
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¿Puedo hacer la visita con Raquel Peñaranda Delgado de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Raquel Peñaranda Delgado ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Raquel Peñaranda Delgado al finalizar la visita?Raquel Peñaranda Delgado acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria.
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¿Qué idiomas habla Raquel Peñaranda Delgado?Puedes comunicarte con Raquel Peñaranda Delgado en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Raquel Peñaranda Delgado?El calendario que muestra Raquel Peñaranda Delgado en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
-
¿Para cuándo podría visitarme con Raquel Peñaranda Delgado?A veces Raquel Peñaranda Delgado tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Raquel Peñaranda Delgado?Un total de 11 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Raquel Peñaranda Delgado, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Raquel Peñaranda Delgado?Raquel Peñaranda Delgado no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
CIO Salud Bilbao
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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