Acercar imagen: Tamara Garriga Rodríguez, Psicólogo Valencia

Tamara Garriga Rodríguez

Psicóloga · Ver más

Valencia 1 dirección

Núm. Colegiado: CV-17961

46 opiniones
Datos de contacto

Experiencia

Te ayudo a que comprendas y soluciones el estrés, la tristeza, la angustia, las dificultades con las relaciones, tu proceso de adicción y las dudas que te estén generando sufrimiento. También si lo que ahora quieres es avanzar en tu crecimiento personal.
Trabajo desde un enfoque humanista de acogimiento incondicional y sin juicios. En un entorno seguro y cálido para que te sientas capaz de compartir y ser tú mismo/a.

Las bases desde las que trabajaremos serán, el aumento de la toma de conciencia, comprendiendo qué te está pasando, causa, origen y mantenimiento del malestar, para así esclarece qué necesitas y cómo lo necesitas para darle solución, y desde el desarrollo de la autoaceptación amorosa y compasiva, creando una buena relación contigo misma/o. Aprendiendo a gestionar tus emociones y pensamientos y aumentando tu autoconocimiento y tu autoestima para reforzar tu sostén interno para así lidiar con situaciones difíciles en el futuro.
ver más Sobre mí

Sobre mí

Te ayudo a que comprendas y soluciones el estrés, la tristeza, la angustia, las dificultades con las relaciones, tu proceso de adicción y las dudas que te estén generando sufrimiento. También si lo que ahora quieres es avanzar en tu crecimiento personal.
Trabajo desde un enfoque humanista de acogimiento incondicional y sin juicios. En un entorno seguro y cálido para que te sientas capaz de compartir y ser tú mismo/a.

Las bases desde las que trabajaremos serán, el aumento de la toma de conciencia, comprendiendo qué te está pasando, causa, origen y mantenimiento del malestar, para así esclarece qué necesitas y cómo lo necesitas para darle solución, y desde el desarrollo de la autoaceptación amorosa y compasiva, creando una buena relación contigo misma/o. Aprendiendo a gestionar tus emociones y pensamientos y aumentando tu autoconocimiento y tu autoestima para reforzar tu sostén interno para así lidiar con situaciones difíciles en el futuro.

Enfoque terapéutico

Terapia de pareja
Psicoterapia para adultos
Psicoterapia humanista integrativa

Especialista en:

  • Trastornos adictivos

Principales enfermedades tratadas

Experiencia

Doctor
Tamara Garriga Rodríguez

Psicólogo

46 opiniones

Experiencia

  • No·a Psicología
  • Clinicfoot
  • Mente Contenta
  • El encuentro terapéutico

Formación

  • Licenciada en Psicología
  • Master en Psicología General Sanitaria
  • Terapeuta Gestalt
  • Especialista en trauma
  • Formación en Arte terapia
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Enfermedades tratadas

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Publicaciones

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Premios y distinciones

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NO-A PSICOLOGÍA - Centro de Desintoxicación

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    65 €

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  • Visita psicología individual

    65 €

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    Servicio gratuito

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46 opiniones

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  • A

    Creo que ha sido un perfecto “clic” con Tamara. Tengo esa sensación de obtener siempre las palabras correctas como respuesta por su parte, se me hace muy reconfortante nuestras sesiones.

     • NO-A | Centro de Desintoxicación València • Visitas sucesivas psicología adultos  • 
  • S

    The sessions with Tamara are very valuable. She keeps an helicopter view over the situations which she uses to give advice and insights in the situation. Besides that her English is good as well.

     • otro lugar • Otro  • 
  • V

    Recomiendo mucho las sesiones de terapia de pareja con Támara, aparte de tener una empatía muy aguda al comprender nuestros conflictos de pareja e individuales, sabe como transmitir conocimientos prácticos y útiles para aplicarlos en medio de situaciones que nos han sido difíciles resolver solos. En poco tiempo mi pareja y yo estamos sorprendidos de los cambios realizados en nuestra dinámica. Uno de los puntos que más me ha ayudado las terapias con Támara es a trabajar la escucha activa (me di cuenta que muchas veces no escucho el mensaje del otro sino que lo interpreto). Otro punto qué ha sido muy importante para nosotros es contar con alguien que pueda comprender nuestras diferencias culturales al ser de diferentes países. Las terapias lo hemos hecho en inglés que no es el idioma materno de ninguno de los integrantes, sin embargo ha funcionado de maravilla. Por lo que, para parejas multiculturales recomiendo mucho la ayuda de Támara.

     • otro lugar • Otro  • 
  • K

    Multilingual english or Spanish understanding the psychological lifecycles we all go through from a spiritual ground. Conversations like you want without a script or school book but pure professionalism

     • NO-A | Centro de Desintoxicación València • Visita Psicología  • 
  • K

    Es una excelente profesional, que sabe conectar con tus emociones y plantearte preguntas que te llevan a descubrir aquello que no funciona, muy recomendable.

     • NO-A | Centro de Desintoxicación València • Visita Psicología  • 
  • J

    He sentido muchos avances de crecimiento personal y de reconocimiento en mis áreas de mejora desde que empezamos la terapia

     • NO-A | Centro de Desintoxicación València • Visita Psicología  • 
  • I

    Mucha dedicación y entrega. Crea un ambiente en la sala muy agradable, te hace sentir muy a gusto

     • NO-A | Centro de Desintoxicación València • Visita Psicología  • 
  • M

    Tamara nos ayudó mucho como pareja, siempre nos apoyó en ver las cosas que nos hacían sentir que no podíamos comunicarnos. Es muy buena sicóloga.

     • otro lugar • Otro  • 
  • J

    Tamara me ha ayudado mucho en mi proceso de.recuperación. Desde me hizo sentir cómodo y comprendido. A lo largo de las sesiones, me ha proporcionado estrategias buenísimas. Su capacidad para escucharme y empatizar ha sido fundamental. Estoy muy agradecido por su apoyo y por haberme ayudado a superar muchos de mis complejos. Sin duda, es una profesional a la que recomendaría a todo El mundo.



     • NO-A | Centro de Desintoxicación València • Visitas sucesivas Psicología  • 
  • D

    Desde el primer día, mostró una gran capacidad para escuchar y comprender. Es una profesional que transmite calma y confianza, y su manera de enfocar las sesiones me ha ayudado a avanzar en aspectos personales que llevaba tiempo sin poder resolver. Me siento muy agradecido por su apoyo y la recomendaría sin dudar.

     • NO-A | Centro de Desintoxicación València • Visita Psicología  • 
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